PDA

Επιστροφή στο Forum : Φωτογραφιες με το φαγητο μας



Σελίδες : 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 [16] 17 18 19 20 21 22 23 24 25 26 27 28 29 30 31 32 33

goldenera
18-03-13, 13:35
Χθες έγινε τρελό παιδικό-γονιών πάρτι σε μπαράκι-τύπου μαγαζί, και ο καθένας έφερε τα εδέσματα του, οπότε ετοιμάσαμε και εμείς τα γνωστά μας;) Πιτσούλες και ένα προφιτερόλ για να γλυκαθούμε;)


63317

63318

panakos
18-03-13, 13:41
α ρε γιαννη τεραστιε!!!:clap:

Nastya
18-03-13, 15:40
πω βρε γιαννη δειξε λιγο ελεος,ξεκινησε η γραμμωση λεμε:rolf::rolf:

Levrone
18-03-13, 15:50
πω βρε γιαννη δειξε λιγο ελεος,ξεκινησε η γραμμωση λεμε:rolf::rolf:

Nastya και σκεψου οτι εγω εχω φαει απ αυτη την πιτσα!!!

4 Φλεβαρη , Δευτερα πρωι!!!

Πρωινο!!!! Εγκεφαλικο!!!

(Και τον ειχα στησει και μια ωρα στο σταθμο Λαρισσης να με περιμενει να μου τη δωσει!!!! χαχαχαχα )

goldenera
18-03-13, 17:10
Έτσι είναι γιατρέ, τα στρατευμένα νιάτα πρέπει να τα τιμάμε και να τα προσέχουμε:thumbup:


α ρε γιαννη τεραστιε!!!:clap:

Για σου ρε Πάνο πανμέγιστε:welcome::welcome:


πω βρε γιαννη δειξε λιγο ελεος,ξεκινησε η γραμμωση λεμε:rolf::rolf:

Nastya, δε σε φοβάμαι, εσύ είσαι βράχος..ότι και να βλέπεις δεν παρεκλίνεις της προσπάθειας:green::thumbup:

Gorillas
19-03-13, 00:52
@ Bandit το κοτόπουλο με κάρυ δύναμη! το συνιστώ!

Golden μας έχεις τρελάνει! ώρε μανούλαμ! :bowdown:

Σήμερα Καθαρή Δευτέρα Γιουβαρελάκια νηστίσιμα :P

Ότι απόμεινε δηλαδή

63366

AlexakisKon
19-03-13, 00:57
μονο χορτατος θα μπαινω σε αυτο το θεμα απο εδω και περα!!!!

goldenera
19-03-13, 22:16
Double Impact:green: Συνετά σήμερα, μαυρομάτικα φασόλια με ντομάτα, κρεμμύδι, σκόρδο και παξιμάδι, και κοτόσουπα με πατάτα, καρότο, κρεμμύδι;)

63378

goldenera
19-03-13, 23:57
Είπα να κάτσω φρόνιμος σήμερα, αλλά το μετάνιωσα:green:

63381

koukoutsaki
19-03-13, 23:59
:shock::shock::shock::spank::spank::spank:

δε μας λυπασαι ???

goldenera
20-03-13, 00:02
Εσένα περίμενα να ποστάρεις γιατί βλέπω το Avatar σου, και έχω λυθεί στο γέλιο με τον Τόνυ:rolf::rolf::rolf::rolf:

koukoutsaki
20-03-13, 00:04
πεθαινω ειναι μορφη μεγαλη :rolf::rolf::rolf:


σε αυτο το τοπικ στο εξης θα μπαινω μονο αμεσως μετα το φαγητο .....:green:

Nastya
20-03-13, 00:05
Είπα να κάτσω φρόνιμος σήμερα, αλλά το μετάνιωσα:green:

63381


ΠΑΝΑΓΙΙΙΙΙΑΑΑΑΑΑΑΑΑΑΑΑΑΑ ΜΟΥ,φτανει λεμε φτανει

Levrone
20-03-13, 00:11
μη μου πεις οτι αυτο ειναι το γλυκο που σας εδωσε η θεια σου!!!!

ρε φιλε ακριβως οπως μου το περιεγραψες!

Απλα , εδω βαζουμε αυτα που εμεις φτιαξαμε!
Απλα να το ξερεις την αλλη φορα, οχι δεν πειραζει, απλα βλεπω οτι συχνα το κανεις γι αυτο στο ειπα!

goldenera
20-03-13, 00:16
Βρε καλόστο το παιδί, ντάχτιρντι και ντάχτιρντι. Και εγώ σε αγαπάω γιατρέ μου, ότι πεις, χατίρι να σου χαλάσω? Είπαμε είναι σαφείς οι οδηγίες του συναδέλφου σου........<ότι και να σας πει ο Κωστής: ναι θα λέτε εσείς>:turtle::rolf::green:

TRIANTAFYLLOU
20-03-13, 00:51
καθε τι που μας ξυπνάει αισθήσεις συναισθήματα και επιθυμίες είναι καλοδεχούμενο , ρίξε κάρβουνο Γιάννη , όμορφα πράματα και για όσους είναι μόνο στη φέρμα και δεν τα τρών αυτα τα αριστουργήματα , όταν τρώνε τα δικά τους τα διαιτητικά και βλέπουν αυτα στο φόρουμ , τότε απλα χορταίνει το στομάχι αλλα και το μάτι βλέποντας αυτα

φαντάζεστε να τρωγαμε ανοστα πράματα και να τα ποστάραμε και δω ? κατευθείαν μπάν όποιος έκανε τετοια κίνηση :P:P

-beba-
20-03-13, 14:53
Τα γιουβαρλακια μου φαίνονται τέλεια. Πολύ θα ήθελα να τα δοκιμάσω και ασ εφαγα μόλις τώρα..................μιαμ...μιαμ

sAVAZz
20-03-13, 15:49
pre meal : 200 γρ πρασορυζο και 120 γρ τονο

63390

liveris
20-03-13, 17:08
63395

συκωτι μοσχαρισιο με μπασματι..

goldenera
20-03-13, 21:11
Αφιερωμένο στο φανταράκο στο Καστελόριζο;) Κοτόπουλο κοκκινιστό με κριθαράκι και κομματάκια γραβιέρας;)


63451

koukoutsaki
20-03-13, 21:13
μιαμ το συκωτι
και αυτη η γραβιερα αχχχ

:thumbup:

Levrone
20-03-13, 21:42
Αφιερωμένο στο φανταράκο στο Καστελόριζο;) Κοτόπουλο κοκκινιστό με κριθαράκι και κομματάκια γραβιέρας;)



ρε φιλε μ εχεις γονατισει!!!!
Εχω πει το δεσποτη Παναγιωτη
Δε λυπασαι!!
θα κανω προπονηση σε λιγο, και μετα θα φαω τονο και αυτα τα κουακερ σε νερο που πραγματικα καλυτερα να ετρωγα πριονιδια. Ειναι τοσο σκληρα και δε μουλιαζουν και 15 λεπτα να τ αφησεις!!!
κι εχουν τελειωσει και τα ξινομηλα ρε φιλε , να γλυκανει λιγο το στομα!
Και δωσ ' του μετα τσαι να σπασει η υπογλυκαιμια!!

Gorillas
20-03-13, 22:25
Δυναμη το συκώτι ωραίος liveris!

κοτόπουλο με κεφαλογραβιέρα! ποποοοο τι χτύπημα κάτω από τη ζώνη είναι αυτό! :bowdown::bowdown:

goldenera
20-03-13, 22:35
ρε φιλε μ εχεις γονατισει!!!!
Εχω πει το δεσποτη Παναγιωτη
Δε λυπασαι!!
θα κανω προπονηση σε λιγο, και μετα θα φαω τονο και αυτα τα κουακερ σε νερο που πραγματικα καλυτερα να ετρωγα πριονιδια. Ειναι τοσο σκληρα και δε μουλιαζουν και 15 λεπτα να τ αφησεις!!!
κι εχουν τελειωσει και τα ξινομηλα ρε φιλε , να γλυκανει λιγο το στομα!
Και δωσ ' του μετα τσαι να σπασει η υπογλυκαιμια!!

Η συνέπεια σου γιατρέ είναι συγκινητική. Βάστα γερά τη διατροφή και την άσκηση:thumbup:

psonara
21-03-13, 18:39
Αφιερωμένο στο φανταράκο στο Καστελόριζο;) Κοτόπουλο κοκκινιστό με κριθαράκι και κομματάκια γραβιέρας;)


63451

υποκλινομαι!;)

psonara
21-03-13, 18:41
63395

συκωτι μοσχαρισιο με μπασματι..

ειναι τοσο ομοφο πιατο που αν και δεν τρωω το συκωτι με κανει να θελω να δοκιμασω;)

liveris
21-03-13, 23:30
ειναι τοσο ομοφο πιατο που αν και δεν τρωω το συκωτι με κανει να θελω να δοκιμασω;)

thnsks psonara..:welcome:να σου στειλω λιγο..

63512

σπαγγετι με σαλτσα κοκκινη κ γαριδες..μιαμ μου αρεσει πολυ η γαριδομακαροναδα..

koukoutsaki
21-03-13, 23:46
και σε ποιον δεν αρεσει ?:clap::clap::clap:

Nikolas_mk2
21-03-13, 23:50
Εγω δεν την ξαναπατάω πάντως,πλεον ανοιγω το τοπικ μονο φαγωμένος!!! :green:

Θεμιστοκλης
22-03-13, 01:01
Δημιουργικος οιστρος αποψε..

Goji Berry Protein Cupcakes

Mini Blueberry Protein Muffins

koukoutsaki
22-03-13, 01:03
στο πρωτο , εχει σοκολατα επανω?? :shock:

Θεμιστοκλης
22-03-13, 01:15
στο πρωτο , εχει σοκολατα επανω?? :shock:

Ναι, βασικα ειναι κακαο, πρωτεινη, γαλα καρυδας και λιγο στιβια.
Να πω την αληθεια ψημενο δεν με τρελανε κιολας, οταν το χτυπουσα στο μουλτι και το δοκιμασα, επαθα σοκ! Ηταν απιστευτο!

koukoutsaki
22-03-13, 01:16
πωπω...:clap:
δε θα μας δωσεις συνταγη???

FITNESS GIRL
22-03-13, 01:21
Δημιουργικος οιστρος αποψε..

Goji Berry Protein Cupcakes

Mini Blueberry Protein Muffins

θεμη βαλε συνταγη,να σε ρωτησω το γαλα καρυδας απο βιολογικα το περνεις?

RAMBO
22-03-13, 01:22
Κολαστε μας βραδυατικα.. :food:

Θεμιστοκλης
22-03-13, 01:32
πωπω...:clap:
δε θα μας δωσεις συνταγη???

Γιατι να μην τη δωσω; Δικια μου ειναι;:P

Ειναι σε δυο μερη η συνταγη.
Για τη βαση:
3/4 της κουπα ασπραδι
1/2 κουπα goji berries
1/2 κουπα πρωτεινη (2 σκουπ) (βανιλια)
1/2 κουπα γαλα καρυδας
3 κ.σ. αλευρι καρυδας (Εγω αλεσα στο μουλτι καρυδα αποξηραμενη)

Επικαλυψη:
1/4 της κουπας γαλα καρυδας
1/4 κακαο
1/4 της κουπας κακαο
Λιγο στιβια προαιρετικα

Ανακατευουμε τα δυο μειγματα σε διαφορετικα μπολ και στωνουμε το ενα πανω στο αλλο και το ψηνουμε στους 160 βαθμους μεχρι το μαχαιρι να βγει καθαρο.

Υ.Γ. 1
Η αρχικη συνταγη ηταν για μπαρες πρωτεινης αλλα το μειγμα για τη βαση βγαινει αρκετα αραιο και κατελειξα σε cupcakes (ευτυχως διαβασα τα σχολια πριν τα φτιαξω)
Γι αυτο αν θες να ακολουθησεις την αρχικη συνταγη μειωσε λιγο τα υγρα ή αλλιως ψησε λιγο τη βαση πριν προσθεσεις τη σοκολατα.

Υ.Γ. 2 Τα μινι που εχω απο κατω εχουν ελαχιστο εως μηδενικο υδατανθρακα... Ενημερωτικα ;)

koukoutsaki
22-03-13, 01:33
:turtle::turtle::turtle:
ελαχιστες θερμιδες !!!:thumbup:

den23
22-03-13, 02:19
Υ.Γ. 2 Τα μινι που εχω απο κατω εχουν ελαχιστο εως μηδενικο υδατανθρακα... Ενημερωτικα ;)[/QUOTE]

δώσε μας και τη συνταγή για τα mini άμα έχεις χρόνο!!
επίσης τη καρύδα που λες ότι έτριψες τι μορφή εννοείς? την γνωστη αποξηραμένη ?? αυτή δv έχει πολύ ζάχαρη???

psonara
22-03-13, 14:12
thnsks psonara..:welcome:να σου στειλω λιγο..

63512

σπαγγετι με σαλτσα κοκκινη κ γαριδες..μιαμ μου αρεσει πολυ η γαριδομακαροναδα..

ποιο απο τα 2 πιατα θα μου στειλεις γιατι και το σημερινο φυσαει!:P

psonara
22-03-13, 14:13
Δημιουργικος οιστρος αποψε..

Goji Berry Protein Cupcakes

Mini Blueberry Protein Muffins

:clap::thumbup:

liveris
22-03-13, 14:18
ποιο απο τα 2 πιατα θα μου στειλεις γιατι και το σημερινο φυσαει!:P

διαλεξε..:P

psonara
22-03-13, 18:17
διαλεξε..:P

βαλε και ενα τριτο για να υπαρχει αγωνια!:P

liveris
22-03-13, 18:32
βαλε και ενα τριτο για να υπαρχει αγωνια!:P

:rolf::rolf:

spek93
22-03-13, 18:54
Ζημια με εκανε η μανα μου παλι....

http://img191.imageshack.us/img191/5669/img0781cg.jpg (http://imageshack.us/photo/my-images/191/img0781cg.jpg/)

Metalhead|T|
22-03-13, 19:36
κατι πολυ προχειρο για μεσημερι :welcome: 63544

Θεμιστοκλης
22-03-13, 19:58
θεμη βαλε συνταγη,να σε ρωτησω το γαλα καρυδας απο βιολογικα το περνεις?
Οχι, το γαλα καρυδας το βρισκω και στα σουπερ μαρκετ, εκει που εχουν τα ''κινεζικα'' προιοντα.


Υ.Γ. 2 Τα μινι που εχω απο κατω εχουν ελαχιστο εως μηδενικο υδατανθρακα... Ενημερωτικα ;)

δώσε μας και τη συνταγή για τα mini άμα έχεις χρόνο!!
επίσης τη καρύδα που λες ότι έτριψες τι μορφή εννοείς? την γνωστη αποξηραμένη ?? αυτή δv έχει πολύ ζάχαρη???[/QUOTE]

Καρυδα, εβαλα εκεινη που ειναι σαν σκονι και την ετριψα στο μουλτι, απ οσο ξερω δεν εχει ζαχαρη αυτη...

Η συνταγη ειναι:
1/2 κουπα ασπραδια
1/2 κ.γ. μπεικιν
1 σκουπ πρωτεινη
2 κουταλιες της σουπας κοτατζ
1 κ.σ. αλευρι καρυδας
1/4 της κουπας βρωμη
Οσα blueberry ή αλλα φρουτα θελετε.
Εγω προσεθεσα και λιγο στιβια για παραπανω γευση.

Για καλυτερο αποτελσμα ανακατεψτε τα ολα σε ενα μουλτι. Ψησημο θελουν περιπου 20' στους 160 βαθμους ή μεχρι να βγαινει το μαχαιρι καθαρο.

Τα μακρος συνολικα για ολο το μειγμα ειναι:
P. 40 g
C . 24 g
F. 6,3g
Kcal. 343

koukoutsaki
22-03-13, 20:02
χμμμμ θα δοκιμαστουν .... :thumbup: ευχαριστουμε για τη συνταγη !!!!

ArgoSixna
24-03-13, 17:12
63626καλημερα!

ArgoSixna
24-03-13, 18:09
63627
μιαμ!

ArgoSixna
24-03-13, 19:18
63628
μπουτακια γαλοπουλας! παω για περπατημα και γυρναω για φαγητοοο!!

liveris
24-03-13, 19:24
ωμα ρε συ??!!:green:

ArgoSixna
24-03-13, 20:04
36λεπτα στους 140-150 και ακομη να ψηθουν! 180 για αλλα 10 λεπτα γιατιιιιι... πειναωωωωωωωω!

liveris
24-03-13, 20:08
που να ψηθουν στους 140 ρε συ..στους 180 με 200 θελουν καμια ωρα σιγουρα..

ArgoSixna
24-03-13, 20:12
Συγχωρα με το 140-150 το λεω γιατι δεν εχει νουμερα το φουρνακι , ειναι μια σκαλα πιο κατω απο εκει που μαγειρευω συνηθως επειδη βγηκα για περπατημα!

Μια βαθμιδα παραπανω θελει 30λεπτα!

ΠανοςΒ
25-03-13, 15:50
Φαγαμε τιποτα σημερα;

Εμεις τηγανησαμε μετα απο 7 χρονια!

Μπακαλιαρος ο επιουσιος, λουκουμαδες μυδιου, παντζαροσαλατα και

...εναλλακτική σκορδαλια με σουσαμι!

Ο χαλβας ειναι απο χθες στα Σερμπέτια!

ArgoSixna
25-03-13, 20:56
63677
τονοσαλατα + κοκκινα φασολια
ομελετα + κομματια γαλοπουλας

Gorillas
25-03-13, 21:40
Πάνο! Ζωγράφισες! Σκορδαλιά με σουσάμι δεν έχω δει! Νηστίσιμα φαγητά που κλέβουν τη παράσταση! Μπράβο :clap:

Argo δύναμη! Light καταστάσεις έτσι :thumbup:

vaggan
25-03-13, 22:27
Φαγαμε τιποτα σημερα;

Εμεις τηγανησαμε μετα απο 7 χρονια!

Μπακαλιαρος ο επιουσιος, λουκουμαδες μυδιου, παντζαροσαλατα και

...εναλλακτική σκορδαλια με σουσαμι!

Ο χαλβας ειναι απο χθες στα Σερμπέτια!σερμπετια ε??για πες τι λεει εκει ο χαλβας καλος?

ΠανοςΒ
25-03-13, 22:43
Gorilla πλακα εκανα για την σκορδαλια!
Ειχα ολα τα υλικά μπροστα μου για να την φτιαξω και τελικα εκανα σκορδοψωμο! Χαχα τα ιδια υλικα εχει με την σκορδαλια!

Vaggan για μενα το κορυφαιο γλυκό στα Σερμπετια για μενα ειναι το πολιτικο εκμεκ με τη βουβαλισια κρεμα. Μετα απο αυτό η σοκολατόπιτα.

Ο χαλβας ειχε εξαιρετική υφή αλλα απο γευση μετρια πραγματα.

vaggan
25-03-13, 22:56
πανο μην μου λες τετοια και κατεβω αθηνα θα φαω ολο το εκμεκ με την βουβαλοκρεμα :rolf::rolf:

ΠανοςΒ
25-03-13, 23:02
Χαχα το βουβαλάκι ειναι απο αλλο πλανητη!

koukoutsaki
25-03-13, 23:03
πανο μην μου λες τετοια και κατεβω αθηνα θα φαω ολο το εκμεκ με την βουβαλοκρεμα :rolf::rolf:

κλαιω :rolf::rolf::rolf::rolf:
οντως τα βουβαλισια προιοντα εχουν αλλη χαρη :thumbup:

ΠανοςΒ
25-03-13, 23:18
Και το βουβαλισιο Καζαν Ντιπι ειναι δυνατό αλλά ερχεται τριτο!

koukoutsaki
25-03-13, 23:21
αλλη κολαση αυτη !!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!

ΠανοςΒ
25-03-13, 23:26
Αυτη το κανει χοντρο , η γιαγια μου το εκανε λεπτό, μαστιχωτο και το τυλιγε σε ρολο!!!

Φαντασου μια υφη σαν μπεσαμελ ή σαν τυρι πιτσας αλλα στο οριο να μην διαλυσει!!!!

Πωωωωωωωω, αντε να κανω διαιτα τρομαρα μου!

ArgoSixna
26-03-13, 00:43
63680
κρανμπερυς , 1.5 φατ γιαουρτι , 4% γαλα!
κατι πολυ χρησιμο , πλαστικα ποτηρια 400-450ml ~2ευρω . επειδη με το τελευταιο γευμα πλενω και τα πιατα και δεν θελω να ξυπναω με απλυτα στον νεροχυτη!

ArgoSixna
26-03-13, 15:53
63690
ψαρονεφρι πολυσπορο αμιτα

Χριστοφορος123
26-03-13, 16:25
63680
κρανμπερυς , 1.5 φατ γιαουρτι , 4% γαλα!
κατι πολυ χρησιμο , πλαστικα ποτηρια 400-450ml ~2ευρω . επειδη με το τελευταιο γευμα πλενω και τα πιατα και δεν θελω να ξυπναω με απλυτα στον νεροχυτη!

Φιλε αυτο φαινεται πολυ ωραιο..τι καριβως κανεις;;
Βαζει γιαουρτι με γαλα και το ανακατευεις και απο πανω τα κραμπερυς;

liveris
26-03-13, 16:28
63690
ψαρονεφρι πολυσπορο αμιτα

σουπερ το σαντουιτσακι αν κ σηκωνε κ σαλατικο μεσα κανενα μαρουλι ντοματα..:thumbup:

Mikekan
26-03-13, 16:45
Koίταξε είμαστε σε περίοδο γράμμωσης, για μένα είναι κρίμα να χαλάς ένα γευστικό και καθαρό φαΐ σαν το ψαρονέφρι και να το τρως με ψωμιά και ζάχαρες (αμίτες). :unsure:

Με ένα σαλατικό όπως λες, ίσως και λίγο καστανό ρύζι, θα ήταν κομπλέ.

Γούστα είναι αυτά βέβαια, μην με παρεξηγείτε την άποψη μου λέω απλά η οποία είναι μάλλον και υπερβολική! :)

ArgoSixna
26-03-13, 16:47
Χριστοφορε συνηθως βαζω γιαουρτι+γαλα και τα κανω μιλκσεικ γιατι δεν μπορω να φαω το γιαουρτι θελω πολυ ωρα ενω παλια το ετρωγα ευχαριστα.

Θα του χαλουσε αυτη την αυστηρη και ωραια γευση η ντοματα , ειναι λιγο νωρις για ντοματα σε 2-3 βδομαδες θα αρχισω να αγοραζω!

Παιδια εγω ψαρονεφρι δεν ετρωγα , ειναι πολυ ευκολο και γρηγορο να το μαγειρεψεις πεντανοστιμο και φθηνο! Και με το ματι δεν βλεπω να εχει και πολυ λιπος οποτε μπηκε 1-2 γευματα πλεον και παραπανω!

Γραμμωνουμε και με αυτα , έχεις κάνει ποτέ ποδήλατο? ;)

Χριστοφορος123
26-03-13, 16:54
Mikekan ποιος ειπε οτι ειμαστε σε γραμμωση;; :bbbiceps::bbbiceps:
Καλα νταξει τωρα αμα ειναι να κοψουμε και τα σαντουιτς επειδη ειναι ψωμι...με λιγη αεροβια τα καις ολα ειδικα ο Παντελης που κανει και ποδηλατο σε ανηφορες κτλ...δεν πα να φαει και καναν κουβα nutela

Mikekan
26-03-13, 16:58
Παίδες εγώ έχω να φάω άσπρο ψωμί 10 μήνες, εντάξει είναι πως έχεις φτιάξει τη διατροφή σου.

Όσο υδατάνθρακα έχουν αυτά τα δύο ψωμάκια έχει όλη η δική μου διατροφή σε δύο μέρες αυτή τη περίοδο.

Και τρέχω και εγώ σε διάδρομο με κλίση στο 8 για μισή ώρα μέρα παρά μέρα.

Χριστοφορος123
26-03-13, 17:18
Και αυτο το θεωρεις καλο;;
Μια σωστη διαιτα περπει να εχει και σωστες ποσοτητες λιπαρων/υδατανθρακων

Mikekan
26-03-13, 17:20
Nαι, θεωρώ 150-200γρ υδατάνθρακα μια χαρά για περίοδο γράμμωσης, μην σου πω ότι είναι και πολλά.

ArgoSixna
26-03-13, 17:24
Μαικ , άντε να έχουνε και 60 γρ υδατανθρακα και τα 2. Μικρα ψωμακια είναι , όχι ψωμι για σαντουιτς μην σε ξεγελαει η φωτογραφια!

Πολυσπορο είναι όχι άσπρο! Με τα μισά λιπαρά και τις τριπλασιες φυτικες ινες απο το ασπρο!

Mikekan
26-03-13, 17:26
Τότε είσαι κομπλέ. Σαν φρατζόλες φαίνονται στη Photo. :green:

ArgoSixna
26-03-13, 17:29
Είναι αυτο που λενε οτι χορταινεις με το ματι και πρεπει να βαζεις μικρο πιατο για να φαινεται γεματο!!! Με την ιδια ποσοτητα σε μικρο μεσαιο και μεγαλο πιατο υπαρχει διαφορα !

liveris
26-03-13, 17:30
Χριστοφορε συνηθως βαζω γιαουρτι+γαλα και τα κανω μιλκσεικ γιατι δεν μπορω να φαω το γιαουρτι θελω πολυ ωρα ενω παλια το ετρωγα ευχαριστα.

Θα του χαλουσε αυτη την αυστηρη και ωραια γευση η ντοματα , ειναι λιγο νωρις για ντοματα σε 2-3 βδομαδες θα αρχισω να αγοραζω!

Παιδια εγω ψαρονεφρι δεν ετρωγα , ειναι πολυ ευκολο και γρηγορο να το μαγειρεψεις πεντανοστιμο και φθηνο! Και με το ματι δεν βλεπω να εχει και πολυ λιπος οποτε μπηκε 1-2 γευματα πλεον και παραπανω!

Γραμμωνουμε και με αυτα , έχεις κάνει ποτέ ποδήλατο? ;)

το ψαρονεφρι ειναι το πιο απαχο κομματι χοιρινου;)

psonara
26-03-13, 17:46
63690
ψαρονεφρι πολυσπορο αμιτα

:clap:τελεια τα σαντουιτσακια!βασικα ειμαι φαν στα τοστακια και τα εχω ενταξει ως απογευματινο!που τα βρισκεις αυτα τα ψωμακια?

ArgoSixna
26-03-13, 17:51
Πολυσπορο τοσκάνης λέγετε , το αγοραζω οποτε περναω απο το λιντλ της πάτρας που ειναι απο την κατω μερια των τει.

Εχω επισκεφθει 6-7 διαφορετικα καταστηματα λιντλ , μονο εκει εχει φουρνο ομως..

liveris
26-03-13, 17:52
63695

κοτοπουλο με πατατες κ λαχανικα..

koukoutsaki
26-03-13, 20:07
πρωτεινουχα μαφιν Θεμιστοκλης
απλα εγω τα εκανα με πρωτεινη σοκολατα
(αυτα ειναι δεν εχει αλλα τα εφαγε ο ποντικος :P οχι εγω !!!!)

63703

vaggan
26-03-13, 20:29
γιατι μονο πεντε μαφιν στο πιατο??:unsure:

koukoutsaki
26-03-13, 20:29
γιατι τα εφαγε ενα ποντικακι :green:

goldenera
26-03-13, 21:20
Πατάτες γιαχνί (μελωμένες), και τυροελιόψωμο..........................

6370663707

spek93
26-03-13, 22:41
http://img838.imageshack.us/img838/8698/img0792gp.jpg (http://imageshack.us/photo/my-images/838/img0792gp.jpg/)

1)Ομελετα με ασπραδια+1 φετα κασερι
2)Κοτα στηθος+ρυζι μπασματι
3)Τζατζικι φουλ στο σκορδο για να μη μας πιανουν τα μικροβια :thumbup::thumbup::thumbup:
4)Μουσταρδα

ArgoSixna
27-03-13, 14:22
63748
φιλετακια , μακαρονια με μαυρα φασολια και 2 αυγα!

vaggan
27-03-13, 14:56
argo βαζε τετοια φαγητακια ωραια ποιοτικα γιατι καποιοι κυριοι (goldenera και μερικοι αλλοι:P) εχουν βαλει σκοπο να μην μας αφησουν να κανουμε γραμμωση ωραιο πιατο θα το δοκιμασω

Metalhead|T|
27-03-13, 16:09
63763 οτι βλέπετε στη φωτο :green: +1 γιαουρτακι 10%

vaggan
27-03-13, 16:47
63763 οτι βλέπετε στη φωτο :green: +1 γιαουρτακι 10%τηγανιτες ειναι οι κοτομπουκιες?:shock:

Metalhead|T|
27-03-13, 16:56
στο φουρνο βαγγο...τα τηγανιτα τα εχω χαιρετίσει προ πολλου :welcome:

vaggan
27-03-13, 17:04
στο φουρνο βαγγο...τα τηγανιτα τα εχω χαιρετίσει προ πολλου :welcome:ωραιος!!!!!:toast::toast:

ArgoSixna
27-03-13, 20:27
63774
63775
μωρε λες;;!!

vaggan
27-03-13, 20:42
argo αν θες πεσμας τι ειναι και τα υλικα που χρησιμοποιεις να μαγειρεψουμε και εμεις τιποτα:welcome:

ArgoSixna
27-03-13, 21:02
πιτακι βρωμης : 4ασπραδια1κροκος 3σκουπ βρωμη 1δαμασκηνο 2 κουταλιες μελι κανελα και κρανμπερυς!

Βγαινουν 2 πιτακια οπως τα βλεπεις , κοβω ενα τετραγωνο στην μεση και βαζω το μελι για να παει και στο κατω. ενα δαμασκηνο στην μεση , γυρω γυρω τα κρανμπερυς και μετα κανελα! :thumbup:

dorita
27-03-13, 23:04
μπραβο argo...:thumbup:

εχω παθει κολλημα τελευταια με τα καρανμπερις κ τα μπλουμπερις!!!:)

ArgoSixna
28-03-13, 20:22
63838
ισορροπουν καπως ετσι τα πραγματα!! @vaggan !!

@dorita εγω λιγες φορες εχω αγορασει , αλλα θα τα προτιμω απο εδω και περα!!

psonara
28-03-13, 20:40
63838
ισορροπουν καπως ετσι τα πραγματα!! @vaggan !!

@dorita εγω λιγες φορες εχω αγορασει , αλλα θα τα προτιμω απο εδω και περα!!

τι ωραια πιατα ειναι αυτα?το δευτερο τι περιεχει?

ArgoSixna
28-03-13, 21:28
α) πατάτες φούρνου , 5ασπραδια1ολοκληρο λιγο μοσχαρι
β) 100γρ αβραστο καρολινα και μοσχαρακι!

gretyl666
28-03-13, 21:46
Από οτι βλέπω το μελι ποτέ δε λείπει από το τραπέζι σου :P

goldenera
29-03-13, 00:16
Αυτό το φαινομενικά απλό ψωμί έχει μέσα κόκκινη πιπεριά και πράσσο ελαφρώς σωταρισμένα, κολοκυθάκια τριμένα στον τρίφτη, ελιές, φρέσκα μυρωδικά (ρίγανη, θυμάρι, δυόσμο) και τυρί φέτα.


6384763848

COBRA_STYLE
29-03-13, 00:17
αλευρι ολικης?

goldenera
29-03-13, 00:40
Μοιάζει ε? Όχι........ μισό λευκό, μισό καλαμπόκι (όχι όμως τυποποιημένα του σούπερ-μάρκετ αλλά χύμα, από γνωστό μας που ζει σε χωριό)

COBRA_STYLE
29-03-13, 01:03
οπως και να'χει,φαινεται μπομπα το ψωμι:thumbup::clap:

vaggan
29-03-13, 11:14
α) πατάτες φούρνου , 5ασπραδια1ολοκληρο λιγο μοσχαρι
β) 100γρ αβραστο καρολινα και μοσχαρακι!:clap::clap:

ArgoSixna
29-03-13, 17:46
63879
βακαλαος 500γρ 3 πατατες 1 κουταλια πελτες ντοματας συμπυκνωμενος 2 κουταλιες ελαιολαδο σκορδο μυρωδικα απειρα!!

goldenera
29-03-13, 18:11
:clap::clap::clap::clap:

ΠανοςΒ
29-03-13, 19:32
Φοβερος!

Gianna
30-03-13, 00:24
Αυτό το φαινομενικά απλό ψωμί έχει μέσα κόκκινη πιπεριά και πράσσο ελαφρώς σωταρισμένα, κολοκυθάκια τριμένα στον τρίφτη, ελιές, φρέσκα μυρωδικά (ρίγανη, θυμάρι, δυόσμο) και τυρί φέτα.


6384763848

Αυτό λοιπόν, το φαινομενικά απλό ψωμάκι ΤΟ ΘΕΛΩ!!!!(Psonara, έλα να το μοιραστούμε - είσαι δική μου εσύ με το ψωμί- σου υπόσχομαι, δεν θα σε ρίξω [λέμε τώρα....σφαγή θα γίνει, γι' αυτό να δυναμώσεις, να μπορείς να το δικεδικήσεις:P)

goldenera
30-03-13, 01:33
Gianna μην ανησυχείς, θα φτιάξουμε 2,3,4 κομμάτια να φάμε όλοι;)

psonara
30-03-13, 10:29
Αυτό λοιπόν, το φαινομενικά απλό ψωμάκι ΤΟ ΘΕΛΩ!!!!(Psonara, έλα να το μοιραστούμε - είσαι δική μου εσύ με το ψωμί- σου υπόσχομαι, δεν θα σε ρίξω [λέμε τώρα....σφαγή θα γίνει, γι' αυτό να δυναμώσεις, να μπορείς να το δικεδικήσεις:P)

χα χα καλο!:P
ναι οντως εχω μια λατρεια στο ψωμι!γι'αυτο ο goldenera πρεπει να φτιαξει αρκετο γιατι αν προσπαθησω να το διεκδικησω ετσι θα το χασω και θα μεινω με τη γλυκα!!!!!!!!!

Spyrous
30-03-13, 11:14
63879
βακαλαος 500γρ 3 πατατες 1 κουταλια πελτες ντοματας συμπυκνωμενος 2 κουταλιες ελαιολαδο σκορδο μυρωδικα απειρα!!

Aυτο ειναι που λεμε clear "bulking" food..Πειτε ρε κανενα μυροδικο περα απο ριγανι,πιπερι,καρι που βαρε8ηκα να βαζω ειδικα στο κοτοπουλο..

ArgoSixna
30-03-13, 11:39
63905
απο μυρωδικα αλλο τιποτα και το πιο ευκολο και φθηνο ειναι το "μειγμα για κοτοπουλο" απο καρφουρ το αγοραζω! ποιοτητα τα αποξηραμενα λαχανικα τελεια γευση!! σκορδο απο το λιντλ εχθες πρωτη φορα και εβγαλε ωραια μυρωδια!

πιπέρη , ρίγανη , maggi αποξηραμενα λαχανικα+aromat knorr , κανέλα , μειγμα για κρεας και μπριζολες, μειγμα για κοτοπουλο , σκορδο , αλατι! Επεισης ξυλακια κανελας και μπεικιν για τα "γλυκά"! ναι αυτο στο βαζακι ειναι σταγονες ασπρης μαυρης σοκολατας ;)!

goldenera
30-03-13, 11:59
Aυτο ειναι που λεμε clear "bulking" food..Πειτε ρε κανενα μυροδικο περα απο ριγανι,πιπερι,καρι που βαρε8ηκα να βαζω ειδικα στο κοτοπουλο..

Λοιπόν για μια ευχάριστη αλλαγή στο κοτόπουλο είναι, αφού σωτάρεις για λίγο τα φιλέτα σε αντικολλητικό, βάζεις λίγο χυμό από φρέσκο πορτοκάλι, και αφήνεις για λίγο σε χαμηλή φωτιά και μετά τον υπόλοιπο χυμό τον ανακατεύεις με γιαούρτι (χώρια) και αφού ανακατευτούν καλά, προσθέτεις το μίγμα στο κοτόπουλο (σιγά-σιγά μην κόψει), σβήνεις αφήνεις λίγο και είσαι έτοιμος:thumbup:

ΠανοςΒ
30-03-13, 12:08
Aυτο ειναι που λεμε clear "bulking" food..Πειτε ρε κανενα μυροδικο περα απο ριγανι,πιπερι,καρι που βαρε8ηκα να βαζω ειδικα στο κοτοπουλο..

Ενα κορυφαίο κόλπο στο κοτόπουλο οπως σου είπε και ο Παντελής ειναι το σκορδο.

Εγω παιρνω 5-6 κεφάλια σκόρδο τα καθαρίζω και τα λιώνω στο μουλτι. Τα αποθηκευω σε ενα βαζακι με λίγο ηλιέλαιο απο πανω σαν στρωμα για να μην χαλασει και μετα στο ψυγειο και κραταει μηνες.
Ενα κουταλάκι απο αυτό και γινεται κόλαση.

Μπορεις να βάλεις πάπρικα, μαραθόσπορο, μέντα, εστραγκόν και φυσικά μουστάρδα.

Επίσης μπορείς να χρησιμοποιήσεις μυρωδικα όπως μαιντανό, σέλινο, ανιθο, βασιλικό περνωντας απο το μούλτι και να κάνεις μια κρούστα πάνω απο τα στηθη. Ειδικά αν σε παίρνει στα μακρος σου βάζεις μεσα κουκουνάρι ή καποιο αλλο ξηρό καρπό και λίγη βρωμη για να γινει τραγανή και ετσι μαζευεις ,συνθετους υδατανθρακες,καλά λιπαρα, και πρωτεινη σε ενα κομμάτι κοτοπουλο!

Πάντως το μεγαλύτερο πρόβλημα με το κοτόπουλο ειναι ότι οι περισσότεροι το στεγνώνουν στο ψήσιμο απο φόβο να μην μείνει ωμό. Αν πεσει στα ΄χερια σου κανα θερμόμετρο ψησιματος θα δείς τη διαφορα.

Gorillas
30-03-13, 12:50
Παιδιά όπα όπα μη λέτε όλα τα μυστικά, είπαμε :P
Πέρα από τη πλάκα, εμένα μου αρέσει ο συνδυασμός ήπιο κάρυ με χυμό πορτοκάλι κ λίγο κανέλλα. Απλά όπως είπε ο Πάνος, από φόβο μη πάθουμε σαλμονέλλα τείνουμε στο να ψήνουμε το κοτόπουλο σε τέτοιο βαθμό που να χει στεγνώσει, κ έτσι το χουμε σκοτώσει τελείως. Το κοτόπουλο φιλέτο αν το κόψεις κομματάκια θέλει γύρω στα 20 λεπτά να ψηθεί, εξαρτάται βέβαια σε πόση δυνατή φωτιά το ψήνεις.
Golden, ωραία ιδέα αυτή με το γιαούρτι :thumbup:
Argo ωραίος!

vaggan
30-03-13, 13:05
63879
βακαλαος 500γρ 3 πατατες 1 κουταλια πελτες ντοματας συμπυκνωμενος 2 κουταλιες ελαιολαδο σκορδο μυρωδικα απειρα!!αυτο θα φαω σημερα στο εχω κλεψει ειδη:bowdown::bowdown::bowdown:

goldenera
30-03-13, 13:12
Παιδιά όπα όπα μη λέτε όλα τα μυστικά, είπαμε :P
Πέρα από τη πλάκα, εμένα μου αρέσει ο συνδυασμός ήπιο κάρυ με χυμό πορτοκάλι κ λίγο κανέλλα.

Μμμμμμμμμμμμ για δώσε μια γρήγορη περιγραφή του τρόπου μαγειρέματος.......πολύ ενδιαφέρον ακούγεται ο συνδυασμός.....ήδη το γεύομαι με τη φαντασία μου:green:

vaggan
30-03-13, 13:32
Μμμμμμμμμμμμ για δώσε μια γρήγορη περιγραφή του τρόπου μαγειρέματος.......πολύ ενδιαφέρον ακούγεται ο συνδυασμός.....ήδη το γεύομαι με τη φαντασία μου:green::rolf::rolf::rolf::turtle::toast:

Gorillas
30-03-13, 13:42
Παράθεση Αρχικό μήνυμα απο goldenera Εμφάνιση μηνυμάτων Μμμμμμμμμμμμ για δώσε μια γρήγορη περιγραφή του τρόπου μαγειρέματος.......πολύ ενδιαφέρον ακούγεται ο συνδυασμός.....ήδη το γεύομαι με τη φαντασία μου
Golden αυτό είναι που λέμε η φαντασία οργιάζει :turtle:

Είναι το κοτόπουλο με κάρυ που κάνω με πιππεριές.

Σοτάρω το κοτόπουλο σε λίγο λάδι κ κρεμμύδι κομμένο. Έπειτα αφου ροδίσει το βγάζω. Στο ίδιο τηγάνι προσθέτω πιππεριές διάφορων χρωμάτων κ προσθέτω 2 κουταλιές της σούπας ήπιο κάρυ. Αφού μαλακώσουν οι πιππεριές προσθέτω ξανά το κοτόπουλο. Μετά από 5' προσθέτω χυμό πορτοκαλιού (ένα πορτοκάλι) λίγη κανέλλα, μιξ πιππέρια, αλάτι. (καμιά φορά βάζω κ πάπρικα) ανακατεύω καλά κ σε χαμηλή προς μέτρια φωτιά σκεπάζω κ ανα τακτά χρονικά διαστήματα ανακατεύω. Το αφήνω για 20 λεπτά κ έχεις ένα ωραίο πιάτο που συνοδεύει άριστα ρύζι bazmati με κάρυ.

63910

ΠανοςΒ
30-03-13, 15:41
Σημερα εκανα γυρο χοιρινο-κοτοπουλο με οτι απέμεινε απο χθες και προχθες. Ψαρονεφρι και κοτοπουλο ηδη ψημενα ψιλοκοπηκαν, βουτηξαν στο τεφάλ μαζι με μερικά μπαχαρικά ακόμα και λιγη πιπερια.

πιτες ολικης και αρακας με κουκια απο τον κηπο μου! Κολαση!

Φυσικά και μια παγωμενη Weinstephaner Doppelbock!

Γοριλλα respect! Οταν κατεβεις στειλε πμ να κανονισουμε για μαγειρεμα.

ΠανοςΒ
30-03-13, 15:44
Κατι ξεχασα!

goldenera
30-03-13, 16:13
Πάνο ζωγραφίζεις και πάλι:clap::clap:





Σοτάρω το κοτόπουλο σε λίγο λάδι κ κρεμμύδι κομμένο. Έπειτα αφου ροδίσει το βγάζω. Στο ίδιο τηγάνι προσθέτω πιππεριές διάφορων χρωμάτων κ προσθέτω 2 κουταλιές της σούπας ήπιο κάρυ. Αφού μαλακώσουν οι πιππεριές προσθέτω ξανά το κοτόπουλο. Μετά από 5' προσθέτω χυμό πορτοκαλιού (ένα πορτοκάλι) λίγη κανέλλα, μιξ πιππέρια, αλάτι. (καμιά φορά βάζω κ πάπρικα) ανακατεύω καλά κ σε χαμηλή προς μέτρια φωτιά σκεπάζω κ ανα τακτά χρονικά διαστήματα ανακατεύω. Το αφήνω για 20 λεπτά κ έχεις ένα ωραίο πιάτο που συνοδεύει άριστα ρύζι bazmati με κάρυ.

63910

Ποίημα το τραπέζι:clap::clap:

Ας ποστάρω και εγώ το ταπεινό κοφτό μακαρονάκι με φιλετάκι κοτόπουλο ελαφρώς αρπαγμένο στο τηγάνι (για καπνιστοξεροψημένη γεύση) και ελαφριά πορτοκαλογιαουρτόσαλτσα (πολλές σύνθετες λέξεις ε?):rolf:


63931

Gorillas
30-03-13, 16:49
Πάνο! Άρχοντας!!! :clap::clap::clap::clap:
Σε 2 βδομάδες με βλέπω να μαι Κρήτη! Αλλαγή στα πλάνα! Οπότε σύντομα να περιμένεις πμ! :green:

Golden χαρώ τα μακαρόνια τα μερακλοκαπνιστοξεροψημένα απούχουν σμαραγδοπορτοκαλογιαουρτόσαλτσα!!! :bowdown:

goldenera
30-03-13, 17:10
:rolf::rolf::rolf::rolf::rolf::rolf::rolf::rolf:

Ρε σεις (Πάνο+Gorila) μην τυχόν βρεθείτε για μαγείρεμα και δεν με φωνάξετε......αλοίμονο σας:turtle:

ArgoSixna
30-03-13, 18:09
63948
μετα απο 2:30 ωρες ποδηλατο!! και συκωτακι για μετα!!

ArgoSixna
30-03-13, 18:43
63954
φαινεται τοσο ωραιο αλλα δεν εχω ορεξη να φαω..

Metalhead|T|
30-03-13, 18:46
63955

goldenera
30-03-13, 18:46
Ζωγράφε μου εσύ:clap::clap::clap::clap:

Metalhead|T|
30-03-13, 18:48
το εστησα και με το που βγήκε η φωτο ουτε καν καθισα στο τραπέζι για να το φάω.. :rolf: αμάσητα κατέβηκαν ολα......

Metalhead|T|
30-03-13, 18:49
παντελη οι ριζογκοφρέτες τι λένε?..σκέφτομαι να πάρω και εγω μερικες για απογευματινό ή πρωινό μαζι με μαρμελάδα

ArgoSixna
30-03-13, 19:00
πολλα :thumbup::thumbup::thumbup::thumbup::thumbup: και γω πρωτη φορα πηρα και μου αρεσαν αρκετα!

Metalhead|T|
30-03-13, 19:06
Θα τιμήσω ενα πακέτο δοκιμαστικά και βλέπουμε..πρεπει να ειναι και φθηνες σχετικα απο οτι θυμαμαι

ΠανοςΒ
30-03-13, 19:45
:rolf::rolf::rolf::rolf::rolf::rolf::rolf::rolf:

Ρε σεις (Πάνο+Gorila) μην τυχόν βρεθείτε για μαγείρεμα και δεν με φωνάξετε......αλοίμονο σας:turtle:

Εννοειται ρε! Λειπει ο Μαρτης απο την Σαρακοστη! Θα παρεις τον metal και θα ρθετε!

ΠανοςΒ
30-03-13, 19:47
παντελη οι ριζογκοφρέτες τι λένε?..σκέφτομαι να πάρω και εγω μερικες για απογευματινό ή πρωινό μαζι με μαρμελάδα

Ωραιες ειναι αλλά τσεκαρε ετικεττες απο πισω γιατι μερικες εχουν βαση το καλαμποκι και οχι το ρυζι και καποιες ειναι πολύ φορτωμενες με θερμίδες.

ArgoSixna
30-03-13, 19:54
99,7% ρυζι 0,3% αλατι :thumbup:

Metalhead|T|
30-03-13, 19:55
Εννοειται ρε! Λειπει ο Μαρτης απο την Σαρακοστη! Θα παρεις και τον metal και θα ρθετε!

αμεεεε αμεε


ΥΓ καλα που μου το ειπες πάνο...θα το τσεκάρω thanks

ΠανοςΒ
30-03-13, 19:56
Οι Fytro και οι Gran Cereale ειναι εγγυηση. Οι δευτερες εχουν και κεχρι μεσα. Καλή φαση!

Χριστοφορος123
31-03-13, 01:02
Metal πολυς κροκος...
Τελειο πιατο..
Να σ πω παντα ετσι τα κανεις η μονο για τη φωτογραφιση;; Εννοω το στησιμο :green:

Metalhead|T|
31-03-13, 01:05
Κριστοφ ποτε τρώω ολόκληρα αυγα πότε μονο ασπράδια..για τα πιατα γενικα προσεχω να ειναι καλοστημένα για να εχω οσο πιο καθαρές γευσεις γίνεται..αλλες φορες τα πεταω ολα μεσα στο πιατο :green::green:

sofos
31-03-13, 02:26
metalhead ωραιος το συγκεκριμενο πιατο ετσι οπως ακριβως το χεις ειναι απ τα αγαπημενα μου τον τελευταιο καιρο χεχε

Metalhead|T|
31-03-13, 02:32
63969

κατι ελαφρύ για βράδυ..και μιας και δεν μπορουμε σημερα να βγουμε...και να πιουμε..φέραμε το ποτο στο σπιτι..παγωμένο ξηρό κοκκινο κρασί και δίνουμε πονο :green::green:

koukoutsaki
31-03-13, 11:26
63955

πολυ καλλιτεχνικο! :clap:

liveris
31-03-13, 14:33
63980

κοτοπουλο με πατατες στον φουρνο..old time classic..

koukoutsaki
31-03-13, 14:42
ωωωωω:clap:

ΠανοςΒ
31-03-13, 14:50
Αγαπημενο πιατο σημερα!

Πλεξουδες με σολωμο και coconut cream! Κολασηηηηηηη

vaggan
31-03-13, 15:10
καταστροφη εισαι πανοοοοο το ξερειςςςς??:P

liveris
31-03-13, 15:40
63985

τα ταπερακια μου στη δουλεια..

koukoutsaki
31-03-13, 15:41
:thumbup::thumbup:

ArgoSixna
31-03-13, 15:54
63987
ψαρονεφρι και παλι!!

goldenera
31-03-13, 17:19
63980

κοτοπουλο με πατατες στον φουρνο..old time classic..

Μαμίσιο φαγητό:thumbup:


Αγαπημενο πιατο σημερα!

Πλεξουδες με σολωμο και coconut cream! Κολασηηηηηηη

Εσύ αγόρι μου, το χαβά σου, καλιτεχνικά πιάτα:clap::clap:


63985

τα ταπερακια μου στη δουλεια..

Αυτό θα πει συνέπεια:thumbup:

Metalhead|T|
31-03-13, 19:17
63991

koukoutsaki
31-03-13, 19:22
τι ειν αυτο βρε δαιμονιο ??? :shock:

goldenera
31-03-13, 19:22
1ον είναι στραβή η φωτό, 2ον κάνε μας και ένα explain περί τίνος πρόκειται.......κανελίτσα βλέπω για γλυκό μιλάμε....για δώσε info.....

Metalhead|T|
31-03-13, 19:30
1ον ειναι καλλιτεχνικο close up :P 2ον ...ειναι γλυκια κολοκυθόπιτα :green::green: παιδιά...πολύ θάνατος μιλάμε...εδωσε μια κολοκυθα η μανα μου σε μια φιλη εδω στην πολυκατοικία,και μας εφερε αυτο πριν λιγο..μιλάμε για θάνατο :shock: μοιαζει με καρυδόπιτα στη γευση

goldenera
31-03-13, 19:41
:clap::clap::clap:

Τώρα άνοιξες τους ασκούς του Αιόλου (των γλυκών:green:), οπότε πάρε και από εμένα ένα πιάτο παντρεμένο......παραδοσιακό ραβανί εκ Βέροιας με σάλτσα σοκολάτας για extra γεύση;)


63994

ArgoSixna
31-03-13, 19:44
ΒΑΝ ΒΑΝ ΒΑΝ ΒΑΝ ΒΑΝΝΝΝΝΝΝΝΝΝΝΝΝΝΝΝ γρήγοραααα!!

*Τουλαχιστον δωστε συνταγες μπας και βγαλουμε κανενα "λαυρακι" , τα περισοτερα γινονται και σε light εκδοση!!

koukoutsaki
31-03-13, 19:45
δε δειχνετε κανενα ελεος ετσι ? :P πωπω πολυ κολασο-καταστασεις !!!

dorita
31-03-13, 20:01
metal k golden τα συγχαρητηρια μου!!!:toast:
κ εκπληκτικα παρουσιασμενο!!!:clap:

συννενοημενοι ησασταν σημερα:green:;;;

psonara
31-03-13, 20:04
ρε παιδια φτανει!:P
με επιασε μια υπογλυκαιμια τωρα και αντε να βρω γλυκο τωρα!:P

Metalhead|T|
31-03-13, 20:05
καταβάθος επικοινωνούμε :green: ακομα δεν ειδατε τίποτα :P

goldenera
31-03-13, 20:06
Dorita, δε συνενοούμαι με μακρυμάλληδες εγώ:rolf::rolf::rolf::rolf::rolf::rolf:

dorita
31-03-13, 20:07
Dorita, δε συνενοούμαι με μακρυμάλληδες εγώ:rolf::rolf::rolf::rolf::rolf::rolf:

:green:......

περιμενω μεταλ ποστ τωρα!!!:turtle::turtle:

Metalhead|T|
31-03-13, 20:17
απο αυριο με το καλό που θα μαζεψω τα υλικα θα σας κάνω ενα αλκοολούχο :green: το έχω τάξει και στον john

goldenera
31-03-13, 20:22
Θέλω ακριβείς δοσολογίες;)

Gianna
31-03-13, 22:45
Αγαπημενο πιατο σημερα!

Πλεξουδες με σολωμο και coconut cream! Κολασηηηηηηη

Ώπα, ωπα με το μαλακό....και πλησιάζει η ώρα για το βραδυνό γιαούρτι και ανοίγω και βλέπω αυτό!!! Καλά, ο συνδυασμός με το συγκεκριμένο μπυράκι δίπλα όλα τα λεφτά!!

Παναγιά μου, και είχε και συνέχεια, τώρα τα δα...τις κολοκυθόπιτες και τα υπόλοιπα!!!No mercy, έτσι να μας δοκιμάζετε!!

goldenera
31-03-13, 23:13
Άντε Giana να σου δώσω ένα πιάτο υγιεινό να ηρεμήσεις. Κριθαροπαξίμαδο, τριμένη φρέσκια ντομάτα,τριμένη πιπεριά φλωρίνης, φέτα,ξερό κρεμμύδι, λάδι, ξύδι, ξερό βασιλικό, και φρέσκια ρίγανη.....έτσι για τη λιγούρα:turtle:


63998

Metalhead|T|
31-03-13, 23:15
εγω για βράδυ γιαουρτάκι με μέλι πευκου και καρύδια μεσα...απο αυριο στο πρόγραμμα πάλι ..:green: τζόνυ τι λεει ρε ψυχη..θα βρεθουμε απο βδομαδα για καμια προπό :bbbiceps: ?

Gianna
31-03-13, 23:18
Άντε Giana να σου δώσω ένα πιάτο υγιεινό να ηρεμήσεις. Κριθαροπαξίμαδο, τριμένη φρέσκια ντομάτα,τριμένη πιπεριά φλωρίνης, φέτα,ξερό κρεμμύδι, λάδι, ξύδι, ξερό βασιλικό, και φρέσκια ρίγανη.....έτσι για τη λιγούρα:turtle:


63998

Ω, ευχαριστώ. Απλό και πεντανόστιμο!

Metalhead|T|
01-04-13, 16:25
64031 :toast::toast:

dorita
01-04-13, 16:28
good!!....^^

αγαπημενη φασολαδα, αν κ τωρα φαγομενη κ σκασμενη μπορω να αντεξω τα παντα!!!!:green::P

Metalhead|T|
01-04-13, 16:43
πηρα και ρυζογκοφρέτες σημερα..ελπιζω να τρώγονται :green:

Gianna
01-04-13, 23:21
πηρα και ρυζογκοφρέτες σημερα..ελπιζω να τρώγονται :green:

Εγώ έχω να τις πάρω κάτι χρόνια, ακριβώς γιατί τρώγονται σε χρόνο dt και με τα πάντα όλα!!!Το τι ταχίνια, μέλια, κοττατζ, πάστα ελιάς, τυρί, γαλοπούλα....Βάλε κανα ευφάντοστο συνδυασμό να γουστάρουμε:turtle:

Metalhead|T|
01-04-13, 23:23
απο αυριο γιατι ειναι βράδυ τώρα :green::green:

ArgoSixna
01-04-13, 23:26
64041
αντε γεια πρωινο!!!

just chris
01-04-13, 23:27
ειλικρινα τι σας αρεσει απ'τη ρυζογκοφρετα???σαν να τρως φελιζολ ειναι.

Metalhead|T|
01-04-13, 23:31
εγώ δεν ειχα δοκιμασει ποτε..μου θυμίζουν ποπ κορν..και μπορώ να πω οτι ειναι ενα ωραίο απογευματινό σνακ...ή συμπληρωματικο..

karl
01-04-13, 23:35
ArgoSyxna τι ειναι αυτο?δωσε μας την συνταγη!

margarita02
01-04-13, 23:39
64031 :toast::toast:

Metal ο κρόκος των αβγών σου έχει κάνει πράσινο στεφανάκι. Δεν είναι πολύ καλό. Δες εδώ γιατί στα cooking issues http://en.wikipedia.org/wiki/Egg_(food)

Με λίγα λόγια έχουν παραβράσει με αποτέλεσμα να έχει οξειδωθεί μέρος των λιπαρών τους και να έχουν αρχίσει να αλλιώνονται κάποια από τα στοιχεία τους. Εάν μόλις τα βράσεις τα μεταφέρεις σε παγωμένο νερό η οξείδωση σταματά. Σε γενικές γραμμές όσα ξέρω για το ασπράδι καλύτερα είναι να καταναλώνεται σχετικά νερουλό και να σταματάμε το βράσιμο με την πρώτη βράση (δεν καθαρίζεται όμως με τίποτα, με το κουταλάκι). Αλλά αυτό έτσι κι αλλιώς δεν οξειδώνεται οπότε όπως σου αρέσει. Το αναφέρω απλά γιατί είδα τη φωτογραφία με τους κρόκους πρασινισμένους και επειδή είναι μια πληροφορία που τους περισσότερους μας ενδιαφέρει.

ArgoSixna
01-04-13, 23:40
απλο πιτακι ειναι! 5 ασπραδια 1 φρεσκο ολοκληρο 80-100γρ βρωμη στο τηγανι! κανελα μελι δαμασκηνα απο πανω! μηλο και εσπρεσσακι!!

Metalhead|T|
01-04-13, 23:41
να σαι καλα μαργαρίτα :welcome:


ΥΓ μου μοιάζει για πιτακι σπιτικο αυτο του παντελη...;)
που το χαράζει για να κατέβει το μέλι και κατω :green:

goldenera
01-04-13, 23:55
good!!....^^

αγαπημενη φασολαδα, αν κ τωρα φαγομενη κ σκασμενη μπορω να αντεξω τα παντα!!!!:green::P

Πραγματικά αγαπημένη, έτρωγα ένα πιάτο τώρα και ας έχει πάει δώδεκα......ωραίος metal:thumbup:


πηρα και ρυζογκοφρέτες σημερα..ελπιζω να τρώγονται :green:

Βάλε και κανελίτσα και θα είναι σα ριζόγαλο;)

karl
02-04-13, 00:03
απλο πιτακι ειναι! 5 ασπραδια 1 φρεσκο ολοκληρο 80-100γρ βρωμη στο τηγανι! κανελα μελι δαμασκηνα απο πανω! μηλο και εσπρεσσακι!!

Τα ασπραδια τα περνεις σκετα;αν ναι απο που και ποσο κοστιζουν;

ArgoSixna
02-04-13, 00:15
οχι αγοραζω μια 6αδα φρεσκα και προσθετω 1 ολοκληρο σε καθε 5 ασπραδια εμποριου!!

ArgoSixna
02-04-13, 15:08
64099
σημερα και αυριο κοτοπουλο..

goldenera
02-04-13, 17:18
Αφιερωμένο στις 'ψωμούδες' στου forum, gianna και psonara. Ψωμί λοιπόν ζυμωμένο με γραβιέρα, ρίγανη, λίγο πελτέ ντομάτας και ψημένο στη φόρμα του κέικ (όπως θα καταλάβατε). Ζεματάει λέμε, μόλις βγήκε;)
Τί θα συνοδεύσει, θα δείτε αργότερα:green:


64103

goldenera
02-04-13, 18:57
Και πάμε ολοκληρωμένα, φακή με καρότο, σέλινο και κάτι ακόμα που αφήνω να το βρείτε εσείς:green:, μαζί με το ψωμάκι από πριν (η κρούστα είναι ξεροψημένη και τραγανή από τη γραβιερίτσα;)) και βράζουν ήδη αυγουλάκια, για να συμπληρώσουμε το καρέ;)


64116

liveris
02-04-13, 19:09
ωραια φαινεται η φακη..:thumbup::thumbup:

goldenera
02-04-13, 19:14
Ευχαριστώ:thumbup: Όντως έγινε καλή, και όπως θα ξέρεις και εσύ (εφόσον μαγειρεύεις) είναι από τα πιο εύκολα και γρήγορα να γίνουν φαγητά και προσφέρουν και θρεπτικά συστατικά αλλά και γεύση;)

liveris
02-04-13, 19:20
φαγητο δυναμιτης ειναι..εγω ολα αυτα τα φαγητα φακες φασολια ρεβυθια δεν τα πλησιαζα..μονο οταν εμενα μονος αρχισα να τα τρωω κ να τα μαγειρευω:green:

psonara
02-04-13, 19:26
Και πάμε ολοκληρωμένα, φακή με καρότο, σέλινο και κάτι ακόμα που αφήνω να το βρείτε εσείς:green:, μαζί με το ψωμάκι από πριν (η κρούστα είναι ξεροψημένη και τραγανή από τη γραβιερίτσα;)) και βράζουν ήδη αυγουλάκια, για να συμπληρώσουμε το καρέ;)


64116

:clap:
τωρα ενα μπραβο μπροστα σ'αυτη τη φωτο ειναι λιγο!μονο φετουλα θα εβαζα μεσα στις φακες και θα ηταν το ιδανικο γευμα!
οσο για το ψωμακι μην μας κανεις τετοια...ειπαμε εχουμε μια αδυναμια...μην μας χτυπας εκει:P
αυγουλακι με ψωμακι στην κουπα το αγαπημενο μου!

goldenera
02-04-13, 19:34
:welcome::welcome::welcome:

Δεν έχω συνηθίσει να βάζω τη φέτα μέσα στη φακή, αλλά οι μικρές μου, τις τρώνε ΜΟΝΟ έτσι:green::thumbup::thumbup:

psonara
02-04-13, 19:46
:welcome::welcome::welcome:

Δεν έχω συνηθίσει να βάζω τη φέτα μέσα στη φακή, αλλά οι μικρές μου, τις τρώνε ΜΟΝΟ έτσι:green::thumbup::thumbup:

:thumbup::thumbup:

Gianna
02-04-13, 21:21
Από μικρό και από ΄τρελό μαθαίνεις την αλήθεια golden! Ξέρουν οι μικρές!!! (και γω έτσι έκανα παλιότερα, τώρα κομμένη η φέτα:green:)
Ευχαριστώ για την ψωμοκατάσταση, ήταν το ορεκτικό μου πριν τα χόρτα με κριθαροκούλουρο και μπακαλιάρο

Gorillas
02-04-13, 21:26
Δύναμη η φακή golden. Με μπόλικο σκόρδο είναι ότι πρέπει.
Εγώ του βάζω κ 2 κρεμμύδια.

Στο ψωμί με χεις άνετα :clap:

goldenera
02-04-13, 21:28
Κριθαροκούλουρο......αγαπημένο:thumbup: Ωραίο ψαρογεύμα έκανες:thumbup: Δώσε και καμιά φωτό, όταν μπορέσεις:thumbup:

goldenera
02-04-13, 21:31
Δύναμη η φακή golden. Με μπόλικο σκόρδο είναι ότι πρέπει.
Εγώ του βάζω κ 2 κρεμμύδια.

Στο ψωμί με χεις άνετα :clap:

Και εγώ είμαι του σκόρδου.....μερακλή Gorilla.....το Σαββάτο στη Λαική είδα σκόρδο πρώιμο με το πράσινο μέρος του (σαν φρέσκο κρεμμύδι) το οποίο μπορείς να ψιλοκόψεις και να το προσθέσεις σε παρασκευές.....οπότε σήμερα έβαλα πράμα;)

Gianna
02-04-13, 21:39
Κριθαροκούλουρο......αγαπημένο:thumbup: Ωραίο ψαρογεύμα έκανες:thumbup: Δώσε και καμιά φωτό, όταν μπορέσεις:thumbup:

Δεν το πολυέχω με την τεχνολογία:(΄Μπακαλιάρος κατεψυγμένος βέβαια, αλλά ψαράκι σε κάθε περίπτωση!

Metalhead|T|
02-04-13, 22:33
64143 :turtle:

goldenera
02-04-13, 22:35
Περγαμόντο?????????????????????:shock:

koukoutsaki
02-04-13, 22:35
φράπα??

Metalhead|T|
02-04-13, 22:40
περγαμόντο και πορτοκάλι :green::welcome: αρωματισμένα με κανέλλα θα ελεγα....και χωρίς ιχνος πίκρας...με στέβια αντι για ζάχαρη

goldenera
02-04-13, 22:43
φράπα??

Τι είν τούτο?

Metalhead|T|
02-04-13, 22:44
ειδος εσπεριδοειδούς-καρποφόρου δεντρου επιστ.Citrus grandis ή Citrus Maxima ...το συγκεκριμένο φρουτο ας το πουμε..εχει πολύ ''ψιχα'' και ειναι ιδανικο για γλυκα και παρουσιασεις σε ζαχαροπλαστική


...:welcome:

koukoutsaki
02-04-13, 22:46
φραπα θα πει φραπα:unsure: ...στην Αρτα ετσι το λεμε παντως
νατο

64145

goldenera
02-04-13, 22:50
φράπα??


:rolf::rolf::rolf::rolf::rolf::rolf: Φράπα λέμε το μούτρο άντρα ή γυναίκας που είναι-φαίνεται φρέσκο φρέσκο.....πχ μετά από ένα καλό ξύρισμα (αντρικό) λέμε στον ξυριζόμενο: ωραία φράπα έκανες:rolf::rolf::turtle::turtle:

goldenera
02-04-13, 22:51
ειδος εσπεριδοειδούς-καρποφόρου δεντρου επιστ.Citrus grandis ή Citrus Maxima ...το συγκεκριμένο φρουτο ας το πουμε..εχει πολύ ''ψιχα'' και ειναι ιδανικο για γλυκα και παρουσιασεις σε ζαχαροπλαστική


...:welcome:

Citrus frapous?:turtle::turtle:

Metalhead|T|
02-04-13, 22:52
χαχαχααχαχαχα εχει δίκιο ο τζόνης....:P

πάντως ειναι και *αμω τα γλυκα..!!! :welcome:

dorita
02-04-13, 23:18
metal....εχω γλυκο νεραντζακι κ μπορω να στο προσφερω στο ιδιο πιατακι με το δικο σου!!:turtle:
βεβαια, το γλυκο παρασκευη μητερας....:green:

golden....:bowdown:..ψωμαρα με φακες!!!!!:turtle:

Andreas C.
02-04-13, 23:21
Steak diane με ρύζι basmati


Η φτώχεια θέλει καλοπέραση:green:






64146

goldenera
02-04-13, 23:21
Είσαι των οσπρίων εσύ, σε έχω καταλάβει:thumbup::thumbup:

goldenera
02-04-13, 23:22
Steak diane με ρύζι basmati


Η φτώχεια θέλει καλοπέραση:green:

64146


Οοοοοοοοοοοοοοοοοοοοοοοοοοοοοοπα Αντρέα μας έστειλες.............μιαμμμμμμμμμμμμμμμμμμμμ!!!!!!!!!

dorita
02-04-13, 23:26
Είσαι των οσπρίων εσύ, σε έχω καταλάβει:thumbup::thumbup:

αυριο εχω γιγαντες στον φουρνο....:green::turtle:

vaggan
02-04-13, 23:27
Steak diane με ρύζι basmati


Η φτώχεια θέλει καλοπέραση:green:






64146αν υπαρχει θεος ας μου βγαλει τα ματιαααααααααααα:turtle:

COBRA_STYLE
02-04-13, 23:41
+1 στον απο πανω:thumbup::shock:

Andreas C.
02-04-13, 23:45
Μη κακό σας :green:

COBRA_STYLE
02-04-13, 23:52
αλα κρεμ ειναι ετσι?

Gorillas
03-04-13, 01:13
Metal το ζήλεψα το περγαμόντο στείλε κανά βάζο κατα δω! :rolf:
Ανδρέα δύναμη το a la creme! :clap:

Σήμερα τελευταίο γεύμα μεταπροπονητικό

σαλάτα + τόνος + αυγά = γιαμ

64149

Metalhead|T|
03-04-13, 01:21
gorillas ειναι το ιδανικο μαζί με παγωμένο νεράκι και ελληνικο καφε :welcome::welcome:

ωραίο το πιατο σου

goldenera
03-04-13, 01:22
Φουλ πρωτείνη:clap::clap:

Andreas C.
03-04-13, 13:12
αλα κρεμ ειναι ετσι?

Την σάλτσα diane την έφτιαξα με φυτική κρέμα!

ArgoSixna
03-04-13, 19:52
64196
νεες παραλαβες , για να συμπληρωσω τις χαμενες θερμιδες απο το γαλα!

Giannistzn
03-04-13, 19:54
Με τα αποξηραμενα εχω κολημα και εγω.. Βερυκοκα, συκα, ανανα, μανγκο, δαμασκηνα.. (δεν μιλαω για ζαχαρωμενα, για αποξηραμενα σκετα)

Αλλα εχουν αρκετες θερμιδες τα ατιμα, μιας και ειναι σκετη "ψυχα" χωρις τα νερα τους, οποτε τα αποφευγω :(

ArgoSixna
03-04-13, 20:00
Πηγαινε σε βασιλοπουλο/βεροπουλο δεν ειμαι σιγουρος , έχει και κρανμπερυς :thumbup::thumbup:

ΠανοςΒ
03-04-13, 20:23
Ωραιο το Diane!

Αντρεα, τη σαλτσα μπορεις να την κανεις και με γαλα και βρωμη σε σκονη για πιο bb φαση.


Σημερα εκανα κατι σαν πιτσα:

Αραβική ολικης, προσουτο, καπνιστο cheddar light, πιπερια, σκορδο μπολικο, ελιεσ και ταμπασκο.

Gorillas
03-04-13, 21:21
Πάνο αυτή είναι η πιο light pizza ever! :clap::clap::clap:

Σήμερα σπανακόρυζο με συκωτάκι.
Το συκώτι αφού το ήπιε το νεράκι πρόσθεσα λίγο λάδι κ ρίγανη. Στο τέλος έβαλα λεμόνι.

64198

Giannistzn
03-04-13, 22:59
Πηγαινε σε βασιλοπουλο/βεροπουλο δεν ειμαι σιγουρος , έχει και κρανμπερυς :thumbup::thumbup:

Ναι το εχω υποψην :thumbup:

Ειναι και 2-3 καβες / καφεκοπτεια εδω που εχουν χυμα, και ενας (στην καποδιστριου) που εχει γλυκα, ζαχαρωτα, κουφετα και πολλα αποξηραμενα. Αλλα σε ολα αυτα δεν ξερω αν ειναι σκετα αποξηραμενα ή ζαχαρωμενα.

ΠανοςΒ
03-04-13, 23:08
Τα περισσότερα ζαχαρωμενα ειναι.

Τα λατρευω ρε γμτ! Βρηκα στο μακρο και φραουλα αποξηραμενη! Κολαση!

Andreas C.
03-04-13, 23:54
Σε ευχαριστώ πολύ Πάνο για τις συμβουλές σου:toast::toast:


Θα με μάθετε να μαγειρεύω εσείς εδώ μέσα :green:

Gorillas
04-04-13, 16:33
Σήμερα παράγγειλα απέξω.

Αράβικη πίτα XL, με κοτόπουλο σαλάτα κ σάλτσα σκόρδου με λίγο φαγητό απ τα χτες.
Έκανα τη καρδιά μου πέτρα κ το κανα 2 μερίδες (για χάρη της δίαιτας). Κάποια στιγμή μέσα στη μέρα θα το εξαφανίσω το άλλο του μισό :green:

64252

s0k0s
04-04-13, 16:46
Ανεβαζω κατι ομο αλλα αρκετο 20ΚΙΛΑ! Λιγο φιλετακι μωρε ετσι για οσους νυστευουν :green: (οποιος ενδιαφερετε πολυ καλη τιμη pm ;) )
64255

Nikolas_mk2
04-04-13, 19:05
Απο τον Χρήστο στη Κατερίνη τα πήρες? :green:

s0k0s
04-04-13, 19:26
Τσουκ σαλονικα, απο παραγωγο :)

goldenera
04-04-13, 19:30
Πάνο αυτή είναι η πιο light pizza ever! :clap::clap::clap:

Σήμερα σπανακόρυζο με συκωτάκι.
Το συκώτι αφού το ήπιε το νεράκι πρόσθεσα λίγο λάδι κ ρίγανη. Στο τέλος έβαλα λεμόνι.

64198

Μιαμ:clap::clap::clap:

goldenera
04-04-13, 21:15
Όντας στον όγκο, και αφού τα παιδιά το ήθελαν προέκυψε το παρακάτω πιάτο:green: Σπιτικά βεβαίως με αγνά υλικά, απόδειξη ότι δε χρειάζεται να τα παραγγέλνεις απ'έξω;)


64274

just chris
04-04-13, 21:22
ναι αλλα με τι ειναι μεσα,δε μας ειπες! διακρινω λουκανικο?

Gorillas
04-04-13, 21:25
Golden! Αυτό είναι χτύπημα κάτω από τη ζώνη! Ο ρε μανούλαμ!!!! :bowdown::bowdown::bowdown:

Με λουκάνικο κ σαλάτα είναι?

goldenera
04-04-13, 21:33
:rolf::rolf::rolf: το ξέρω αλλά σας έχω απόλυτη εμπιστοσύνη ότι εσείς οι συνεπείς δε θα παρεκλίνετε σε τέτοιες ακολασίες:green::turtle:
Ναι είναι λουκάνικο (το φτιάχνει ο χασάπης μου, έχει αρκετό ψαχνό και δεν έχει καμία σχέση με τα τυποποιημένα), σαλάτα (μαρούλι, κρεμμύδι, άνηθο) και σπιτικό τζατζίκι (ελαφρύ μόνο με γιαούρτι στραγγιστό και αγγούρι).

ArgoSixna
04-04-13, 21:43
64275
κιμας απο ενα απαχο κομματι χοιρινο , ελαχιστο ελαιολαδο και πελτε ετοιμαζεται για να μπει στο φουρνο οπου πατατες με χυμο λεμονιου και μυρωδικα κηπου ψηνονται
64276

Μετά την σημερινή βόλτα(προπονηση θα την ελεγα ανετα) , έλεγα να αναπληρώσω με 2 πιτόγυρα. Και ενω δεν με βαστουσαν τα ποδια , βγηκα στο κρεοπολειο και μαναβικο και έφτιαξα κάτι με παρόμοια γέυση με τα πιτογυρα.. Εννοείται πολυ χαρντκορε και οτι πρεπει για γραμμωση !

Gorillas
04-04-13, 22:01
Golden μας κολάζεις πάραυτα, εμμένουμε στις σταθερές αξίες

Post workout meal
Κοτόπουλο στο φούρνο ψημένο στους 160 βαθμούς για 3 ώρες, με πατάτες + γλυκοπατάτες. Λου-κού-μι

64277

Argo αυτό το συνδυασμό ομολογώ δεν τον έχω δοκιμάσει :thumbup:

just chris
04-04-13, 22:05
gorila σχεδον το γευτηκα το κοτοπουλο ρε φιλε.εφαγες???πρεπει να λιωνει σα καραμελα στο στομα!!!!!!!!!
3 ωρες σε μετρια φωτια!!!!!!!!!!!!!για πες για πες,εφαγες?τι ελεγε????

Gorillas
04-04-13, 22:12
Φάγαμε με τον αδερφό μου, κ του είπα μάλλον έπρεπε να βάλω 2 κοτόπουλα στη γάστρα :rolf:

Σε χαμηλή φωτιά δεν στεγνώνει, κ από ότι βλέπεις το μαχαίρι το χρησιμοποίησα για να το κόψω απλά στη μέση. Με το κουτάλι σέρβιρα.
Υλικά, λάδι μια κούπα κρασιού, άλλο τόσο κρασί, λεμόνι μόνο στις πατάτες. Προσθέτω νερό να φτάσει λίγο πιο κάτω από τη μέσητης γάστρας. Ανακατεύω καλά τις πατάτες. Να πάει το ζουμί παντού. Από μπαχάρια απλά πράγματα. Αλάτι 3 πρέζες. Μαύρο πιππέρι, άσπρο πιππέρι, λίγο κόκκινο κ μαύρο πιππέρι (είναι το καυτερό) κ μπόλικη ρίγανη. Προσθέτω 4 κεφάλια σκόρδο για άρωμα κ το αφήνεις στο αυτόματο! Είναι το κάτι άλλο!

just chris
04-04-13, 22:19
πολυ σημαντικη δουλεια κανει κ η γαστρα να ξερεις αλλα τι σου λεω....ξερεις!!!!
εγραψες!!!! (κ πεινασα!)

Gorillas
04-04-13, 22:22
Η γάστρα είναι από τις καλύτερες εφευρέσεις του αιώνα! Το κέρατά που την ανακάλυψε!!! :green:
Συνιστάται από όλους!

goldenera
04-04-13, 22:23
Τι εννοείς λεμόνι μόνο στις πατάτες? Αφού και το κατόπουλο μαζί με αυτές είναι:unsure:

Πολύ νόστιμο φαίνεται:clap::clap:

Gorillas
04-04-13, 22:29
Ναι είναι στη γάστρα μαζί, αλλά δε ρίχνω λεμόνι πάνω στο ίδιο το κοτόπουλο. Ακούγεται κουλό, αλλά όσες φορές το κάνω έτσι βγαίνει φοβερό.

goldenera
04-04-13, 23:10
Υποψήφιο για άμμεσο μαγείρεμα.....μη σου πω και αύριο.......έχουμε και μια αδυναμία στο κοτόπουλο οικογενειακώς;)

Metalhead|T|
04-04-13, 23:15
Γιαννη..με κόλασες ρε φίλε....ετσι ακριβώς τα κάνει και η μάνα μου εδώ στο σπιτι.....φτιάχνουμε μπιφτέκια,πατάτες τζατζίκι(στραγγιστό γιαουρτι και αγγουρι),τοματα,κρεμμύδι, και ειναι μπομπα...πίτες αμα βρουμε στο σουπερ μαρκετ παιρνουμε ολικής...ειναι αρκετα νοστιμες θα ελεγα :welcome:


συγκεκριμένα αυριο θα εχυομε αυτο το φαγητο :green:

Gorillas
05-04-13, 00:20
Αναμένουμε φοτο :thumbup: