PDA

Επιστροφή στο Forum : Φωτογραφιες με το φαγητο μας



Σελίδες : 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 [18] 19 20 21 22 23 24 25 26 27 28 29 30 31 32 33

s0k0s
01-05-13, 18:08
ωραιος συνδιασμος ομολογω!!!!
αλατι οεο?:unsure:
Δεν μ'αρεσει καθολου :unsure: (ξερω πρεπει λιγο αλλα μονο στο βρασιμο πατατας (αααααααμα θυμηθω κ στο ρυζι)

Predator1995
01-05-13, 22:35
λογω νηστειας ενα αρκετα φτωχο βραδυνο πιστευω αλλα τουλαχιστον γευστικο...

65766

65767

Χριστοφορος123
01-05-13, 23:24
το 1ο τι ειναι μαν;

just chris
02-05-13, 00:22
σαρμαδακια ειναι ρε, χριστοφορε εισαι αδιαβαστος μου φαινεται!!!

Predator1995
02-05-13, 00:48
ναι σαρμαδακια ειναι αλλα που να χορτασεις με αυτα... :P :P θελω καμια 20αρια σιγουρα χαχαχααχ :P :P :green:

Predator1995
02-05-13, 00:50
το 1ο τι ειναι μαν;

σαρμαδακια φιλε :green: δεν λεω πολυ ωραια και γευστικα αλλα λιγα... :(

Metalhead|T|
02-05-13, 01:56
Για όσους δεν κατάλαβαν το σαρμαδάκια=ντολμαδάκια :green:

και εγώ τα τσακίζω..φέτως βέβαια δεν ακολούθησα τη νηστεία...

Predator1995
02-05-13, 11:04
Για όσους δεν κατάλαβαν το σαρμαδάκια=ντολμαδάκια :green:

και εγώ τα τσακίζω..φέτως βέβαια δεν ακολούθησα τη νηστεία...

εγω φετος ειπα να ακολουθησω την νυστεια!! :green:

Predator1995
02-05-13, 21:20
Μια σπιτικι μακαροναδα με καπαρι τονο καλαμποκι ουτες λαδι ουτε βουτηρο οπως βγηκαν απο το βρασιμο σερβιριστικαν και συνοδευτικα που δεν εμειναν μεχρι να βγει η φωτογραφια κοτομπουκιες πιτες στα καρβουνα και ντολμαδακια!!

65821

just chris
02-05-13, 22:27
γεια σου predator με τη νηστεια σου την αυστηρη

Predator1995
03-05-13, 00:08
γεια σου predator με τη νηστεια σου την αυστηρη

Chris δεν ειναι τωρινη η φωτογραφια αυτη ειναι απο τις διακοπες του καλοκαιριου στην ευβοια με τα φιλαρακια :green: :)

just chris
03-05-13, 08:15
μου την εφερες

Predator1995
03-05-13, 09:50
μου την εφερες

χαχα απλα την βρηκα στο υλικο μου και ειπα να την ανεβασω :green: :P

Predator1995
05-05-13, 00:43
Σημερα ειπα να κατσω με την γιαγια του σπιτιου να αρχισουμε να μαγειρευουμε για το φαγοποτι μας μαζι με το κρασακι :green: :green:

λογο πεινας ξεκινησα το ζεσταμα κατα της 10 με 2 παξιμαδια το ενα λειπει ομως :P

65884

μετα εχει συνεχεια το μαγειρεμα της μαγειριτσας και το αρνακι στο φουρνο και την σπιτικη τυροπιτα :green:

65885

65886

65887

και η συνεχεια με το φαι να πηγαινει στο στομαχι :green:

65888

65889

και τα γλυκακια μετα :green:

65890

ΑΥΤΑ ΑΠΟ ΕΜΕΝΑ :green: :green:

GodSlayer
05-05-13, 02:08
οτι πρεπει η λακτα, ευτυχως που δεν εχει ζαχαρη :green:

Predator1995
05-05-13, 10:12
οτι πρεπει η λακτα, ευτυχως που δεν εχει ζαχαρη :green:

χαχαχαχα ναι :green: :P απλα η γκαντεμια ηταν οτι δεν προλαβα να φαω ουτε ενα κομματακι...

Predator1995
05-05-13, 14:27
η συνεχεια σημερα παιδες χαχα :green: :turtle:

ετοιμασια για το κοκορετσι

65912

και μετα φαγωμα :turtle:

65913

65914

βεβαια καταλαβαινετε ποιο ειναι το δικο μου πιατο ετσι :P :green: μαζι με μπυριτσα και κρασακι ειχαμε μαχη με τον θειο μου :toast:

Predator1995
05-05-13, 18:27
Η σημερινη μερα ειχε και γλυκακι ετσι για το καλο :green: :P

3 μπαλες παγωτο απο το ζαχαροπλαστειο 1 σοκολατα 1 μιλφειγ και 1 γιαουρτι με φραουλες

65915

1 σπιτικο κεικ που εφτιαξα εγω χωρις αυγα βουτηρο μονο με 2 κουταλιες ζαχαρη και λαδι οποτε μηδενικες θερμιδες :P :P και ενα τσουρεκακι σπιτικο απο την μαμα της
κοπελας μου :green:

65916

goldenera
09-05-13, 22:55
Για όσους δεν κατάλαβαν το σαρμαδάκια=ντολμαδάκια :green:


Επίσης ονομάζονται γιαπράκια;)

goldenera
10-05-13, 00:43
Κάτι πράσα βρήκα στο ψυγείο, λίγα καρότα, λίγα κρεμμύδια και λίγα τυριά οπότε λέω δεν τα κάνω μια πίτα? Έβαλα και αρκετή ποσότητα φρέσκων μυρωδικών από το μπαχτσέ (θυμάρι ρίγανι λεβάντα δυόσμο δεντρολίβανο), χυμό λεμόνι αλατοπίπερο πήρα βέργα άρχισα να 'παίζω' πήχεις και βουαλά:

6603466035


Μπουκιές κοτόπουλου φιλέτου ψημένα στο αντικολλητικό με κάρυ, κύμινο, πάπρικα, ρίγανι, σβησμένα με λεμόνι (τα παιδιά το κατασπάραξαν:green:)


66036


Και τελευταίο σας άφησα το καλύτερο για εμένα ζαχαροπλαστείο στα γλυκά ταψιού με σήμα την μπλε καμήλα:green:


66037

just chris
10-05-13, 00:50
ε εισαι μαστορας:clap::thumbup:

goldenera
10-05-13, 00:55
:green::green: Να΄σαι καλά ρε Chris:welcome: E με Πόντια μάνα δε θα μαθαίναμε να φτιάχνουμε πίτες?:green:

just chris
10-05-13, 01:11
σημασια εχει να πιανει το χερι σου gold....
τωρα που το σκεφτομαι πρεπει να αλλαξεις nickname
κ να το κανεις goldenχερι.
ενα respect για την ποντια μανα:bowdown:

TRIANTAFYLLOU
10-05-13, 01:16
Ο έχων δυο αριστερά χέρια στο μαγείρεμα στο ψητό όμως έβαλα το χέρι μου όχι μόνο ως δοκιμαστης αλλα και στην δημιουργία , άσχετα που μεχρι να κατεβει απο την σούβλα παρα λίγο να μείνει οστα :toast:

66040
66042

dorita
10-05-13, 01:21
α ρε golden .....μας ελειψες!!!.............:toast:

κυρ Ηλια παραδοσιακα μπορω να πω αλλα το μοτερακι , μοτερακι...τι κουραζομασταν να γυρναμε ;;μισες δουλειες!!:green::P

just chris
10-05-13, 01:21
σσσσσσσωραιος ηλια:thumbup:
δε πιστευω να πλακωθηκες στις σφαλιαρες
με το τσιπουρο παλι?:turtle:

TRIANTAFYLLOU
10-05-13, 01:24
κοιταξε δεν θελει κόπο αλλα τρόπο, την παράδοση βέβαια την κρατάμε σε πιο ουσιαστικά πράματα :toast:
και αυτο ήταν το δευτερο μοτερακι γιατι το πρώτο τα παιξε απο την θερμοκρασια και καλα που υπήρχε ρεζερβα :P

TRIANTAFYLLOU
10-05-13, 01:27
σσσσσσσωραιος ηλια:thumbup:
δε πιστευω να πλακωθηκες στις σφαλιαρες
με το τσιπουρο παλι?:turtle:

κρασι είχε το μενού αλλα περισσότερο μετράει όλο το νταλαβέρι γιατι μεχρι να ψηθει το αρνι είχα χορτάσει απο τα παρελκόμενα μεζεκλίκια , που να περιμενα πόσες ωρες , γι αυτο και ήμουν με το καμάκι ανα χείρας :P:P:turtle:

just chris
10-05-13, 01:34
το τσιμπολόι ειναι ολο το θεμα φιλε ηλια.
τι να σου πει τωρα το να κατσεις στο τραπεζι,να στρωσεις,χαρτοπετσετες κουταλια πιρουνια πιατα
κ μπουρδες.
ενα μικρο τραπεζακι για τους μεζεδες κ το κρασι καθως ψηνεις κ οτι τσιμπησεις απ'το αρνι
καθως γυρναει κ ξεροψηνεται σιγα σιγα... ολα τα αλλα ειναι αερας!

goldenera
10-05-13, 01:56
α ρε golden .....μας ελειψες!!!.............:toast:



Να'σαι καλά dorita!!! Χρόνια σου πολλά!!!



Γεια σου ρε Ηλία με τον οβελία σου, έτσι παραδοσιακά:thumbup::clap:

Gorillas
11-05-13, 21:25
Κυρ Ηλία αυτά είναι! Πρώτος μάστορας! :clap::clap:

Γιάνναρε ανοίγεις κ φύλλο? Τι λες τώρα! Εγώ όσες φορές έχω κάνει δε μου βγήκε. Ή πολύ σκληρό θα βγαινε η ολοτρύπητο :rolf:

Σήμερα έκανα σολωμό κ βγήκε φοβερός.

Το βαλα σε μαρινάδα για 2 ώρες ( λάδι,λευκό κρασί, χυμό από 2 λεμόνια, λίγο θαλασσινό αλάτι, πιππέρια διάφορα, ρίγανη, θυμάρι) έκοψα λαχανικά ( καρότο, παστινάκι, σέλινο, πράσσο) τα βαλα κάτω από το σολωμό. Το ψησα 40 λεπτά στη γάστρα κ τα λαχανικά ήπιαν όλο το ζουμί. Με μπρόκολο κ αρακά στον ατμό κ γλυκοπατάτα όλος αυτός ο συνδυασμός ήταν το κάτι άλλο.

66107

Valantis100
11-05-13, 22:50
Μερικες 6612166122φοτο απο τα καθημερηνα μου γευματα σχεδον .. 66119¨:):)

just chris
12-05-13, 11:52
gorila απο σ'ενα δεν περιμενα κατι λιγοτερο!!
valanti το κοτοπουλο στη πρωτη μου αρεσει το χρωμα που εχεις δωσει,
το μαριναρισες με τπτ περιεργο ή εβαλες κανα καλο κατα το ψησιμο?
παντως κατι εβαλες....

NASSER
12-05-13, 12:31
Valantis100 πολύ ωραία τα πιάτα σου. Αν καταφέρνεις να είναι και όσο γίνεται πιο light από λιπαρά και να εστιάζεις στα μπαχαρικά, θα είναι ιδανικά για διατροφή και δίαιτα.

Valantis100
12-05-13, 15:55
gorila απο σ'ενα δεν περιμενα κατι λιγοτερο!!
valanti το κοτοπουλο στη πρωτη μου αρεσει το χρωμα που εχεις δωσει,
το μαριναρισες με τπτ περιεργο ή εβαλες κανα καλο κατα το ψησιμο?
παντως κατι εβαλες....

Chris το στο κοτόπουλο κατα τη διάρκεια που το μαγείρευα έβαλα Curry οπος το λένε στα ξένα ένας φίλος μου μου έμαθε την συνταγή πολλή ωρεα:)

Valantis100
12-05-13, 15:56
Valantis100 πολύ ωραία τα πιάτα σου. Αν καταφέρνεις να είναι και όσο γίνεται πιο light από λιπαρά και να εστιάζεις στα μπαχαρικά, θα είναι ιδανικά για διατροφή και δίαιτα.

Σε ευχαριστώ για την παρατήρηση σου για πιο light έχεις απόλυτο δίκαιο :)

Valantis100
12-05-13, 15:59
Gorilla πολλή ωραιω το πιάτο σου :)

Valantis100
12-05-13, 16:00
Στο τελευταίο πιάτο που έχει γύρο ..κανονικά δεν βάζο αλλά σπανια στην περίπτωση αφτη το ζηλεξα :) :)

Valantis100
12-05-13, 16:04
Ζηλεψα *

Gorillas
12-05-13, 21:12
Βαλάντη ωραίος! Ένα cheat day στο τόσο δε χάλασε κ ο κόσμος. Εδώ ο fatals μας έχει ταράξει με τις πίτσες του :turtle:

Σήμερα μοσχάρι κοκκινιστό στη κατσαρόλα για 2,5 ώρες ύστερα στη γάστρα για άλλες 2,5 ώρες. 20 λεπτά πριν γίνει πρόσθεσα καφέ ρύζι. Παραέβαλα ρύζι κ το ήπιε όλο το ζουμί. Την επόμενη θα χω το νου μου. Η σαλάτη είναι σκέτη

66183

ΠανοςΒ
12-05-13, 21:59
Ωραια πιατα βλέπω!

just chris
13-05-13, 11:04
πωωωω σκετη σαλατα ρε γοριλα???
σα να τρως τραγανες γαρδενιες δεν ειναι?
ηρωας!!!

ΠανοςΒ
13-05-13, 17:53
Απλα πραγματα και πεντανόστιμα!

Φιλετα σαρδελας ψητα με σκορδο και μεντα και φυσικά πατατα ψητη.

fatals
13-05-13, 18:14
Βαλάντη ωραίος! Ένα cheat day στο τόσο δε χάλασε κ ο κόσμος. Εδώ ο fatals μας έχει ταράξει με τις πίτσες του :turtle:

Σήμερα μοσχάρι κοκκινιστό στη κατσαρόλα για 2,5 ώρες ύστερα στη γάστρα για άλλες 2,5 ώρες. 20 λεπτά πριν γίνει πρόσθεσα καφέ ρύζι. Παραέβαλα ρύζι κ το ήπιε όλο το ζουμί. Την επόμενη θα χω το νου μου. Η σαλάτη είναι σκέτη

66183

every day is a cheat day :turtle:

Gorillas
14-05-13, 01:08
Απλα πραγματα και πεντανόστιμα!

Φιλετα σαρδελας ψητα με σκορδο και μεντα και φυσικά πατατα ψητη.

Άρχοντας! ωραίος συνδυασμός!


πωωωω σκετη σαλατα ρε γοριλα???
σα να τρως τραγανες γαρδενιες δεν ειναι?
ηρωας!!!

Είναι ένας τρόπος να τρώω πιο αργά :rolf:
Με το φαγητό όλα στο μυαλό είναι. Αν είσαι αρνητικός απ την αρχή όσο κ να θες η μπουκιά δε θα πάει κάτω.

liveris
14-05-13, 15:13
66234

πενες με κιμα μπριζολες με πατατες σαλατα ροκα μαρουλι σπανακι ασπραδια το σημερινο μενου + κοτοπουλο με μπαμιες που δεν [ρολαβε να φωτογραφηθει..

just chris
14-05-13, 17:23
λιβε μονος σου τα εφτιαξες ολα?
μπραβο ρε θηριο που δε βαριεσαι.

goldenera
14-05-13, 18:40
liveris σταθερή αξία πλέον με τα super μπολάκια:thumbup::clap:



πωωωω σκετη σαλατα ρε γοριλα???
σα να τρως τραγανες γαρδενιες δεν ειναι?
ηρωας!!!


Τραγανές γαρδένιες???????:rolf::rolf::rolf::rolf::rolf::rolf::rolf::rolf::rolf:

just chris
14-05-13, 18:47
μια φορα το δοκιμασα φιλε γκολντ να φαω αναμεικτη με ροκα χωρις ουτε καν λαδι μεσα κ ηταν λες κ ετρωγα λουλουδια.τραυματικη εμπειρια!!!

Metalhead|T|
14-05-13, 19:17
https://fbcdn-sphotos-a-a.akamaihd.net/hphotos-ak-ash4/306756_613874301958437_1328147066_n.jpg


:green::green:

goldenera
14-05-13, 19:53
Valanti πολύ όμορφα πιάτα τόσο διατροφικά όσο και αισθητικά:clap::clap::clap:



μια φορα το δοκιμασα φιλε γκολντ να φαω αναμεικτη με ροκα χωρις ουτε καν λαδι μεσα κ ηταν λες κ ετρωγα λουλουδια.τραυματικη εμπειρια!!!


Ρε συ τί Avatara είναι αυτή?:shock: Τούμπανος:clap::clap:


Εδώ ο fatals μας έχει ταράξει με τις πίτσες του :turtle:



Α φίλε μου Gorila, γιατί μου τον στεναχωρείς το φίλο μου τον fatals?:green::green: Επειδή λοιπόν βλέπω ότι λίγο έλλειψα, και τα πιάτα παραέγιναν υγιεινά, λέω να επιβάλλω ξανά την τάξη, και να συμπαρασταθώ και στον fatals:turtle::rolf::green:
Πιτσούλα Ελληνική, με λεπτό φύλο και λάδι, γραβιέρα, φέτα, γαλοπούλα καπνιστή, ελιές, κάπαρη,κρεμύδι ξερό, ρίγανη μπόλικη ντομάτα φρέσκια, και πιπέρι;)


66268

Fataoulas
14-05-13, 19:57
.....τα θελει και μενα ο κ@λος μου..... "το θεμα με τις φωτογραφιες των φαγητων μας, τελευταιο ποστ απο το γκολντεν.... ας μη μπω λεω, θα κολαστω και θα μου ανοιξει την ορεξη....
Τωρα που μπηκα, πειναωωωωωωωωωωωωωωωωωωωωωωωωωωωωωωωωωωωωωωω :turtle:

just chris
14-05-13, 20:14
Ρε συ τί Avatara είναι αυτή?:shock: Τούμπανος:clap::clap:





α τα εχω τα κιλα μου γκολντεν,μη στεναχωριεσαι!
ειναι μετα απο γυμναστικη η συγκεκριμενη.ευχαριστω παντως:thumbup:

τωρα που κοιταω να καψω κανα κιλο εσυ χωνεις πιτσες.εγραψες παλι οπως παντα:clap:
γεια σου ρε γκολντεν μερακλη:toast:

liveris
14-05-13, 20:15
λιβε μονος σου τα εφτιαξες ολα?
μπραβο ρε θηριο που δε βαριεσαι.

οχι δεν τα φτιαχνω ολα εγω φτιαχνει κ η γυναικα μου παιρνω κ απο γονεις καμια φορα ..τους εχω βαλει ολους να μαγειρευουν για να τρωω..:rolf::rolf:

γκολντεν φοβερη η πιτσα κ light..:thumbup:

Metalhead|T|
14-05-13, 20:43
66271


κάτι ελαφρυ για βράδυ :green:

fatals
14-05-13, 20:45
66234

πενες με κιμα μπριζολες με πατατες σαλατα ροκα μαρουλι σπανακι ασπραδια το σημερινο μενου + κοτοπουλο με μπαμιες που δεν [ρολαβε να φωτογραφηθει..

Ωραιος ο κιμας με τις πεννες :P


Golden και Μεταλο μη με κανετε ετσι βραδυατικα....:turtle:

Fataoulas
14-05-13, 20:48
κάτι ελαφρυ για βράδυ :green:

Aλλος απο δω.... :sneaky:

Μπαναρετε τους βρεεεεεεεεεεεεεεεεεεεεεεεεεεεεεεεεεεεεεεεε :P:P:P:P

(..... πεινασα :( )

Gorillas
14-05-13, 21:55
Τι έγινε ρε παιδιά? Πίτσα week?
ποπο μας ταράξατε παρτε μια φασολάδα που ξεφράζει κ το εντεράκι :rolf:

66276

-beba-
14-05-13, 21:58
Γορίλλα η φασολάδα φαίνεται πολύ νόστιμη. Δοκίμασε να βάλεις και λίγο λεμόνι πάει πολύ. :food::food::food:

Gorillas
14-05-13, 22:09
Πίστεψέ με έχει μπόλικο λεμόνι :green:
Βγήκε πολύ καλή, ακόμα κ οι γείτονες το βράδυ ακούνε τις παρενέργειες :turtle:

-beba-
14-05-13, 22:09
Πίστεψέ με έχει μπόλικο λεμόνι :green:
Βγήκε πολύ καλή, ακόμα κ οι γείτονες το βράδυ ακούνε τις παρενέργειες :turtle:

:rolf::rolf::rolf::rolf:

COBRA_STYLE
14-05-13, 22:15
Μας εχετε πεθανει με αυτες τις πιτσες ρε αλητοπαιδα...μια διαιτα ειπαμε να κανουμε και μεις το κερατο μου:rolf:

Ρε golden τι θα γινει με αυτες τις ελληνικες πιτσουλες βρε καμαρι μου?:rolf::rolf:Θελω να φαω την οθονη μου

goldenera
14-05-13, 22:18
Τι έγινε ρε παιδιά? Πίτσα week?
ποπο μας ταράξατε παρτε μια φασολάδα που ξεφράζει κ το εντεράκι :rolf:

66276


Ποπό ανταλλάσω άμεσσα την πίτσα μου με τη φασολαδίτσα.......το αγαπημένο μου φαγητό......ωραίος όπως πάντα gorilla μου:clap::clap:




66271


κάτι ελαφρυ για βράδυ :green:

Τί έγινε ρε metal, ζηλέψαμε και αντιγράφουμε?:rolf::rolf::rolf::rolf: Γεια σου Τάσο με τα ωραία σου:thumbup:

goldenera
14-05-13, 22:20
Ρε golden τι θα γινει με αυτες τις ελληνικες πιτσουλες βρε καμαρι μου?:rolf::rolf:Θελω να φαω την οθονη μου

Όταν βρεθούμε (φρόντισε να είναι μέρα τσιτ) θα σου φέρω μια γίγας να το ευχαριστηθείς;)

-beba-
14-05-13, 22:23
Mε θαυμάζω. Μόνο εγώ δεν συγκινούμε με όλα αυτά τα φαγητά (πίτσες κ.λ.π.).
Το μόνο που με συγκινει είναι ένα πακέτο με μπισκότα που έχω στο ντουλάπι. Πόσο θα μου άρεσε τώρα μια κούπα με ζεστό γάλα και να βουτάω μέσα τα μπισκότα.................
Θα κοιμάμαι και θα τα βλέπω στον ύπνο μου.:sleeping::sleeping::sleeping:

fatals
14-05-13, 22:23
Eχε χαρη που δεν εχω καλο φουρνο εδω στην Καβαλα :turtle:

COBRA_STYLE
14-05-13, 22:26
Όταν βρεθούμε (φρόντισε να είναι μέρα τσιτ) θα σου φέρω μια γίγας να το ευχαριστηθείς;)

Θα το θυμαμαι αυτο το ποστ #4314...oταν βγουμε θα στο υπενθυμισω:green:

λεω να παω στη Wabba στις 2 Ιουνιου...ψηθειτε να βρεθουμε παρεα(να φαω χαχααχ).

goldenera
14-05-13, 22:28
Ναι αλλά αν βρεθούμε εκεί και φέρω την πίτσα δε θα προλάβεις ούτε να τη δεις......αν την πάρουν χαμπάρι οι διαγωνιζόμενοι θα εξαφανιστεί ως δια μαγείας:turtle::turtle:

Metalhead|T|
14-05-13, 22:29
εχει είσοδο κομπρα?...ειχα σκεφτεί και εγω να παρευρεθώ σε κανα διαγωνισμό ετσι να δώ :unsure:

για περάστε στα εκτος θέματος να πιασουμε κουβεντα :green:

Χριστοφορος123
14-05-13, 22:57
Τι έγινε ρε παιδιά? Πίτσα week?
ποπο μας ταράξατε παρτε μια φασολάδα που ξεφράζει κ το εντεράκι :rolf:

66276

Γοριλλα εισαι πολυ του οσπριου και μου αρεσεις :thumbup::thumbup:
λιγοι σαν κ εσενα να κανουνε τοσα οσπρια και καθε μερα σπανακι :green:

Gorillas
15-05-13, 01:18
Γιάνναρε το ζυμάρι της πίτσας πρπ να ναι μπόμπα! Ο καλός ο μάστορας εκεί φαίνεται :thumbup:


Γοριλλα εισαι πολυ του οσπριου και μου αρεσεις :thumbup::thumbup:
λιγοι σαν κ εσενα να κανουνε τοσα οσπρια και καθε μερα σπανακι :green:

Σαν τη μεσογειακή διατροφή καμιά! Φακές κ φασολάδα κάθε μέρα να τρώγω δε με πειράζει! :green:
Επειδή οι προπονήσεις μου είναι βράδυ, κ όλο κρέας γίνεται βαρετό.
Πιστεύω τα όσπρια είναι το ιδανικό. Κ τον υδατάνθρακα έχουν κ πρωτείνη. Κ επειδή έχουμε ανάγκη κάμποση πρωτείνη παραπάνω βάζω ή κανα αυγό ή κατι άλλο
Το σημερινό το κάτι άλλο είναι φρέσκος τόνος
1 λεπτό στη κάθε πλευρά για 4 λεπτά κ βγήκε τρυφερό. Σκέτο με λίγο πιππέρι στο grill pan ( αυτό το grill pan μεγάλη εφεύρεση!)

66284

eli_din3
15-05-13, 11:54
ο μονος τροπος που κατεβαινει η βρωμη πλεον
με μπισκοτο oreo και φραουλες :green: φαινεται λιγο φειλ αλλα ειν πολυυ ωραιοο

66288

Levrone
15-05-13, 12:45
Α φίλε μου Gorila, γιατί μου τον στεναχωρείς το φίλο μου τον fatals?:green::green: Επειδή λοιπόν βλέπω ότι λίγο έλλειψα, και τα πιάτα παραέγιναν υγιεινά, λέω να επιβάλλω ξανά την τάξη, και να συμπαρασταθώ και στον fatals:turtle::rolf::green:
Πιτσούλα Ελληνική, με λεπτό φύλο και λάδι, γραβιέρα, φέτα, γαλοπούλα καπνιστή, ελιές, κάπαρη,κρεμύδι ξερό, ρίγανη μπόλικη ντομάτα φρέσκια, και πιπέρι;)


βρε τι μου θυμιζει , τι μου θυμιζει!!!!

COBRA_STYLE
15-05-13, 13:17
ο μονος τροπος που κατεβαινει η βρωμη πλεον
με μπισκοτο oreo και φραουλες :green: φαινεται λιγο φειλ αλλα ειν πολυυ ωραιοο


Το γαλα με τις φραουλες τοσο οπτικα οσο και γευστικα ειναι γαματο:thumbup:τουλαχιστον στα ματια μου.

Metalhead|T|
15-05-13, 15:29
66290 :green::welcome:

COBRA_STYLE
15-05-13, 15:39
Ντοματοκεφτεδες ειναι αυτοι μικρε?:green:

Metalhead|T|
15-05-13, 15:45
απλα μπιφτέκια με φρυγανια ;)

goldenera
15-05-13, 21:48
Σήμερα το τραπέζι είχε ποικιλία. Πρώτο πιάτο αφιερωμένο στους γαύρους του forum:green::green: Πέρα από την πλάκα ο γαύρος είναι από τα νοστιμότερα (κατά τη γνώμη μου) ψάρια. Έκανα και μια τσαχπινιά, αφού τον αγόρασα και τον καθάρισα τον αλάτισα, τον πιπέρωσα και του έριξα και λίγο μάραθο ξερό (που πηγαίνει γενικά με το ψάρι), και έγινε αρκετά νόστιμος, τηγανιτός βέβαια;)


66297


Κριθαράκι με μανιτάρια και κόκκινη σάλτσα.


66298


Και ένα ψωμάκι αφράτο;)


66299

COBRA_STYLE
15-05-13, 21:49
Εμενα η μανα μου τον τηγανιζει με βαλσαμικο το γαυρο και γινεται μουρλια

goldenera
15-05-13, 21:55
Ενδιαφέρον:thumbup::thumbup::thumbup: Έτσι είναι άλλη 'μπάλα' ξέρουν να παίζουν οι μανούλες;)

-beba-
15-05-13, 22:27
goldenera τα κεφάλια τα κοβουμε στους γαύρους πριν τα τηγανήσουμε.....

just chris
15-05-13, 22:29
δεν ειναι κανονας αυτο που λες,μια χαρα τρωγονται κ τα κεφαλια

COBRA_STYLE
15-05-13, 22:30
Και γω ακεφαλους τους βλεπω παντου η αληθεια ειναι...δε τους εχω δει ποτε να τους δινουν ολοκληρους.

goldenera
15-05-13, 22:47
goldenera τα κεφάλια τα κοβουμε στους γαύρους πριν τα τηγανήσουμε.....

Και γιατί παρακαλώ?

-beba-
15-05-13, 22:53
Και γιατί παρακαλώ?

Πικρίζουν κάπως με τα κεφάλια. Δοκίμασε να τα φάς χωρίς κεφάλια και θα καταλάβεις την διαφορά.

goldenera
15-05-13, 22:58
Τα καθάρισα αρκετά καλά (και τα μαύρα κοντά στο κεφάλι), και σε διαβεβαιώ (επειδή τα έφαγα) ότι δεν πίκριζαν καθόλου. Τώρα βέβαια που το είπες και το σκέφτηκα όντος συνήθως τους τηγανίζουν χωρίς τα κεφάλια:thumbup:

-beba-
15-05-13, 23:02
Τα καθάρισα αρκετά καλά (και τα μαύρα κοντά στο κεφάλι), και σε διαβεβαιώ (επειδή τα έφαγα) ότι δεν πίκριζαν καθόλου. Τώρα βέβαια που το είπες και το σκέφτηκα όντος συνήθως τους τηγανίζουν χωρίς τα κεφάλια:thumbup:

Δοκίμασε την επόμενη φορά χωρίς κεφάλι. Είναι τέλειος. Εγώ μπορώ να φάω και 2-3 κιλά!

goldenera
15-05-13, 23:04
Και χωρίς να βγάζεις το κόκκαλο, έτσι?

tolis93
15-05-13, 23:04
golden....γιατι?γιατι κριθαρακι με μανηταρια?:( και ψωμι μαζι...μερικοι ειστε βαλμενοι απο το σατανα μου φενεται βραδιατικα

-beba-
15-05-13, 23:07
Και χωρίς να βγάζεις το κόκκαλο, έτσι?

Αν είναι τηγανητός δεν το βγάζω το κόκκαλο, το τρώω. Υπάρχει και ένας τρόπος που μαρινάρουν το γαυρο και τον τρώνε απλά μαριναρισμένο όχι μαγειρεμένο. Εκεί βγάζεις το κόκκαλο. Είναι πολύ νόστιμος και έτσι. Μαλλον όχι απλά νόστιμος τέλειος είναι.

goldenera
15-05-13, 23:11
Ωμός εννοείς που τον διατηρείς στο ψυγείο και τον βγάζεις για μεζέ ε? Με ξυδάκι και λαδάκι και μαιντανό ψιλοκομένο;):thumbup:

-beba-
15-05-13, 23:13
Ωμός εννοείς που τον διατηρείς στο ψυγείο και τον βγάζεις για μεζέ ε? Με ξυδάκι και λαδάκι και μαιντανό ψιλοκομένο;):thumbup:

Ναι κάπως έτσι. Βαζουν και αλάτι σίγουρα ίσως και λίγο σκόρδο. Δεν ξέρω αν έχεις δοκιμάσει...........είναι πολύ νόστιμος πάντως.

goldenera
15-05-13, 23:36
Ναι βέβαια αλάτι εννοείται, έχω φάει σε ταβέρνα, αλλά έφτιαχνε και η μάννα μου με τον ίδιο τρόπο την φρίσσα (το ξέρεις αυτό το ψάρι?)

vickypek
16-05-13, 00:07
τα 'σπασε το κριθαρακι..θα το δοκιμασω κι εγω με την προσθηκη μανιταριων...ιντρεστινγκ!!:):)

goldenera
16-05-13, 00:38
:thumbup::thumbup::thumbup: Ναι γίνεται πολύ καλό;)

Gorillas
16-05-13, 01:40
Γιάνναρε ζωγράφισες! Φοβερός για άλλη μια φορά :clap::clap::clap:

Σήμερα λαβράκι η δουλειά. Κουτί έκατσε μετά από πόδια

66303

GeoDask
16-05-13, 01:52
Σήμερα το τραπέζι είχε ποικιλία. Πρώτο πιάτο αφιερωμένο στους γαύρους του forum:green::green: Πέρα από την πλάκα ο γαύρος είναι από τα νοστιμότερα (κατά τη γνώμη μου) ψάρια. Έκανα και μια τσαχπινιά, αφού τον αγόρασα και τον καθάρισα τον αλάτισα, τον πιπέρωσα και του έριξα και λίγο μάραθο ξερό (που πηγαίνει γενικά με το ψάρι), και έγινε αρκετά νόστιμος, τηγανιτός βέβαια;)


66297


Κριθαράκι με μανιτάρια και κόκκινη σάλτσα.


66298


Και ένα ψωμάκι αφράτο;)


66299

Καλά....

Ακόμα δεν σου έχουν απαγορέψει εσένα την είσοδο σε αυτό το thread ??? :P:bowdown:

-beba-
16-05-13, 20:28
Ναι βέβαια αλάτι εννοείται, έχω φάει σε ταβέρνα, αλλά έφτιαχνε και η μάννα μου με τον ίδιο τρόπο την φρίσσα (το ξέρεις αυτό το ψάρι?)

Οχι δεν ξέρω πιο είναι. Μπορεί να έχω φαει αλλά χωρις να ξέρω ότι είναι αυτό. Αλλωστε μου αρέσουν πάρα πολύ τα ψάρια.




Γορίλα έλεος...........................

goldenera
16-05-13, 22:48
Καλά....

Ακόμα δεν σου έχουν απαγορέψει εσένα την είσοδο σε αυτό το thread ??? :P:bowdown:

Με πλήγωσες γι'αυτό και εγώ σήμερα θα ποστάρω κάτι πρέπον:green:;)


66341

just chris
17-05-13, 07:55
ε πες κ τι ειναι ντε,με 'χει φαει η αγωνια

-beba-
17-05-13, 18:08
Εμένα μου μοιάζει ομελέτα με χορταράκια.

goldenera
19-05-13, 11:24
Σωστή η beba, 1 κρόκος 5 ασπράδια, λίγη γραβιέρα τριμμένη και mix μυρωδικών.;)

-beba-
19-05-13, 20:38
Σωστή η beba, 1 κρόκος 5 ασπράδια, λίγη γραβιέρα τριμμένη και mix μυρωδικών.;)

Ξερω από ομελέτες..............οχι να τις φτιάχνω..............να τισ τρώω όμως....:food::food::food:

goldenera
20-05-13, 23:51
66518
66519
66520
66521
66522

dorita
20-05-13, 23:54
μιαμ....μιαμ!!!...φφφ κ το γλυκακι στο τελος, ετσι πρεπει μερακλης κ. γολντεν!:thumbup:

liveris
20-05-13, 23:55
αθεοφοβε...

Nikolas_mk2
21-05-13, 00:08
Λιτά κι απεριττα βλέπω σήμερα!!!Το γλυκό τι είναι?μοιάζει λίγο με καραμελέ! :turtle:

Αυριο γιορτάζει η αδερφή μ και ετοιμασε απο σήμερα 2 σοκολατόπιτες,χώρια τα υπόλοιπα,ειναι να μην γινεις ''υπνοβάτης'' μετα??? :green:

goldenera
21-05-13, 00:25
Νικόλα στην ουσία είναι τύπου παγωτό (με γεύση μαστίχα) με σάλτσα κρασιού (γλυκιά βέβαια), του φίλου μου του Παρλιάρου:green: Ψιλοκαλό. Ετοιμάζεσαι λοιπόν για μάσες αύριο ε? Να τη χαίρεσαι την αδερφή σου φίλε:thumbup:



μιαμ....μιαμ!!!...φφφ κ το γλυκακι στο τελος, ετσι πρεπει μερακλης κ. γολντεν!:thumbup:

dorita μου, τί το θες το κ. just golden;):green:


αθεοφοβε...

Παίζω με τα νεύρα σας ρε φίλε ε?:unsure:

Nikolas_mk2
21-05-13, 00:26
Να σαι καλά ρε θηρίο,αμα ειναι Παρλιάρος τότε φαντάζομαι τι γίνεται! :thumbup:

Metalhead|T|
21-05-13, 00:38
κατι απλο απο χτες 66526

συνιστώ σε όλους να το δοκιμασουν...πιπεριες φλωρίνης με γραβιέρα και bacon εσωτερικα ψημενες στο φουρνο..:green:κ κρυα μπυρα για συνοδεια

TRIANTAFYLLOU
21-05-13, 02:14
αμα σε πω το έχω δοκιμάσει και είναι πολυ σπέσιαλ Τασο , απλο και νόστιμο , μ αρεσουν τα απλα πράγματα που απλες συνταγες γίνονται νόστιμα , αλλα βασικη προυπόθεση να είναι αγνα και ποιοτικα τα υλικά και η κρυα μπύρα είδικα τωρα το καλοκαίρι είναι κόλαση :toast::toast:

πάντως παιδια ομολογω εδω μεσα είστε μερακλήδες στο φαγητο , θα θελα να είμασταν σε μια κατασκήνωση η στο στρατο ας είναι και να μας μαγείρευε ο γκόλντεν και με σκούφο μάλιστα του σεφ και με βοηθούς όμως τον μεταλ , και σια απο δω μεσα :turtle:

Metalhead|T|
21-05-13, 02:22
αμα σε πω το έχω δοκιμάσει και είναι πολυ σπέσιαλ Τασο , απλο και νόστιμο , μ αρεσουν τα απλα πράγματα που απλες συνταγες γίνονται νόστιμα , αλλα βασικη προυπόθεση να είναι αγνα και ποιοτικα τα υλικά και η κρυα μπύρα είδικα τωρα το καλοκαίρι είναι κόλαση :toast::toast:

πάντως παιδια ομολογω εδω μεσα είστε μερακλήδες στο φαγητο , θα θελα να είμασταν σε μια κατασκήνωση η στο στρατο ας είναι και να μας μαγείρευε ο γκόλντεν και με σκούφο μάλιστα του σεφ και με βοηθούς όμως τον μεταλ , και σια απο δω μεσα :turtle:

η μυρωδια και η γευση που βγάζει σαν συνταγη ειναι απιστευτη..και οι πιπεριες ειναι παρεξηγημένες απο πολλους..ενω αν εχουν ''σαρκα'' ειναι απο τα καλυτερα πιατα ψητες ή τηγανιτες με ξυδι και λαδι...:) αποτελεσμα της ελληνικης παραδοσιακης κουζινας που ακομα και με απλα υλικα μπορει να βγάλλει πολυ γευστικα πιατα

οσο για την μπυριτσα,αρτιο συνοδευτικο οχι μονο της ποικιλίας,αλλα και των καλοκαιρινων βραδιων που ερχονται

ΥΓ.
οσο για την κατασκήνωση που λετε κΗλια ακομη και σε επίπεδο συνάντησης μπορει να υλοποιηθεί τετοια ιδεα στο μέλλον με ψησταριές και ιστορίες :green:

TRIANTAFYLLOU
21-05-13, 22:03
ωραίες ιδέες βαζεις Τασο καθόλου κακη ιδεα και τις γυναικες του φορουμ θα τις εχουμε για το σερβίρισμα να κάνουν κατι κι αυτές:P:P

kostas_m
21-05-13, 22:37
@Metalhead με τρέλανες τι ωραίες πιπεριές είναι αυτές ! από τα αγαπημένα μου φαγητά :clap:

-beba-
21-05-13, 22:39
@Metalhead με τρέλανες τι ωραίες πιπεριές είναι αυτές ! από τα αγαπημένα μου φαγητά :clap:

Εσύ φάε ότι θέλεις σήμερα. Γιορτάζεις:toast::toast::toast:
Μπορείς να φας και να πιεις ότι θέλεις. Χρονια σου πολλά

vickypek
22-05-13, 14:39
66610
μπιφτεκακι(!) μοσχαρισιο-κινοα-ντοματα-κατικι-μπροκολο-πιπερια κοκκινη...σουπερ!!!

liveris
22-05-13, 16:02
λαχταριστο...:thumbup:

goldenera
22-05-13, 16:18
Ωραίο το πιάτο vickypek, 100% θρεπτικό:clap: Από εμένα ένα γλυκάκι για επιδόρπιο:green: Γαλακτομπούρεκο;)


66614

fatals
22-05-13, 18:01
. . .

:bowdown:

Levrone
22-05-13, 19:58
Ωραίο το πιάτο vickypek, 100% θρεπτικό:clap: Από εμένα ένα γλυκάκι για επιδόρπιο:green: Γαλακτομπούρεκο;)




ε ρε .....

vaggan
22-05-13, 21:14
ε ρε ........ξυλο.....:P:bowdown::bowdown::bowdown:

dorita
22-05-13, 22:34
Από εμένα ένα γλυκάκι για επιδόρπιο:green: Γαλακτομπούρεκο;)




ΟΟΟΟXXIIIII παααλλλι!!!!.....ελεος!!

αλλα μετα απο αυτο θα φτιαξω κ γω αυριο ενα γλυκο λαχταριστο ετσι να το χαρω ρε παιδακι μου!!

goldenera
22-05-13, 23:04
Και να το χαρείς και να μας το δείξεις dorita;)

TRIANTAFYLLOU
22-05-13, 23:07
αμα μας στείλει και κανα κομμάτι γλυκο ακόμα καλύτερα , θα το εκτιμήσουμε δεόντως :food::food::toast:

dorita
22-05-13, 23:18
Και να το χαρείς και να μας το δείξεις dorita;)

βεβαιως γιατι σαν πολλα μας τα πες!!....:P


αμα μας στείλει και κανα κομμάτι γλυκο ακόμα καλύτερα , θα το εκτιμήσουμε δεόντως :food::food::toast:

το ταψι ολοκληρο θα στειλω καλε , το κομματι τι να σας κανει!!:green:

Stella
22-05-13, 23:52
Ωραίο το πιάτο vickypek, 100% θρεπτικό:clap: Από εμένα ένα γλυκάκι για επιδόρπιο:green: Γαλακτομπούρεκο;)


66614

Ε ενταξει.....αυτο πια είναι χτυπημα κατω απο τη ζωνη....ΤΕΛΟΣ! :green:

TRIANTAFYLLOU
23-05-13, 00:15
βεβαιως γιατι σαν πολλα μας τα πες!!....:P



το ταψι ολοκληρο θα στειλω καλε , το κομματι τι να σας κανει!!:green:


αν και καθιστη ορθά εμίλησες :Pτο κομμάτι είναι μόνο για την όρεξη!! αφου είσαι χρυσοχέρα και το γλυκό μερακλήδικα φτιαγμένο οπότε το κομμάτι ούτε για ζήτω δεν φτάνει !!
έτσι γιατι ο φίλος ο γκολντενερα έχει πάρει τα σκύπτρα σε μαγειρικη ζαχαροπλαστική !!!:toast:

goldenera
23-05-13, 00:31
Άλλη νοστιμιά Ηλία η μαγειρική από γυναικείο χέρι;)

TRIANTAFYLLOU
23-05-13, 16:16
συμφωνώ Γιάννη και για καθημερινότητα , και το σερβίρισμα απο γυναικείο χέρι , οι άντρες σεφ είναι για ειδικές περιστάσεις καμια γκουρμεδοκατάσταση :toast:

Metalhead|T|
23-05-13, 21:22
Για τον Πάνο τον Γιάννη και τον κ.Ηλία παρέα με καμια παγωμένη μπυρίτσα 66679

TRIANTAFYLLOU
23-05-13, 21:27
Νασαι καλα ρε Τασούλη μερακλή και μόνο που το βλέπουμε είναι σαν να το μυρίζουμε :toast::toast:

just chris
23-05-13, 21:30
τασο τι ειναι ρε? κατι σε μπριαμ κατσαρολας μου κανει...

ΠανοςΒ
23-05-13, 21:48
Αυτα ειναι Τασε! Μαγειρεψε και για μενα! Απεχω και θα απεχω για πολυ απο την κουζινα.

Metalhead|T|
23-05-13, 22:09
ειναι ναι μπριάμ κατσαρόλας και μετα μπήκε και στο ταψί για λιγο !!:welcome::welcome:

just chris
23-05-13, 22:14
σσσσωραιος κ μερακλης!!!:thumbup:

goldenera
23-05-13, 22:26
Ωραίος Τάσο, φαγητό για πολλές μπύρες:rolf::rolf::clap::clap:

Της ίδιας φιλοσοφίας και εμείς σήμερα, πατατούλες γιαχνί, και στο τέλος αφού έσβησε η φωτιά πέταξα και 2 χούφτες ελιές (χωρίς το κουκούτσι;))


66685

dorita
23-05-13, 23:13
taso πολυ καλος!!:toast:


Και να το χαρείς και να μας το δείξεις dorita;)


αν και καθιστη ορθά εμίλησες :Pτο κομμάτι είναι μόνο για την όρεξη!! αφου είσαι χρυσοχέρα και το γλυκό μερακλήδικα φτιαγμένο οπότε το κομμάτι ούτε για ζήτω δεν φτάνει !!
έτσι γιατι ο φίλος ο γκολντενερα έχει πάρει τα σκύπτρα σε μαγειρικη ζαχαροπλαστική !!!:toast:

κ ετσι για να μην ξεχνιομαστε.... εκμεκ με βαση καρυδοπιτα!!!
66695

επειδη γκολτεν μας εχεις πραγματικα τρελανει.....:green:
το 1 κομματι το κρατησα εγω , το υπολοιπο ταψι πηγαινει στον τριανταφυλλου!:turtle:

TRIANTAFYLLOU
23-05-13, 23:24
Α ρε Ντοριτα χρυσοχέρα !! τι πράμα είναι αυτο ρε συ και το ταψι θα γλύψω :P, ε δικαιούσαι και συ ενα μικρό κομματάκι για τον κόπο σου παραπάνω δεν κάνει να μη χαλάσεις την σιλουέτα σου , τι να πω τωρα με έχεις σκλαβώσει:) , αυτο για μεταπροπονητικό είναι ότι πρέπει :toast::toast:

TRIANTAFYLLOU
23-05-13, 23:26
Ωραίος Τάσο, φαγητό για πολλές μπύρες:rolf::rolf::clap::clap:

Της ίδιας φιλοσοφίας και εμείς σήμερα, πατατούλες γιαχνί, και στο τέλος αφού έσβησε η φωτιά πέταξα και 2 χούφτες ελιές (χωρίς το κουκούτσι;))


66685

κι αυτο το φαγητο ρε Γιάννη πόσο μ αρεσει απλο και νόστιμο , τα πιο απλα φαγητα όταν φτιάχνονται με μεράκι γινονται νοστιμότατα :toast:

goldenera
24-05-13, 00:22
t
κ ετσι για να μην ξεχνιομαστε.... εκμεκ με βαση καρυδοπιτα!!!
66695

επειδη γκολτεν μας εχεις πραγματικα τρελανει.....:green:
το 1 κομματι το κρατησα εγω , το υπολοιπο ταψι πηγαινει στον τριανταφυλλου!:turtle:

:shock::shock: ποπό dorita πολύ μπροστά το γλυκό σου (τη συνταγή παρακαλώ). Αλλά καλά..... δηλ. όλο το γλυκό στον Ηλία και σε εμάς ούτε ψίχουλο?:(:(:rolf::rolf::rolf:

NASSER
24-05-13, 00:28
Αυτο το τοπικ πότε θα κλειδωθεί???? Δεν μας λειπάστε...??? :(

TRIANTAFYLLOU
24-05-13, 01:34
:shock::shock: ποπό dorita πολύ μπροστά το γλυκό σου (τη συνταγή παρακαλώ). Αλλά καλά..... δηλ. όλο το γλυκό στον Ηλία και σε εμάς ούτε ψίχουλο?:(:(:rolf::rolf::rolf:

παραγγελία το είχα Γιάννη μην παρεξηγεις και ξέρει ότι τρωω πολυ, δε βλέπεις ενα μικρό κομμάτι κράτησε για τον εαυτό της!!! καλό κορτσάκι ειναι μωρε :P:P


Αυτο το τοπικ πότε θα κλειδωθεί???? Δεν μας λειπάστε...??? :(


Νασσερ και συ όμως μαζόχας είσαι το λέει η καρδιά σου για να μπαίνεις σ αυτο το τοπικ:P , εγω που δε κάνω δίαιτα τα βλέπω και ξαναπεινάω , τι πράμα είναι αυτο ρε παιδι ούτε στο μαστερ σεφ να είμασταν :toast:

goldenera
24-05-13, 17:06
Του ταψιού λοιπόν είναι τα αγαπημένα μου, που λέτε, με νούμερο ένα τον μπακλαβά;):green:


66740

kostas_m
24-05-13, 17:13
πω πω τι γλυκά είναι αυτά βρε παιδιά ! :clap:

διατροφή δεν κάνετε καθόλου ; όλη μέρα γλυκά ; :p

goldenera
24-05-13, 17:15
Ααααααααα σε παρακαλώ, με προσβάλεις, δεν τα φτιάχνω για εμένα, για του άλλους τα κάνω:turtle::rolf:

NASSER
24-05-13, 20:25
Του ταψιού λοιπόν είναι τα αγαπημένα μου, που λέτε, με νούμερο ένα τον μπακλαβά;):green:


66740
Τωρα με σκότωσες....:spank::smash::food:

Fataoulas
24-05-13, 20:37
Διαχειριστες και υπευθυνοι διαλεξτε....

Η εμενα μονιμο μπαν απο αυτο το thread, η τον golden.

Διαλεξτε....



:nana::nana::nana::nana:

dorita
26-05-13, 10:52
:shock::shock: ποπό dorita πολύ μπροστά το γλυκό σου (τη συνταγή παρακαλώ). Αλλά καλά..... δηλ. όλο το γλυκό στον Ηλία και σε εμάς ούτε ψίχουλο?:(:(:rolf::rolf::rolf:

ο τριανταφυλλου ειναι μονοφαγας, θα φτιαξω αλλο για σενα ρε γκολντεν...:green:
(τη συνταγη θα στην στειλω σε π.μ)

Του ταψιού λοιπόν είναι τα αγαπημένα μου, που λέτε, με νούμερο ένα τον μπακλαβά;):green:

66740

δεν σε προλαβαινουμε πραγματικα!! κ εμενα ο μπακλαβας ειναι απο τα αγαπημενα μου χειμωνιατικα ομως γλυκα..
το καλοκαιρι υπαρχει μονιμα στο ψυγειο τσιζκεικ!

vickypek
26-05-13, 20:11
ωωωωωω θεοιιιιιι μπακλαβαδαραααααα!!!δειξε ελεοοοοος!!!!

Metalhead|T|
26-05-13, 23:21
σημερα επαιξε μπαλίτσα η μαμα 67012

COBRA_STYLE
27-05-13, 22:41
Μπουγατσα με τυρι και μελιιιι
67072

fatals
28-05-13, 01:35
Απο ποτε τρωνε οι Κομπρες μπουγατσα? :P:rolf:

psonara
28-05-13, 21:55
Μπουγατσα με τυρι και μελιιιι
67072

αν εβαζες και μαυρο σουσαμι θα ηταν ιδανικη!
καμια μπουγατσα με κρεμα για εμας δεν εχει?
:P

Gorillas
29-05-13, 00:32
Χοιρινό φρικασέ με βλήτα! Έφερα 2 κιλά εδώ Αγγλία! Μπόμπα!

67211

liveris
30-05-13, 15:32
βλητα σημερα εφαγα..:thumbup:

δεν ποσταρει ο γκολντεν κ εχει πεσει πολυ το τοπικ..

67394

το μενου της δουλειας..

psonara
30-05-13, 15:56
βλητα σημερα εφαγα..:thumbup:

δεν ποσταρει ο γκολντεν κ εχει πεσει πολυ το τοπικ..

67394

το μενου της δουλειας..

ωραιο το μενου σου liveri!κι εγω σημερα κατι παρομοιο ειχα!
οντως που ειναι ο σεφ γκολντεν?:P

morgoth
30-05-13, 15:57
κοτοπουλακι με τη πετσα? :P

liveris
30-05-13, 16:03
ωραιο το μενου σου liveri!κι εγω σημερα κατι παρομοιο ειχα!
οντως που ειναι ο σεφ γκολντεν?:P

θενκς..:welcome:

κοτοπουλακι με τη πετσα? :P

η πετσα θα παει υπερ σκυλου ..:P

Gorillas
30-05-13, 21:56
liveris ωραία φαγητά :thumbup:

Ο Γιάνναρος κ ο Πάνος είναι οι καπετάνιοι του τόπικ, το άφησαν ακυβέρνητο! Ελάτε πίσω ωρέ! :P

ΠανοςΒ
30-05-13, 22:11
Κανω διαιτα λυπηθειτε με! Δεν εχω κατι αξιολογο να βαλω περα απο ταπερακια με κοτοπουλο και μαρουλι. Στο τσακιρ κεφι παιζει και σολωμος!

ΠανοςΒ
30-05-13, 22:14
Αντε βρηκα μια! Σαρδελες στο γκριλ με σκορδο, μεντα και μαραθοσπορο. Πατατα ψητη με παπρικα.

COBRA_STYLE
30-05-13, 22:18
αν εβαζες και μαυρο σουσαμι θα ηταν ιδανικη!
καμια μπουγατσα με κρεμα για εμας δεν εχει?
:P

Δεν εβαλα σουσαμι που λες γιατι θα μου προσεθετε παραπανω θερμιδες και κανω "γραμμωση" να "κοψω":P:P

Οχι για σας δεν εχει,γτ προσεχετε τη σιλουετα σας:green::green:...γατακια:P

psonara
31-05-13, 11:11
Δεν εβαλα σουσαμι που λες γιατι θα μου προσεθετε παραπανω θερμιδες και κανω "γραμμωση" να "κοψω":P:P

Οχι για σας δεν εχει,γτ προσεχετε τη σιλουετα σας:green::green:...γατακια:P

ναι βρε λιγο σουσαμι θα σου χαλουσε τη σιλουετα μπροστα σε τοσο μελι!:P
εισαι πολυ κακος που δεν μας βαζεις με κρεμα!!!:P
αντε να δουμε το επομενο μενου σου:P

COBRA_STYLE
31-05-13, 11:37
Επειδη ειμαι πολυ πιο κακος απο οσο νομιζεις,ενδεχεται να βαλω φωτο με παγωτο απο το Παγωτομανια στη Γλυφαδα:P:turtle:...αμα παω θα βγαλω

spartan77
31-05-13, 11:42
βλητα σημερα εφαγα..:thumbup:

δεν ποσταρει ο γκολντεν κ εχει πεσει πολυ το τοπικ..


το μενου της δουλειας..


ωραιος ρε σειρα! χαμος με ταπερακια :green: κ γω ετσι ειμαι καθημερινα

spartan77
31-05-13, 11:45
Μπουγατσα με τυρι και μελιιιι


νταξ...δεν εχω λογια..η φωτο σκιζει...φανταζομαι κ η μπουγατσα ε :green:

COBRA_STYLE
31-05-13, 11:52
Ναι,ειναι δυνατη.

Την καλυτερη βεβαια EVER,θα την φας φιλε στα Χανια,κοντα στα ΚΤΕΛ...μπουγατσα στον Ιορδανη!:thumbup:

Θα τρως και θα παρακαλας να μην τελειωνει...με ζαχαρη απλα ακαταμαχητη.Φιλε την βγαζει εκεινη την ωρα,δεν ξερω τι βαζει μεσα,αλλα ειναι σα ναρκωτικο.

6μιση-7 το πρωι που φτανει το πλοιο στο λιμανι,πεινας σα λυκος και πας και τσακιζεις τις μπουγατσες χωρις ελεος.

spartan77
31-05-13, 12:20
α ωραιος ρε φιλε...και παιζει να παω φετος :thumbup:

μου εκανε εντυπωση το τυρι με μελι...γιατι εχω φαει τετοιο γλυκο στην σικινο...ανθοτυρο με μελι......
εκλαιγα λεμε πολυ ωραιο....οποτε και η μπουγατσα θα σκιζει!

ετσι ειχα βγει μια φορα Μυτιληνη στο λιμανι 6 το πρωι και πηγα για μπουγατσες..μιλαμε εφαγα μια απ ολες :green:

COBRA_STYLE
31-05-13, 12:31
Aς μη συνεχισουμε τη συζητηση αυτη,γιατι δεν εχω το κουραγιο να κατεβαινω Χανια τωρα:rolf::rolf::turtle:

spartan77
31-05-13, 12:36
και δεν εχω και ατομο να μου φερει τωρα κοντα :P ...οποτε ναι, ας αλλαξουμε κουβεντα :green:

psonara
31-05-13, 14:10
Ναι,ειναι δυνατη.

Την καλυτερη βεβαια EVER,θα την φας φιλε στα Χανια,κοντα στα ΚΤΕΛ...μπουγατσα στον Ιορδανη!:thumbup:

Θα τρως και θα παρακαλας να μην τελειωνει...με ζαχαρη απλα ακαταμαχητη.Φιλε την βγαζει εκεινη την ωρα,δεν ξερω τι βαζει μεσα,αλλα ειναι σα ναρκωτικο.

6μιση-7 το πρωι που φτανει το πλοιο στο λιμανι,πεινας σα λυκος και πας και τσακιζεις τις μπουγατσες χωρις ελεος.

αμαν βρε κομπρα τα σαλια μας επεσαν!:Pδειξε ελεος!παντως μια φωτο μπουγατσας εγω θα περιμενω γιατι ειμαι λατρης!;)

liveris
31-05-13, 14:53
ωραιος ρε σειρα! χαμος με ταπερακια :green: κ γω ετσι ειμαι καθημερινα

η μαχη του ταπερ..:green:

NASSER
31-05-13, 14:58
βλητα σημερα εφαγα..:thumbup:

δεν ποσταρει ο γκολντεν κ εχει πεσει πολυ το τοπικ..

67394

το μενου της δουλειας..

Σε συγχαίρω για την πειθαρχία και τον προγραμματισμό σου με τα γεύματα σου. Κάποτε ντρεπόμασταν για τα ταπεράκια και τώρα μας ζηλεύει ο κόσμος... άλλαξαν οι καιροί :)

liveris
31-05-13, 15:16
σε ευχαριστω νασσερ ..ασε κουβαλαω μια τσαντα με τα ταπερ στη δουλεια κ δεχομαι αρκετα σχολια..:green:

ΠανοςΒ
01-06-13, 16:00
Μαγειρεψα μετα απο πολυ καιρο!

Ρυζακι με μυρωδικά και γαριδες σωτε!

Δανάη
01-06-13, 16:34
θεωρώ οτι πλησιαζει αρκετα σαν κονσεπτ το πιτακι βρώμης,αντιθέτως ομως εχει τέλεια γεύση!!


Συνταγή
5 ολοκληρα αυγα
5 ασπράδια
1,5 φλυτζανι αλευρι ολικής
5-6 μηλα
50ml ελαιολαδο
20 γρ baking powder
1 βανίλια
κανέλα
στεβια

67526


αν σας γέμισε το μάτι και θέλετε λεπτομέριες για τη εκτέλεση μου λέτε,ειναι πάρα πολύ ευκολη!

-beba-
02-06-13, 01:35
Μας γέμισε το μάτι. Μπράβο.:clap::clap::clap:
Γραψε και την εκτέλεση σε παρακαλώ πολύ. θέλω να την κάνω και εγώ.

steg
02-06-13, 12:50
αν σας γέμισε το μάτι και θέλετε λεπτομέριες για τη εκτέλεση μου λέτε,ειναι πάρα πολύ ευκολη!

Από τα συστατικά φαίνεται πολύ καλή επιλογή για σνακ δεκατιανού μαζί με ένα φρουτάκι. Για δώσε εκτέλεση. Επίσης, το θερμιδικό προφίλ ενός κομματιού (στο περίπου).

Mcstefan7
02-06-13, 12:55
67605
Χειροποίητα τρουφάκια πρωτείνης-καφείνης :P

shazam
02-06-13, 14:03
Πω πω τελεια δειχνουν τα τρουφακια!Πως τα φτιαχνεις?

just chris
02-06-13, 17:44
ε δωστε καμια συνταγη ντεεεε

Mcstefan7
02-06-13, 19:26
Δοσολογίες θα πώ στο περίπου γτ με το μάτι τα έφτιαξα. Βράζεις λίγο γάλα και το ρίχνεις μεσα σε ενα μπολάκι που έχεις μαύρη σοκολάτα κουβερτούρα σε σταγόνες και καφέ στιγμιαίο με γεύση καραμέλα (1 σουπας πρεπει να ταν μπορει κ λιγο παραπανω). τα ανακατέβεις μεχρι να λίωσει τελείος η σοκολάτα αλλα δν θέλουμε να είναι νερουλί. Μετά το ρίχνουμε σε ενα αλλο μπόλ που 8α έχουμε κανα 100γρ βρώμη και 2-3 σκουπ πρωτείνη (εγω έβαλα την άγευστη γτ εβαλα και καφε με γεύση). τα ανακατεβεις καλα καλα το βάζεις στο ψυγείο να παγώσει λίγο το μείγμα..το βγαζεις μετα τα πλάθεις σε μπαλάκια και μετα τα αφήνεις στο ψυγείο να παγώσουν καλα καλα για να διατηρίσουν το σχήμα τους.... Αντε και καλή σας ορεξη!!!! ;) :P:P:P

fatals
02-06-13, 19:56
Δοσολογίες θα πώ στο περίπου γτ με το μάτι τα έφτιαξα. Βράζεις λίγο γάλα και το ρίχνεις μεσα σε ενα μπολάκι που έχεις μαύρη σοκολάτα κουβερτούρα σε σταγόνες και καφέ στιγμιαίο με γεύση καραμέλα (1 σουπας πρεπει να ταν μπορει κ λιγο παραπανω). τα ανακατέβεις μεχρι να λίωσει τελείος η σοκολάτα αλλα δν θέλουμε να είναι νερουλί. Μετά το ρίχνουμε σε ενα αλλο μπόλ που 8α έχουμε κανα 100γρ βρώμη και 2-3 σκουπ πρωτείνη (εγω έβαλα την άγευστη γτ εβαλα και καφε με γεύση). τα ανακατεβεις καλα καλα το βάζεις στο ψυγείο να παγώσει λίγο το μείγμα..το βγαζεις μετα τα πλάθεις σε μπαλάκια και μετα τα αφήνεις στο ψυγείο να παγώσουν καλα καλα για να διατηρίσουν το σχήμα τους.... Αντε και καλή σας ορεξη!!!! ;) :P:P:P

Και για αυτούς που δεν κάνουν διατρόφη και τρώνε οτι βρούν μπροστά τους (όπως εμένα), αντί για βρώμη μπορούμε να βάλουμε μπισκότα, κατα προτίμηση πτι μπερ!!!ΑΑΑ και λιγο λικεράκι μεσα!

Mcstefan7
02-06-13, 20:12
Μπορείς να βάλει και λίγο παγωτάκι και λίγο κρεπούλα και καμια βαφλίτσα Και επειδή θα ναι πολλύ γλυκό βάλε και δίπλα 2-3 πιτόγυρα κανα γουρνοπουλάκι μπύρα παγωμένη και μια πίτσα σπέσιαλ ;) :P:P:P :turtle::turtle::turtle: xaxaxa

just chris
02-06-13, 20:34
αν ειναι κ βαλεις ολα αυτα............βγαλε το λικερ...ειναι υπερβολη!

fatals
02-06-13, 23:55
Έχω ακούσει οτι παχαίνει το λικέρ... :turtle:

Metalhead|T|
03-06-13, 15:46
λιτό μεσογειακό γευμα 67799

ArgoSixna
04-06-13, 11:38
67901
kαλημέρες!!

Nikolas_mk2
04-06-13, 13:27
Αντε μπραβο,να συμαζευτεται σιγά-σιγά το τοπικ γιατί καποιοι το ειχαν παρακάνει-και μαλιστα σε περιοδο δίαιτας(αναίσχυντοι). :P

Το ''πρωινο'' μου,λιγο αργά βεβαια λογω ρεπό αλλά δε πειραζει......Πιτακι βρωμης με 70γρμ.βρωμη,2ΧL χωριατικα + 4 ασπραδια,λιγη βανιλια μεσα για να γλυκίζει και μια κγ καστανόμελο απο πάνω! :thumbup:

67910

Spirofit
04-06-13, 18:56
6793467935 μολις κατεφθασε απο το σπιτι χωρις προειδοποιηση. πιτα σογιας με ρυζακι!! θα δω ποιος θα τις φαει τωρα που ειμαστε κ σε γραμμωση :P

ΠανοςΒ
04-06-13, 22:38
Αυριανο μεσημεριανο: 2 αυγα 3 ασπραδια ρυζι αγγουρι.

ΠανοςΒ
05-06-13, 16:16
Κολιοι σωτέ με σκορδο και μερικες φρυγανιες ολικης.

steg
05-06-13, 23:05
Μία άκρως ενδιαφέρουσα γέμιση τορτίγιας για όσους κάνουν όγκο, με αυγά, γαλοπούλα, καλαμπόκι, πιπεριά και κότατζ (παραβλέπουμε τα ποιητικά που γράφει στην αρχή και πάμε στο ψητό λίγο παρακάτω): http://sundayspoon.blogspot.gr/2013/05/pikantiki.tortigia.me.avga-pitakia.arni.kolokytha.html. Φαίνεται γευστικότατη.

68344

68345

Δανάη
06-06-13, 11:40
παιδια εδω:http://forum.bodybuilding.gr/showthread.php?26830-%CE_%CE%B7%CE%BB%CF_%CF_%CE%B9%CF_%CE%B1-%CF_%CE%BB%CE%BF%CF_%CF_%CE%B9%CE%B1-%CF_%CE%B5-%CF_%CF_%CF_%CF_%CE%B5%CE_%CE%BD%CE%B7&p=723439#post723439
ειναι η συνταγή της μηλόπιτας!

psonara
06-06-13, 13:51
Αυριανο μεσημεριανο: 2 αυγα 3 ασπραδια ρυζι αγγουρι.

τι ωραιο χρωματιστο γευμα!:P
στο ρυζι εβαλες τιποτα η' απλα το εβρασες?παπρικα ειναι αυτη στα αυγα?

ΠανοςΒ
06-06-13, 13:57
Χεχε, αποφασισα να βαλω χρώμα στη ζωη μου!:P

Στο ρυζι εβαλα κρεμμυδι ψιλοκομμένο, πιπεριες φλωρινης και πρασινες ψιλοκομμενες παπρικα, κάρυ, κανέλα και το έβρασα σε ζωμό λαχανικών ( κανονικό όχι απο κύβο.)

Στα αυγα ναι αδειασα ολη την πάπρικα απο πάνω!

ΠανοςΒ
06-06-13, 15:48
Μια ωραια πιτσα με αραβικη λιγο προσουτο, γαριδες , κοτοπουλο , τυρι και πιπερια!

Mikekan
06-06-13, 16:26
Αυτά είναι!

Πες μου ρε Πάνο ειλικρινά, την ώρα που τρως τη τελευταία μπουκιά αυτής της υπέροχης πίτσας δεν λες "Αχ να είχα άλλες δύο". Εγώ προσωπικά αυτό θα έλεγα. :green:

ΠανοςΒ
06-06-13, 18:37
Να σου πω την αληθεια, τελευταια ειμαι τοσο focused σε αυτο που κανω ( το craze φταιει χεχε) που αυτο που σκεφτομουν ηταν αν θα προλαβει να αδειασει το στομαχι μου μεχρι τις 19:00 που μπαινω διαδρομο!

Mikekan
06-06-13, 20:23
:green:

Αυτό είσαι!:clap:

kwstasEV
06-06-13, 22:00
1η μέρα διατροφής και 1η μερα γυμναστηριο :) το μεταπροπονητικο μου γευμα 2 ωρες μετα απο προπονηση :) κοτοπουλο ψημενο και ριζακι :P

68468

Gorillas
07-06-13, 01:12
Ωραία πιάτα! Τώρα καλοκαιράκι light γεύματα :clap:
Πάνο εσένα τα γεύματα παραείναι light! :P

Ένα πιάτο κ από μένα που έχω καιρό να προσθέσω

Συκώτι στο grill pan με γλυκοπατάτα φούρνου

68480

ΠανοςΒ
09-06-13, 18:51
Αγαπημενο φαγητό σημερα!

Χοιρινα φιλετακια με ψητα λαχανικά και καλαμποκι!

Το καλαμποκι ηταν εμπνευση της στιγμης και εγραψε! Το σωταρισα στο τεφαλ στεγνό και στο τελος εβαλα ψιλοκομμενη μεντα, μισό τσίλι φρεσκο και λιγο ξυσμα λεμονιου. Ενα ταπεινό υλικό απογειώθηκε!

psonara
09-06-13, 19:22
Αγαπημενο φαγητό σημερα!

Χοιρινα φιλετακια με ψητα λαχανικά και καλαμποκι!

Το καλαμποκι ηταν εμπνευση της στιγμης και εγραψε! Το σωταρισα στο τεφαλ στεγνό και στο τελος εβαλα ψιλοκομμενη μεντα, μισό τσίλι φρεσκο και λιγο ξυσμα λεμονιου. Ενα ταπεινό υλικό απογειώθηκε!


ρε πανο θα στο πω για αλλη μια φορα και ας γινω γραφικη!εσυ φιλε μου ζωγραφιζεις μεσω της μαγειρικης!;)
αυτο ειναι δημιουργια και οχι μια απλη μαγειρικη για να καλυψουμε τις διατροφικες αναγκες...
εν τω μεταξυ σ'αυτο που ειμαι φαν ειναι το σχημα των πιατων σου...:thumbup:

s0k0s
09-06-13, 19:53
Το πρωινο !
68677


Μπανανα_Αυγα_Βρωμη_Βατομουρα
68676

psonara
09-06-13, 20:00
Το πρωινο !
68677


Μπανανα_Αυγα_Βρωμη_Βατομουρα
68676

ωραια!:clap:
αληθεια βατομουρα που βρηκες?φρεσκα η' μαρμελαδα?

s0k0s
09-06-13, 20:08
Απο Βουλγαρια, ειχαμε πολλα τα καταβροχθησα ολα κ λιγο καναμε μαρμελαδα κ τα προσθεσα στα πιτακια :)

psonara
09-06-13, 20:17
Απο Βουλγαρια, ειχαμε πολλα τα καταβροχθησα ολα κ λιγο καναμε μαρμελαδα κ τα προσθεσα στα πιτακια :)


και μενα μ'αρεσουν αλλα ειναι δυσευρετα
;)

ΠανοςΒ
09-06-13, 21:02
ρε πανο θα στο πω για αλλη μια φορα και ας γινω γραφικη!εσυ φιλε μου ζωγραφιζεις μεσω της μαγειρικης!;)
αυτο ειναι δημιουργια και οχι μια απλη μαγειρικη για να καλυψουμε τις διατροφικες αναγκες...
εν τω μεταξυ σ'αυτο που ειμαι φαν ειναι το σχημα των πιατων σου...:thumbup:

Σ´ευχαριστω!

Τα λατρευω αυτα τα πιατα! (...χωρανε και πολύ πραμα!). Απο το ΙΚΕΑ τα εχω παρει.

ThanosJJ
10-06-13, 12:52
Καλημέρα..είχα μια λιγούρα πρωί πρωί για σοκολάτα..

Tα αυγά είναι τόσα από τους κρόκους από το πιτάκι.

68705

fatals
10-06-13, 15:07
Πάμε για γράμμωση...:turtle:


https://fbcdn-sphotos-c-a.akamaihd.net/hphotos-ak-prn2/981494_619007304776246_1824689509_o.jpg

Ultra_b
10-06-13, 15:17
fatals το μαυρο ψωμι εχει πλακα.... χααχαχαχα

psonara
10-06-13, 20:27
Καλημέρα..είχα μια λιγούρα πρωί πρωί για σοκολάτα..

Tα αυγά είναι τόσα από τους κρόκους από το πιτάκι.

68705

η καλη μερα απο το πρωι φαινεται!;)

ΠανοςΒ
10-06-13, 20:38
Κατι ελαφρυ και σημερα:
Καπνιστός σολωμος με το γνωστό signature καλαμποκι με τσιλι!

TRIANTAFYLLOU
10-06-13, 20:40
Να βάλω κ γω το χθεσινό τραπέζι για δυο άτομα που οι μερίδες ήταν για κυκλωπες η φέτα είναι ολόκληρο καλούπι ο βάτος αχνιστος και οι γαρίδες δεν ήταν σε πιάτα αλλα κατσαρολες κ όλα φρέσκα κ ντόπια προϊόντα οι πατάτες μοσχοβολουσαν

Απλα δεν γινόταν να βγουν όλα μαζι φωτο γιατι ότι ερχόταν πρώτο αποδεκατιζοταν

68789
68790
68791

ΠανοςΒ
10-06-13, 20:43
Πωπω! Βατος! Αγαπημενος!!!

Η φετα σπιρτοκουτο.... λιγο μεγάλο αλλά σπιρτοκουτο! Χαχαχα!

TRIANTAFYLLOU
10-06-13, 20:47
η φετα Πάνο δεν είναι αυτη που είναι γαρνιρισμενη η μελιτζανα η ψητη αλλα εκεί που είναι το πιατο γαρνιρισμένη με πιπερια και χόρτα με ελαιόλαδο και η μιση είναι εξαφανισμένη και δεν είναι πιατα αυτα εχουν βαθος οι γαρίδες και ο βατος

σε ενα άλλο χωριο πάνω στα βουνα όταν πηγαίνουμε για φαγητο λες μοσχαρίσια και σε φερνουν το μισό μοσχάρι , έχουν δικα τους κρέατα και υπάρχει άπλα :P:P:toast:

Predator1995
11-06-13, 12:19
68949

ωραιο φαγητακι και θρεπτικο μπορω να πω!!!! :green: :green: ;)

πρωτεινη 26 γρ, υδατανθρακες 26 γρ, λιπαρα 6γρ . ινες 4 γρ.

s0k0s
11-06-13, 12:24
Όλο αυτό ειναι 26γρ. πρωτεινης η γλωσσα; :unsure:

Predator1995
11-06-13, 12:27
Όλο αυτό ειναι 26γρ. πρωτεινης η γλωσσα; :unsure:

ναι :thumbup: μια χαρα πιστευω πως ειναι :turtle:

Predator1995
11-06-13, 12:36
68950

πρωτεινη 30γρ. υδατανθρακες 30γρ. λιπαρα 18γρ. φιτικες ινες 5γρ. βιταμινες Α,D,B6.B12.

Predator1995
11-06-13, 12:38
68951

πρωτεινη 36γρ υδατανθρακες 36γρ.λιπαρα 6γρ.ινες 6γρ.

Predator1995
11-06-13, 12:39
68952

πρωτεινη 45γρ υδατανθρακες 30γρ. λιπαρα 15γρ.
ινες 10γρ

Predator1995
11-06-13, 12:40
68953

πρωτεινη 35γρ. υδατανθρακες 25γρ. λιπαρα 18γρ.
ινες 7γρ. βιταμινες Α,Β C, K.

Predator1995
11-06-13, 12:41
68954

πρωτεινη>30γρ. > υδαταθρακες>30γρ. λιπαρα>10γρ. ινες>10γρ. βιταμινες>A,B,C,D,E,K,ZN,FE.

Predator1995
11-06-13, 12:42
68955

πρωτεινη> 20γρ. υδαταθρακες>24γρ.
λιπαρα>10γρ. φιτικες ινες 14γρ. βιταμινες >A,C,D,E,K

psonara
11-06-13, 16:28
68950

πρωτεινη 30γρ. υδατανθρακες 30γρ. λιπαρα 18γρ. φιτικες ινες 5γρ. βιταμινες Α,D,B6.B12.

συγχαρητηρια για ολα τα πιατα σου:clap:
μπραβο!μ'αρεσουν πολυ και ειδικα τα αυγα ετσι στο τηγανι με λιγο λαδι και ψημμενο ψωμακι ειναι απολαυση!:P

ΠανοςΒ
11-06-13, 16:33
Μπραβο predator!
Ωραιες ιδεες!

Σκαλωσα με τη σαλάτα στο τελος!

Δωσε αναλυτικη συνταγη!

Predator1995
11-06-13, 18:54
συγχαρητηρια για ολα τα πιατα σου:clap:
μπραβο!μ'αρεσουν πολυ και ειδικα τα αυγα ετσι στο τηγανι με λιγο λαδι και ψημμενο ψωμακι ειναι απολαυση!:P

τα αυγα ειναι τηγανισμενα σε νερο :green: ;)

Predator1995
11-06-13, 18:57
68993

Πρωτεινη>30γρ. υδατανθρακες>50γρ. > λιπαρα 20γρ.

Predator1995
11-06-13, 18:57
68994

πρωτεινη>30γρ. υδαταθρακες>20γρ. λιπαρα>3γρ.
φιτικες ινες 3γρ. βιταμινες A,B,E,D,zn,fe.ka

Predator1995
11-06-13, 18:58
68995

πρωτεινη>50γρ. υδατανθρακες>30γρ. λιπαρα>15γρ.
φιτικες ινες> 5γρ. βιταμινες A,D,B K,C,E.

Predator1995
11-06-13, 18:59
68996

πρωτεινη 36γρ. υδατανθρακες 36γρ, λιπαρα6γρ. φιτικες ινες 6γρ. βιταμινες B,K,D,C,A.

Predator1995
11-06-13, 18:59
68997

πρωτεινη>>38γρ. υδατανθρακες>>28γρ, λιπαρα>8γρ, φιτικες ινες>4γρ, βιταμινες>A,D,E,B

Predator1995
11-06-13, 19:00
68998

πρωτεινη>35γρ. υδατανθρακες> 30γρ. λιπαρα>6γρ.
φιτικες ινες>9γρ. βιταμινες>Α,D,C

Predator1995
11-06-13, 19:01
68999

πρωτεινη>35γρ. υδατανθρακες>30γρ. λιπαρα>10γρ.
Φιτικες ινες>6γρ. βιταμινες >A,D,E,C

Predator1995
11-06-13, 19:02
69000

πρωτεινη> 30γρ.
υδαταθρακες>30γρ.
λιπαρα>6γρ.

Predator1995
11-06-13, 19:03
69001

πρωτεινη 20γρ. υδατανθρακες 20γρ. λιπαρα 20γρ

Predator1995
11-06-13, 19:04
Μπραβο predator!
Ωραιες ιδεες!

Σκαλωσα με τη σαλάτα στο τελος!

Δωσε αναλυτικη συνταγη!

θα σου στηλω pm να μου πει λιγο η αδερφη μου το μυστικο γιατι εβαλε κατι οσο δεν εβλεπα και θα στα πω αναλυτικα σε pm :green:

TRIANTAFYLLOU
11-06-13, 19:26
πω ρε γαμώ το τι καλούδια είναι αυτα και χορτατος να είμαι θα βρω μερος να τα ταιριάξω , χορταίνει και το ματι όχι μόνο το στομάχι μ αυτα:toast::toast:

Predator1995
11-06-13, 19:29
πω ρε γαμώ το τι καλούδια είναι αυτα και χορτατος να είμαι θα βρω μερος να τα ταιριάξω , χορταίνει και το ματι όχι μόνο το στομάχι μ αυτα:toast::toast:

αυτες τις 37 μερες που ειμουν μεσα στο σπιτι λογο ενχειρησης στον αστραγαλο αποφασησα να το ριξω λιγο στο μαγειρεμα :green:

TRIANTAFYLLOU
11-06-13, 19:55
το θέμα είναι οτι τόχεις και σ αρέσει :thumbup:γιατι και γω είχα στο παρελθόν λόγω ατυχήματος κλειστει 2 μηνες αλλα ούτε αυγα δεν έβρασα :P:P:P

Predator1995
11-06-13, 19:57
βαρεθηκα να τρωω τις βλακειες που εφτιαχναν στο σπιτι αχχαχαχα :P :P και ειπα δεν δοκιμαζω και εγω τιποτα για την πλακα μου αλλα τελικα βγηκαν :green:

Mikekan
11-06-13, 22:40
Ο goldenera απουσιάζει από το θέμα καιρό και δεν ξέρω γιατί! :weights:

goldenera
11-06-13, 23:25
Με φώναξε κανείς?:green: Πολύ ωραία πιάτα βλέπω:clap: Όταν έχουμε κάτι αξιόλογο θα ποστάρουμε Mikenan;):welcome:

Mikekan
11-06-13, 23:29
Άντε βρε φίλε μας έλειψαν οι δημιουργίες σου! ;)

goldenera
11-06-13, 23:43
Είσαι σίγουρος?:rolf::rolf: Ε τότε να σου δείξω ένα καλό σημερινό. Μουσακά λαχανικών θα το πούμε, με μελιτζάνα, πατάτα, κολοκύθι, καρότο (μισοψημένα στο φούρνο στην αρχή), σάλτσα ντομάτας με σκόρδο και μια ελαφριά αρωματική μπεσαμέλ με φρέσκο γάλα και γαρίφαλο;)


6902169022

Mikekan
12-06-13, 07:29
:unsure:

Όχι πια! :green:

Μας πέθανες, ευτυχώς που δεν το είδα το βράδυ!

ΠανοςΒ
12-06-13, 09:13
Καλημερα!

Ο Golden κάτι ετοιμάζει.....

θα εμφανιστεί απο το πουθενα φέτες και θα τρελαθούμε! χχαχαχαχ

Predator είσαι κρυφό ταλέντο τελικά! Κανεις και καλά στησιματα πιάτων! :thumbup:

Θα περιμένω τη συνταγη!

fatals
12-06-13, 12:08
Πάλι καλά που έχω μάθει να αντέχω και δεν λιμπίζομαι..:turtle: