PDA

Επιστροφή στο Forum : Φωτογραφιες με το φαγητο μας



Σελίδες : 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 [23] 24 25 26 27 28 29 30 31 32 33

ArgoSixna
06-12-13, 18:45
76062
τς τς τς.. ουτε μερεντα ουτε σοκολατα ουτε τιποτα.. παει χαλασα και εγω!!

primordial
06-12-13, 19:44
Σούπερ Τόλη. Κ μένα μου είχε τάξει η γυναίκα μου να μου φτιάξει συκωτάκι, αλλα μόνο λόγια τελικά....
Ρε συ argo αν έβλεπα κ με αυτό το πιάτο σοκολάτα κ μερέντα συο ορκίζομαι θα έβγαζα το χέρι μου από την οθόνη του pc σου κ θα σε χαστούκιζα.....:D:D:D:D:D:D

Sent from my GT-I9300 using Tapatalk

ArgoSixna
06-12-13, 22:19
βουτυροψωμακι με μελι και σοκολατα!
76076

goldenera
06-12-13, 22:23
Ααααα πρωτόγονε μου, όχι παράπονα, προέχει η μπέμπα τώρα, να το ψήσεις μόνος σου το συκωτάκι:turtle::rolf:

Ριζότο στάιλ (στα γρήγορα με ότι βρήκα:green:) κρεμμύδι σκόρδο κάρυ πάπρικα σοταρισμένα, και το ρύζι για λίγο, και βράσιμο σε σιγανή φωτιά με ζωμό, και αφού έβρασε πρόσθεσα λίγη κρέμα γάλακτος, την καπνιστή γαλοπούλα, τριμμένη γραβιέρα και μπόλικο πιπέρι.

76077

just chris
07-12-13, 08:50
παντελη δεν νομιζω να ειναι μακρια η μερα που θα σε δω
να τρως mars με γραβιερα,δρακουλινια,λακερδα κ παρφε σε
σαντουιτς απο ομελετα.:turtle::thumbup:

No Fear
07-12-13, 09:15
Aχαχαχαχαχαχα.Τις ρεγγες ξεχασες να αναφερεις.
Το σαντουιτσακι φαινεται πολυ δυναμη παντως!:thumbup:

Metalhead|T|
07-12-13, 22:28
ΜΟΝΟ ΕΤΣΙ ΓΙΝΕΤΑΙ 76130

ArgoSixna
07-12-13, 23:12
εχω την μανα μου απορει καθε φορα που παω στην κουζινα και κανει τον σταυρο της οταν φευγω εχω και εσας να ριχνετε δουλεμα!! αλητες!!
εν το μεταξυ λεει αρρωστησα με αυτα που τρωω , οτι το μισο σπιτι ηταν αρρωστο και εγω αρρωστησα τελευταιοσ δεν το σκεφτεται..
76134
βουτυροψωμακι σε ρολο "κεικ" !

No Fear
08-12-13, 08:14
Xαχαχαχαχα,δωσε πονο!
Εγω για να τα φαω αυτα,πρεπει μετα να βαλω δαχτυλο για να τα ξαναβγαλω γιατι θα παω σιγουρα στα 200 κιλα!:green:

fatals
08-12-13, 19:11
ΜΟΝΟ ΕΤΣΙ ΓΙΝΕΤΑΙ 76130
Έτσι αυτά είναι τα καλά :green:

nikp81
08-12-13, 21:41
Πιτακι Βρωμης με μπανανα και κανελα! Το καλυτερο πρωινο ever!

MeL
09-12-13, 16:46
76167

Μοσχαρίσια μπιφτέκια βρώμης με γλυκοπατάτα στο φούρνο και λίγο μουστάρδα!! :D

goldenera
11-12-13, 18:04
Κοτόπουλο (μαριναριεμένο με λάδι σκόρδο μουστάρδα γιαούρτι κάρι γλυκοπάπρικα ρίγανη αλατοπίπερο) στη γάστρα με πατάτες και λίγο νεράκι.

76459

Και εφόσον διανύουμε γιορτινή περίοδο, μια πρώτη παρτίδα γλυκών: κουραμπιέδες day;)

76460

TRIANTAFYLLOU
11-12-13, 19:03
http://img.tapatalk.com/d/13/12/12/humutuda.jpg
http://img.tapatalk.com/d/13/12/12/5ynemu7a.jpg

Το δείπνο των μελών του Φορουμ Πολυνεικος , Μασκλεμπος , βασιλικοπουλος , Μπουρναζος , εγω κ σια μετα το Ατλας 3 πλούσιο σε υδατανθρακα

ArgoSixna
11-12-13, 22:38
76513
αυριο θα ανεβει δυναμικηφωτο!!

liveris
11-12-13, 22:47
^^
ηλια πολυ μακαρονι ...!

λιγκουινι με φιλετο χοιρινο σβησμενο σε μπυρα...υπαρχει αναρχια στο πιατο αλλα πεινουσα!!:P

76515

ArgoSixna
11-12-13, 23:06
76518
ξερω ξερω ντροπη μου που ανεβαζω τετοιο βραδυνο :O

Δανάη
11-12-13, 23:26
ρε παιδια γραψτε απο κάτω τι ειναι στη καθε φωτο... ακομη και εμεις οι δεινες μαγειρισσές δεν μπορουμε να τα καταλάβουμε όλα :p

goldenera
12-12-13, 18:27
Καταρχήν μου αρέσει η Χριτουγενιάτικη μπάλα που έχει αντικαταστήσει το O στο Bodybuilding.gr, που μόλις είδα:thumbup: Μπράβο στους διαχειριστές:clap:
Εγώ Δανάη μου, δε θα βάλω επεξήγηση, θα καταλάβεις:turtle: Επί του κλίματος συνέχεια, μελομακάρονα day:green: Παρεπιπτόντος μετά την προπόνηση έφαγα το συνηθισμένο γιαουρτάκι αλλά αντί για μέλι το συνόδευσα με μελομακαρονάκι.....ΠΑΡΑ ΠΟΛΥ ΚΑΛΟ, δοκιμάστε το. Βάλτε γιαούρτι στο μπολ και τρίψτε μελομακάρονο από πάνω...τέλειο desert:rolf:

76548

NASSER
12-12-13, 20:09
Τα Χριστούγεννα τα περιμένω πάντα για να τιμήσω τα μελομακάρονα. Το προηγούμενο Σάββατο κατέβασα 1 κιλό στη καθισιά... :P
Τώρα κρατιέμαι για τη μέρα των Χριστουγέννων και προσπαθώ να μην σκέφτομαι τα γλυκά και τις λιχουδιές των ημερών :green:
Γιάννη έμαθα πριν λίγο για περίφημα κέικ που πρόσφερες τη Κυριακή που πέρασε... αληθεύει? Την Κυριακή σε περιμένω στο επόμενο event :)

goldenera
12-12-13, 20:22
Νάσερ, κρατιέσαι, αλλά πού να αγιάσεις με εμάς που έχεις μπλέξει εδώ μέσα:turtle: Ναι κάτι κάναμε στο Άτλας, με πολύ μεράκι, δεν ξέρω πώς ήταν γευστικά, αναμένω σχόλια από τον στυλοβάτη του αγώνα.....ξέρεις τον πανταχού παρών και τα πάντα πληρών Polyneiko:green::thumbup:

NASSER
12-12-13, 20:39
Στο Κώστα όλα αρέσουν δεν θα είναι αντικειμενικός :P
Το κακό είναι πως όσο πιο πολύ τα στερείσαι τόσο πιο πολύ τρως όταν έρθει η ώρα... λες και δεν θα ξαναφάς χαχαχα :green:

goldenera
13-12-13, 18:14
Καρμπονάρα, με μακαρόνι, Ντόρα η εξερευνήτρια:rolf::rolf:

76564

Ποικιλία σαλατικών;)

76565


Και νέο mix κουραμπιέδων, οι κάτασπροι με φουντούκι καβουρντισμένο και κουβερτούρα, οι άσπροι με λίγο σοκολάτα κλασικοί (αμύγδαλο) + mix σοκολάτα μαύρη και γάλακτος, και οι σοκολατένιοι, κλάσικ με επικάλυψη;)

76566

RAMBO
13-12-13, 19:30
Tρεμε Golden :P
76569

Λοιπον απο τα δεξια προς τα αριστερα : σαρδελες πικαντικες με κοκκινη πιπερια μαζι με πιπεριτσες,σαλατα ως φενεται,κοτοσουπα,πατατα βραστη με βουτυρο και τυρακι λιωμενο σε πουρε και τελος λουκανικο ψητο

Mikekan
13-12-13, 19:35
RAMBO αυτα σηκώνουν και κρασακι όμως! :P



Γιάννη μας πέθανες με τους κουραμπιέδες! Καλοί οι σοκολατένιοι?

Andria
13-12-13, 20:56
:shock::shock::shock: Α ρε Γιαννη κολαση :bbbiceps: δεν εχω ξαναδει σοκολατενιους κουραμπιεδες !!! τι λεει ? γευση? κολαση ε ?:green:

ArgoSixna
13-12-13, 22:11
αυγα 3
κοτοπουλο 98
κετσαπ μουσταρδα 35
ντοματα
καλη ορεξη!
76582

Levrone
13-12-13, 22:14
Nα τους φας τους κουραμπιεδες με τη σοκολατα σου και να σου κανουν καλο!!!

Εμεις πιστευουμε σε κατωτερο θεο και δεν εχουμε!!!!

goldenera
14-12-13, 00:31
Δώσε διεύθυνση να σου στείλω γιατρέ:thumbup:



Tρεμε Golden :P
76569

Λοιπον απο τα δεξια προς τα αριστερα : σαρδελες πικαντικες με κοκκινη πιπερια μαζι με πιπεριτσες,σαλατα ως φενεται,κοτοσουπα,πατατα βραστη με βουτυρο και τυρακι λιωμενο σε πουρε και τελος λουκανικο ψητο

Τρέμω Rambe, τρέμωωωωωω:thumbup:



Γιάννη μας πέθανες με τους κουραμπιέδες! Καλοί οι σοκολατένιοι?

Φίλε αν σου αρέσει η σοκολάτα και ο κουραμπιές, ο συνδυασμός 'τα σπάει';)


:shock::shock::shock: Α ρε Γιαννη κολαση :bbbiceps: δεν εχω ξαναδει σοκολατενιους κουραμπιεδες !!! τι λεει ? γευση? κολαση ε ?:green:

Για εμένα ναι, κόλαση, συνδυάζονται πολύ καλά οι γεύσεις;)

goldenera
14-12-13, 15:24
Κυριακάτικο φαγητό Σαββατιάτικα, αλλά έτσι μας έκατσε;) Σπαλομπριζόλα στη γάστρα με πατατοκαροτοκρέμμυδα 'πασαλιμένο' το κρέας με λαδο-ριγανο-ματζουρανο-γλυκοπάπρικο-σκορδο-μουσταρδο-φλωρινοπιπεριά:green: Τα παιδιά που είναι δύσκολα στο κρέας, το τσάκισαν, άρα πέτυχε;)

76613

RAMBO
14-12-13, 15:28
:clap::clap::clap:

Oτι πρεπει να χειμμωνα

Andria
14-12-13, 19:46
Να σου δωσω και τη δικια μ διευθυνση Γιαννη αμα ειναι να στειλεις τα κουραμπιεδακια:green::green::rolf:

goldenera
14-12-13, 20:36
Ευχαρίστως:thumbup:

ArgoSixna
14-12-13, 20:53
κατι καλο ετοιμαζεται!
76623
76624
76625
υπαρχει και ενα αυγο εκει μεσα!!76626
76627
76628
570 θερμιδες ;) ευκολο;

kazos_GR
14-12-13, 20:55
κατι καλο ετοιμαζεται!
76623
76624
76625
υπαρχει και ενα αυγο εκει μεσα!!76626
76627
76628
570 θερμιδες ;) ευκολο;

ωραιος το πιτακι πως το κανεις ή ειναι ετοιμο?

ArgoSixna
14-12-13, 21:16
ετοιμα τα αγοραζω!

ArgoSixna
15-12-13, 20:23
κοτοπουλο
τυρι φετα
τυρι γκουντα
τορτιγια
κετσαπ
μουσταρδα
1205 θερμιδες
47λ 66υ 101π
κομμενο στα 4 , σαν τοστακι/πιτσα γωνια!
76681

Levrone
15-12-13, 20:28
με διελυσες!!!!:shock:

ArgoSixna
15-12-13, 21:20
βρωμη
μελι
μπανανα
σοκολατα ισο
μπανανα ισο
865 θερμιδες!

76683
76684

Metalhead|T|
15-12-13, 21:58
πολυ dirty bulking βρε αδερφε :unsure: :weights:

ArgoSixna
15-12-13, 22:01
Δεν κανω bulking στην "γραμμωση" ειμαι Τασο!

liveris
16-12-13, 01:06
κοτοπουλο
τυρι φετα
τυρι γκουντα
τορτιγια
κετσαπ
μουσταρδα
1205 θερμιδες
47λ 66υ 101π
κομμενο στα 4 , σαν τοστακι/πιτσα γωνια!
76681

αυτο το πιατο θεωρω απιθανο να εχει 1205 θερμιδες..

ArgoSixna
16-12-13, 01:13
Λιγοτερες η περισσοτερες?
:bbbiceps:

Metalhead|T|
16-12-13, 01:28
Λιγο ''ασχετο'' ισως με το θεμα..αλλα αν το βρειτε στο σουπερ μαρκετ..δοκιμαστε το ..οσοι θελετε..δοκιμάστε να το φτιάξετε μονοι σας με χύμα υλικα..!!! εγω παντως..σημερα το πήρα για δοκιμη...απο αρωμα ειναι απλα απιστευτο :shock: http://blog.finoherbs.gr/wp-content/uploads/2q.jpg

ArgoSixna
16-12-13, 02:03
επειδη δεν απαντας την βαζω για να την δεις αυριο γιατι θα ξαπλωσω!
76713

liveris
16-12-13, 10:27
ξερεις δεν μπορω να ειμαι συνεχεια μεσα για να απανταω κατευθειαν..:welcome:

παρολα αυτα μια τορτιγια σκετη εχει πολυ λιγοτερες θερμιδες...

κ το στηθος κοτα πρεπει να εχει λιγοτερες...

Miss Fit
16-12-13, 11:21
Οι τορτιγιες λενε στα 100γρ 320 θερμιδες και η μια ζυγηζει 37 γρ αρα κι εγω νομιζω πολυ λιγοτερες θερμιδες.

ArgoSixna
16-12-13, 12:29
ειναι 78 και 72 γρ αντιστοιχα αρα 150. 1wrap το δινει 100γρ γι αυτο το μετραω με 1.5=150. το κοτοπουλο ειναι ψημενο.

ArgoSixna
16-12-13, 14:07
ναι δε ντρεπομαι την "μετρησα"! :p
χωρις σως σημερα γιατι με φωναζετε μερικοι μερικοι!
γαλοπουλα 80
κοτοπουλο 77
τυρι φετα 66
καλαμποκι 42
γκουντα 80
τορτιγια 148
αυγα 2!
1255 60λ-60υ-90π!
76726
76727
76728
76729

RAMBO
16-12-13, 21:16
76802

goldenera
17-12-13, 00:18
Γεια σου ρε Rambe με την πολύχρωμη τρούφα:thumbup:

Φασολαδίτσα, ψωμί 15 λεπτά σε δυνατό φούρνο να ξεροψηθεί, και κρέας στο φούρνο με πατάτες (από τις προάλλες) και κριθαράκι σωταρισμένο σε λάδι με σκόρδο κάρυ και έπειτα βρασμένο.


7686776868

Levrone
17-12-13, 01:55
πω ρε φιλε φασολαδαααα!!!!

το χω ξεχασει αυτο το φαι!!!

ovelix
17-12-13, 16:10
76904πρωτη φαση (light) σεφταλιες.κεμπαπ και κοτομπεικον:P ...76905 δευτερη φαση και καλυτερη.....προβατινα !!!;)

Predator1995
17-12-13, 22:54
Σολομος με μακαρονια μαυρα και μανηταρια!!!! :green::green:

76940

76941

76942

nikp81
19-12-13, 09:43
Συμβαινει τωρα Πρωινο :
Τορτιγια με σως γιαουρτι , καροτο , 2 ασπραδια ,2 φετες γαλοπουλα

305 θερμιδες
30γρ ΥΔ.
10γρ λιπος
23γρ Πρ.

Και Capuccino Latte Art by me :P


7702277023

goldenera
19-12-13, 18:13
Έργο τέχνης ο καπουτσίνο:clap::clap:

Πάμε εορταστικά συνέχεια μεταπροπονητικό:rolf::turtle: Μελομακάρονα ολίγον μελωμένα, με επικάλυψη σοκολάτας και καρυδάκι τριμένο;)


77051

Andria
19-12-13, 22:28
Πωωω ρε Γιαννη κολαση :shock: κι εγω ακομα νιωθω τυψεις για το ασιροπιαστο μελομακαρονακι που εφαγα :green:

goldenera
19-12-13, 23:23
Μα εσύ Andria μου, κάνεις αυστηρή διατροφή "(όπως κατάλαβα), οπότε δικαιολογημένες οι τύψεις, ενώ εγώ..... 'όπου φυσάει ο άνεμος':green::rolf:

Φασολάδα mix με κριθαράκι και χοιρινό, και το 'περίεργο' μπρόκολο με τα παρελκόμενα;)

7705877059

vickypek
19-12-13, 23:38
Μα εσύ Andria μου, κάνεις αυστηρή διατροφή "(όπως κατάλαβα), οπότε δικαιολογημένες οι τύψεις, ενώ εγώ..... 'όπου φυσάει ο άνεμος':green::rolf:

Φασολάδα mix με κριθαράκι και χοιρινό, και το 'περίεργο' μπρόκολο με τα παρελκόμενα;)

7705877059

ε ναι ξεκαθαρα το δευετερο πιατο περιεχει μπροκολο!!!γεια σου ρε γιαννη αρχοντα!!!φανταζομαι τι μαχες θα δωθουν σε λιγες μερες στην κουζινα σου!

gymele
20-12-13, 00:10
αυγα 3
κοτοπουλο 98
κετσαπ μουσταρδα 35
ντοματα
καλη ορεξη!
76582


Μονο εγω βλεπω και μια γκοφρετα στο πιατο ? :rolf:

ArgoSixna
20-12-13, 00:18
κανει καλο η σοκοφρετα ;)

γευση 2/10
ευκολια 8/10
λαδι και το σκουπιζουμε με ενα χαρτακι να παει παντου. 2 σκουπ πρωτεινη
77065
2κουτ αλευρι
77066
στεβια
77067
1κς μπεικιν 1 αυγο 30μλ γαλα
77069
τελος 70-80 σε φουρνο μικροκυματων
77070
77071
κατι του λειπει και δεν εχει ωραια γευση... το διορθωνουμε με μελι ή φυστικοβουτυρο η μερεντα!

ArgoSixna
20-12-13, 00:25
σημερα επιασα σχεδον τελεια τα μακρος!
1γρ λιπαρα παραπανω , 3γρ υδ και 3γρ πρ!
7707377072

goldenera
20-12-13, 00:26
ε ναι ξεκαθαρα το δευετερο πιατο περιεχει μπροκολο!!!γεια σου ρε γιαννη αρχοντα!!!φανταζομαι τι μαχες θα δωθουν σε λιγες μερες στην κουζινα σου!

Γεια σου και εσένα Vicky! Είπαμε, θα φάμε καλά, αλλά το σαλατικό δεν λείπει ποτέ από το τραπέζι;)

nikp81
20-12-13, 01:51
Έργο τέχνης ο καπουτσίνο:clap::clap:

Πάμε εορταστικά συνέχεια μεταπροπονητικό:rolf::turtle: Μελομακάρονα ολίγον μελωμένα, με επικάλυψη σοκολάτας και καρυδάκι τριμένο;)


77051


Εχε χαρη που κανω διαιτα , αλλιως θα τσακιζα αυτα τα φανταστικα μελομακαρονα !!!:P

ArgoSixna
21-12-13, 00:37
διπλο τυρι αυγο κιμας
77125
77126
1 σημερα 2 αυριο !!
77127

ArgoSixna
21-12-13, 00:40
βραδυνο και επιασα τελεια τις θερμιδες αλλα οχι τα μακρο με 10 παραπανω υδ 10 λιγοτερο πρωτεινη.
θα μπορουσα να τα πιασω 100% αλλα ηθελα μελι!!
77128

fatals
21-12-13, 01:12
Cheese cake Nutellas. Δε ξέρω τι τρώτε εσείς αλλά εγώ τώρα τελεύταια με τέτοια τη βγάζω :P

https://fbcdn-sphotos-g-a.akamaihd.net/hphotos-ak-prn1/1488132_716624358347873_1860747118_n.jpg

ArgoSixna
21-12-13, 01:16
συνταγη παρακαλω :(

nikp81
21-12-13, 17:17
150γρ Ψητος Σολομος με ριγανη και μουσταρδα , και πιπεριες συνοδευτικο ..Το βραδυ εχει Cheat οποτε το ριξα στο ελαφρυ σημερα :)

goldenera
22-12-13, 00:09
Όμορφο πιάτο:thumbup:


Cheese cake Nutellas. Δε ξέρω τι τρώτε εσείς αλλά εγώ τώρα τελεύταια με τέτοια τη βγάζω :P

https://fbcdn-sphotos-g-a.akamaihd.net/hphotos-ak-prn1/1488132_716624358347873_1860747118_n.jpg

Η νουτέλα στα καλύτερα της:thumbup:

No Fear
22-12-13, 08:53
Oντως φαινεται φοβερο το γλυκο!!!

Masstitan
22-12-13, 16:34
Λόγω των ημερών !! Χταπόδι κρασάτο με χραπόδι και μυρωδικά ! http://img.tapatalk.com/d/13/12/22/agujaqan.jpg


Sent from my iPhone using Tapatalk (http://tapatalk.com/m?id=1)

Masstitan
22-12-13, 16:36
Με ζυμαρικά ήθελα να πω ...


Sent from my iPhone using Tapatalk (http://tapatalk.com/m?id=1)

goldenera
22-12-13, 19:50
Λόγω των ημερών εννοείς, λόγω νηστείας?

Masstitan
22-12-13, 21:39
Ναι λόγω νηστείας


Sent from my iPhone using Tapatalk (http://tapatalk.com/m?id=1)

fatals
23-12-13, 13:15
συνταγη παρακαλω :(

Έφτασε..

ΓΙΑ ΤΗ ΒΑΣΗ
1,5 πακέτο πτιμπερ με γεύση σοκολάτα
250gr βούτυρο
1 κουτάλι της σούπας Nutella

Λιώσε το βούτυρο στο φούρνο μικροκυμάτων.
Αλέθουμε τα μπισκότα στο μπλέντερ.
Ρίχνουμε τη Nutella μέσα στο βούτυρο να γίνουν ένα και τα ρίχνουμε μαζί στα μπισκότα. Ανακατεύουμε καλά, τα στρώνουμε σε ένα ταψί και τα πατάμε για να γίνει σκληρή βάση.

ΓΙΑ ΤΗ ΚΡΕΜΑ ΣΤΗ ΜΕΣΗ
Χτυπάμε 450gr τυρί κρέμα λίγο μέχρι να γίνει λίγο αφράτη.
Προσθέτουμε 2 συσκευασίες των 400gr Nutella.
1 κούπα άχνη ζάχαρη (είναι αρκετά γλυκό, οπότε αν θες βάλε λιγότερη)
1/4 κούπας κρέμα γάλακτος.
Ανακατεύουμε μέχρι να ομογενοποιηθεί.

ΓΙΑ ΤΗΝ ΤΕΛΕΥΤΑΙΑ ΣΤΡΩΣΗ
Ζεσταίνουμε μισή κούπα κρέμα γάλακτος.
Ρίχνουμε 125γρ κουβερτούρα
1 κουταλάκι του γλυκού και ανακατεύουμε.
Το απλώνουμε πάνω απ τις άλλες 2 στρώσεις.

Θέλει κανα 12ωρο στο ψυγειο για να πηξει, αν δεν αντεξεις τοσο (οπως εκανα και γω) απλά να είσαι προσεκτικός όταν το κόβεις.. ;)

ArgoSixna
23-12-13, 17:35
Σε υπερευχαριστω , το καλυτερο δωρο για τα χριστουγεννα!!!!! :toast:

goldenera
24-12-13, 01:30
Ναι λόγω νηστείας


Sent from my iPhone using Tapatalk (http://tapatalk.com/m?id=1)

Πολύ ευχάριστο που πολλοί πιστοί (και νέοι σε ηλικία), εξακολουθούν να νηστεύουν και να τηρούν τις παραδόσεις:thumbup:

goldenera
24-12-13, 18:29
Και το μεταπροπονητικό μας, πλατό πίτσας με ντομάτα και κρεμμυδάκι;)

77238

nikp81
24-12-13, 23:24
Και το μεταπροπονητικό μας, πλατό πίτσας με ντομάτα και κρεμμυδάκι;)

77238

Ποποοοοο, εκπληκτικο!!τΣυγκρινω την φωτο σου με το γιαουρτι με αμυγδαλα που μολις εφαγα , αλλα δεν υπαρχει συγκριση ..αχαχαχ:P

Αυτο το εφτιαξε σημερα η γυναικα μου αλλα δυστυχως με την φωτογραφια θα μεινω ....:unsure:

Andria
25-12-13, 00:10
:shock::shock: wowwww τι βλεπουν τα ματακια μ :bowdown:

fatals
27-12-13, 03:14
:rifle::bullet::huh?:

fatals
27-12-13, 14:11
Πίτσα, μισή Special και μισή με κιμά και κρεμμύδια μπέικον κτλ κτλ.. :green:

http://s21.postimg.org/w2iwyfsiv/image.jpg

goldenera
28-12-13, 03:30
Και πίτσα φουλ πρωτείνης με βραστά αυγά, γαλοπούλα, μπέικον, γραβιέρα, σάλτσα ντομάτας με βασιλικό, φρέσκια ντομάτα και ρίγανη;)


77732

goldenera
29-12-13, 03:23
Μιας και πολύ σοκολάτα τις τελευταίες μέρες, είπα να αλλάξουμε λίγο σε κάτι πιο παραδοσιακό;)


77876

nikp81
29-12-13, 11:23
Απιστευτο γλυκο ...Χορτασα μονο με την φωτογραφια εγω :P

Flintz
29-12-13, 19:12
βραδυνο και επιασα τελεια τις θερμιδες αλλα οχι τα μακρο με 10 παραπανω υδ 10 λιγοτερο πρωτεινη.
θα μπορουσα να τα πιασω 100% αλλα ηθελα μελι!!
77128

να σε ρωτισω,την ζυγαρια αυτη που την βρικες? ψαχνω μια ακριβως ιδια αλλα δεν μπορω να βρω - και στο ebay δεν φερνουν στην ελλαδα! εαν καποιος μπορει να με βοηθησει :)

ArgoSixna
29-12-13, 19:20
Αν δεν κανω λαθος , απο τα jumbo! ~10 ευρω.

Μετραει μεχρι 3 κιλα , με ακριβεια στο 1γρ ενω κατι αλλες του εμποριου με 25ευρω μετρανε ανα 2γρ....

Εχει μηδενισμο , και μετραει σε γραμμαρια , OZ και lbs. Κραταει με τις μπαταριες πανω απο χρονο σιγουρα! Μην σου πω και 2!

SotosTheBoss
02-01-14, 13:56
Εχω ακριβώς την ίδια και εγω απο τα jumbo την εχω πάρει


Sent from my iPhone using Tapatalk (http://tapatalk.com/m?id=1)

goldenera
02-01-14, 23:25
Η φετινή μας βασιλόπιτα;)

78534

Flintz
03-01-14, 15:02
ευχαρηστω πολυ :thumbup:

Χριστοφορος123
03-01-14, 15:05
Η φετινή μας βασιλόπιτα;)

78534

Μπραβο Γιαννη φοβερος:thumbup:

Andria
03-01-14, 20:50
A ρε Γιαννη οπως παντα να μας κολαζεις εσυ :P

Ποσταρω και την δικια μας ταπεινη βασιλοπιτουλα :green:


Καλη μας χρονια παιδια με γερες προπονησεις :welcome:

goldenera
03-01-14, 22:54
Μπραβο Γιαννη φοβερος:thumbup:

:toast::toast:


Πολύ καλή σε εμφάνιση Andria:thumbup::thumbup:

Andria
03-01-14, 23:28
thnx Γιαννη:thumbup: αν και μου εχει σχισει λιγακι αλλα δεν πειραζει:green:

goldenera
04-01-14, 13:33
Andria μια ιδέα για κάλυψη του σχισίματος (το οποίο βέβαια σημαίνει ότι η πίτα έχει ψηθεί σωστά:thumbup:) αλλά και για ομορφιά (κατά τη γνώμη μου), θα ήταν να την κάλυπτες με άχνη, και από πάνω να έβαζες τα πράσινα διακοσμητικά;):thumbup:

Andria
05-01-14, 15:26
:thumbup: THnx Γιαννη :welcome:

goldenera
10-01-14, 22:27
Τί έγινε ρε παιδιά, σταματήσατε το μαγείρεμα με το νέο χρόνο?:green: Για πάμε για να παίρνουμε ιδέες.
Λοιπόν σήμερα με λίγο κοτόπουλο βραστό περίσεμα από προηγούμενη μέρα και με ότι λαχανικά είχε το ψυγείο (κρεμμύδι, σκόρδο, κόκκινη πιπεριά, καρότο, σέλερι) φτιάξαμε ένα τύπου ριζότο αρωματισμένο με κάρυ, γλυκιά πάπρικα λίγο ξύσμα λεμόνι, και λίγα δαμάσκηνα ξερά.


79074

Levrone
11-01-14, 01:23
να σαι καλα ρε φιλε που μαγειρευεις, καλο να σου κανουν αυτα που φτιαχνεις και τρως μονος σου!!!!:green:

Εμεις δεν ειχαμε καποιον να μας μαγειρεψει αλλα σ ευχαριστουμε που μας κανεις να νιωθουμε μειονεκτικα :P

Λοιπον πηγαμε ΚFC με τον αδερφο μου και φαγαμε το κουβαδακι μας ο καθενας

79120

79121

Φαγαμε αγνο παραδοσιακο κοτοπουλο!!!! :green::green::green::green::green:

Να σαι καλα goldenera, σ ευχαριστουμε!!!




:P

goldenera
12-01-14, 23:08
Δεν τα τρώω μόνος μου ντοκ, τρώει όλη η οικογένεια;)

Αυτή είναι η διατροφή που μου λες ότι κάνεις?:( Μπράβο γιατρέ, ωραίος είσαι, συνέχισε έτσι και θα γίνεις σαν εμένα:rolf::turtle:

goldenera
13-01-14, 22:30
Σούπα από κεφάλια μπακαλιάρου με αλεσμένα πατάτες καρότα κρεμμύδια λίγο ρύζι και μπόλικο σέλινο και πιπέρι.

7924979250

totis
14-01-14, 14:23
Eτοιμαζουμε ψαρακι σημερα.θα είναι το γευμα μας για μετα το γυμναστηριο...Φουλ στην πρωτεινη......
79420

totis
14-01-14, 23:18
Eτοιμη και η πιτσα μας.....λαιτ τυρι, γαλοπουλα, μανιταρια...και τα γνωστα....:)
79424

nikp81
15-01-14, 19:22
Για πες τη light συνταγη:)
Εχεις δει τα macros ανα 100γρ στην πιτσα αυτη ;;
Με τη διαιτα εχω να φαω πιτσα κανα 6μηνο γαμωτο ..χαχα

goldenera
16-01-14, 21:18
Φασολαδίτσα κλάσικ και ψωμάκι 'πειραγμένο';)


7948479485

No Fear
17-01-14, 08:26
Παλι ζωγραφησες!!!:thumbup:

goldenera
17-01-14, 18:37
Ευχαριστώ ρε boy:thumbup: Σήμερα έχουμε επίσκεψη σπίτι, οπότε κάτι παραδοσιακό σκέφτηκα, και τί καλύτερο από σουτζουκάκια Σμυρνέικα?:green:


79530

Metalhead|T|
17-01-14, 19:31
ελαφρα και υγειινα σημερα 1 γευμα στις 2 και ενα στις 5 :welcome: 79532

rey1989
17-01-14, 21:33
Φασολαδίτσα κλάσικ και ψωμάκι 'πειραγμένο';)


τι ψωμί ειναι αυτό ? δεν τρελαίνομαι για ψωμιά αλλα το συγκεκριμένο μου τράβηξε το ενδιαφέρον :green:

SotosTheBoss
18-01-14, 15:44
Και ενώ όλοι οι άλλοι σπίτι έτρωγαν πίτσα εγω αντιστάθηκα στον πειρασμό

Μπιφτέκι κοτόπουλο
Μπασματι
Μπρόκολα
Σαλτςα ντομάτας με κρεμμύδι πιπεριά και μπαχαρικά
Τυρί τριμμένο light

http://img.tapatalk.com/d/14/01/18/e8a5e4a8.jpg


Energy:961
Protein:99g
Carbs:90g
Fat:29.1g


Sent from my iPhone using Tapatalk

RAMBO
18-01-14, 15:52
Αυτο που ειναι σαν καρβουνο κατω δεξια πιο ειναι ?:P

SotosTheBoss
18-01-14, 16:04
Αστα το μπιφτέκι ειναι

Το έβαλα στο φούρνο και ξαφνικά με πήρε η αδερφή μ να παω να την πάρω απο τον φίλο της και ξεχάστηκα και όταν γύρισα θυμήθηκα το μπιφτέκι

Όχι να παινεύω αλλά πραγματικά μ άρπαξε μόνο στα πλάγια αλλα ηταν πεντανόστιμο δεν μύριζε καμένο καθολου και στην γεύση όλα κομπλέ


Sent from my iPhone using Tapatalk

RAMBO
18-01-14, 16:11
Και transporter και μαγειρας δεν γινεται :P

SotosTheBoss
18-01-14, 18:56
Καλα δεν με λες μάγειρα για ενα μπιφτέκι λίγο ρύζι και 2 μπρόκολα

Δηλαδη όταν θα σ φτιάξω κλαμπ σάντουιτς με διπλή δόση τυρί το θα με πεις ;


Sent from my iPhone using Tapatalk

Mikekan
18-01-14, 20:12
Καντινιέρη? :P

psonara
18-01-14, 20:56
χα πολυ καλο μιχαλη!:P

rey1989
18-01-14, 22:04
πριν την προπόνηση

150γρ κότα
50γρ μπασμάτι
σαλάααατα να φαει ο λαος :rolf:
20γρ λάδι
και κάτι πιπέρια και μπαχαρικά , οτι βρήκα το έβαλα :turtle:

79576

μετά την προπόνηση
6 ασπράδια με μπαχάρια που δεν ήξερα τι ειναι
50γρ μπασμάτι
σαλάτααα
τόστ με 3 γαλοπούλες και μαρούλι :turtle:

πρέπει να φύγει λίπος λεμεεεε

79577

SotosTheBoss
19-01-14, 01:37
Καντινιέρη? :P

Σεφ


Sent from my iPhone using Tapatalk

Mikekan
19-01-14, 05:53
Φίλε με club sandwich - διπλό τυρί, όχι σεφ, ούτε σε καψιμι! :green:

SotosTheBoss
19-01-14, 15:07
Ζηλευεις


Sent from my iPhone using Tapatalk

Mikekan
19-01-14, 19:41
Χαχα σ´ ωραίος! :)

goldenera
21-01-14, 18:09
Καρμπονάρα, και κουλουράκια προ προπόνησης:green:


79673

79674

No Fear
21-01-14, 19:02
Πωωωωω,χαμος θα εγινε!:shock:

rey1989
21-01-14, 20:19
79679

πρωινό πιτάκι με ξύσμα πορτοκάλι και "πάστα" λολ απο κακάο κ γάλα και γαλλικός φουντούκι

79680

μεσημεριανό ψαρονέφρι + μπασμάτι + σαλάτες :turtle:

--
έκανα το λάθος να πατήσω την προηγούμενη σελίδα και μου άνοιξε η όρεξη
πριν μιάμιση ώρα είχα φάει :rolf:
--

SkillBill
21-01-14, 20:52
για πες λιγο συνταγη για την παστα!!

rey1989
21-01-14, 21:06
πολυ εύκολο
βάζεις σε ενα φλιτζάνι πχ 20γρ κακάο καθαρό (πχ Παυλίδης, γιατι κάποια άλλα είναι χαλια ) , 50γρ γάλα 1,5% και ζαχαρίνη ή κάποιο άλλο γλυκαντικό (αναλόγως πόση θες εσυ) και το χτυπάς με ενα μικρό κουτάλι μέχρι να γίνει κρεμώδες (με αυτή την αναλογία έρχεται μπαμ , σε εμένα βγαίνει smooth. Βοηθάει και το ξύσμα πορτοκαλιού βέβαια απο το πιτάκι αλλα η γεύση προσωπικά μου αρέσει.
απογειώνεται αν έχεις στο πρωινό σου φυστικοβούτυρο (είχα φτιάξει σε μπλέντερ δικό μου) και ρίξεις στο μείγμα κ μια κσ φυστικοβούτυρο.

με αυτό για πρωινό δεν μου έρχεται ποτέ όρεξη να φάω γλυκά και χωράει μια χαρά στην διατροφή μου
καμια φορά ρίχνω και κανέλα απο πάνω

επίσης το φτιάχνω απο το προηγούμενο βράδυ γιατι αν το φτιάξω και το φάω δεν μου αρέσει , ειναι διαφορετικό αν παγώσει . (γενικά σαν πιτάκι)

SkillBill
21-01-14, 21:35
πολυ εύκολο
βάζεις σε ενα φλιτζάνι πχ 20γρ κακάο καθαρό (πχ Παυλίδης, γιατι κάποια άλλα είναι χαλια ) , 50γρ γάλα 1,5% και ζαχαρίνη ή κάποιο άλλο γλυκαντικό (αναλόγως πόση θες εσυ) και το χτυπάς με ενα μικρό κουτάλι μέχρι να γίνει κρεμώδες (με αυτή την αναλογία έρχεται μπαμ , σε εμένα βγαίνει smooth. Βοηθάει και το ξύσμα πορτοκαλιού βέβαια απο το πιτάκι αλλα η γεύση προσωπικά μου αρέσει.
απογειώνεται αν έχεις στο πρωινό σου φυστικοβούτυρο (είχα φτιάξει σε μπλέντερ δικό μου) και ρίξεις στο μείγμα κ μια κσ φυστικοβούτυρο.

με αυτό για πρωινό δεν μου έρχεται ποτέ όρεξη να φάω γλυκά και χωράει μια χαρά στην διατροφή μου
καμια φορά ρίχνω και κανέλα απο πάνω

επίσης το φτιάχνω απο το προηγούμενο βράδυ γιατι αν το φτιάξω και το φάω δεν μου αρέσει , ειναι διαφορετικό αν παγώσει . (γενικά σαν πιτάκι)

ωραιος :thumbup:
κ μ αρεσε κ αυτο με το προηγουμενο βραδυ γιατι αν τρωγεται μετα το παγωμα με βολευει,δεν παιζει να φτιαξω το πρωι σοβαρο γευμα!θελω κατι ευκολο!μ χει μεινει κ φυστικοβουτυρο,ειχα φτιαξει κ γω!θα το δοκιμασω σε λιγο λοιπον!

rey1989
21-01-14, 21:37
ναι , όταν μείνει στο ψυγείο και το φας το πρωί ειναι πολύ ωραίο :thumbup:
τώρα θα δοκιμάσεις και θα δεις αν σου αρέσει , πάντως για εμένα με γλύτωσε απ το θέμα της όρεξης για γλυκά και ειναι και καθαρό , μέσα στα μακρος μου κανονικά

fatals
22-01-14, 14:03
Mηλόπιτα, Nutella Cheesecake και σπιτική μπουγάτσα, δεν ξέρω τί να πρωτοφάω :rolf:

https://fbcdn-sphotos-a-a.akamaihd.net/hphotos-ak-ash3/t1/76265_738553906154918_490150709_n.jpg

COBRA_STYLE
22-01-14, 14:06
το 1ο:shock::bbbiceps:

rey1989
22-01-14, 14:18
θα σου πω :thumbup::thumbup: για τα γλυκά
αλλα μακάρι να θυμηθώ να μην ξανανοίξω το συγκεκριμένο θέμα χωρίς να έχω μπροστά μου φαγητό :turtle:

-beba-
22-01-14, 14:21
Κοντευω να λιποθυμήσω με αυτά που βλέπω....μιαμ...μιαμ...μιαμ

totis
22-01-14, 14:29
Mηλόπιτα, Nutella Cheesecake και σπιτική μπουγάτσα, δεν ξέρω τί να πρωτοφάω :rolf:

https://fbcdn-sphotos-a-a.akamaihd.net/hphotos-ak-ash3/t1/76265_738553906154918_490150709_n.jpg

Φιλε μαλλον καποιος μεσα στο σπιτι σου κανει σαμποτάζ και θελει να σε γεμισει λιπος.....:)

SkillBill
22-01-14, 15:06
ναι , όταν μείνει στο ψυγείο και το φας το πρωί ειναι πολύ ωραίο :thumbup:
τώρα θα δοκιμάσεις και θα δεις αν σου αρέσει , πάντως για εμένα με γλύτωσε απ το θέμα της όρεξης για γλυκά και ειναι και καθαρό , μέσα στα μακρος μου κανονικά

να βαλω στεβια η θα το καταστρεψω??

rey1989
22-01-14, 15:26
να βαλω στεβια η θα το καταστρεψω??

οποιοδήποτε γλυκαντικό σου αρέσει βάλε , δεν έχω δοκιμάσει με στέβια αλλα το ίδιο δεν ειναι σε γευση με τη ζαχαρίνη ?
βάζω ζαχαρίνη σε σκόνη ή "χαπάκια" τριμμένα σε σκόνη , αναλόγως τι έχω :toast:

όταν είχα και πορτοκάλι στο πρωινό μου (το έκοψα τώρα) έβαζα το ξύσμα στο πιτάκι και μετά έτριβα στον τρίφτη το πορτοκάλι και το έκανα mix με αυτό και πάλι μου άρεσε(όχι όσο με φυστικοβούτυρο βέβαια ..)
αλλα έχω και περίεργα γούστα ε χαχ , δοκίμασε κ βλέπεις .

totis
22-01-14, 15:30
79732

kazos_GR
22-01-14, 15:31
79732

ΤΙ ΕΒΑΛΕΣ ΣΤΟΥΣ ΚΕΦΤΕΔΕΣ με τρελανες τωρα πεινασα!!!!!

liveris
22-01-14, 16:42
79738

ψαρονεφρι με ρυζι κ σαλατα μαρουλι φρεσκο κρεμμυδακι

goldenera
22-01-14, 18:22
Μετά το ψαρονέφρι με ρυζάκι του φίλου liveri, ένα σπιτικό προφιτερόλ με σοκολάτα γάλακτος είναι ότι πρέπει, έτσι?:rolf::rolf:

79746

Andria
22-01-14, 19:05
Ρε Γιαννηη τι ναι αυτα οεο ?? με κολαζεις οποτε πεις να ποσταρεις:P:P

RAMBO
22-01-14, 20:39
Τι να πρωτοσχολιασεις :clap:

SkillBill
23-01-14, 01:08
οποιοδήποτε γλυκαντικό σου αρέσει βάλε , δεν έχω δοκιμάσει με στέβια αλλα το ίδιο δεν ειναι σε γευση με τη ζαχαρίνη ?
βάζω ζαχαρίνη σε σκόνη ή "χαπάκια" τριμμένα σε σκόνη , αναλόγως τι έχω :toast:

όταν είχα και πορτοκάλι στο πρωινό μου (το έκοψα τώρα) έβαζα το ξύσμα στο πιτάκι και μετά έτριβα στον τρίφτη το πορτοκάλι και το έκανα mix με αυτό και πάλι μου άρεσε(όχι όσο με φυστικοβούτυρο βέβαια ..)
αλλα έχω και περίεργα γούστα ε χαχ , δοκίμασε κ βλέπεις .

δεν ειναι ακριβως το ιδιο,εχει ακομα πιο πολυ διαφορα απο τη ζαχαρινη με τη ζαχαρη!σε ζεστους καφεδες ειδικα ειναι χαλια!στα κρυα τα παει καλα απο οσα εχω δοκιμασει :P

rey1989
23-01-14, 14:19
δεν ειναι ακριβως το ιδιο,εχει ακομα πιο πολυ διαφορα απο τη ζαχαρινη με τη ζαχαρη!σε ζεστους καφεδες ειδικα ειναι χαλια!στα κρυα τα παει καλα απο οσα εχω δοκιμασει :P

δοκίμασε και βλέπεις
εγώ πάντως έχω σκαλώσει με τη ζαχαρίνη προς το παρών και δεν την αλλάζω , απ το να έτρωγα ζάχαρη ...:turtle:

liveris
23-01-14, 17:33
79780

μακαροναδα με κοκκινη σαλτσα κ γαριδες..

goldenera
23-01-14, 18:12
ΑΠΑΙΧΤΟΟΟΟΟΟΟΟΟΟΟ!!!!!!!!!!!!!!!!!! Αγαπημένη γεύση:thumbup::clap:

goldenera
23-01-14, 21:39
Τα κρεατικά ψήθηκαν (φιλέτο κοτόπουλο, λουκάνικα)

7979779798

οι πίττες επίσης

79799

τα παρελκόμενα στήθηκαν

79800

και ιδού το αποτέλεσμα ;)

79801

liveris
23-01-14, 21:41
τι κανεις ρε αθεοφοβε..:green:

goldenera
23-01-14, 21:45
Δε φταίω εγώ.....τα παιδιά ήθελαν:rolf::rolf::rolf:

fatals
24-01-14, 02:04
Ωραίος Goldenara...:green:

Απλά πράματα.. :green:


https://fbcdn-sphotos-h-a.akamaihd.net/hphotos-ak-prn1/v/t34/923439_739237156086593_1892671482_n.jpg?oh=128d09e98febdc30e87f4d4a23ea4e66&oe=52E3668A&__gda__=1390643019_65fa2255aa89551cd887b94781ce67eb

Metalhead|T|
24-01-14, 13:56
Golden αυτό ειναι απο τα πιο απολαυστικα,ευκολα,''γεματα'' και fun φαγητα,που μπορεί να γινει σε ενα οικογενειακο τραπεζι..μπραβο φίλε :clap: :toast:

Tolis 1989
24-01-14, 21:14
:awesome:

kazos_GR
25-01-14, 00:13
σιγα ρε αδερφε δαγκωσα την οθονη φοβερη photo πολυ ζωντανη:thumbup::thumbup::thumbup::shock::shock:

nikp81
25-01-14, 00:54
Παει η διαιτα σημερα...

kazos_GR
25-01-14, 01:06
:banghead::banghead::banghead:

rey1989
25-01-14, 01:33
θα δαγκώσω την οθόνη καμια ώρα
πάω να πιω μια μπουκάλα νερό να ηρεμήσω:unsure:

nikp81
25-01-14, 01:57
Εχω ερθει 3 μερες στο χωριο της γυναικας μου και πανε τα μακρος περιπατο..απο δευτερα πρεπει να μπω γερα γιατι θα εχω παρει κανα δυο κιλα...

goldenera
25-01-14, 23:35
Σαλάτα, μακαρόνια με φρέσκια σάλτσα.

79867

εεεεε και ένα επιδόρπιο κορμοστυλ με φουντούκια ψημένα;)

79868

Levrone
26-01-14, 01:37
εσυ τωρα κανεις μποντι μπιλντινγκ ετσι?

ρε δε ντρεπεσαι?
οχι θα μου απαντησεις αν ντρεπεσαι!

goldenera
26-01-14, 02:51
Όχι ρε τί μποντιμπίλντιγκ, τί είναι αυτό? Και όχι δεν ντρέπομαι, εντάξει τώρα? Ησύχασες?

No Fear
26-01-14, 11:05
Σε καποιο γλυκο θα αναφερεται Γιαννη.Χαχαχαχαχαχα

PEGY
26-01-14, 11:48
Είχα κ καιρό να μπω κ είδα καμια 10αρια σελίδες...
τι ειν αυτά;;;;;
υπάρχει νομίζω ειδικό θέμα για τα τσιτ!!!
μην μας ταράζεται κ εμάς που είμαστε στη δίαιτα!!!!!!!!
δεν είναι αστείο:roll:

fatals
27-01-14, 22:54
Ποιός είπε ότι Cheataroume. Σήμερα τελείωσα το Nutella Cheesecake Και τη σπιτική μπουγάτσα. Έμεινε μόνο η μηλόπιτα ..

#FirstWorldProblems :P:rolf:

TRIANTAFYLLOU
29-01-14, 17:27
Είχα κ καιρό να μπω κ είδα καμια 10αρια σελίδες...
τι ειν αυτά;;;;;
υπάρχει νομίζω ειδικό θέμα για τα τσιτ!!!
μην μας ταράζεται κ εμάς που είμαστε στη δίαιτα!!!!!!!!
δεν είναι αστείο:roll:

κατ αρχήν ξανακαλωσήρθες αλλα η αλεπού τι δουλειά έχει στο παζάρι ρε Πέγκυ ? , απο την μια κάνεις δίαιτα απο την άλλη μπήκες στο τόπικ των πειρασμών , ε πάς γυρεύοντας εκτός αν θέλεις να τσεκάρεις αντοχές :P:P
η τρως τα νερόβραστα και κοιτάς αυτα και φαντάζεσαι :toast:

goldenera
29-01-14, 23:00
Μαριδάκι τηγανιτό με κρεμμυδάκι;)

79986

PEGY
30-01-14, 09:48
κατ αρχήν ξανακαλωσήρθες αλλα η αλεπού τι δουλειά έχει στο παζάρι ρε Πέγκυ ? , απο την μια κάνεις δίαιτα απο την άλλη μπήκες στο τόπικ των πειρασμών , ε πάς γυρεύοντας εκτός αν θέλεις να τσεκάρεις αντοχές :P:P
η τρως τα νερόβραστα και κοιτάς αυτα και φαντάζεσαι :toast:

Ε, όχι δεν είναι έτσι....
σε bodybuilding foroum μπήκα, διατροφή κοιτάω, ας μπω λέω να δω τι στεγνά τρώνε τα παιδιά :green:

κ τι να δω ; το ένα πιο γκουρμε απ τ άλλο:shock:

έβαλε η αλεπου τη ουρά στα σκέλια κ έφυγε κακήν κακως!!!!

Πάντως το συμπέρασμα είναι πως στο φορουμ δεν έχουμε νοικοκυρές. Μόνο άντρες ποστάρουν τα πιάτα τους, τι να πω.......:thumbup:

goldenera
30-01-14, 21:10
Πατατοσαλάτα με αυγό, κρεμμύδι, ελιές, μαγιονέζα, μουστάρδα. Η φίλη pegy, μπορεί να την κάνει πιο fitness-friendly, αντικαθιστώντας τη μαγιονέζα με γιαουρτάκι και λίγο σκόρδο τριμένο, για γεύση;)


80006

TRIANTAFYLLOU
30-01-14, 22:32
Ε, όχι δεν είναι έτσι....
σε bodybuilding foroum μπήκα, διατροφή κοιτάω, ας μπω λέω να δω τι στεγνά τρώνε τα παιδιά :green:

κ τι να δω ; το ένα πιο γκουρμε απ τ άλλο:shock:

έβαλε η αλεπου τη ουρά στα σκέλια κ έφυγε κακήν κακως!!!!

Πάντως το συμπέρασμα είναι πως στο φορουμ δεν έχουμε νοικοκυρές. Μόνο άντρες ποστάρουν τα πιάτα τους, τι να πω.......:thumbup:

αυτο επιβεβαιώνει τον κανόνα ότι οι καλυτεροι σεφ είναι άντρες :thumbup:

οι γυναίκες είναι για το καθημερινό πιάτο , οι άντρες για ειδικές περιπτώσεις για γκουρμε και μερακλήδικες καταστάσεις , εκτός απο μενα που έχω δυο αριστερα χερια στο μαγείρεμα:P

Χρήστος Τριανταφύλλου
30-01-14, 22:48
Αυτη η πατατοσαλατα Γιαννη κανει για στεγνο ογκο;:green:

No Fear
31-01-14, 08:32
Πατατοσαλατα ε?Και ελεγα να φτιαξω "τηγανητες" πατατες φουρνου την Κυριακη.
Μαλλον θα φτιαξω και πατατοσαλατα,θα ψαχτω λιγο με τα υλικα.;)

PEGY
31-01-14, 09:48
goldenera τι να σε φάει λύκος τι αρκούδα, αν είναι να το φτιάξεις θα το φτιάξεις κανονικά !

εγώ πάντως βάζω μισό μισό μαγιονέζα γιαούρτι, το κρεμμυδάκι φρέσκο κ ανακατέβω κ μαρούλι ;)
κ εννοείται την επόμενη μέρα είναι πολύ πιο νόστιμο ;)

goldenera
01-02-14, 18:04
Σωστή σε βρίσκω:thumbup:

PEGY
02-02-14, 12:13
:green:

Χρήστος Τριανταφύλλου
02-02-14, 20:13
Αυτη η τουρτα ειναι το μοναδικο γλυκο που φτιαχνω οταν εχω κεφι. Την τρωω απο μικρος κ για μενα οσο κ να φαω ποτε δεν ειναι αρκετη.:green:
Τρωγεται για πρωινο για βραδυνο για μεταπροπονητικο η οποτεδηποτε:P
Τα βασικα υλικα ειναι ,φρουτα κομποστα ανανας ροδακινο,μπισκοτα σαβαγιαρ,ποτο βυσινο η αλλο,αμυγδαλα καρβουντισμενα,σαντιγυ,κρεμα βανιλια. Μεγαλο ρολο παιζουν οι αναλογιες κ οι λεπτομερειες στη παρασκευη.

Παω τωρα να φαω ενα κοματι ακομη:green: ,γενικα τρωγεται σαν φρουτο που λενε;)

beefmeup
02-02-14, 20:31
την επομενη φορα να φερεις ομως να φαμε κ εμεις..:green:

COBRA_STYLE
02-02-14, 21:39
Πάντως το συμπέρασμα είναι πως στο φορουμ δεν έχουμε νοικοκυρές. Μόνο άντρες ποστάρουν τα πιάτα τους, τι να πω.......:thumbup:

Τι ειναι αυτο?Τρωγεται?:green:

Ειδος υπο εξαφανιση..

SotosTheBoss
03-02-14, 12:23
Μαριδάκι τηγανιτό με κρεμμυδάκι;)

79986


Γιάννη με χτήπησες στην καρδιά τώρα

goldenera
04-02-14, 01:25
Σου αρέσει Σότο ε?;)




Αυτη η τουρτα ειναι το μοναδικο γλυκο που φτιαχνω οταν εχω κεφι. Την τρωω απο μικρος κ για μενα οσο κ να φαω ποτε δεν ειναι αρκετη.:green:
Τρωγεται για πρωινο για βραδυνο για μεταπροπονητικο η οποτεδηποτε:P
Τα βασικα υλικα ειναι ,φρουτα κομποστα ανανας ροδακινο,μπισκοτα σαβαγιαρ,ποτο βυσινο η αλλο,αμυγδαλα καρβουντισμενα,σαντιγυ,κρεμα βανιλια. Μεγαλο ρολο παιζουν οι αναλογιες κ οι λεπτομερειες στη παρασκευη.

Παω τωρα να φαω ενα κοματι ακομη:green: ,γενικα τρωγεται σαν φρουτο που λενε;)

Χρήστο καλά μας το ανέλυσες το γλυκό, αλλά δώσε μας και τη συνταγή να δούμε πώς γίνεται;) Ωραίες αυτές οι παλιακές τουρτίτσες με τα σαβαγιάρ, όπως τις έκαναν με ευλάβεια οι παλιές νοικοκυρές:thumbup:

SotosTheBoss
04-02-14, 15:09
Το τηγανητό ψαράκι δεν το αλλάζω με τίποτα.

goldenera
05-02-14, 22:14
Παέλια στυλ σήμερα, με φιλέτο κοτόπουλο, λίγο λουκάνικο, λίγο κρόκο Κοζάνης, και ντομάτα φρέσκια;)


80290

vickypek
05-02-14, 23:15
Παέλια στυλ σήμερα, με φιλέτο κοτόπουλο, λίγο λουκάνικο, λίγο κρόκο Κοζάνης, και ντομάτα φρέσκια;)


80290

αριστουργημα!σλουρπ!

No Fear
06-02-14, 08:23
Ωραιο πιατο Γιανναρε!

Fylpa17
06-02-14, 15:54
+αναμηκτη πρασινη σαλατουλα.
Στάλθηκε από το BlackBerry Runtime for Android Apps μου χρησιμοποιώντας Tapatalk 2

Fylpa17
07-02-14, 21:00
σωλομος ρυζη αναμικτο με αρακα κτλπ.
Στάλθηκε από το BlackBerry Runtime for Android Apps μου χρησιμοποιώντας Tapatalk 2

psonara
07-02-14, 21:35
+αναμηκτη πρασινη σαλατουλα.
Στάλθηκε από το BlackBerry Runtime for Android Apps μου χρησιμοποιώντας Tapatalk 2

:thumbup::clap:πολυ μ'αρεσει αυτο το πιατο!;)

liveris
07-02-14, 22:11
80420

COBRA_STYLE
07-02-14, 23:28
Πριν λιγο μετα τα βαρη...μπασματι,τονος,βαλσαμικο,πετιμεζι,ελαιολαδο.

80421

primordial
08-02-14, 00:05
Αγαπημένο κ επίσης ένα πολύ γρήγορο πιάτο....


Sent from my iPad using Tapatalk

psonara
08-02-14, 12:01
80420

φιλε λιβερη θελω το ταπερακι μαζι με το περιεχομενο βεβαια!:P
μοσχαρακι ειναι το κρεας?αν ναι πως ειναι μαγειρεμενο?
μπραβο:clap:

liveris
08-02-14, 12:02
συκωτακι...πες διευθυνση κ στο στελνω πακετο..:P

Fylpa17
08-02-14, 16:36
Στάλθηκε από το BlackBerry Runtime for Android Apps μου χρησιμοποιώντας Tapatalk 2

rey1989
09-02-14, 17:20
αυτοσχεδίασα και έφτιαξα ενα "γλυκάκι" για το απογευμα

80454

συνταγή εδώ (http://www.bodybuilding.gr/forum/showthread.php?29242-%CE%BD%CF%8C%CF%83%CF%84%CE%B9%CE%BC%CE%BF-%CE%BA%CE%B1%CE%B9-%CE%BA%CE%B1%CE%B8%CE%B1%CF%81%CF%8C-%CE%B3%CE%BB%CF%85%CE%BA%CF%8C-%CF%88%CF%85%CE%B3%CE%B5%CE%AF%CE%BF%CF%85-(whey-based))

Andria
09-02-14, 19:37
Rey1989 τα σπαει απο εμφανισηηη πως το φτιαξες οεο ?? για πες συνταγουλα:green:

rey1989
09-02-14, 20:05
thanks. Και απο γεύση/υφή δεν πάει πίσω. :toast:
την συνταγή την ανέβασα εδώ (http://www.bodybuilding.gr/forum/showthread.php?29242-%CE%BD%CF%8C%CF%83%CF%84%CE%B9%CE%BC%CE%BF-%CE%BA%CE%B1%CE%B9-%CE%BA%CE%B1%CE%B8%CE%B1%CF%81%CF%8C-%CE%B3%CE%BB%CF%85%CE%BA%CF%8C-%CF%88%CF%85%CE%B3%CE%B5%CE%AF%CE%BF%CF%85-(whey-based))

Metalhead|T|
09-02-14, 21:54
https://fbcdn-sphotos-a-a.akamaihd.net/hphotos-ak-frc3/t31/1909395_10203271585620294_446723537_o.jpg

κρεπες...που μπηκαν τα υλικά μεσα και εφαγαν και 10' αεροθερμο στο φουρνο για να δεσουν...


εχουμε ποικιλία υλικών..παστουρμα,λιαστη ντοματα,γραβιέρα,χαλουμι, :welcome::welcome:

ArgoSixna
09-02-14, 22:40
Παιζετε ψηλα παιχνιδι!! Τασο , κανεις και εσυ την διαιτα της κρέπας καθε μερα οπως εγω :weights::weights:

Και για να συνοδεψω τον rey , μιας και μοιαζουνε πολυ τα σημερινα μας πιατα στα χρωματα!

βρωμη ,αυγα, μαρμελαδα-κερασι ,κεφιρ-φραουλα
80461

Andria
09-02-14, 22:42
:shock: Γεια σου ρε Τασο :thumbup: μου τα χαλαει λιγο ο παστουρμας αλλλα οκκ :P

Metalhead|T|
09-02-14, 23:05
δεν ειχαν ολα αντρια :) :) αλλα ειχαν γαλοπουλα μεσα :welcome:

Andria
09-02-14, 23:31
Με γαλοπουλα σουπερ :thumbup: ην επομενη φορα θα περιμενω ενα ταψι αποστολη:P

BODYMPAL
10-02-14, 00:28
80463

170 γρ μοσχαρίσια ελιά 200 γρ γλυκοπατάτα (350 γρ μπρόκολο κουνουπίδι μελιτζάνες καρότα ) χ2
έτοιμα τα ταπερακια για τη δουλειά αυριο!!!!!!!

kazos_GR
10-02-14, 00:32
το μοσχαρακι πως το κανεις ? κρατιετε μαλακο την επομενη ή σκληρενη?

BODYMPAL
10-02-14, 00:37
στη χύτρα φιλε μου!Μια χαρά είναι και την επόμενη, και πολυ δύναμη το μοσχάρι το αισθάνομαι στη προπόνηση!

SotosTheBoss
10-02-14, 02:34
Κάτι που είχα αρκετό καιρό να κάνω και το ευχαριστήθηκα σήμερα το πιάτο αυτο σηνοδευτηκε και απο ρόφημα καζεινης

http://img.tapatalk.com/d/14/02/10/8ynujegu.jpg


Sent from my iPhone using Tapatalk

TheWorst
10-02-14, 02:40
ετσι κανω κι εγω , αλλα βαζω απο πανω και 100-150 γρ μελι :turtle:

SotosTheBoss
10-02-14, 10:17
Εγω θα έβαζαν αμύγδαλα αλλα μου είχαν τελειώσει δεν ειμαι τόσο φίλος με το μέλι


Sent from my iPhone using Tapatalk

goldenera
10-02-14, 22:37
Ομελέτα (6 ασπράδια 2 κρόκοι), λίγο βούτυρο αγελάδος, πάπρικα γλυκιά, μαιντανό.

80484


και μαρούλι, σολωμός καπνιστός, αβοκάντο, κρεμμύδι, ελιά, μουστάρδα, λάδι, ξύδι, συν ψωμί στο φούρνο (στους 230 για 10 λεπτά), για να τραγανέψει;)

80485

TheWorst
10-02-14, 22:45
Εγω θα έβαζαν αμύγδαλα αλλα μου είχαν τελειώσει δεν ειμαι τόσο φίλος με το μέλι


Sent from my iPhone using Tapatalk

αμα εχεις σπιτικο μελι , οχι του σουπερμαρκετ γλυκοζη ειναι μια χαρα. Εχει βιταμινες , μεταλλα. Καλα εγω το παρακανω θα πεις , αλλα δεν εχω προβλημα με τους υ/ες.

SotosTheBoss
11-02-14, 10:15
Σου ξαναλέω δεν ειναι θεμα σουπερμάρκετ και έτσι

Γενικά δεν μ αρέσει πολύ το μέλι


Sent from my iPhone using Tapatalk

Tolis 1989
11-02-14, 18:56
Στήθος κοτόπουλο με βραστά λαχανικά! ;-)

Christos100
11-02-14, 19:30
Στήθος κοτόπουλο με βραστά λαχανικά! ;-)
:thumbup::thumbup::bowdown:

goldenera
11-02-14, 22:25
Ωραίος Τόλη, σταθερός:thumbup::thumbup:


Γιουβαρλάκια:

80520


Ψωμί δικό μας, ένα απλό και ένα με ρίγανη, κρεμμύδι, πάπρικα:

80521

και σαλάτα λάχανο, καρότο, μαιντανό, σέλινο, σκόρδο:

80522

Χρήστος Τριανταφύλλου
12-02-14, 00:26
Ωραίος Τόλη, σταθερός:thumbup::thumbup:



]

Αλλος τα φτιαχνει αλλος τα ανεβαζει!:green::P

Αμαν Γιαννη το ψωμι σου το ζηλεψα.:food:

psonara
12-02-14, 11:20
θελω το ψωμι σου γιαννη!!!!;);)

goldenera
12-02-14, 22:18
Psonara, το βάζω σε ΚΤΕΛ και στο στέλνω:green:



Αλλος τα φτιαχνει αλλος τα ανεβαζει!:green::P

Αμαν Γιαννη το ψωμι σου το ζηλεψα.:food:

Το ζήλεψες Χρήστο, και θα έρθει η ώρα να το φας κιόλας;)

Ψαράκι λίγο σήμερα στο φούρνο;)


80560

liveris
13-02-14, 09:53
^
γιαννη πολυ λαιτ για τα δεδομενα σου..:green:

ομελετα με ντοματα σπανακι ελιες φετα

80572

psonara
13-02-14, 10:27
Psonara, το βάζω σε ΚΤΕΛ και στο στέλνω:green:




Το ζήλεψες Χρήστο, και θα έρθει η ώρα να το φας κιόλας;)

Ψαράκι λίγο σήμερα στο φούρνο;)


80560

γιαννη εφυγα για τα κτελ:P

fatals
13-02-14, 19:19
Kαλησπέρα, κάτι απλό σήμερα :green:

https://fbcdn-sphotos-h-a.akamaihd.net/hphotos-ak-prn1/v/t35/1599376_749582938385348_1771656022_o.jpg?oh=427e9e7eced2e30b33ff2c4a1e4e6999&oe=52FF1119&__gda__=1392455538_c30abd48db4f057118f778fe07bb024a

BODYMPAL
13-02-14, 22:54
80589 γεύματα για αύριο κινοα 200 γρ, στήθος γαλοπούλα 170 γρ, αρακάς πατζαρι κουνουπίδι μπρόκολο καρότο 400 γρ!!!!
έτοιμο για αύριο το φαγητό μου!!!
Ευτυχώς είμαι στον ιδανικό χώρο εργασίας για να μπορώ να συνδυάσω τη διατροφή μου χωρίς να με κοιτάνε περίεργα ίσα ίσα γίνομαι και πρότυπο και καλό παραδείγμα για πολλούς !!!:P ΖΩΑΡΑ!!!

goldenera
14-02-14, 00:02
[QUOTE=liveris;774358]^
γιαννη πολυ λαιτ για τα δεδομενα σου..:green:

φίλε liveri τέτοια μομφή δεν την περίμενα:rolf::rolf::turtle::turtle:

goldenera
14-02-14, 17:40
Εεεεεεεεεε.....λόγω της ημέρας, είπα και εγώ.........:rolf::rolf::rolf:


80651

NASSER
14-02-14, 17:48
Γιάννη πάλι έγραψες, αλλά εμένα μου πέφτουν τα σάλια με τα δυο γεύματα του BODYMPAL .... μαζόχας βλέπεις :P

goldenera
14-02-14, 20:29
Συνφωνώ NASSER για τα μπολάκια του BODYMPAL, το ΚΙΝΟΑ, αν και πιστεύω ότι δεν είναι διαδομένο το έχω φτιάξει και είναι και πολύ νόστιμο και φυσικά υψηλής διατροφικής αξίας;)

liveris
14-02-14, 20:57
[QUOTE=liveris;774358]^
γιαννη πολυ λαιτ για τα δεδομενα σου..:green:

φίλε liveri τέτοια μομφή δεν την περίμενα:rolf::rolf::turtle::turtle:

ε μας εχεις συνηθισει σε βαρια μενου..:green:


ψαρι λαχανικα 3 παλιοπατατες σαλατα

80678

Χρήστος Τριανταφύλλου
14-02-14, 21:02
Δεν τοξερα το κινοα ,θα το δοκιμασω . Σαν το ρυζι μαγειρευεται; Ειναι νοστιμο;

goldenera
14-02-14, 21:08
Χρήστο ναι, μοιάζει στην υφή και γεύση με το ρύζι και είναι πολύ νόστιμο:thumbup:

COBRA_STYLE
15-02-14, 00:00
Μετα τα βαρη...5 αυγα ολοκληρα,μπολικη φετα,κρεμμυδι,μισο στημενο λεμονι

80695

Mikekan
15-02-14, 19:25
Εεεεεεεεεε.....λόγω της ημέρας, είπα και εγώ.........:rolf::rolf::rolf:


80651


Σε είπε light o liveris και έκανες δυναμικό come back! :green:

rey1989
15-02-14, 22:04
80750
80751


pizza με ζύμη απο κουνουπίδι + 60γρ βρώμη που δεν είχα πως να τη φαω λολ
δεν ειναι cheat , ειναι ότι θα έτρωγα κανονικά με άλλο τρόπο μαγειρέματος

η ζήμη βγήκε τούμπανη , δεν περίμενα οτι θα ηταν τραγανή λες κ τρως κανονική pizza :green:

ArgoSixna
15-02-14, 22:07
do you even ... PIZZA!:clap::clap:

80752

rey1989
15-02-14, 22:14
ε δεν ήθελα να φαω cheat brah :green:
έχουμε κ εμεις bacon και λουκάνικα στο ψυγείο :rolf:
αν και λουκάνικα δεν ακουμπάω , ποτέ δεν μου άρεσαν σαν τροφή :unsure:
να κάτσω να ξεκοιλιαστώ με κρέας στα κάρβουνα/ χωριάτικες /τζατζίκια/καψάλα (ψωμί στα κάρβουνα) σε καμια γιορτή ναι αλλα bacon + λουκάνικα ούτε καν
όχι οτι έχω κόλημα στο οτι δεν ειναι "καθαρό", αλλα θελω να το καταλαβαίνω στο μάσημα :turtle:

πάντως :clap: και για τη δικιά σου, μπορεί να μην ηταν η πρώτη μου επιλογή αλλα δε με χάλαγε :toast:

ArgoSixna
15-02-14, 22:23
Ουτε αυτη ειναι cheat , ειναι αρκετα macro friendly και βγαινει και στις μισες θερμιδες με light gouda και αλλη βαση πχ τορτιγια.

Τωρα ειναι σε αραβικη πιτα , το λουκανικο ειναι κοτοπουλο-γαλοπουλα! 500γρ ψαρακι, 2αυγα και 300γρ σαλατα και κλεισαμε για σημερα! (αλλα πριν λιγο βγηκα υπερθερμιδικα με+196 θερμιδες γιατι εφαγα κατι ζαχαρωτα +40γρ ζαχαρη )..

rey1989
15-02-14, 22:42
α κομπλέ :thumbup:
εμένα ηταν απογευματινό παρέα με ενα scoup syntrax σοκολάτα :green:
και εμένα με παίρνει αλλα γενικά όπως είπα δε τρώω λουκάνικα κ bacon
αν μπορούσα θα έτρωγα κάθε μέρα τα κρέατα στα κάρβουνα πάντως , έχω κόλλημα με την τσίκνα ααχχα

SotosTheBoss
16-02-14, 14:40
Πίτσα τι μ θυμισατε τωρα......


Τεσπα
http://img.tapatalk.com/d/14/02/16/hajapu3a.jpg


Sent from my iPhone using Tapatalk

COBRA_STYLE
17-02-14, 00:40
Cap Cap και τα μυαλα στα καγκελα...το αριστερο ειναι ψωμι με χοιρινο σε γιαουρτι και ανιθο+σαλατα με καποια γλυκια σαλτσα...το δεξι ειναι ταρτα κοτοπουλο με BBQ sauce και διαφορα αλλα καλουδια.

80843

Metalhead|T|
17-02-14, 01:15
https://fbcdn-sphotos-d-a.akamaihd.net/hphotos-ak-frc1/t31/p180x540/1796784_10203305048176837_1508829212_o.jpg φαγητο που φαγωθηκε παρασκευη-σαββατο-κυριακη μεσημερι


τα μακαρονια ειναι η συσκευασια του 1.200kg :green: :welcome:

goldenera
17-02-14, 17:59
Τάσο πώς φαίνεται ότι το έχεις πάρει πολύ σοβαρά το θέμα;):thumbup:



Σε είπε light o liveris και έκανες δυναμικό come back! :green:

Ναι βρε Μιχάλη. όντος αισθάνθηκα βαθύτατα προσβεβλημένος από το σχόλιο του φίλου liveri, και είπα να σώσω την τιμή μου με την τούρτα:rolf::rolf::turtle:

Λοιπόν τί προτιμάτε, αρακά, καρότο, πατάτες?

80855

ή φασολάδα κλάσικ?:green:

80856

Mikekan
17-02-14, 18:03
Φασολάδα για μένα παρακαλώ! :weights:

Γεια στα χέρια σου Γιάννη!

Andria
17-02-14, 19:42
Βρε κομπρα τι ναι αυτα οεο ??:P δεν ξανακουσα τετοια ταρτα παντως :shock:
Γεια σου ρε Τασουλη νοικοκυρη :green::toast:

Christos100
17-02-14, 20:18
80750
80751


pizza με ζύμη απο κουνουπίδι + 60γρ βρώμη που δεν είχα πως να τη φαω λολ
δεν ειναι cheat , ειναι ότι θα έτρωγα κανονικά με άλλο τρόπο μαγειρέματος

η ζήμη βγήκε τούμπανη , δεν περίμενα οτι θα ηταν τραγανή λες κ τρως κανονική pizza :green:

Ζύμη απο κουνουπίδι ???
για πες λεπτομερειες...:green:

COBRA_STYLE
17-02-14, 20:53
Βρε κομπρα τι ναι αυτα οεο ??:P δεν ξανακουσα τετοια ταρτα παντως :shock:
Γεια σου ρε Τασουλη νοικοκυρη :green::toast:

Εμ,αντε ασε το μαστερ κι ελα πανω να σε ξεναγησουμε στις απολαυσεις της πρωτευουσας..:lol:

SkillBill
17-02-14, 21:29
Ζύμη απο κουνουπίδι ???
για πες λεπτομερειες...:green:

ναι οντως για δωσε συνταγη???

No Fear
18-02-14, 08:25
Γιανναρε το μπουκοβο ξεχασες στην φασολαδα να γινει πολεμος!!!:thumbup:

goldenera
18-02-14, 22:36
Δύναμη το μπούκοβο, μικρός θυμάμαι μας έστελνε η γιαγιά από το χωριό που το έφτιαχναν μόνοι τους και γινότανε το έλα να δεις:green:

No Fear
19-02-14, 09:00
Bαλε καργα σου λεω,κανει μεγαλη διαφορα!!!

liveris
19-02-14, 16:09
80921

80922

σημερινο μενου πλην πρωινου

goldenera
19-02-14, 18:16
Άψογος όπως πάντα liveris:clap::clap:


Σαλατούλα γνωστή (και σκόρδο τριμμένο), συν μοσχαράκι σούπα με κρεμμύδι, καρότο και ρυζάκι αυγοκομένη (φουλ πρωτείνη:green:)


80937

80938

Andria
19-02-14, 20:13
Liveri στο ποστ #5744 στην δευτερη φωτο εκεινο το πρασινο στο ταπερακι τι ναι οεο?:shock: το βλεπω το ξαναβλεπω μα δεν.. ειμαι λιγακι στραβο και περιεργο πως να μην κανω την ερωτηση μου ?:P

liveris
19-02-14, 20:20
γιαννη φοβερη η σαλατα κ η σουπα!!:thumbup:

αντρια σπανακορυζο ειναι..;)

Andria
19-02-14, 20:34
Αααα οκ Liveri :thumbup:

Fylpa17
19-02-14, 22:36
σαλατα του κηπουρου με φετα 1 κουταλια λαδι και καλαμαρι :)

Στάλθηκε από το BlackBerry Runtime for Android Apps μου

Tolis 1989
19-02-14, 22:47
Άψογος όπως πάντα liveris:clap::clap:


Σαλατούλα γνωστή (και σκόρδο τριμμένο), συν μοσχαράκι σούπα με κρεμμύδι, καρότο και ρυζάκι αυγοκομένη (φουλ πρωτείνη:green:)


80937

80938

Ωραία γεύματα αυτά!:clap:
Ας βαλω κι εγω το σημερινο!