Επιστροφή στο Forum : Φωτογραφιες με το φαγητο μας
πω πω γιαννη η φωτο της πατατοσαλατας με στοιχειωσε και να ξερεις δεν ειμαι μεγαλος φαν της πατατας:rolf::rolf:
98238
98239
μπιφτεκια κοτοπουλο με αγριο ρυζι ινδιανων και μπιφτεκι κοτοπουλο με πλιγουρι
Nikolas_mk2
01-10-15, 22:31
Βλέπω με χαρά οτι το επίπεδο παραμένει πολύ υψηλό!!! :clap:
Σημερινό πιάτο, μπριζολάκια στο φούρνο με σαλτσα,ρυζι και σαλατα ταμπουλέ ;)
98261
Βλέπω με χαρά οτι το επίπεδο παραμένει πολύ υψηλό!!! :clap:
Σημερινό πιάτο, μπριζολάκια στο φούρνο με σαλτσα,ρυζι και σαλατα ταμπουλέ ;)
Το πιάτο σου Νικόλα είναι για διαγωνισμό!!! Λέτε να κάνουμε κανένα live διαγωνισμό? Εγώ ευχαρίστως να τα δοκιμάζω :P
σαλατα ταμπουλέ ;)
αυτήν πως τη φτιάχνεις??
θες να φας σαλατα ταμπουλε λιλα?
Η Ταμπούλε κανονικά γίνεται με ψιλοκομμένα αγγούρι ντομάτα μαϊντανό, λίγο άνηθο αλάτι πιπέρι κύμινο και στο τέλος βάζουμε το πλιγούρι που το έχουμε βράσει ελάχιστα και όταν το ανακατέψουμε με τα υπόλοιπα υλικά θα απορροφήσει τα υγρά τους. Καλό είναι να μπει στο ψυγείο για κανένα δίωρο και έπειτα να καταναλωθεί.
Nikolas_mk2
02-10-15, 19:59
Το πιάτο σου Νικόλα είναι για διαγωνισμό!!! Λέτε να κάνουμε κανένα live διαγωνισμό? Εγώ ευχαρίστως να τα δοκιμάζω :P
Να σαι καλά ρε Νασσερ! Λες στον επομενο διαγωνισμό BB να πάμε και 'μεις να στήσουμε κανα πάγκο απο κάτω με τα φαγητά μας??? :P
@ lila_1
Κανονικά γινεται με ντοματα,αγγουρι,κρεμυδι,(και φρέσκο),μαιντανο,ελαιολαδο και πλιγουρι.Απλά εδω εβαλα πρασινη πιπερια γιατι αγγουρια τελος! :turtle:
Το πλιγουρι δεν το βραζω,παίρνω λεπτοκομενο και το αφηνω να μουλιάσει σε βρασμένο νερό.
ποση ωρα θελει περιπου να μουλιασει?
Nikolas_mk2
03-10-15, 00:21
^ Καμια ωρίτσα το αφηνω στο νερο,αλλα οπως ειπε και ο Νασσερ δεν το εξαντλεις εντελως για να τραβηξει και υγρά απο τη σαλάτα.
Μια ωραια παραλλαγη που δοκιμασα σε ψαροταβερνα ηταν με ντοματινια κομμενα στη μεση,λιαστη ντοματα,αγγουρι,κρεμμυδια,μαϊντανούς κτλ. και χταποδακι :bbbiceps:
Το πλιγουρι γινεται πολυ ωραιο με σαλτσα ντοματας και κρεμμυδακι!!(κυπριακη συνταγη))
η αναλογια ειναι 1 προς 2.5-3
Η Ταμπούλε κανονικά γίνεται με ψιλοκομμένα αγγούρι ντομάτα μαϊντανό, λίγο άνηθο αλάτι πιπέρι κύμινο και στο τέλος βάζουμε το πλιγούρι που το έχουμε βράσει ελάχιστα και όταν το ανακατέψουμε με τα υπόλοιπα υλικά θα απορροφήσει τα υγρά τους. Καλό είναι να μπει στο ψυγείο για κανένα δίωρο και έπειτα να καταναλωθεί.
Με τον ίδιο τρόπο μπορούν να γίνουν και φακές (ψιλές), προσθέτοντας και κρεμμυδάκι ψιλοκομένο αφού τις έχεις βράσει, ως κρύα σαλάτα;)
Στην λιβανέζικη συνταγή δεν θυμάμαι αν μπαίνει κρεμμυδάκι. Προσπαθώ από χθες να θυμηθώ χαχαχα. Θα μάθω σύντομα :P
Μια καλή ιστοσελίδα στην Ελληνική με Αραβικές συνταγές είναι η http://kamilieris.gr/wordpress/?page_id=2050
(http://kamilieris.gr/wordpress/?page_id=2050)
تبوله
Tabbouleh
Υλικά:
1/2 Κούπα ψιλό πλιγούρι.
1/2 Κούπα φύλλα δυόσμο.
1/2 Κιλό ντομάτες κόκκινες. 1/2 Κούπα χυμό λεμονιού.
1/2 Κούπα ελαιόλαδο.
2-3 Φρέσκα πράσινα κρεμμύδια.
2 Κούπες μαϊντανό χωρίς κοτσάνια.
1 Κουταλάκι του τσαγιού αλάτι.
1 Κουτάλι σούπας σουμάκ (http://www.votana-ygeia.com/products/1280/%CE%A3%CE%BF%CF%85%CE%BC%CE%AC%CE%BA)
1 Κουταλάκι τσαγιού γλυκιά πάπρικα.
1 Πρέζα μπαχάρι.
:toast::welcome:
Πολύ σωστή η συνταγή! Τελικά φρέσκο πράσινο κρεμμυδάκι. Για παραλλαγή θα έβαζα κόκκινο. Σουμάκ... πολύ βασικό!!
Έβλεπα σήμερα σε επανάληψη μάλλον, μια εκπομπή, ''Η μαμά μου μαγειρεύει καλύτερη από τη δική σου'' που παρουσιάζει ο Αρναουτογλου με Μποτρίνι. Σκέφτηκα πως αν πηγαίναν κάποια παιδιά από εδώ μέσα σίγουρα θα τα κατάφερναν πολύ καλύτερα!! Μου άρεσε που γυναίκες δεν είχαν πατήσει στην κουζίνα και έκαναν κριτική στον αντίπαλο παίχτη... μιλάμε για κλάμα...!!
Κυριακή σήμερα πρέπει να κλείσουμε δυνατά, με υπερφόρτωση υδατάνθρακα και τα ρέστα:rolf::rolf:
Ορεκτικό μανιτάρια στο αντικολλητικό σβησμένα με ξύδι και επιπλεόν λάδι, συν μπόλικο μαιντανό και πιπέρι (για πολλές βούτες λέμε;))
98404
Και πίτσα μισή απλή με γαλοπούλα τυρί και ελιές, και η υπόλοιπη με γαλοπούλα, πιπεριά, κρεμμύδι, μανιτάρια, φέτα και μαιντανό.
98405
Χρήστος Τριανταφύλλου
04-10-15, 21:29
Αντε για Κυριακη ενταξει η υπερφορτωση Golden:) ,ελπιζω ομως αυριο να πας κατι σε οσπριο:P
Ναι Χρήστο μου............ να είσαι σίγουρος:rolf::rolf::turtle:
A ρε Golden θρησκεία!!!!! :bowdown:
Nikolas_mk2
05-10-15, 19:37
Έβλεπα σήμερα σε επανάληψη μάλλον, μια εκπομπή, ''Η μαμά μου μαγειρεύει καλύτερη από τη δική σου'' που παρουσιάζει ο Αρναουτογλου με Μποτρίνι. Σκέφτηκα πως αν πηγαίναν κάποια παιδιά από εδώ μέσα σίγουρα θα τα κατάφερναν πολύ καλύτερα!! Μου άρεσε που γυναίκες δεν είχαν πατήσει στην κουζίνα και έκαναν κριτική στον αντίπαλο παίχτη... μιλάμε για κλάμα...!!
Νασσερ θα ειχε πολυ πλάκα να κάναμε ενα επεισόδιο εκει, πχ '' το μπιλντέρι μου μαγειρεύει καλύτερα απ'το δικό σου!",θα βαζαμε τον Γιαννακη τον γκολντενερα μαζι με καποιον αλλο αντίστοιχου επιπέδου να μαγειρεψουν και δυο αγωνιστικά θηρια απο δίπλα τους και θα γινόταν χαμός! :P
Γεια σου ρε Νικόλα, πάντα με τον καλό το λόγο:welcome: Εγώ θα ήθελα δίπλα μου τον Ηλία..ξέρεις για ποιόν Ηλία λέω έ?:green:.....έτσι επιβλητική που είναι η παρουσία του θα κερδίζαμε θέλανε δε θέλανε οι αντίπαλοι:turtle::rolf:
Χρήστος Τριανταφύλλου
06-10-15, 18:44
Mιμη φαε οτι θελεις κ μη φοβασαι τπτ! Αρκει να ειναι ισοθερμιδικα!:P:turtle:
ρε παιδια τη φαβα τη ζηλεψα απο τη φωτο!τοσο ωραια ειναι?δεν εχω φαει ποτε!εχει κανεις συνταγη?;)
Φίλη psonara με μια απλή αναζήτηση στο διαδίκτυο θα βρεις εύκολα τη συνταγή. Εδώ να πω πως σε πολλές ταβέρνες/μαγαζιά ως φάβα σερβίρουν ρεβύθια (βρασμένα, αλεσμένα κλπ), ενώ υπάρχει βέβαια και το καθεαυτού όσπριο φάβα. Σε κάθε περίπτωση και με τους 2 τρόπους είναι πολύ νόστιμο και θρεπτικό. Εγώ πολλές φορές κάνω το αντίστοιχο και με φασόλια (από φασολάδα ή γίγαντες).
Μακαρόνια ολικής, ρύζι βρασμένο με σουτζουκάκια, σάλτσα, φέτα, μαιντανό και πιπέρι μπόλικο;)
98467
μμμμμμμμ ντελισιους που λεω και στο χωριο^:toast::P
σ'ευχαριστω σεφ μου!ναι εκανα αναζητηση και πηρα μια ιδεα!στην πραξη θα δουμε τι θα καταφερουμε!:P:turtle:
μμμμμμμμ ντελισιους που λεω και στο χωριο^:toast::P
Να'σαι καλά φίλε, το ωραίο αυτών των πιάτων είναι πως γίνονται γρήγορα και απλά;)
Ριζότο σήμερα με κρεμμυδάκι, σκόρδο, μαραθόριζα, γαλοπούλα (σαλαμοειδής ψητή με καπνιστή γεύση), φέτα και μαιντανό.
98495
98661
Σολωμος-μαρουλοσαλατα με κριθαροκουλουρο!!! :green:
98661
Σολωμος-μαρουλοσαλατα με κριθαροκουλουρο!!! :green:
Ζηλεψα τωρα το μαρουλακι... βασικα όλα ^^
Να ρωτήσω κάτι το ψάρι είναι στον ατμό ή ψημένο; Είναι φρέσκο ή κατεψυγμένο. Φαίνεται πολύ καλό
Feth φαντασου ηταν μεταπροπονητικο γευμα!!
Mimi φρεσκος ηταν ο σολωμος,τον εβαλα στον φουρνο και εριξα απο πανω χτυμηνενα λαδι-μουσταρδα-λιγο χυμο πορτοκαλιου λιγο αλατοπιπερο και δενδρολιβανο!! Πραγματικα σκοτωνε!! Το μονο αρνητικο ειναι η τιμη του σολωμου,φαντασου πηρα δυο μεγαλα κομματια που μου εβγαλαν τρια γευματα των 250γρ. ψημενο και εδωσα 14€. Θα μου πεις σολωμο πηρες...
98661
Σολωμος-μαρουλοσαλατα με κριθαροκουλουρο!!! :green:
Μπόμπα το γεύμα και το σαλτσοειδές από πάνω όλα τα λεφτά, μου αρέσει και εμένα ιδιαίτερα ο σολωμός αν και έχουμε καιρό να τον φάμε;)
Εμείς είχαμε σουτζουκάκια κλάσικ με κόκκινη σαλτσούλα και μακαρόνια ολικής......αυτά τα ολικής μπορώ να τα τρώω κάθε μέρα σε διάφορες παραλαγές;)
98662
Γιαννη και στο μαρουλι επαιξε μαγκια σαλτσοντρεσινκ!! Λαδι-μελι-μουσταρδα :P
Μολις ετοιμασα και το αυριανο....φιλετακια στηθους! Βραζω και πατατες και ειμαι ετοιμος!! Bbq και τρελαινομαι!!
98663
nive ακομα στην γραμμωση εισαι ;
Χρήστος Τριανταφύλλου
14-10-15, 23:23
Ωραιος ο Σολωμος αλλα μονο στην σχαρα ,ειναι απο τα ψαρια που μου αρεσουν αλλα δεν θα μπορουσα να τον ετρωγα κ πολυ συχνα.
Καλα ο Νιve ειναι σε γραμμωση κ ο Golden σε ποιοτικο ογκο.:turtle:
Σωπαστε βρε που ειμαι στην γραμμωση. :P Τρωω ποσοτητες αλλα προσπαθω να μην σαβουροτρωω.
Απο αρχες Σεπτεμβρη εχω βαλει 4κιλα,εχω βαλει και κρεατινουλα αλλα αεροβιο κανω (3φορες την εβδομαδα απο 5 που εκανα).
Υπερθερμιδικη κανω αλλα προσεχω οσο μπορω. Νοεμβρη-Γεναρη ισοθερμιδικη και απο Φλεβαρη υποθερμιδικη.
Γιαννη και στο μαρουλι επαιξε μαγκια σαλτσοντρεσινκ!! Λαδι-μελι-μουσταρδα :P
Μολις ετοιμασα και το αυριανο....φιλετακια στηθους! Βραζω και πατατες και ειμαι ετοιμος!! Bbq και τρελαινομαι!!
98663
φιλε nive ωραια τα φιλετακια σου!που τα εκανες στογκριλ?βαλε και μια ολοκληρωμενη φωτο μζι με τις πατατουλες να λιγουρεψουμε!:P
λεω να κανω πατατες στη σχαρα στο γκριλ εχει δοκιμασει κανεις?
Τα φιλετακια μπηκαν ενα βραδυ σε νερο-αλατι-ζαχαρη για μαλακωμα. Μετα επεσε σκορδο τριμμενο-αλατι-πιπερι-καρυ και τα εκανα στο αντικολλητικο γκριλακι (τηγανακι με γραμμες) .
Πατατες ωραιες μπορεις να φτιαξεις στον φουρνο ως εξης. Βραζεις πρωτα τις πατατες λιγο (μικρες αλλιως κοψτες στην μεση) μετα φετες στον αερα με δενδρολιβανο-αλατοπιπερο και εισαι κομπλε!! Θα με θυμηθεις!!
nive κανονισε να βγεις σε κανα πρωιναδικο ρε να μας δειξεις τιποτα :green:
Φίλη psonara λίγο ριψοκίνδυνο να τις βάλεις απ'ευθείας ωμές στη σχάρα, θα αργήσουν να ψηθούν εσωτερικά και ίσως σου αρπάξουν. Θα σου πρότεινα να τις κόψεις σε μέτριου όγκου κομμάτια να τις βράσεις πρώτα ελαφρώς (ίσα που να τσιμπιούνται με το πηρούνι) και μετά να τις βάλεις αμέσως στο ταψί φούρνου (αν το έχεις ζεστάνει και λίγο στο φούρνο ακόμα καλύτερα...πρόσεχε μην καείς όμως;)), λάδι, μουστάρδα, λεμόνι,αλάτι και λίγη ρίγανη σε δυνατή φωτιά (200 βαθμούς και παραπάνω) μέχρι να ροδοκοκκινίσουν (για ευκολία στο καθάρισμα του ταψιού μπορείς να στρώσεις και λαδόκολα στο ταψί).Αυτά;)
Καλα ο Νιve ειναι σε γραμμωση κ ο Golden σε ποιοτικο ογκο.:turtle:
Ποιοτικό δε θα πει τίποτα Χρήστο....ποιοτικότατο θα έλεγα:rolf::rolf:
Τα φιλετακια μπηκαν ενα βραδυ σε νερο-αλατι-ζαχαρη για μαλακωμα. Μετα επεσε σκορδο τριμμενο-αλατι-πιπερι-καρυ και τα εκανα στο αντικολλητικο γκριλακι (τηγανακι με γραμμες) .
Πατατες ωραιες μπορεις να φτιαξεις στον φουρνο ως εξης. Βραζεις πρωτα τις πατατες λιγο (μικρες αλλιως κοψτες στην μεση) μετα φετες στον αερα με δενδρολιβανο-αλατοπιπερο και εισαι κομπλε!! Θα με θυμηθεις!!
Με πρόλαβες φίλε nive, σωστός είσαι και καταλαβαίνω ότι είσαι και πολύ καλός γνώστης της κουζίνας (το κόλπο για να μαλακώσει το κρέας δεν το ξέρουν πολλοί, το είχα ακούσει παλαιότερα από τον Σεφ Δρίσκα που το εφαρμόζει:thumbup:)
Ας ειναι καλα ο ξαδερφος της γυναικας μου που ειναι σεφ και μου τα μαθαινει....βασικα τον πρηζω γιατι γουσταρω μαγειρικη!!
Στην επομενηεκπομπη θα σας μιλησω για κοτοπουλο-στηθος πανε στον φουρνο με γιαουρτι!!! ;)
χα χα σας ευχαριστω συμφορουμιτες και σεφ!;)
θα το δοκιμασω και θα σας πω!αναμενουμε το πανε με γιαουρτι!θελουμε και φωτο εννοειται!:P:turtle:
psonara ομολογω πως εχω συγκλονιστει απο την ποσοτητα του φαγητου αλλα κ απο το πηρουνι 5αχρονου !!!
χαχα δεν μπορω να φαω με μεγαλο πιρουνι!και εξω να βγω εχω μικρουλι!;):turtle:
τρωω πολυ και ας μην μου φαινεται!12 κιλα ετσι μπηκαν νομιζεις!:P
Πιες και καμια σοδα μετα χαχαχα
Εγώ θα τη χρειαστώ πάντως τη σόδα;) Σαββατόβραδο και ελπίζω ο φίλος μου ο Χρήστος να μη με μαλώσει για το παρακάτω βραδινό γεύμα:green::turtle:
98710
Πωωωω ρε Γιανναρε!! :shock:
98748
Φρεσκος σαργος (τον βαρεσα το Σαββατο)με βραστη πατατα και λαδολεμονο! Βγαινουν δυο γευματα ανετα το ψαρι ηταν 1150 καθαρισμενο.
@Νive
Μακράν το καλύτερο γεύμα που έχω δει εδώ μέσα. Ίσως θα έπρεπε να το συνοδέψεις κ με λίγο μπρόκολο
Δεν ειχα μπροκολακι ρε γαμωτο αν και ειμαι φαν του!! Εκοψα αγγουροντοματα παντως ;)
Εγώ θα τη χρειαστώ πάντως τη σόδα;) Σαββατόβραδο και ελπίζω ο φίλος μου ο Χρήστος να μη με μαλώσει για το παρακάτω βραδινό γεύμα:green::turtle:
98710ναι γινει στικυ παρακαλω:bowdown:
Πολύ ωραίο τόπικ , έχω πάρει μπλοκάκι και γράφω!
Αν μπορείτε να γράφετε και πόσα πρ/υδ/λιπ έχει το πιάτο θα μας βοηθούσε περισσότερο :green: ;)
Χρήστος Τριανταφύλλου
21-10-15, 16:49
:rolf: Eνταξει με το πηρουνακι Psonitsa μου αλλα βαλε κ λιγο πρασιναδα μεσα ,λιγο μαρουλι λιγο αγγουρακι λιγο ροκα ,κατι τελωσπαντων!:P
Ενταξει Golden επειδη ηταν Σαββατοβραδο δεν σε μαλωνω!:P
Μπραβο ρε Nive ,επιασα κ εγω το Καλοκαιρι (απ εξω) κατι τσιπουρες ,μελανουρια ,λαυρακακια αλλα ο δικος σου ο σαργος ειναι καλυτερος!:bowdown::toast: :) ,ισχυει κ δια εσε οτι για την Psonara, πρασινισε το τοπιο! Αντε κοκκινισετο! :PΓιατι εκοψες την ντοματα;
Χρήστος Τριανταφύλλου
21-10-15, 17:51
Μολις τελευταια δοκιμασα ετσι τις πατατες κ πραγματικα αξιζε τον κοπο! Εχουν την νοστιμια της τηγανιτης κ τα χαρακτηρηστικα ωφελη της ψητης.
Πρωτα τις κοβουμε κυδωνατες.
98827
Μετα τις ριχνουμε ελαιολαδο
98828
Τις ανακατευουμε καλα κ τις αφηνουμε λιγα λεπτα να ''ποτιστουν'' καπως
98829
Μετα στην σχαρα μια μια κ στον φουρνο
98830
Και ετοιμα τα λουκουμακια!
98831
Βεβαια αμα συνοδευονται κ απο ενα γκιουλμπσι στην λαδοκολα ,ακομη καλυτερα!;)
98832
Ωραιος Κ.χρηστο, έτσι ακριβως τις κάνω τις πατάτες εδώ και καιρο εκτός του ελαιόλαδου, τωρα τελευταια βεβαια τις έχω κοψει γιατι απο οπου αγοράζω έχω μια αισθητη γευση χωματίλας όταν τις τρώω.. δεν ξέρω γιατι αλλά δεν κατεβαινουν.
χρηστο μου τελειες φαινονται οι πατατες!;)
εγω εδω και λιγο καιρο τις τρωω στη σχαρα ολοκληρες μα τη φλουδα και ειναι οντως ευγεστες!οσο για τη σαλατα η αληθεια ειναι οτι τωρα που εχω πολλα γευματα την εχω κοψει γαι να μην με φουσκωνει!μονο την τσιπουρα μου συνοδευω με μαρουλι!
οντως το ψαρι του nive απιθανο!:clap:με λιγουρεψε!αυριο θα κανω κι εγω τσιπουρα να δουμε να θα μπορω να τη συγκρινω με το δικο του!:P:turtle:
Χρήστος Τριανταφύλλου
21-10-15, 21:53
Αξιζει να δοκιμασεις να τις κανεις με αυτον ακριβως τον τροπο ,μετα σε βλεπω να κολλας;)
Καλη θα γινει η τσιπουριτσα σου αλλα σαν τον ελευθερο πελαγισιο σαργουδακο του Nive δεν νομιζω!:P
Θα ηθελα να εβλεπα τον Golden να κανει κατι στην σχαρα αλλα με καποια δικα του κολπα που θα εκαναν την διαφορα.;)
Feth το ελαιολαδο μαλλον βοηθαει να πιανει την εξωτερικη κρουστα κ εσωτερικα να γινονται θαυμασιες ,οσο για την χωματηλα σε μερικες πατατες συμβαινει μερικες φορες.
* Κ αυτο το ''κυριε'' στα forum δεν το λεμε ρε παιδια:P ,ιδιοι ειμαστε ολοι ,αφηστεμε να αισθανθω κ λιγο πιο νεος!:green::P
TRIANTAFYLLOU
22-10-15, 02:57
ωραία πράματα κάνετε παιδια και πάνω απ όλα όταν τα υλικά που μαγειρεύουμε είναι αγνα και φρέσκα έχουν άλλη νοστιμια άσχετα με τα καλλυντικά που βάζουμε στο μαγείρεμα
και Χρήστο αμα εγω σε λέω κύριε Χρήστο ξέρεις πόσο νέος θα νιώσω ? αλλα πώς να το πώ που με ξέρετε :P:P
Χρήστος Τριανταφύλλου
22-10-15, 19:18
Πεσμε ρε Ηλια:smash: , δεν πειραζει χαλαλι σου!:P
ναι γινει στικυ παρακαλω:bowdown:
:thumbup::welcome::toast:
Θα ηθελα να εβλεπα τον Golden να κανει κατι στην σχαρα αλλα με καποια δικα του κολπα που θα εκαναν την διαφορα.;)
Εγώ δε θα σε πω κύριε...........Χρηστάρα μου λοιπόν, οι πατατούλες δε χρειάζονται κανένα κόλπο, φαίνονται πεντανόστιμες όπως ακριβώς τις βλέπω:thumbup::thumbup:
Γίνονται πολυ ωραίες ετσι !!! Αλλα προσθέστε και κανενα μπαχαρικό.. Εκτός απο αλάτι,πιπέρι,ρίγανη,μουςταρδα τα κλασικά
Πολυ ωραία ειναι η πάπρικα .. Ειδικά αμα ειναι καπνιστή
Metalhead|T|
23-10-15, 01:38
Βραδυνο megabomb
98911
Τι εφτιαξες εκει ρε Τασαρα??? :thumbup:
Metalhead|T|
23-10-15, 10:40
Γιαουρτι 2%,μέλι χωριάτικο,σταφιδα,σουσαμι,ηλιοσπορο,τσία,κανέλλα....είχα και αλλα διαφορα αλλα περιορίστικα σ αυτα :green: εξαιρετικά ευγευστο για τελευταίο γευμα
Φιλε δεν σεβεσαι...σε πατατες country κετσαπ? :P
για να σας τρέξουν τα σάλια...:P
98917
ρύζι,γιουβαρλάκια μαζί με σαλατούλα μαρούλι,καρότο,πιπεριά!
Βραδυνο megabomb
98911
:thumbup:
μπομπα το βραδυνο σου τασουλη!
98930
τσιπουρα με σαλατα μαρουλι!
το μαρουλι αφιερωμενο στο φιλο μου χρηστο!:P:turtle:
Χρήστος Τριανταφύλλου
23-10-15, 21:21
Καλη θα γινει η τσιπουριτσα σου αλλα σαν τον ελευθερο πελαγισιο σαργουδακο του Nive δεν νομιζω!:P
Περνω πισω τα σκληρα μου λογια για την τσιπουριτσα σου :P.....,εβαλες κ σαλατιτσα! Ομορφο το γευμα σου:) ,ελπιζω να ειναι για βραδυνο αλλιως για μεσημερι να βαζεις κ λιγο υδατανθρακουλι!;)
Φιλε δεν σεβεσαι...σε πατατες country κετσαπ? :P
χαχχα, bbq ηταν οχι κετσαπ :P
ζεστη ψαροσουπα με φιλετακια ψαριων και λαχανικα ...οτι πρεπει με τον σημερινο καιρο :)
98991
Απο τη παρακατω φωτο λειπουν 150 γρ σολωμο και 1 φετα πατατα 50 γρ οπου θα συνοδευτει με μαρουλι αγγουρι.
Ας ειναι καλα η συζυγος που με βοηθαει στην προσπαθεια μου!
http://i1301.photobucket.com/albums/ag106/Panos316/Mobile%20Uploads/20151024_181925_zpstysrh8bn.jpg (http://s1301.photobucket.com/user/Panos316/media/Mobile%20Uploads/20151024_181925_zpstysrh8bn.jpg.html)
98930
τσιπουρα με σαλατα μαρουλι!
το μαρουλι αφιερωμενο στο φιλο μου χρηστο!:P:turtle:
Άψογη:thumbup::clap:
ζεστη ψαροσουπα με φιλετακια ψαριων και λαχανικα ...οτι πρεπει με τον σημερινο καιρο :)
98991πωωωωωωωω θα ηθελα τωρα μια τι ψαρι χρησιμοποιεις???φτιαχνεις και μαγιονεζα?
πωωωωωωωω θα ηθελα τωρα μια τι ψαρι χρησιμοποιεις???φτιαχνεις και μαγιονεζα?
στη συγκεκριμενη εχω βαλει φιλετακια απο χριστοψαρα, μπακαλιαρακια , φαγκρι , σφυριδα , ροφο και συναγριδα ..
μαγιονεζα οχι δεν φτιαχνω :green: προτιμω την ετοιμη
Χρήστος Τριανταφύλλου
25-10-15, 00:45
Που την βρηκες βρε Beege τοση ποικιλια;:) . Ξερεις οσο πιο πολλα ειδη εχεις ψαριων τοσο πιο νοστιμη γινεται η κακαβια.
ναι χρηστο οντως... στην ποικιλια κρυβεται η νοστιμια .
ειναι ενα ψαραδικο στη γειτονια μου που φιλεταρει ολα τα ηδη ψαριων και παιρνεις με το κιλο οποια κ οσο θελεις ...ουτε κοκκαλα ουτε τιποτα.
μιλαμε για μεγαλη ευκολια ειδικα για ενα φαγητο που λατρευω να τρωω το χειμωνα !!!!
99009
Αγαπημενο...μαρουλι-φρεσκο κρεμ.-ανιθος-κοτοπουλο-φρυγανια ντρεσινκ
Μιας και παιζει πολυ ψαρι τωρα τελευταια..
Περκα με σαλτσα μουσταρδας, λεμονιου και λευκου κρασιου
99032
9903399034
Μετα απο τοσο ψαρι παρτε και λιγη ψητουρα!!!
Μιας και παιζει πολυ ψαρι τωρα τελευταια..
Περκα με σαλτσα μουσταρδας, λεμονιου και λευκου κρασιου
99032πωω ρε φιλε φαινεται πραγματικα λαχταριστη:bowdown::bowdown::bowdown:
9903399034
Μετα απο τοσο ψαρι παρτε και λιγη ψητουρα!!!
ωρε μανα μου!!!
Μάνα μου ματζουρανα μου..
Μου χει λείψει η πασετοκατασταση..
Χρήστος Τριανταφύλλου
25-10-15, 22:36
Αμαν Nive μας εφτιαξες!:) Προσεχε μονο μην ακουμπανε τα ωμα με τα σχεδον ετοιμα.;)
Χρηστο ολα παμε κατω ωμα-ψημενα χαχαχαχα και τετοια ωραια μερα σημερα η μπυρα πηγε συρμα!
Χρήστος Τριανταφύλλου
25-10-15, 22:59
Αυτο να μου πεις! Αλλοι τα τρωνε με αιμα μεσα. Στα καρβουνα ναναι κ οτι ναναι!:toast:
ρυζοτο με κοτοπουλο μανιταρια μουσταρδα και κονιακ ... :cyclops:
99067
9903399034
Μετα απο τοσο ψαρι παρτε και λιγη ψητουρα!!!
Έλα ρε Αιγάλεω city:clap::clap:
Ντοματοσαλάτα και φασολάκια σαλάτα θα συνοδεύσουν το κυρίως γεύμα σήμερα.;)
99070
99071
Φίλοι μου πολύ γαμάουα τα φαγητά σας, ξέρετε πως να φτιάξω καμια καλή σαλατούλα με κοτόπουλο/ τόνο κλπ κ κανα λαχανικό σχετικά εύκολη, με καμιά σως για νοστιμιά;
Θα κόψω εντελώς κόκκινο κρέας, μόνο κοτόπουλο, ψάρια κ όσπρια. Γιατί διάβασα συμπεριλαμβάνεται στους 5 παράγοντες για καρκίνο του εντέρου από τον παγκόσμιο οργανισμό υγείας
ρυζοτο με κοτοπουλο μανιταρια μουσταρδα και κονιακ ... :cyclops:
99067μμμ φαινεται πολυ καλο
@GOLDENERA
Πως τα φτιάχνεις τα φασολάκια με ενδιαφέρει κ μένα θέλουν πολύ βράσιμο; πάνω από μία ώρα; πρέπει να τα καθαρίσω πριν;
Και το κυρίως μακαρόνια mix και κόκκινη σάλτσα με κρεμμύδια και σκόρδο, μαιντανό και βασιλικό;)
99076
α ρε φιλε γκολνεν με τα ωραια σου τι ζυμαρικα ειναι αυτα ρε φιλε τα σπανε:bowdown::bowdown::bowdown:
Αυτο το τουρλου μακαρονι σκοτωνει Γιανναρε.
Η σαλτσα? Για πες....
Φίλε η σάλτσα είναι απλή και στην εκτέλεση ,μια φορά βιαζόμουν τα πέταξα όλα μέσα έβρασαν για 20 λεπτά σε χαμήλη φωτιά (ούτε σωτάρω τα κρεμμύδια στην αρχή και μετά βάζω τον τοματοχυμό κλπ) και έγινε μια χαρά. Λοιπόν χοντροκόβω μισό κρεμμύδι 'σπαώ' 2-3 σκόρδα, βάζω στο κατσαρόλι λάδι, 1 κύβο κνορ, τα κρεμμύδια τα σκόρδα, κανέλα κύμινο (μισό κ.γλυκού), κοκκινοπίπερο, αν έχεις μισή πιπεριά, μισή ποσότητα poumaro (ή αν θέλεις φρέσκια ντομάτα τριμμένη.....2,3) συν μισή ποσότητα νερού (από αυτήν του poumaro) (αν βάλεις φρέσκια το παραλείπεις το νερό) ,λίγη ζάχαρη, ανακατέβω λίγο στην αρχή, παίρνει βράση, χαμηλώνω στο μισό αφήνω 20 λεπτά περίπου, χυλώνει και είμαι έτοιμος. πετάω απευθείας τα μακαρόνια μέσα και ντερλικώνω:green:
@GOLDENERA
Πως τα φτιάχνεις τα φασολάκια με ενδιαφέρει κ μένα θέλουν πολύ βράσιμο; πάνω από μία ώρα; πρέπει να τα καθαρίσω πριν;
Λοιπόν βάζω νερό αλατισμένο να βράσει και πετάω τα φασολάκια μέσα, τα αφήνω να βράσουν για 15 λεπτά. Ο τρόπος που τα έκανα εγώ σήμερα ήταν να σωτάρω λίγο κρεμμύδδι και σκόρδο στο αντικολλητικό, βα΄ζω και τα βρασμένα φασολάκια μέσα, αλατοπιπερώνω όσο θέλω, και μετά βάζω ένα κομμάτι φρέσκο βούτυρο για να πάρει γεύση.
Ευχαριστω Γιαναρε....αλλα θα βαλω λιγοτερο σκορδο :P:P
Φασουλόρυζο ώστε να συμπληρωθούν και τα αμινοξέα και να έχουμε πλήρη πρωτείνη;)
99113
99115
φιλετακια τηγανισμενα σε χυμο λεμονιου κ ελαχιστο λαδι..;)
http://www.bodybuilding.gr/forum/attachment.php?attachmentid=99115&stc=1
φιλετακια τηγανισμενα σε χυμο λεμονιου κ ελαχιστο λαδι..;)
Liveri μην ξεχασεις τα απαραιτητα συνοδευτικα,τηγανιτες πατατες,τζατζικακι και πιτες :green:
99115
φιλετακια τηγανισμενα σε χυμο λεμονιου κ ελαχιστο λαδι..;)
ωχ παναγία μ αυτά είναι τουλάχιστον 400γρ =D , εγώ πάλι έχω 1 κούπα (γύρω στα 300γρ) ρύζι κ 160 φιλ στήθος :P
99155
H τελευταία πατέντα....κεκάκι πρωτείνης με μέλι και σιρόπι από πάνω (απορροφή8ηκε και δε φαίνεται)
Μαζι με έναν κουβά καφέ και γάλα για βουτήματα :green:
http://www.bodybuilding.gr/forum/attachment.php?attachmentid=99215&stc=1
Lila θες να δωσεις συνταγη....ASAP?
A είναι πάρα πολύ απλό, αλλά θες microwave.
H συνταγή πάει κάπως έτσι:
Σε ένα μπολ ρίχνεις:
1-2 σκουπ πρωτείνης (όσο περισσότερη whey τοσο πιο αφράτο, όσο περισσότερη καζείνη τόσο πιο λασπωτό)
1 κουταλάκι κακάο ή νεσκουικ.
Οση ζαχαρίνη θες
Οση Κανέλα θες.
Ρίχνεις γάλα και ανακατεύεις καλά (φραπιέρα ή μιξεράκι) μέχρι να διαλυθούν οι σβόλοι. (πρέπει να βάλεις τόσο ωστε να γίνει αρκετά υγρό γιατί μετά θα πέσει το αλευρι και θα πήξει)
Στη συνέχεια ρίχνεις 3 γεμάτες κουταλιές βρώμης ή άσπρο αλεύρι (εγώ βάζω 2 αλεύρι 1 βρώμη) και ένα κοφτό κουταλάκι baking powder.
ανακατεύεις καλά.
Πετάς 2 ολόκληρα αυγά (χωρίς τα τσόφλια:green:) και ξανα ανακατεύεις.
Οπως είναι το μείγμα το βάζεις στο microwave για 4 λεπτά, φουσκώνει αυτό γίνεται μπόμπα, και μετά το αναποδογυρίζεις σε ενα πιάτο.
Βάζεις από πάνω μέλια, σιρόπια, σοκολάτα λιωμένη, ότι θες τελοςπάντων και βγαίνει αυτό που είδες.
Εγώ το βουτάω σε γάλα γιαμ γιαμ γιαμ
τελειο φενεται ...:bowdown: θα το δοκιμασω αλλα χωρις την πρωτεινη . ειναι ενας καλος τροπος για να φαω λιγο βρωμη :thumbup:
Φοβερο φαινεται οντως.
Ευχαριστω για την συνταγη ;)
αν βάλετε μόνο βρώμη (ή καθόλου πρωτείνη) δεν εγγυόμαι το αποτέλεσμα. Με τη βρώμη σκληραίνει και δε γίνεται εξίσου νόστιμο.
Γι αυτό ένας συνδιασμός είναι καλύτερος.
Με μπόλικο σιρόπι 0 calories είναι φοβερό πάντως! :green: Σαν σιροπιαστό τσοκοκέικ
τι μπορω να βαλω αντι πρωτεινης ???? :unsure:
τωρα beegee θα σε γελάσω...το όλο κόνσεπτ είναι για να πάρεις μπόλικη πρωτείνη σε μορφή κέικ.
Ισως αν έβαζες γάλα σε σκόνη ή κάποια μορφή κρέμας σε σκόνη (πχ αυτες που βγάζει η γιότις) αλλά έτσι αλλάζουν εντελώς τα μάκρος
Δοκίμασέ το έτσι όπως λες αλλά μάλλον θα σου βγει σαν ημίγλυκο ψωμάκι.
θα το κανω με γαλα σκονη και σκονη βρωμης ... ο Θεος βοηθος :green:
θα σε ενημερωσω :thumbup:
Lila πολύ γαμάτο γλυκό, τι καφέ πίνεις;
Σπίτι πίνω γαλλικό με μπόλικη ζαχαρίνη και γάλα. Εξτρα λαττε. :green:
Εξω καπουτσίνο.
Για αλλαγή τον πίνω σκέτο
Ετοιμάζω μαγείρεμα..σε λίγο θα ανέβει φωτο!!!!
Πρόσεχε μην το κάψεις γιατρέ:green:
Πιτσιρικά , η σχέση μου με την κουζίνα είναι σχέση αγάπης!
Χαχαχαχαχα...καλό.......άντε, θα δούμε τί έφτιαξες ή ακόμα να έρθει αυτό που παράγγειλες:rolf::turtle:
Κοροϊδεύεις μικρέ?
Περίμενε!
Μωρέ εγώ περιμένω, αλλά φαίνεται πως τα ντελίβερι μπόι αργούν στο Ντόιτσλαντ:rolf::rolf:
Χρήστος Τριανταφύλλου
31-10-15, 18:55
Θελω να ειναι κατι υγιεινο γιατρε ,γιατι ο Golden επιτηδες θελει να τρως λιπαρα. Το καλοκαιρι εμαθα θελει να σε παει κοντρα στους κοιλιακους.:P
Έτσι ακριβώς Χρήστο:rolf::rolf::rolf:
Ρε δε θα το πιστέψετε, δεν μπορώ να την ανεβάσω τη φωτο..Ρε λέω αλήθεια. Πωπω ποιος τον ακούει τον άλλο το βρωμο τώρα.. το φαΐ είναι φασολάδα με κάτι μπασταρδεμενες φασολες, ούτε μικρές τις λες ούτε γίγαντες τις λες..Κάτι ενδιάμεσο που αγόρασα σήμερα απ το φιλο μου το Ρωσσο. Και έκοψα και λουκάνικο μέσα. Και είναι και τόσο όμορφο εμφανισιακά και δεν μπορώ να το ανεβάσω ρε γμτ..
Χρήστος Τριανταφύλλου
01-11-15, 19:46
. Το καλοκαιρι εμαθα θελει να σε παει κοντρα στους κοιλιακους.:P
Έτσι ακριβώς Χρήστο:rolf::rolf::rolf:
https://youtu.be/CoXrNgusFuU :rolf::rolf:
COBRA_STYLE
01-11-15, 20:34
Eχεις ξεσκιστει να τρως φασολαδες εκει πανω ρε,εχει αναστεναξει το εντερακι σου..
Ρε δε θα το πιστέψετε, δεν μπορώ να την ανεβάσω τη φωτο..Ρε λέω αλήθεια. Πωπω ποιος τον ακούει τον άλλο το βρωμο τώρα.. το φαΐ είναι φασολάδα με κάτι μπασταρδεμενες φασολες, ούτε μικρές τις λες ούτε γίγαντες τις λες..Κάτι ενδιάμεσο που αγόρασα σήμερα απ το φιλο μου το Ρωσσο. Και έκοψα και λουκάνικο μέσα. Και είναι και τόσο όμορφο εμφανισιακά και δεν μπορώ να το ανεβάσω ρε γμτ..
Ε βέβαια και θα τα ακούσεις έτσι κουλουβάχατα που τα κάνεις.....α ρε γιατρέ σκέτη ασυνέπεια είσαι....τελικά δεν τα κατάφερε το ντελίβερι να φέρει το μαμ και δεν είχες κάτι άλλο να ποστάρεις ε? Είδες κα την φασολάδα που έχω βάλει πιο πάνω και έκλεψες την ιδέα ε? Α ρε μπαγάσα γιατρέ.......δεν πειράζει όμως, εμείς σε αγαπάμε όπως είσαι:green::thumbup:
Εγώ φταίω που δεν έχεις viber να σου στείλω μια φωτογραφία???
Έβαλα και τη μπύρα δίπλα για ντεκόρ αλλά η φωτο δεν ανεβαίνει!
Έριξα και σουτζουκάκια μέσα και ήταν σούπερ! Τώρα την ξαναζεσταινω και τηγανιζω και κάτι καλαμαρια που πήρα απ το Ρωσσο.
Θα πέσει μάσα!
μπιφτεκια μοσχαρι μπασματι με σταφιδες και κουκουναρι + γλυκοπατατα βραστη
99257
δεν εχω φαει ποτε γλυκοπατατα .. τι διαφορα εχει με την απλη? θρεπτικα διατροφικα και σε γευση?
εχει περισσοτερες φυτικες ινες περισσοτρη πρωτεινη μεγαλυτερη θρεπτικη αξια χαμηλοτερο γλυκαιμικο δεικτη κι αν σου αρεσουν τα καστανα θα την λατρεψεις εγω την παρομοιαζω γευστικα σαν ενα υπερμεγεθες καστανο :bbbiceps::welcome:
λιγοτερο απο την πατατα που προσωπικα την μισω σε γενικες γραμμες μονο λεμονατη την τρωω ριξε μια ματια εδω
http://www.logodiatrofis.gr/-orac/2012-07-23-12-58-15/3588-patata-vs-glykopatata
τι λες τωρα :bowdown:αυριο κιολας παω να παρω :thumbup:
Δεν ξερω αν σας βολευει να το κανετε ετσι , ειναι αρκετα βολικό.
99259
Εγώ φταίω που δεν έχεις viber να σου στείλω μια φωτογραφία???
Έβαλα και τη μπύρα δίπλα για ντεκόρ αλλά η φωτο δεν ανεβαίνει!
Έριξα και σουτζουκάκια μέσα και ήταν σούπερ! Τώρα την ξαναζεσταινω και τηγανιζω και κάτι καλαμαρια που πήρα απ το Ρωσσο.
Θα πέσει μάσα!
Όχι ρε γιατρέ viber δεν έχουμε, από τεχνολογία τα άκρως απαραίτητα;) Ωραίο πάντως ακούγεται το γεύμα σου, πρέπει να το ευχαριστήθηκες:thumbup:
μπιφτεκια μοσχαρι μπασματι με σταφιδες και κουκουναρι + γλυκοπατατα βραστη
99257
Ωραίο πιάτο Vagg....όπως πρέπει:thumbup::clap:
Κοτόσουπα σήμερα, με πατάτα καρότο, κρεμμύδ,ι σκόρδο, και σέληνο, έβρασαν όλα μαζί, αφαιρέθηκαν σε πιάτο:
99260
στο ζωμό προστέθηκε ρύζι, μπήκε το αυγολέμονο, και σερβιρίστηκε στο πιάτο με όλα τα προηγούμενα, συν παξιμάδι, λίγο λάδι και μπόλικο πιπέρι;)
99264
Σημερα επαιξα δυνατη μπαλα.
Μπουκιες στηθος κοτοπουλο στον φουρνο-σαλατα ροκα/λαχανο/καροτο/παρμεζανα και επιδορπιο κεκακια πρωτεινης με γευση κακαο-φυστικοβουτυρο!!! Lila απαιχτα!!
Υπολογισα πως εχουν γυρω στα 6,5γρ.πρωτεινη οποτε μια χαρα,εριξα και λιγη αχνη γιατι εβαλα λιγη ζαχαρη και ηταν καπως ουδετερο αλλα με εντονο το φυστικοβουτυρο! :green:
992619926299263
99283
99284
τα σημερινα μου
Σαλατικό..... λάχανο, καρότο, μαρούλι, αγγούρι, σέλινο, μαιντανό, 1 σκελίδα σκόρδο (στον τρίφτη) λάδι ξύδι αλάτι.
99289
οτι πρεπει για εμενα αυτο το πιατο^:clap::clap::clap::clap:
bocanegra180
04-11-15, 02:17
Ας ξεκινήσω και εγώ να βάζω κανένα γεύμα . . . Μεσημέρι είχε μοσχαράκι με αρακά πατάτα καρότο παξιμάδι και 3 αβγά και βράδυ μισό κιλό γιαούρτι μέλι βρώμη ,μισή ώρα στο ψυγείο και μετά σκέτη απόλαυση . Τα πρωι είχε 800 ml στημένο χυμό πορτοκαλί και μετά την προπόνηση γάλα βρώμη κανέλα.
http://images.tapatalk-cdn.com/15/11/03/bae4cb351abc4aebaf94fcd9e135f573.jpg
http://images.tapatalk-cdn.com/15/11/03/ec5e391d1cb21aeeb35279eef8546c31.jpg
Τέλος να πω ότι όλοι ποστάρουν πολύ αξιοζήλευτα πιάτα αλλά τρελαίνομαι όταν βλέπω τα φαγητά του goldenera. Άψογος.
Να'σαι καλά bocanegra180............πολύ 'μπιλντεράδικα' τα δικά σου γεύματα:thumbup:
Σήμερα μαγείρεψα σα να περίμενα το φίλο μου το Χρήστο για γεύμα:green::turtle:
Λοιπόν μετά από καιρό είχαμε τσιπουρίτσες στο φούρνο (ιχθυοτροφείου) ως εξής: λίγο κρασί λευκό στο ταψί, λάδι, λίγο νερό, αλατοπίπερο, από πάνω στρώσεις κρεμμύδια σε ροδέλες, 4-5 σκόρδα κομένα στη μέση και διασκορπισμένα, 3-4 κλωνάρια μαιντανό και άλλα τόσα σέλινο, τα ψάρια από πάνω και στην κορυφή ντομάτες σε ροδέλες......πριν:
99300
μετά:
99301
το ψωμάκι ψήθηκε:
99302
το μπρόκολο έβρασε:
99303
και καλή μας όρεξη;)
Χρήστος Τριανταφύλλου
04-11-15, 22:54
Αυτα ειναι!:) Ευχαριστω για την αφιερωση ,εμενα δωσε μου ψητα ,κατι σαλατικο κ ψωμι κ ειμαι οκ. Το ηξερα ομως οτι θα εβαζες κ την μαγικη σου συνοδευτικη πινελια!;)
bocanegra180
05-11-15, 02:16
Το σημερινό ήταν γίγαντες με καρότο και πιπεριά Φλωρίνης συνοδεία με τυράκι και παξιμάδι.
http://images.tapatalk-cdn.com/15/11/04/90282d4bc75c6c562927c3a44e5ee8cf.jpg
Καρχαριας ψητος με βραστα κολοκυθακια κ πατατουλες ...
99314
Απο εμας που ξερουμε να τρωμε....:clap::clap::clap::clap:
http://www.bodybuilding.gr/forum/attachment.php?attachmentid=99317&stc=1
http://www.bodybuilding.gr/forum/attachment.php?attachmentid=99318&stc=1
στην πρωτη φωτο παντως εχεις γραμμωσει μεχρι το κοκκαλο:green:
Χρήστος Τριανταφύλλου
05-11-15, 18:44
Τι ειναι αυτα στην 1η φωτο ρε Ραμπο; Κερια ειναι η τρωγονται;:P
στην πρωτη φωτο παντως εχεις γραμμωσει μεχρι το κοκκαλο:green:
:rolf::rolf::rolf::rolf::rolf::rolf:
Τι ειναι αυτα στην 1η φωτο ρε Ραμπο; Κερια ειναι η τρωγονται;:P
Οχι μονο τρωγονται αλλα γδερνεις και το ποτηρι :green:
Χρήστος Τριανταφύλλου
05-11-15, 19:10
στην πρωτη φωτο παντως εχεις γραμμωσει μεχρι το κοκκαλο:green:
Καποτε ρωτησα εναν φιλο μου που ειχε γραμμωσει πολυ ,τι ετρωγε κ γραμμωσε ετσι. Μου απαντησε <<Μανταλακια κ συρματα!>>:green:
Τωρα για τον Ραμπο ξερουμε. <<Κερια κ κοκκαλα!>>:P
COBRA_STYLE
05-11-15, 19:56
Απο εμας που ξερουμε να τρωμε....:clap::clap::clap::clap:
Αιωνια χοντρος,δε γινεται αλλιως..:turtle:
bocanegra180
06-11-15, 16:46
Γάλα βρώμη κανέλα μέλι. Μετά από περίπου 5 χιλιόμετρα κολύμπι. Πιο νόστιμο και από ρυζόγαλο......
http://images.tapatalk-cdn.com/15/11/06/8d958bc165aa781f6d63f8cfb9d0a3d8.jpg
Μην το πειράζετε το παιδί....ο RAMBO(S):green: είναι δύναμη!!!!!
Λοιπόν κοτοχοιροκεφτεδάκια λίγο στο φούρνο για κρούστα και μετά μέσα σε σαλτσικό ντομάτας φρέσκιας με πιπεριές, κρεμμύδια, σκόρδο, κολοκυθάκια, σέλινα, μαιντανά, βασιλικό.....με μακαρόνια που δεν είναι στη φωτό;)
99337
^^^ ενταξει μηδενιζει ολα τα επομενα ποστ αλλα ας βαλω ι εγω το δικο μου :green:
νουντλς με κοτοπουλο baby carrots και φυτρες σογιας με σαλτσα απο καρυ και γαλα καρυδας
99348
bocanegra180
07-11-15, 00:15
Πραγματικά ξέρετε να τρώτε. Μου τρέχουν τα σάλια και με τα δύο . . .
Ας βάλω και εγώ το σημερινό ταπεινό μου πιάτο
http://images.tapatalk-cdn.com/15/11/06/f0a25db15fe6d0c2d2083e21c016db5f.jpg
Ομελέτα φούρνου με μανιτάρια , γραβιέρα , πιπεριές, πατάτες και σαλάτα με γραβιέρα κάπαρη ντοματινια.
bocanegra180, θα μπορούσα να τρώω το γεύμα σου αυτό κάθε μέρα:thumbup::clap:
^^^ ενταξει μηδενιζει ολα τα επομενα ποστ αλλα ας βαλω ι εγω το δικο μου :green:
νουντλς με κοτοπουλο baby carrots και φυτρες σογιας με σαλτσα απο καρυ και γαλα καρυδας
99348
Πολύ ωραίος συνδυασμός:clap::clap:
9936499365 μπισκοταρεςς :thumbup::clap::clap:::bowdown::bowdown:
bocanegra180
09-11-15, 00:32
Σημερινό μοσχαράκι, σαλάτα μαρούλι, και σπιτική σπανακόπιτα με μαύρο αλεύρι.
http://images.tapatalk-cdn.com/15/11/08/7dab085b03e33fd7142cb8e810d37455.jpg
Πιτσουλα λαϊτ με ζυμη τσιγαροχαρτο... ( ντοματα με λιγο λαδακι και ριγανη για σαλτσα,μανιταρια,πιπερια πρασινη, γαλοπουλα, τυρι χαμηλων λιπαρων)
99409
Είχα δει πριν μέρες σε ένα μαγαζί με μπαχαρικά και διάφορα άλλα είδη, ένα σκουλάκι με πολύχρωμο περιεχόμενο το οποίο έγραφε 'όσπρια 12 Θεών' και δεν ήταν τίποτα άλλο από 12 τύπους οσπρίων τα οποία δεν τα ξέρω όλα (φασόλια διάφορα, φάβα κλπ). Μου έκανε εντύπωση, το αγόρασα, σήμερα μαγειρεύτηκε με τον τρόπο που γίνεται η φασολάδα, και ήταν μια χαρά.
99420
Συν σαλάτα με κόκκινο λάχανο, μαρούλι, κρεμμύδι, σκόρδο, μαιντανό, σέλινο, τόνο κονσέρβα σε λάδι (αφαίρεσα όσο λάδι μπορούσα και πρόσθεσα δικό μου), λεμόνι αλατοπίπερο......
99421
τηγανια με φιλετο απο μπουτι κοτοπουλου με μανιταρια στο αντικολλητικο και σαλατουλα με ανθοτυρο :green:
99452 99453
στραβολεμιασα λιγακι αλλα αξιζε ο κοπος:turtle:μμμμ κατι τετοια φτιαχνεις και θα με ψησεις να ερθω για τραπεζωμα...:P:P
ειναι για να γυμναζεις τον αυχενα :green:
με κοτοπουλο βρε θα σε τραπεζωσω??? ντροπη ...για τη διαδρομη και μονο :green:
αν κι εσυ μονο με μπιφτεκια θα εισαι ευχαριστημενος :P:P
καλα οχι μπιφτεκια παλι :turtle:ας δοκιμασω κατι απο την κουζινα σου μια σπεσιαλιτε αρκει να εχει πρωτεινουλα και υδατανθρακα με ενα παστιτσακι απο τα χερακια σου θα ειμαι υπερκαλυμενος:P:Pαρκει να ξερεις βεβαια:)
με προσβαλλεις ... :evilno:
σπεσιαλιτε μου και μαλιστα θα φτιαξω το βραδυ που θα εχω κοσμο ... εγω βεβαια απλα θα το κοιταζω :(
θα βαλω φωτο να εγκρινεις :thumbup:
αναμενω με ανυπομονυσια για το παστιτσιο λοιπον:P:P
bocanegra180
11-11-15, 00:25
Σήμερα Καστανό ρυζάκι βρασμένο μαζί με τριμμένο καρότο και συνοδεία ντοματινια , τόνο , γραβιέρα , κάπαρη , ελαιόλαδο , ρίγανη και λίγο βαλσαμικο με μέλι.
http://images.tapatalk-cdn.com/15/11/10/fcd8356f795641e75999811e982e7392.jpg
Μου ανοιξε η ορεξη :clap:
Γρηγορα στον φουρνο.
Μπαφες αλανιαρες με λαδι-μουσταρδα,αλατι,φρεσκια ριγανη,ντοματα,τριμμενο σκορδο,κρεμμυδι.
99511
Οι λαχανίδες/παραπούλια είναι στην εποχή τους αυτή την περίοδο και κάνουν πολύ ωραία σαλάτα με λαδολέμονο και λίγη μουστάρδα που βάζω για έξτρα γεύση;)
99513
Επίσης πολύ καλός και για όλες τις εποχές είναι ο.....μπακλαβάς που είναι και το αγαπημένο μου γλυκό:turtle::rolf:
99514
:rolf::rolf::rolf:το τελευταιο γιαννη ηταν χτυπημα κατω απο την μεση
Θα συμφωνησω 100% σα να εφαγα κλωτσια στα @@ :shock:
bocanegra180
15-11-15, 00:52
Μεσημεριανό μακαρόνια ολικής , κιμάς κοτόπουλου , γραβιέρα τριμμένη και κάπαρη.http://images.tapatalk-cdn.com/15/11/14/828c872394ed83c72938606d308bde27.jpg
Βραδινό σαλάτα ντοματινια τόνος κάπαρη γραβιέρα
http://images.tapatalk-cdn.com/15/11/14/17d936c8c3aa394c4d493b639a6e3e27.jpg
Ρε πειναω ασχημα και δεν ξερω τι να φαω.
Και δεν εχω και τι να φαω.
Εφημερευα σημερα και εφαγα κατι σκατοσνιτσελ στο νοσοκομειο.. και θελω φαι τωρα. Σταματησαν και τα ντελιβερι στις 10 το βραδυ , δε βγαινω απο δω ουτε με ενταλμα και ο μποκανεγκρας βαζει τετοια φαγητα χωρις οικτο!
Άσε μας ρε γιατρέ που πεινάς και εσύ.....πεινούν ωρέ τα παλληκάρια?:turtle::rolf:
Τσαγκαροδεύτερα σήμερα και είπαμε να ξεκινήσουμε δυνατά......με φακές και φοκάτσια (τυρί, γαλοπούλα, ντομάτα, γραβιέρα, ρίγανη).
99761
99762
bocanegra180
16-11-15, 21:42
Ζητώ συγγνώμη από το γιατρό. . . δεν έκανα κάτι επίτηδες. . . Ελπίζω σήμερα να μην έχει εφημερία. . .
Σήμερα είχε επίσκεψη της μανούλας και επιτέλους έφαγα ένα από τα αγαπημένα μου φαγητά. . . λαχανοντολμαδες . . .
http://images.tapatalk-cdn.com/15/11/16/bfe2182e8769a10737e954f1d7f2f365.jpg
bocanegra180
20-11-15, 17:14
Σήμερα φακές , φέτα και σνιτσελ κοτόπουλο στο φούρνο.
http://images.tapatalk-cdn.com/15/11/20/6666462ccf254c8a9ba04d58d97e3ebd.jpg
Αρακάς συν πατάτες γιαχνί συν κοτόπουλο φιλέτο περασμένο στο αντικολλητικό συν ρύζι......
99834
και επιδόρπιο όταν ο μπακλαβάς συνάντησε τη σάλτσα σοκολάτας:green:;)
99835
ΟΧΙ,ΡΕ ΓΙΑΝΝΑΡΕ!!!! :bowdown:
Τρωγε ετσι και δε θα περνας απ την πορτα!!!!
Γιατρέ κοίτα να πίνεις κανένα πράσινο τσάι μπας και χάσεις κανένα κιλό, και άσε με εμένα να κάνω τα δικά μου;):thumbup:
Ρε με παρακολουθεις???? Πρασινο τσαι εφτι:αξα μολις!!!
:P
Mπράβο το αγόρι μου....να με ακούς και όλα θα πάνε καλά γιατρέ:turtle::rolf:
Χρήστος Τριανταφύλλου
22-11-15, 15:50
Μπριζολες ψητες στη σχαρα (οχι στα καρβουνα δυστηχως) με χοντρες φετες ντοματα κ κρεμυδι . Τροποποιημενη ιδεα απο Golden.;) Καλες ηταν!
99875
μιαμ .. τι ποσταρεις τετοια ωρα βρε χρηστο??? :(
Xρηστος-Γιαννης...καταραμενοι!!! Χαχαχα:green:
Χρήστος Τριανταφύλλου
23-11-15, 17:29
Χα χα μην βαρατε εμενα ,ο Golden φταιει με τις ιδεες του!:P Την επομενη φορα θα τις κανω ετσι στα καρβουνα ,ξερετε τι ειναι να εχει την μυρωδια του ξυλου κ να εχουν παρει μεσα το αρωμα του κρεμυδιου κ της φρεσκιας ντοματας;:green:
Ωραίες φαίνονται Χρήστο, σίγουρα όπως λες και εσύ δε θα συγκρίνεται η γεύση αν ψηθούν στα κάρβουνα:thumbup:
Το κουνουπίδι έβρασε και τα φύλα του επίσης, και προστέθηκαν λεμόνι, μουστάρδα, τριμένο ξερό κρεμμύδι, λάδι αλατοπίπερο;)
9996199962
bocanegra180
23-11-15, 21:04
Σήμερα το μενού είχε σπανακορυζο και σνιτσελ κοτόπουλο στο φούρνο
http://images.tapatalk-cdn.com/15/11/23/88b025919883ae87967fc0a1bbea57bc.jpg
Χρήστος Τριανταφύλλου
23-11-15, 21:24
Ωραια σαλατιτσα Γιαννη ,η μουσταρδα φανταζομαι μονο στα πρασινα φυλα;
Boca το σνιτσελ ελπιζω να ειναι απο καθαρο στηθος κοτοπουλου κ οχι τα αλλα τα τυποποιημενα ,οτι χειροτερο αυτα. Τι ειχαν βρει μεσα την αλλη φορα στην Αγγλια;
Χρήστο μουστάρδα βάζω και στο κουνουπίδι ανακατεύοντας την με τα υπόλοιπα.....εξάλλου η μουστάρδα ταιριάζει πολύ με το λεμόνι και μου αρέσει γιατί δίνει ένταση στη γεύση μιας και το κουνουπίδι (όπως και το μπρόκολο) είναι αρκετά ουδέτερα ως νερόβραστα.:green:
Το κυρίως για σήμερα, κλασικά μακαρόνια, σάλτσα, φέτα;)
99965
Χρήστος Τριανταφύλλου
23-11-15, 23:36
Μοσχαρακι κοκκινιστο ,πρωτα 15 λεπτα καθαρισμος του με οζον ,πιστευω ολος αυτος ο αφρος που βγαινει σιγουρα δεν ειναι κατι καλο.
99968
Μετα τον οζονοκαθαρισμο ,αλατοπιπερο κ τα σχετικα.
99969
Κ ετοιμο με ρυζακι κ σαλατα.
99970
Τί είπες τώρα ρε Χρηστάρα:shock::shock: Οζονκαθαρισμό????? Με έστειλες αδιάβαστο!!!! Απίστευτος:thumbup::clap:
Χρήστος Τριανταφύλλου
24-11-15, 00:19
Ναι Γιαννη το ειχα δει στην διαφημιση που εκτος απο το νερο μπορει να καθαρισει κ τα κρεατικα απο αντιβιωτικα κ ολες τις τοξινες ,γιαυτο αποβαλονται με τον αφρο. Τουλαχιστον ετσι ελεγε αλλα ο αφρος που βγαινει σιγουρα ειναι κατι που δεν ειναι καλο. Εννοειται με αλλο ανταλακτικο απο αυτο του νερου.
bocanegra180
24-11-15, 00:43
Ωραια σαλατιτσα Γιαννη ,η μουσταρδα φανταζομαι μονο στα πρασινα φυλα;
Boca το σνιτσελ ελπιζω να ειναι απο καθαρο στηθος κοτοπουλου κ οχι τα αλλα τα τυποποιημενα ,οτι χειροτερο αυτα. Τι ειχαν βρει μεσα την αλλη φορα στην Αγγλια;
μόνος μου τα φτιάχνω. φιλέτο από το χασάπη. βάζω τα αβγά και τριμμένη γραβιέρα σε ένα μπολ ανακατεμένα . βουτάω μέσα το κοτόπουλο και μετά σε ένα άλλο πιάτο έχω τριμμένο παξιμάδι ολικής και βουτάω και εκεί. σε ταψάκι και φούρνο.
Μοσχαρακι κοκκινιστο ,πρωτα 15 λεπτα καθαρισμος του με οζον ,πιστευω ολος αυτος ο αφρος που βγαινει σιγουρα δεν ειναι κατι καλο.
99968
Μετα τον οζονοκαθαρισμο ,αλατοπιπερο κ τα σχετικα.
99969
Κ ετοιμο με ρυζακι κ σαλατα.
99970
τι ειναι παλι αυτο με το οζον? πως γινεται και γιατι? ειναι σαν το ξαφρισμα κατα τον βρασμο η προσφερει κατι παραπανω?????
Χρήστος Τριανταφύλλου
24-11-15, 02:16
Το οζον κατα βαση ειναι φυσικο απολυμαντικο ,το εχω σκεφτει κ εγω εαν ειναι παραπλησιο με το βρασιμο αλλα δεν ξερω ακριβως.
ζηλεψα τα σνιτσελ κι εκανα κι εγω σημερα στο φουρνο απλα αντι για αυγα βαζω γαλα ...και σαλατουλα με μαρουλι σπανακι λιαστη ντοματα
ψητο χαλουμι και σως μουσταρδα μελι :green:
100024
Γίγαντες (μαγειρεμένοι σαν φασολάδα-όχι στο φούρνο), πάντρεμα με ρύζι, πάπρικα γλυκιά, μπόλικο πιπέρι.
100033
bocanegra180
25-11-15, 00:37
3 αβγά στο αντικολλητικό χτυπημένα μαζί με ρίγανη , γραβιέρα και φέτα συνόδευσαν τα μπιφτέκια με πατάτες φούρνου και κόκκινη πιπεριά.
http://images.tapatalk-cdn.com/15/11/24/fba5cb06afec5f7fe8e7dac4cdbccc2e.jpg
http://images.tapatalk-cdn.com/15/11/24/de518a1537e7b2e7294cd001324221c6.jpg
http://images.tapatalk-cdn.com/15/11/24/c784e3857be8a23168fc00b27f62cea5.jpg
Μπιφτέκια και πατάτες στο φούρνο
100053
Ψωμί στο οποίο χρησιμοποίησα για 1η φορά αλεύρι βρώμης (μαζί με κοινό βέβαια) και έγινε καλό;)
100054
λαχανοσαλάτα (κλασικά συν λίγο ξυνόμηλο σε μικρούς κύβους)
100055
και λίγο ψάρι στο φούρνο που εκτός από αλατοπίπερο. ρίγανη και λίγο λάδι έξυσα και ένα λεμόνι και αφού ψηθούν (ψήσιμο σε πολύ δυνατό φούρνο), τα βγάζω και τα ραντίζω με λίγο ξύδι.
100056
Πεινασα ξαφνικα ....:shock:
χοιρινο φρικασε ...οτι πρεπει με τετοιο καιρο ...
100069
μμμμμ γιαμιιιιιιιιιιι!!!!!
bocanegra180
27-11-15, 18:46
χοιρινο φρικασε ...οτι πρεπει με τετοιο καιρο ...
100069
φοβερό . . . .
Σήμερα το μενού είχε πέρκα με πατάτες στο φούρνο μαζί με κολοκύθι καρότο κρεμμύδι.
http://images.tapatalk-cdn.com/15/11/27/3b7d6cef9b7d75e694c0c1275c9e0794.jpg
μπιφτεκι και σαλατουλα :)
100083
100084
μπιφτεκι και σαλατουλα :)
100083
100084ευγε παιδι μου βαδιζεις στα χναρια μου:geek:
πιστα ... θα γινω ντουκι :bodybuilder2::P:P
ετσι σιδερενιο κοριτσι:P:P:P:P:P
100091
Πω πω πω ρε παιδακι μου....δυναμιτης!!! Στο κεντρο τι ειναι?
χα χα!;)
ο δυναμιτης λοιπον περιεχει κοτοπουλο παντα σχαρας η' ατμου,1 αυγο χωριατικο,1κσ ελαιολαδο,1κγ μουσταρδα και πατατα στη σχαρα κομμενη σαν πατατακια!στη γευση εμοιαζαν πολυ με πατατακια!ριγανη πιπερι!
100126
Φαγητό κ καλή παρέα τα 2 καλύτερα πράγματα που υπάρχουν στη ζωή
Nikolas_mk2
01-12-15, 00:41
χα χα!;)
ο δυναμιτης λοιπον περιεχει κοτοπουλο παντα σχαρας η' ατμου,1 αυγο χωριατικο,1κσ ελαιολαδο,1κγ μουσταρδα και πατατα στη σχαρα κομμενη σαν πατατακια!στη γευση εμοιαζαν πολυ με πατατακια!ριγανη πιπερι!
Άψογα!!! :thumbup:
Ρυζοκοτοπουλο-μαρουλι.....καλοκαιριασε!!! :green:
100139
ετσι ταπερακια να βλεπω!;)
Άψογα!!! :thumbup:
σ'ευχαριστω νικολα μου!ολα ειναι υπο ελεγχο ζυγισμενα μετρημενα!;):welcome:
100091
Χάρμα οφθαλμών το στήσιμο του πιάτου:clap:
Μπριάμ τύπου, με κολοκυθάκια, μελιτζάνες, πιπεριές κρεμμυδόσκορδα και κόκκινη σάλτσα
100142
και η δική μου εκδοχή τα μπριαμ παντρεμένα με σπαγγέτι ολικής, φέτα και μπόλικο πιπέρι:green:;)
100143
Χρήστος Τριανταφύλλου
03-12-15, 00:27
Τελειωσε Golden! Aυριο μπριαμ!:green:
ψαρονεφρι με μανιταρια και σαλτσα μουσταρδας, μελιου, κονιακ και γαλα σογιας στο αντικολλητικο παντα και ρυζακι :green:
100167
http://images.tapatalk-cdn.com/15/12/03/7f2283558bfd4a3c253eb6e37ef8250d.jpg
μη μας απειλεις ... :green: θα ανεβασω το βραδυ μουσακα ( αλλα εγω μονο θα τον κοιταω δεν αγγιζω..γ@μωτεν ) :(
ψαρονεφρι με μανιταρια και σαλτσα μουσταρδας, μελιου, κονιακ και γαλα σογιας στο αντικολλητικο παντα και ρυζακι :green:
100167μμμμμμμ μπιτζι αυτα σαλτσες μελιου ειναι οι αγαπημενες μου πιστευω οτι θα ειναι τρομερο πιατο:clap::clap::clap::clap:
Ρυζοκοτοπουλο-μαρουλι.....καλοκαιριασε!!! :green:
100139
Εύγε για την οργάνωση και για τις μουσικές επιλογές!
......σαλτσα μουσταρδας, μελιου, κονιακ και γαλα σογιας.....
Ειναι ευκολο σε παρακαλω να γραψεις τα ακριβη υλικα για την παρασκευη της σαλτσας και την σειρα/διαδικασια;
Ευχαριστω.
^θα απουσιαζει δυο μερες λογικα κυριακη βραδυ θα σου πει την συνταγη:thumbup:
Εύγε για την οργάνωση και για τις μουσικές επιλογές!
Να'σαι καλα αδερφε....τον Μιχαλη τον ακουω απο το '97!
Ειναι ευκολο σε παρακαλω να γραψεις τα ακριβη υλικα για την παρασκευη της σαλτσας και την σειρα/διαδικασια;
Ευχαριστω.
ειναι πολυ ευκολο απλα οπως ειπε ο βαγγος την κυριακη ..ειμαι απο κιν και με ασταθες σημα κ θελω να στη γραψω αναλυτικα
ειναι πολυ ευκολο απλα οπως ειπε ο βαγγος την κυριακη ..ειμαι απο κιν και με ασταθες σημα κ θελω να στη γραψω αναλυτικα
Ο.Κ
λοιπον κοβω το χοιρινο φιλετο (ψαρονεφρι) σε λεπτες φετες και το βραζω στο αντικολλητικο μονο με νερο ουτε λαδι ουτε αλατι . μολις βρασει το αφηνω να πιει το νερο και εν συνεχεια να ψηθει και απο τις δυο πλευρες και ριχνω και τα μανιταρια να ψηθουν . εκει αν δεν μετρας πολυ θερμιδες κ λιπαρα βαλε και μια κουταλια βουτυρο..εγω ψεκασα ελαχιστα με αρωματικο λαδι με σκορδο. μολις παρει χρωμα το σβηνεις με ενα ποτηρακι για ρακι κονιακ ..μολις εξατμιστει ριχνεις παλι μισο ποτηρι νερο χτυπημενο με λιγο αλευρι .οσο βραζει προσθετεις μια κοφτη κουταλια του γλυκου μουσταρδα και μια μελι το ανακτευεις σιγα σιγα δεσουν τα υλικα και ριχνεις το γαλα (η κρεμα ) σογιας .. δεν μπορω να σου πω ποσο ..ριξε με το ματι αναλογα ποσο πηχτη θες την σαλτσα .κι εδω αν δεν ασχολεισαι τοσο με τα λιπαρα μπορεις να βαλεις κανονικο γαλα η κρεμα .το αφηνεις να παρει μια βραση και ετοιμο..ριξε απο πανω και λιγο φρεσκο πιπερακι ..καλη επιτυχια :welcome:
Σε ευχαριστω παρα πολυ.
Συντομα θα το δοκιμασω!!
Γεωργια εισαι μερακλου!!! :welcome:
bocanegra180
08-12-15, 22:34
Σήμερα σαλάτα με μπιφτέκια κοτόπουλου , ρύζι καστανό , κάπαρη , ντοματινια και τριμμένη γραβιέρα. . . http://images.tapatalk-cdn.com/15/12/08/5b0c1e7ea9e17fd43ba0fa01da104c08.jpg
http://images.tapatalk-cdn.com/15/12/08/44b9aa3e647d8325443f6a3bcbcebf73.jpg
Μεταπροπονητικο στην κινηση....
100279
bocanegra180
09-12-15, 14:26
πρωινό πίτα βρώμης μέλι καρύδια
http://images.tapatalk-cdn.com/15/12/09/209359bbaac147b94833b8803c4ee256.jpg
Το ψωμί έγινε.......... μπόμπα:rolf:
100280
η φακή ψήθηκε, η φέτα που δε φαίνεται θα συνοδεύσει άφθονη.....και θα φάμε και σήμερα.
100281
bocanegra180
11-12-15, 00:15
αρακάς με πατάτες και φετουλα
http://images.tapatalk-cdn.com/15/12/10/be6ef7b21c55995caa28ea32af4b8c94.jpg
δυο επιλογες σημερα
μοσχαρακι σουπα με κους κους και λαχανικα
100337
και μοσχαρακι στο φουρνο με πατατες
100338
Πω πω πω Γεωργια δυνατη μαγειρισα πρεπει να εισαι...αλλα τον φουρνο τον εριξες σαν μεριδα!!! :P
λατρεμενοι λαχανοντολμαδες <3
100355
Powered by vBulletin® Version 4.2.5 Copyright © 2024 vBulletin Solutions Inc. All rights reserved.