PDA

Επιστροφή στο Forum : stack grammwseis



snoop_kas
15-04-11, 02:12
geia sas paides! gymnazomai sustimatika t teleutaia 3 xronia k exw ena aksiolgo swma! eimai 1.80 76 kila k exw 16% pososto lupous. eipa n kanw ena stack m protein whey ths on CREATINE / 500 GR (INKO)(twn xtreme stores) lipo 6 kai BCAA 6000 /180 tabs (GASPARI). 8a h8ela thn gnwmh sas gia t proionta k an yparxei provlhma na pernw mazi lipodialites me kreatinh!eyxaristw!

tommygunz
15-04-11, 02:32
Αν οι λιποδιαλύτες έχουνε πολύ μεγάλη περιεκτικότητα σε καφεΐνη τότε ακυρώνει την εργογονική δράση της κρεατίνης.

Η πρωτεΐνη της ΟΝ κομπλέ όπως και η κρεατίνη, απλά κοίτα να είναι μονοϋδρική creapure (η ΟΝ έχει τέτοια, της INKO δεν ξέρω αν είναι creapure, οπότε προτίμησε της ON αν δεν είσαι σίγουρος πως είναι creapure).
Και τα bcaa του gaspari καλά είναι.

(Επίσης γράφε Ελληνικά, είναι κανόνας του φόρουμ.)

Marios1991
15-04-11, 09:45
φιλε ειμαι και εγω σε γραμμωση χρησιμοποιω τα εξης προιοντα:

λιποδιαλυτης Adrenalean της BioRhythm
Ω3 Now foods
Whey Standard Gold ON
Sci-Fit Glutamine
Αμινοξεα Ultimate Nutrition
L-Tyrosine

Εχω το no shotgun και το nosynthesize καθως και Kre-Alkalyn (απο SCI-FIT) , novedex xt, Πρωτεινη με υδατανθρακα αλλα δεν τα χρησιμοποιω.

Τι μπορω να χρησιμοποιησω αλλο μαζι ?

deluxe
15-04-11, 17:21
Το novedex χρησιμοποιειται σε περιοδους γραμμωσης. Λογικα θα σε βοηθησει.

Marios1991
15-04-11, 18:50
Ευχαριστω

snoop_kas
17-04-11, 20:01
μπορειτε ν μου προτεινετε κανεναν καλο λιποδιαλιτη ν των συνδειασω μ την κρεατινη?