Επιστροφή στο Forum : ποσοτητα πρωτεινης ?
Kapostolop
10-05-11, 22:01
καλησπερα σε ολους και χαρηκα
Θα ηθελα να ρωτήσω μετα την προπονηση με βαρη ποσα γραμαρρια πρωτεινης να παιρνω ? η πρωτεινη που παιρνω εινε η εξης
εδω και καιρο παιρνω 2 σκουπ με αυτο που εχει μεσα το κουτι και δεν ξερω ποσα γραμαρια εινε οτο καθε σκουπ μηπως μπορει καποιοσ να βοηθησει :)
Kaloutsikos
10-05-11, 22:07
καλησπερα σε ολους και χαρηκα
Θα ηθελα να ρωτήσω μετα την προπονηση με βαρη ποσα γραμαρρια πρωτεινης να παιρνω ? η πρωτεινη που παιρνω εινε η εξης
http://www.prevent-hellas.gr/whey.php
εδω και καιρο παιρνω 2 σκουπ με αυτο που εχει μεσα το κουτι και δεν ξερω ποσα γραμαρια εινε οτο καθε σκουπ μηπως μπορει καποιοσ να βοηθησει :)
Eίμαι σίγουρος ότι έχεις πολλές περισσότερες απορίες,
διάβασε το παρακάτω θα σε βοηθήσει!
Για νέα μέλη (http://www.bodybuilding.gr/forum/showthread.php?1266-%CE%A7%CF%81%CE%AE%CF%83%CE%B9%CE%BC%CE%B1-%CE%BA%CE%B1%CE%B9-%CE%B2%CE%AC%CF%83%CE%B9%CE%BA%CE%B1-topics-%CE%B3%CE%B9%CE%B1-%CE%BA%CE%AC%CE%B8%CE%B5-%CE%BD%CE%AD%CE%BF-%CE%BC%CE%AD%CE%BB%CE%BF%CF%82)
Εμένα πάλι γιατί αυτό το θρεντ μου φαίνεται στημένο και καραμπινάτο "προμόσιον" της συγκεκριμένης πρωτείνης;
40gr φιλος = 2 scoopakia...
Kapostolop
11-05-11, 01:41
σορρυ φιλε αλλα δεν θελω να προωθησω τιποτα αν δημιουργησα προβλημα να κανω εντιτ το ποστ απλα να λυσω μια απορια μου ηθελα και το λινκ το εβαλα σε περιπτωση που η πρωτεινη δεν ηταν καλη γιατι εχω κοιταξει στισ εταιριες πρωτεινων του σιτε και δεν ειχε την prevent
Powered by vBulletin® Version 4.2.5 Copyright © 2024 vBulletin Solutions Inc. All rights reserved.