Καλοκαιρακι...

[crally]

Θελουμε δεν θελουμε καλοκαιρι ειναι οποτε αναγκαστικα θα παμε και κανενα clubaki με φιλους/φιλες... Οποτε και αναγκαστικα κατι θα πιουμε (παρεες ειναι αυτες!)... Ομως τι πινουμε αν κανουμε μια διατροφη για γραμμωση? Γενικα ξερω οτι ολα τα ποτα ειναι τιγκα στα carbs οποτε τι κανουμε ?

[Giannistzn]

Οι περισσοτεροι συνηθιζουν perrier. Και perrier με στιμενο λεμονι ειναι ωραιο.

Εαν βγεις 1 βραδυ βεβαια και πιεις και ενα κρασακι, μια μπυρα, οκ δεν νομιζω οτι εγινε και τοσο κακο.

Αν θες ομως να βγαινεις καθε βραδυ, το perrier ειναι η καλυτερη λυση.

[Kaloutsikos]

Θελουμε δεν θελουμε καλοκαιρι ειναι οποτε αναγκαστικα θα παμε και κανενα clubaki με φιλους/φιλες... Οποτε και αναγκαστικα κατι θα πιουμε (παρεες ειναι αυτες!)... Ομως τι πινουμε αν κανουμε μια διατροφη για γραμμωση? Γενικα ξερω οτι ολα τα ποτα ειναι τιγκα στα carbs οποτε τι κανουμε ?

Tζίν με σόδα-τόνικ είναι η καλύτερη επιλογή. :thumbup:

[tolis93]

Tζίν με σόδα-τόνικ είναι η καλύτερη επιλογή. :thumbup:

αν γουσταρεις και μπυρα χτυπα μια @mst@l light.90 θερμιδες το μπουκαλι απο οτι ξερω.και ακομα καλυτερα μπυρα χωρις αλκοολ.ακομα και το φρουιτ πανσ ειναι καλο.150 θερμιδες...και κοκτειλ παρακαλω.και με ελαχιστο αλκοολ.τωρα αν θελεις κατι πιο καλοκαιρινο....blue lagoon.κοκτειλ ειναι.ακομα και η σαγκρια ειναι πολυ καλη...και το m@rtini...επισης ψαξε για κοκτειλ με χυμους....
αποφυγε long island chocotini k mudslide

[thanasis76]

αν μπορουμε να τα βαλουμε σε μια σειρα απο το πιο σωστο στο πιο λαθος, θα ηταν
περιε, κρασι, μπυρα, χυμο, ολα τα αλλα ποτα....

[Panosss]

Προσωπικά, πλέον στις εξόδους μου πίνω:
- Amstel Pulse
- Perrie
- Κρασί

Παλαιότερα έπινα φανατικά και σε μεγάλες ποσότητες Cuervo κίτρινη αλλά πλέον την έχω αποχωριστεί ( :(:(:( ) και πίνω σπάνια

[dionisos]

υπάρχει ήδη θέμα http://www.bodybuilding.gr/forum/showthread.php?4747-%CF%84%CE%B9-%CF%80%CE%B9%CE%BD%CE%B5%CF%84%CE%B5-%CE%BF%CF%84%CE%B1%CE%BD-%CE%B2%CE%B3%CE%B1%CE%B9%CE%BD%CE%B5%CF%84%CE%B5