PDA

Επιστροφή στο Forum : μια ερωτιση!για ενα συμπληρωμα



anestis
08-06-11, 23:05
για σας, ειμαι μελος του club εδω και μερικους μηνες και θελω να σας κανω τι εξης ερωτιση.. πηρα προσφατα μια πρωτεινη της Optimum Whey Gold Standart (*********************** ) και θελω να μου πειτε τη γνωμη σας για την επιλογη μου. στοχος μου η μυικη αναπτυξη και τα ποιοτικα κιλα.!ειμαι 80 κιλα 1.90 υψος και ηλικια 17 χρονον ..
καθε σχολιασμος και γνωμες ευπροσδεκτα!

μην βαζεις link σε παρακαλω

Πυγμάχος
10-06-11, 01:48
Καλή πρωτείνη .. πολύ .. απλά σε θεωρώ μικρο για συμπληρώματα ... φαε υγειινα ..και δε θες τιποτα .. ;)

ihor
10-06-11, 02:03
παρε κ εναν υδατανθρακα,μιση δουλεια κανεις.(εκτος αμα τους περνεις απο τροφες)

Kaloutsikos
10-06-11, 16:16
για σας, ειμαι μελος του club εδω και μερικους μηνες και θελω να σας κανω τι εξης ερωτιση.. πηρα προσφατα μια πρωτεινη της Optimum Whey Gold Standart (*******************) και θελω να μου πειτε τη γνωμη σας για την επιλογη μου. στοχος μου η μυικη αναπτυξη και τα ποιοτικα κιλα.!ειμαι 80 κιλα 1.90 υψος και ηλικια 17 χρονον ..
καθε σχολιασμος και γνωμες ευπροσδεκτα!

Μην νομίζεις πως επειδή πήρες συμπλήρωμα πρωτεΐνης θα ανεβάσεις έτσι τα μυικά κιλά σου,
θέλεις πολλά τέτοια κουτιά για να δεις διαφορά, η διατροφή σου να είναι εντάξει
και σιγά σιγά θα έχεις τα αποτελέσματα που θέλεις.