Danath
13-06-11, 11:32
εχω κανει ενα μηνα κυκλο με κρεατινη και σημερα τελειώνει ο κυκλος!
πριν την προπόνηση παίρνω το superpump 250 που εχει και αυτο μεσα κρεατινη.
τωρα τι κανω το κόβω και αυτο η συνεχιζω και το παίρνω;
για την πρωτεινη δεν ρωταω λογικα συνεχιζω κανονικα θα την σταματησω Αυγουστο και Σεπτεμβριο!
πριν την προπόνηση παίρνω το superpump 250 που εχει και αυτο μεσα κρεατινη.
τωρα τι κανω το κόβω και αυτο η συνεχιζω και το παίρνω;
για την πρωτεινη δεν ρωταω λογικα συνεχιζω κανονικα θα την σταματησω Αυγουστο και Σεπτεμβριο!