PDA

Επιστροφή στο Forum : αναλογια βαρους υψους?



GrigorisKots
25-01-12, 16:23
Θα ηθελα να ρωτησω ποια θα ηταν μια καλη αναλογια για το υψος μου σε κιλα.
Ειμαι 1,79 και 71 κιλα και ιδη σε περιοδο ογκου εχω βαλει 2 κιλα...
Εχω ακουσει απο κατι τουβανα στο γυμναστηριο που με ειπαν οτι δε πρεπει να βαλω πανω απο 5 κιλα γτ μετα γινονται λιπος...

lonsdale
25-01-12, 16:52
βλακειες σου ειπαν.

Lucif3r
25-01-12, 16:59
βλακειες σου ειπαν.

:thumbup:

Galthazar
25-01-12, 19:37
Τα κιλα που βαζεις δεν ειναι καθαρη μαζα αλλα και λιπος ταυτοχρονα. Το ποσα κιλα θα βαλει καθενας ειναι αναλογα την διατροφη του και τον οργανισμο του. Το σωστο θα ηταν να λεγανε οτι θα εβαζες περιπου μεχρι τοσα κιλα συνολικα.

thanos col
25-01-12, 19:50
προσωπικα πιστευω οτι δεν υπαρχει αναλογια ή υπαρχουν τοσοι πολοι παραγοντες που την επηρεαζουν που δεν μπορει καποιος να σου πει ετσι στον αερα πρεπει να σαι τοσα κιλα ;)