supernatural13
20-02-12, 20:53
Καλησπέρα σε ολους (νέο μέλος) :D .. παίρνω εδώ και 2 μήνες πρωτείνες την monster maxxx και την dymatize nutrition mega gainer..
8α ήθελα να ρωτήσω 2 πράγματα..
α) πιο 8α έχει καλύτερα αποτελέσματα πρωτείνη που να περιέχει κρεατίνη πχ nitrotech ή να πάρω ξεχωριστά κρεατίνη και να συνεχίσω την ίδια πρωτείνη?
β)λογικά με την κρεατίνη 8α δω κάποια φουσκωματάκια.. αν πάρω για 1 μήνα την κρεατίνη και μετα την σταματήσω 8α ξεφουσκωσω? :p
8α ήθελα να ρωτήσω 2 πράγματα..
α) πιο 8α έχει καλύτερα αποτελέσματα πρωτείνη που να περιέχει κρεατίνη πχ nitrotech ή να πάρω ξεχωριστά κρεατίνη και να συνεχίσω την ίδια πρωτείνη?
β)λογικά με την κρεατίνη 8α δω κάποια φουσκωματάκια.. αν πάρω για 1 μήνα την κρεατίνη και μετα την σταματήσω 8α ξεφουσκωσω? :p