ares
24-02-12, 17:58
Καλησπερα στο forum,
μετα απο προπονηση στηθους νιωθω πονο στο κεντρο του στηθους μου οταν κανω συγκεκριμενες κινησεις κ οταν βρισκομαι σε συγκεκριμενη σταση δλδ οταν εχω τους ωμους προς τα πισω προβαλλοντας το στηθος, ακομα κ να φτερνιστω ποναει εντονα.
Οι ασκησεις που ειχα κανει εκεινη τη μερα ηταν μπαρα στον ισιο, μπαρα στον επικληνη κ βυθισεις στο διζυγο. Πανε ακριβως 10 μερες απο τοτε κ δεν ξερω αν πρεπει να παω να το κοιταξω τελικα η ειναι φυσιολογικος ο χρονος κ να περιμενω καμια βδομαδα ακομη.
μετα απο προπονηση στηθους νιωθω πονο στο κεντρο του στηθους μου οταν κανω συγκεκριμενες κινησεις κ οταν βρισκομαι σε συγκεκριμενη σταση δλδ οταν εχω τους ωμους προς τα πισω προβαλλοντας το στηθος, ακομα κ να φτερνιστω ποναει εντονα.
Οι ασκησεις που ειχα κανει εκεινη τη μερα ηταν μπαρα στον ισιο, μπαρα στον επικληνη κ βυθισεις στο διζυγο. Πανε ακριβως 10 μερες απο τοτε κ δεν ξερω αν πρεπει να παω να το κοιταξω τελικα η ειναι φυσιολογικος ο χρονος κ να περιμενω καμια βδομαδα ακομη.