Επιστροφή στο Forum : Εχει αυξιθει ο μεταβολισμος μου η ειναι η ιδεα μου?
παιδες τορα που κανω καλι διατροφη,6 γευματα την ημερα τρογω υγιεινα,κτλπ πιγενω στην τουαλετα 2-3 φορες την ημερα,πιο παλια οπου δεν προσεχα καθολου και εκανα κλασικα 2-3 γευματα πιγενα μια φορα στις 2-3 μερες,αυτη η αλαγη οφιλεται στο οτι ο μεταβολισμος μου εχει γινει πιο γριγορος? η στο οτι τρογω πολι περισοτερι ποσοτιτα φαγιτου απο οτι ετρογρα πιο παλια?
εγω παρατηρω το αντιθετο....
αν δεν βαλω στο στομα μου τσιγαρο και καφε δεν...
ο καφες βοηθαει αλλα δεν πιστευω οτι ειναι αυτη λιση
Mηπως εχεις αυξήσει τις φυτικές ίνες πολύ? Ίσως περνάς περίοδο προσαρμογής.
οντος τα τρια τελευτεα γευματα μου εχουν πολι σαλατα,μαλον για αυτο
Powered by vBulletin® Version 4.2.5 Copyright © 2024 vBulletin Solutions Inc. All rights reserved.