PDA

Επιστροφή στο Forum : εξετασεις πριν απο συμπληρωμα



kostakos
11-08-12, 20:35
ισχυει το οτι θα πρεπει να κανεις βιοχημικες εξετασεισ πριν αγορασεις ενα συμπληρωμα πρωτεινης....?

ετσι ακουσα ενα παιδι και μου ειπε οτι ειναι για να δεις ποση πρωτεινη μπορεις να αξιοποιησης

kokolakis
11-08-12, 20:38
:banghead::rifle:

ελμερ
11-08-12, 20:40
Μακαρι να υπηρχε τετοια εξεταση......:):welcome:

Mcstefan7
12-08-12, 17:49
χαχα σε δουλευε λιγο!!

200sx
15-08-12, 07:23
Το συμπλήρωμα πρωτείνης είναι ακριβώς ότι είναι και τα αυγά-κοτόπουλο-γιαούρτια-γαλα που έχεις σπίτι σου.
Αν χρειάζεσαι εξετάσεις για να φας φαγητό τότε χρειάζεσαι εξετάσεις για να πιείς πρωτείνη συμπλήρωμα.

Υπολόγιζε κάθε γεύμα σου να περιέχει 30-40γρ πρωτείνης είτε από φαι είτε από συμπληρωμα και είσαι στο δρόμο της επιτυχίας.