PDA

Επιστροφή στο Forum : Ράγισμα Χεριού



RcBratislava
27-02-13, 19:34
Tα ξημερώματα της περασμένης Δευτέρας (25/02) όταν σκόνταψα πάνω σε σύρμα που είχε τοποθετήσει κάποιος 20-25 εκατοστά ύψους από το έδαφος και προσγειώθηκα ανώμαλα πάνω τσιμεντένια επιφάνεια με λίγα χαλίκια και μερικά χαλάσματα...
Σηκώθημα με αιμοραγίες στα χέρια (σχίστηκαν οι παλάμες και μερικά δάχτυλα) και είχα έντονους πόνους σε δεξί γόνατο και δεξί αγκώνα.

Ύστερα από μερικές ώρες πήγα σε νοσοκομείο κι έκανα ακτινογραφίες στο χέρι και στο γόνατο ώπου διαπιστώθηκε ότι το γόνατο δεν υπέστει καμοια βλάβη (παρά το γεγονός ότι ακόμα και τώρα είναι πρησμένο) ενώ στο χέρι έxω ράγισμα (fisura) και ο γιατρός μου είπε ότι πρέπει να παραμείνει στο γύψο για εφτά μέρες.

Ο πόνος ήταν πολύ έντονος την πρώτη μέρα (Δευτέρα) ενώ από χτες έχει υποχωρήσει κατά 90%

Aσχολούμαι αραιά και που με την εkγύμναση με βάρη (σπίτι μου) και λόγω του ότι βάζω εύκολα μυϊκή μάζα, πολλές φορές μπορεί να κάνω και βδομάδες να σηκώσω τους αλτήρες.
Παρόλα αυτά είχα κατά νου τώρα που μπαίνει η άνοιξη να αρχίσω κολυμβητήριο... Δεν ξέρω όμως αν κάτι τέτοιο μπορεί να γίνει πλέον σύντομα μετά το ατύχημα που είχα.

Γνωρίζει κανείς πόσο καιρό περίπου θα πρέπει να περιμένω μετά το γύψο ?
Υπάρχει περίπτωση να χρειαστεί και φυσιοθεραπεία μετά ?

grtech
27-02-13, 22:36
Εδώ είναι μερικά θέματα που σχετίζονται κάπως με την περίπτωσή σου.
BB και εγχείρηση (http://forum.bodybuilding.gr/showthread.php?24654-BB-%CE%BA%CE%B1%CE%B9-%CE%B5%CE%B3%CF%87%CE%B5%CE%AF%CF%81%CE%B7%CF%83%CE%B7)

Σπασιμο χεριου & διατροφη (http://www.bodybuilding.gr/forum/showthread.php?6100-%CE%A3%CF%80%CE%B1%CF%83%CE%B9%CE%BC%CE%BF-%CF%87%CE%B5%CF%81%CE%B9%CE%BF%CF%85-amp-%CE%B4%CE%B9%CE%B1%CF%84%CF%81%CE%BF%CF%86%CE%B7)

ΣΠΑΣΙΜΟ ΧΕΡΙΟΥ (τοποθέτηση λάμας ) (http://www.bodybuilding.gr/forum/showthread.php?11571-%CE%A3%CE%A0%CE%91%CE%A3%CE%99%CE%9C%CE%9F-%CE%A7%CE%95%CE%A1%CE%99%CE%9F%CE%A5-%28%CF%84%CE%BF%CF%80%CE%BF%CE%B8%CE%AD%CF%84%CE%B7%CF%83%CE%B7-%CE%BB%CE%AC%CE%BC%CE%B1%CF%82-%29)

Σαν ρεζουμέ κράτα τις συμβουλές που σου δίνουν οι ειδικοί και αν δεν νιώθεις καλά με αυτά που σε συμβουλεύουν πάρε και μια δεύτερη γνώμη αλλα πάντα απο πιστοποιημένους επαγγελματίες γιατρούς.

Billy
03-03-13, 10:11
καλό θα ήταν να ανεβάσεις και την ακτινογραφία σου εδώ στο φόρουμ για να δούμε το μέγεθος της ρωγμής.
Αλλά εφ' όσον σου είπαν ότι είναι ένα ράγισμα δεν θα είναι κάτι το πολύ σοβαρό,
συνήθως στα άνω άκρα χρειάζονται 6-8 εβδομάδες (εντελώς συντηρητικά) για να δημιουργηθεί η ένωση, ανάλογα και την ηλικία.
φυσικά εσύ θα ρωτήσεις τους γιατρούς σου και δεν θα το βιαστείς.

Φυσιοθεραπεία μπορείς να κάνεις και στο σπίτι.
Σου έβαλαν γύψο σε όλο το χέρι; Πάνω - Κάτω; ή νάρθηκα από κάτω μόνο;