sak
02-08-14, 21:11
Πριν μερικες ημερες και ενω εκανα πιεσεις ομων στο smuth,στο τελευταιο set, και αφου ειχα κιλα που εβγαζα 3-4 επανατηψεις , εκει που εφτασα σε failure και συνεχιζα να πιεζω ενιωσα εναν πονο και κατι σαν τσιμπημα στο πισω αριστερο μερος του κεφαλιου. Στις επομενες ασκησεις με το που εφτανα να βαζω πολλα κιλα και να "ζοριζομαι" με επιανε ενας τρομερος πονοκεφαλος και ενιωθα να "χτυπαει" οπως οταν πιανουμε τον καρπο για να βρουμε την πιεση, αλλα σε πολυ πιο μεγαλο βαθμο. Υπεθεσα οτι γιατι εκεινη την ημερα τα aircondition δουλευανε τερμα στο γυμναστηριο, σε φαση που κρωνα κι ολας, ειπα λοιπον μηπως ειναι καποια ψηξη.
Στις επομενες 2 προπονησεις εως και σημερα δεν εχει περασει , εντονος πονος οταν βαζω πολλα κιλα και παω να βγαλω τελευταιες επαναληψεις. Ενα εντονο "τακ τακ" σαν παλμος και ανυποφορος πονος σε σημειο που νομιζω οτι θα εκραγει το κεφαλι μου,μονο σε εκεινο το σημειο. Μολις σταματησω σιγα-σιγα υποχωρει.Αν συνεχιστει θα παω σε γιατρο, αλλα θελω να δω μηπως ειχε καποιος αλλος κατι παρομοιο.
Στις επομενες 2 προπονησεις εως και σημερα δεν εχει περασει , εντονος πονος οταν βαζω πολλα κιλα και παω να βγαλω τελευταιες επαναληψεις. Ενα εντονο "τακ τακ" σαν παλμος και ανυποφορος πονος σε σημειο που νομιζω οτι θα εκραγει το κεφαλι μου,μονο σε εκεινο το σημειο. Μολις σταματησω σιγα-σιγα υποχωρει.Αν συνεχιστει θα παω σε γιατρο, αλλα θελω να δω μηπως ειχε καποιος αλλος κατι παρομοιο.