Επιστροφή στο Forum : προγραμμα ογκου
θελω για 2 μηνες ενα προγραμμα....ειδα και μου αρεσε του μπουρναζου αλλα μου φανικε λιγo για εμενα..... γιατι εχω συνιθισει αλλιως.....απο τον στιβο....αρα θελω κατι ποιοτικο για να με γεμισει....ενα στιλακι που μου αρεσε ειναι του segio oliva...:weights::weights::weights::weights::weights:
Polyneikos
15-08-09, 00:53
Αν σου αρεσει το στυλακι του Sergio Oliva τσίμπα το πρόγραμμα του :
http://forum.bodybuilding.gr/attachment.php?attachmentid=4180&stc=1&d=1250286725
http://forum.bodybuilding.gr/attachment.php?attachmentid=4181&stc=1&d=1250286738
Το περίμενες;;:green::green:
:rolf:
Αντε καλες προπονησεις παπαγιαννη :lol:
αν γινει σωστα δεν ειναι καθολου λιγο φιλε μου.
τελειο ειναι να σε καλα δεν το περιμενα
Powered by vBulletin® Version 4.2.5 Copyright © 2024 vBulletin Solutions Inc. All rights reserved.