PDA

Επιστροφή στο Forum : List of High Protein Foods



ioannis1
04-10-09, 11:09
http://heartspring.net/list_of_high_protein_foods.html

sTeLaKoS
04-10-09, 11:11
Ευχαριστούμε Γιάννη, πολύ καλό site

iwvi7
04-10-09, 14:42
:clap:και έψαχνα καιρό για κάτι τέτοιο ! :):thumbup:

Stephany Thes
04-10-09, 15:20
αυτό είναι πολύ χρήσιμο σαιτ,το αντέγραψα από κάποιον που το έβαλε στο φόρουμ.
. Αναγράφονται τα γρ λευκίνης που προκύπτουν από κύριες πηγές πρωτεινης,περίπου στο μέσο του pdf. η λευκίνη όπως γνωρίζουμε είναι το βασικότερο αμινοξύ για τη μυική ανάπτυξη.. ρίχτε του μια ματια

http://www.sportsnutritionsociety.org/conference_presentations/ISSNConference_200806_Layne.pdf

vAnY
04-10-09, 16:04
η παπια τοσο πλουσια σε πρωτεινη ειναι????:turtle:

ενδεικνειται για διατροφη?? οσο και το κοτοπουλο? μου αρεσει η παπια γι αυτο ρωταω...:green:

kyriakos23
04-10-09, 16:20
τρως κ συ στα κινεζικα?:P

vAnY
04-10-09, 16:36
:turtle: παπια δεν κανουν μονο στα κινεζικα....
αλλα μου αρεσει το κινεζικο, ΕΚΤΟΣ των τηγανητων που εχουν βεβαια...τα οποια με λιγωνουν και αηδιαζουν.
;)

kyriakos23
04-10-09, 16:57
εγψ στα κινεζικα τρωγο παπια,τρελενομε:turtle: