takis4
16-12-09, 11:06
Καλημέρα παιδία.Θέλω τη βοήθεια σας σε ένα θέμα που με απασχολεί.
Ήμουν 100 κιλα και με τη βοήθεια διαιτολόγου έφτασα στα 85.Θέλω να χάσω 5 ακόμα κιλά για να είμαι σε καλύτερο επίπεδο.Το πρόβλημα μου είναι το πολύ λίπος στο στομάχι.Ξεκίνησα γυμναστήριο με εντατική προπόνηση (βάρη και φιτνες) για να μπορέσω να χάσω το σωσίβιο επιτέλους.
Επειδή όμως το πρόβλημα μου πιστεύω πως είναι μεγάλο, σκέφτομαι να πάρω κάποιο λιποδιαλύτη για να με βοηθήσει.Πιστέυεται πως είναι καλό να το κάνω ή να μείνω μόνο στο στάδιο της γυμναστικής?Επίσης τι είναι οι ΘΕΡΜΟΔΥΝΑΜΙΚΟΙ ΛΙΠΟΔΙΑΛΥΤΕΣ? Είναι αναβολικά?
Εκτός απο πόσιμο είδα και κάποιο σπρέι.Γνωρίζει κάποιος να μου πεί αν είναι καλά αυτά τα προιόντα?Αξίζει τον κόπο ή θα κάνω κακό στην υγεία μου?
Επειδή δεν είμαι γνώστης και <<ψαράκι>> ακόμα στο θέμα διατροφή και γυμναστική θα εκτιμούσα τη βοήθεια σας. Ευχαριστώ εκ των προτέρων...
Ήμουν 100 κιλα και με τη βοήθεια διαιτολόγου έφτασα στα 85.Θέλω να χάσω 5 ακόμα κιλά για να είμαι σε καλύτερο επίπεδο.Το πρόβλημα μου είναι το πολύ λίπος στο στομάχι.Ξεκίνησα γυμναστήριο με εντατική προπόνηση (βάρη και φιτνες) για να μπορέσω να χάσω το σωσίβιο επιτέλους.
Επειδή όμως το πρόβλημα μου πιστεύω πως είναι μεγάλο, σκέφτομαι να πάρω κάποιο λιποδιαλύτη για να με βοηθήσει.Πιστέυεται πως είναι καλό να το κάνω ή να μείνω μόνο στο στάδιο της γυμναστικής?Επίσης τι είναι οι ΘΕΡΜΟΔΥΝΑΜΙΚΟΙ ΛΙΠΟΔΙΑΛΥΤΕΣ? Είναι αναβολικά?
Εκτός απο πόσιμο είδα και κάποιο σπρέι.Γνωρίζει κάποιος να μου πεί αν είναι καλά αυτά τα προιόντα?Αξίζει τον κόπο ή θα κάνω κακό στην υγεία μου?
Επειδή δεν είμαι γνώστης και <<ψαράκι>> ακόμα στο θέμα διατροφή και γυμναστική θα εκτιμούσα τη βοήθεια σας. Ευχαριστώ εκ των προτέρων...