γιαννης93
01-01-10, 21:39
ποσο καιρο πρεπει να κανεις ογκο και ποσο γραμμωση?ή αν δεν παιζει ρολο ο χρονος ποσα κιλα πρεπει να παρεισ για να αρχισεις γραμμωση για καλυτερα αποτελεσματα?για πειτε ποσο καιρο κανετε κ εσεις να δω...
Επιστροφή στο Forum : ογκος-γραμμωση