Επιστροφή στο Forum : Χάσιμο λίπους !Δίαιτα ή γυμναστική ?
Whit3Death
15-04-10, 19:25
Γειά σας, είμαι καινούργιος στο φορουμ και θέλω να μάθω πως μπορώ να χάσω λίπος.
Είμαι 16 , 1,75 ύψος και 95 κιλά ! Τι μου προτείνετε για να χάσω αποτελεσματικά βάρος? Μία καλή δίαιτα ή μία καλή γυμναστική ?
σωστη διατροφη, σωστη αεροβια, και δουλεια!!!! πολυ δουλεια και υπομονη!!!
ααα!!! ξεχασα!!!! και διαβασμα τα αρθρα του φορουμ!!
σωστη διατροφη, σωστη αεροβια, και δουλεια!!!! πολυ δουλεια και υπομονη!!!
ααα!!! ξεχασα!!!! και διαβασμα τα αρθρα του φορουμ!!
+1
Το καλύτερο είναι ο συνδυασμός!
Whit3Death
15-04-10, 19:31
σωστη διατροφη, σωστη αεροβια, και δουλεια!!!! πολυ δουλεια και υπομονη!!!
ααα!!! ξεχασα!!!! και διαβασμα τα αρθρα του φορουμ!!
Χμ , μου λες πολύ γενικά πράγματα , τελος πάντον θα διαβάσω το φόρουμ και βλεπουμε !
ειμαι σαφης!!! τι δεν καταλαβες?????????/
Χμ , μου λες πολύ γενικά πράγματα , τελος πάντον θα διαβάσω το φόρουμ και βλεπουμε !
Βασικά η ερώτηση σου ήταν κάπως γενική...με πιο συγκεκριμένες ερωτήσεις θα λάβεις πιο συγκεκριμένες απαντήσεις...
Γειά σας, είμαι καινούργιος στο φορουμ και θέλω να μάθω πως μπορώ να χάσω λίπος.
Είμαι 16 , 1,75 ύψος και 95 κιλά ! Τι μου προτείνετε για να χάσω αποτελεσματικά βάρος? Μία καλή δίαιτα ή μία καλή γυμναστική ?
ως νοημων ανθρωπος πως πιστευεις οτι θα εχανες γρηγορα και πιο ευκολα βαρος?
μονο με διαιτα?
μονο με καλη γυμναστικη και καπακι σουβλακια?
Η με σωστη διατροφη και παραλληλα σωστη γυμναστικη?
Powered by vBulletin® Version 4.2.5 Copyright © 2024 vBulletin Solutions Inc. All rights reserved.