PDA

Επιστροφή στο Forum : Υπολογισμος του % για fat burning zone.



jasontrades
21-04-10, 14:43
Μπορείτε να μου πείτε πως θα υπολογίσω όταν περπατώ η όταν κάνω jog αν είμαι στο 60-70% η αν είμαι στο 70-80%?

Μαρία
21-04-10, 14:48
Πριν ανοιξουμε ενα θεμα κοιταμε και τα τοπικ που μας ενδιαφερουν
http://forum.bodybuilding.gr/showthread.php?t=492