TonyEklis
10-07-10, 12:55
Παιδιά σε πόσο περίπου διάστημα μπορούνε να χτιστούνε οι κοιλιακοί?Κάνω 4 φορές την εβδομάδα περίπου 40 λεπτά συνήθως.
Είμαι 177 cm και 63 κιλά...
Είμαι 177 cm και 63 κιλά...
Επιστροφή στο Forum : Μία απορία για κοιλοιακούς?