Αρχικό μήνυμα απο
Rotten
Kαλησπέρα και καλώς σας βρήκα..:)
Επέλεξα να μην ανοίξω καινούργιο θέμα γιατί είμαι σίγουρος πως την ίδια ερώτηση σας την έχουν κανει πολλοί!
Διάβασα ήδη αρκετά θέματα στο φόρουμ όμως είναι ένα θέμα ξεχωριστό για τον καθένα οπότε αποφάσησα να κάνω εγγραφή και να ποστάρω!
Θέλω να πάρω κιλά λοιπον..
Για να γίνω πιο συγκεκριμένος,είμαι 20 χρονων με υψος 1,83 και βάρος περι τα 55 κιλα ±1.. Απ'οσο με θυμάμαι ήμουν πάντα αδυνατος..
Όσο και να προσπάθησα ποτέ δεν έβαλα πάνω από 2-3 κιλα(και πολλά λέω)
Η σχέση μου με το φαί είναι μικρή και τακτική,ωστόσο ο μεταβολισμός μου χτυπαει κόκκινο αφού μετά από κάθε γεύμα επισκέπτομαι την τουαλέτα..:green:
πες μας τη τρως ολη την ημερα.
Τελευταια σκεφτομαι πολύ έντονα την χρήση κάποιας πρωτεΐνης (καθαρης;μη-καθαρης;..δε ξερω!) ωστε μαζι με τα στάνταρ καθημερινά γεύματα να με βοηθήσει να πάρω κάποια κιλά!(νομίζω οτι με 5-10 κιλα θα είμαι υπέρ ευχαριστημένος..)
Θα ήθελα να με παροτρύνετε λοιπον-ή να με αποθαρρύνεται-για την αγορά κάποιου τέτοιου σκευάσματος,τον τρόπο χρήσης του και κυρίως για τα αποτελέσματα του..
προς το παρων πιστευω οτι κατι τετοιο ειναι πεταμενα λεφτα.
Τέλος,η σχέση μου με την γυμναστική είναι αρκετά καλή τα τελευταία 3 χρόνια-κάνω πολύ μονόζυγο και λίγα βάρη μέσα στο σπιτι ώστε να έχω αποκτήσει κάποια γράμμωση(όση μπορω βέβαια..:unsure:)
πολυ καλα κανεις, αλα δεν πρεπει να ειναι αρκετο.Τη οργανα εχεις σπιτι;;
Φιλικα,
Ευχαριστώ για το χρόνο σας!