http://img695.imageshack.us/img695/7458/imag0026b.jpg
Uploaded with ImageShack.us
Σπανακόριζο με κοτόπουλο στο αντικολλητικό τηγάνι
Printable View
http://img695.imageshack.us/img695/7458/imag0026b.jpg
Uploaded with ImageShack.us
Σπανακόριζο με κοτόπουλο στο αντικολλητικό τηγάνι
Ωραιο ρε Qlim4X, μπραβο!!!
Ετσι αυτα ειναι.
Για πες ρε ολα μονος σου τα εκανες?
Η πατατες ειναι ψητες χωρις λαδι ε?
Η γαλοπουλα πως ειναι ψημενη?
Ηλια λειπει ενα κοματακι :P:P:P
Δεν αντεξες να μη τσιμπησεις μεχρι να πας να βγαλεις τη φωτο ε?:rolf:
παντως εγω που τρωω μονο γαλοπουλα φετος και την κανω στο τηγανι αυτο το βαρυ ειναι μαλακη...το κολπο ειναι να το καις καλα το τηγανι...μετα βαζεις το κρεας...γυρνας απο την αλλη να παρει κ απο εκει λιγο και μετα χαμηλωνεις την φωτια στο μισο και πιο κατω για να γινει αργα...μπορεις να βαλεις και ενα κομματι αλουμινοχαρτο επανω η ενα πιατο για να κραταει την ζεστη κ να ψηθει καλα...
προσωπικα και σε ταπερ που το παιρνω κ ολη μερα ειναι μαλακο για τον λογο αυτο....που ψηνεται αργα...αν το βαλεις κ αρπαξει και το αφησεις σε δυνατη φωτια θα γινει σαν ξυλο...
την θεωρω και πιο καλη απο την γαλοπουλα παντως...
αναλογα το τηγανι...ε καλα ποσο θες να βαλεις ?εγω εχω μεγαλο επαγγελματικο κ παιρνει πολυ ...
το εχω κανει κ ειναι ωραιο...αλλα ειναι πιο ωραιο να το στυβεις απο επανω επι τοπου και οχι τοσο το λεμονι μεσα στο τηγανι...την ριγανη ναι,ειναι οτι πρεπει στο τηγανι...
εγω λεω να ανοιξουμε ενα τοπικ με διαφορα τρικ συνταγων...εχει πολυ ποικιλια και δεν κολλας ετσι στην μονοτονια ...
^ Ψητο ποσο διατηρειται? (πανω κατω)
wow?! :shock:
Νομιζα 1-2 μερες μαξιμουν γι'αυτο δεν το εκανα.. Θενξ! Το ρυζι ξερεις μηπως ποσο?
Γιατι για αυτο που ειχα ρωτησει μου ειχαν πει 1-2 μερες, στο ψυγειο.
1:Μπιφτεκια μανας στο φουρνο καροτο ριγανι και μουσταρδα
http://imageshack.us/photo/my-images/33/gg2dw.jpg/
2:Χωριατικη απο μενα:P:P 1 μεγαλη ντοματα 1 κανονικο κρεμμυδι 2μ.κ ελαιολαδο αλατι ξυδι ριγανι
http://imageshack.us/photo/my-images/692/35195008.jpg/
ΠΑΩ ΝΑ ΦΑΩ :)
ΓΣ 17 ειμαι ακομα ετσι δεν 8ελω αρνητικα σχολια αχ0α0χα0
Πολυ κρεμυδι ρε παιδι μου :P
Η μουσταρδα μηπως ειναι μιξη μουσταρδας-μαγιονεζας? Την βλεπω λιγο λευκη
Ευχαριστω ρε συ... Και καθομαι σαν τον μα...κα και καθε 3 και λιγο πλενω κατσαρολες κλπ.. Οχι τπτ αλλο, ειναι και η εξεταστικη τωρα και δεν προλαβαινω..
Κατι τετοιο μου κανει εμενα http://images.killdeal.gr/uploads/br...lternative.jpg καλα βεβαια αναλογα τα γουστα του καθενος.. Εγω προτιμω σκετη μουσταρδα για θρεπτικα στοιχεια και μονο. (ασε που μπορει να λεω και λαλακιες..)
η πιο καθαρη μουσταρδα ειναι η french
ανα 100γραμαρια
4 προτεινη
5 υδατανθρακες
4 λιπαρα
εμπειρια :green:
Αναλογιες μωρε, υδ/κα, λιπαρων, πρωτεΐνων κλπ.. Οχι οτι εχουν καποια τραγικη διαφορα, αλλα η μαγιονεζα γενικα (εστω και σε μιξη) δεν ειναι και οτι καλυτερο. Θρεπτικη αξια που λεει πανω το καθε προΐον..
Υπολειτουργει ο εγκεφαλος και μπορει να λεω καμια μπαρουφα που και που ή να μην εξηγω καλα.. Καταραμενο διαβασμα..
Οκ σε καταλαβαινω τοτες:P:P:P
Απο super τη french?
[QUOTE=Giannistzn;380826]Αναλογιες μωρε, υδ/κα, λιπαρων, πρωτεΐνων κλπ.. Οχι οτι εχουν καποια τραγικη διαφορα, αλλα η μαγιονεζα γενικα (εστω και σε μιξη) δεν ειναι και οτι καλυτερο. Θρεπτικη αξια που λεει πανω το καθε προΐον..
Υπολειτουργει ο εγκεφαλος και μπορει να λεω καμια μπαρουφα που και που ή να μην εξηγω καλα.. Καταραμενο διαβασμα..
εγω το παθα κανα 2 φορες στην γραμμωση ειδικα οταν ημουν εξω και ειχε και ηλιο:P
^ καλα οχι απο φαγητο οκ ειμαι, αν και προσπαθω να πεσω σε λιπος, αλλα δεν εχω θεμα.. Με τσιτωνει το βραδινο γιαουρτακι :toast:
Αλλα το διαβασμα σε καταστρεφει.. Καλημερα σου λεει ο αλλος και τον κοιτας σαν χανος :P
a0x0ax0a0x οΧι ειναι κα8αρη η μουσταρδα μου Heinz
Κρεμμυδι POWER
εσεισ ασχοληθειτε με γραμμαρια και πρωτεινεσ................:P:P:P:P
ιδου η τουρτα ιδου και το κουταλι.:bbbiceps:
http://www.bodybuilding.gr/forum/att...7&d=1307298874
^ απλα..
BAN??
και που να δειτε αν αποφασισω να ανοιξω log με διατροφη:green: