TΕΛΕΙΟ!!!:thumbup:
Λατρευω τετοια γευματα!:clap::clap::clap:
Ξεκάθαρες γευσεις...όχι αχταρμας!;)
Printable View
Ομελετα γλυκιά με 2 κτ μαύρη ζάχαρη,μπεικιν παουντερ,5 καρύδια,6 ασπράδια,1 κροκο = υπογλυκαιμίες
Συνημμένο Αρχείο 57280
Δεν μπορεσα να τα φαω ολα :(
http://s7.postimage.org/wyaxswx17/DSC_0346.jpg
Πατατες κατσαρολας,μπιφτεκια κοτοπουλο με λιωμενο κασερι χαμηλων λιπαρων 1 κουταλακι μαγιονεζα και μπροκολο
Συνημμένο Αρχείο 57330
Ξέρω σας κάνω κακό, αλλά.......μόλις βήκε από το φούρνο:green: Χορτόπιτα με λάπατα, μυρώνια, λίγο σπανάκι+ λίγη φέτα+ λίγο σουσαμάκι.
Συνημμένο Αρχείο 57406
Κόπιασε, όποτε θέλεις...........
Golden με τσακισες! Μολις γυρισα απο μαζεμα ελιων και πειναω σα λυκος! Λατρευω πιτες!
Την επομενη φορα βαλε στη γεμιση τριμμενη κολοκυθα αφου τη σωταρεις λιγο.
μμμμ και αυτο μ΄αρεσει! Στα γουστα μου είσαι!;)
Για βραδινο ρε παιδια ποτε τα μαγειρευετε, εχετε ορεξη μετα το gym?
Συνημμένο Αρχείο 57450
Υ.Γ goldenera τυφλα να χει ο πετρετζικης,πηγαινε στο mega να τους μαθεις μπαλιτσα..:bowdown:
χοχο χαιρομαι... :)
εγω προς το παρον κανω προπονησεις με το που ξυπναω οποτε εχω ολη την υπολοιπη μερα για να μαγειρεψω. . . οταν πήγαινα βραδυ τοτε μαγειρευα μετά το γυμναστηριο ναι.. αν δεν ειχα κατι έτοιμο.
Συνημμένο Αρχείο 57464
Ναι ρε συ...........
:thumbup::thumbup: Δεν έχω δοκιμάσει ποτέ Πάνο. Δεν την έχω δει με καλό μάτι αλλά αφού το λες κάτι θα ξέρεις;) Στη συγκεκριμένη έχω επίσης 1 πράσο και 1 κρεμμύδι (σωταρισμένα).
Ωραία τα πιάτα σου Pavlito:thumbup: Λες να πάμε mega να τους τρελάνουμε? Αλλά θέλω και το Youtube μαζί, για βοήθεια:green:
Μία από τις αγαπημένες μου σαλάτες - γεύμα...
Συνημμένο Αρχείο 57567
όσοι δεν το γνωρίζετε ονομάζετε "Ταμπουλέ" κ είναι πληγούρι, με κομματάκια ντομάτας καθαρισμένη, κομματάκια πιπεριάς φλωρίνης (επίσης αγαπημένη, την βάζω σχεδόν σε όλες τις σαλάτες), μαϊντανό, αλάτι & ριγανούλα... το "σιροπάκι" που την συνοδεύει είναι λαδάκι, λεμόνι, λίγη μουστάρδα κ 3 - 4 σταγόνες σογια σως, χωρίς ζάχαρες κλπ....
Το θεωρώ απίστευτο συνοδευτικό, αλλά κ ορεκτικό με ψημένες αραβικές κ κατίκι....!!!!
Από μικρός τρελαίνομε για τέτοιες σαλάτες και λόγω καταγωγής έχω δοκιμάσει άπυρες παραλλαγές της σαλάτας ( ταμπουλέ التبولة )που υπάρχουν.
Επίσης με το πλιγούρι μπορείς να φτιάξεις και "κίμπε" στο φούρνο που είναι κεφτέδες από πλιγούρι και μπορείς να βάλεις και γέμιση κρέας με κρεμμύδι η και σκέτα .. το καλό σε αυτές τις συνταγές είναι ότι χτυπάω τα μάκρος που θέλω , χωρίς περιττές θερμίδες... (δεν ειναι λα'ι'τ παραλλαγές αλλά παραδοσιακές ανατολίτικες συνταγές οι οποίες από μονές τους είναι πολύ υγιεινές ):) όταν φτιάξει η μάνα μου θα ανεβάσω φωτό ... :turtle::turtle:
κεφτεδες πλιγουρι ???ΘΕΛΩ ΣΥΝΤΑΓΗ :bowdown::bowdown::bowdown: