Το βάζω με γάλα στο φούρνο μικροκυμάτων για 4-5 λεπτά... Το άλλο γίνεται κρέμα, αυτό κρατάει...
Και εννοούσα ποιοτικά αν έχουν διαφορά, όχι γευστικά...
Printable View
Το βάζω με γάλα στο φούρνο μικροκυμάτων για 4-5 λεπτά... Το άλλο γίνεται κρέμα, αυτό κρατάει...
Και εννοούσα ποιοτικά αν έχουν διαφορά, όχι γευστικά...
φακορυζο με εξτρα καλαμποκι και πιπεροριζαΣυνημμένο Αρχείο 89361
Φασολια μαυροματικα (να ναι καλα ο Τουρκος) , βρασμενα σε νερο σκετα , με 3 κουταλιες λαδι (εφαγα και μεσημερι και βραδυ την ιδια ποσοτητα)
Συνημμένο Αρχείο 89364
και τωρα πριν λιγο , μπακαλιαρος , βραστος στον ατμομαγειρα με λεμονι.
Συνημμένο Αρχείο 89365
βρωμη δεν ειχε?
ειναι σοβαρα τα πραγματα..:P
χαχαχα
ασε με μπας και αδυνατισω , γιατι γυμναστηριο παλι δεν παω εδω και 3 εβδομαδες και το μονο που κανω ειναι να τρεχω το πρωι 40 λεπτα!
Και εχω μια εβδομαδα , ακομα , γιατι μετα και αυτο το 40λεπτο με το τηλεσκοπιο!
Συνημμένο Αρχείο 89379ψητη σαρδελα με γαυρο και σαλατα μιξ
Μπόμπα πιάτο Βεγγέλη!
Μιας και πιάσαν τα κρύα, θέλουμε έξτρα θερμίδες για να ανταπεξέλθουμε και στην προπόνηση.....και με το αγαπημένο μου γλυκό γίνεται δουλίτσα ....μπακλαβατζίογλου power:rolf::rolf::rolf:
Συνημμένο Αρχείο 89409
γεια σου ρε γιανναρε με τα μπακλαβαδακια σου να χαμε λιγο τωρα θα ηταν οτι πρεπει
:toast:
Μπακαλιαρος βραστος στον ατμομαγειρα με λαδολεμονο που εφτιαξα,
ντοματοσαλατα με δυο καπακια λαδι , και κουακερ σε νερο.
Συνημμένο Αρχείο 89410
Ενα απο τα πιο αγαπημενα μου και απλα φαγητα που γουσταρω να τρωω σαν τρελλος...:green: Φιλετο στηθος κοτοπουλο με μακαρονια και τριμενο τυρακι.....
http://www.bodybuilding.gr/forum/att...id=89411&stc=1
Γεμιστά κλάσικ, ντομάτες, πιπεριές Φλωρίνης και λίγες πατάτες χύμα. Απλά γρήγορα και Ελληνικά;)
Συνημμένο Αρχείο 89423
Φακες βραστες με λαδι και ντοματοσαλατα
Συνημμένο Αρχείο 89424
Σήμερα το μενού είχε μακαρόνια με κιμα.
Το απόλυτο φαγητο.
Κι όπως λέει και ο ...."μάγειρας του φόρουμ" :banghead::smash::spank:αυτά τα γνωστά του ,τα μαγκιορικα..
Νόστιμα, σπιτικά , υγιεινα , Ελληνικά..
Συνημμένο Αρχείο 89447
καλημερα!το αγαπημενο μου φαγητο ειναι τα μακαρονια με κιμα κ τουχαλιστον 1 φορα την εβδομαδα εχουν την τιμητικη τοπυς!
Εγω θα προσθετα λιγα μακαρονια ακομα κ μπολικο απο το τυρι που διακρινω στο βαθος της φωτογραφιας.
κωστη βαλε λιγα μακαρονια στο κιμα σου ρε φιλε:P:turtle:
xaxa
Παιδια μη σας ξεγελαει ο κιμας, το μπολ ειναι βαθυ και ειχε πολυ μακαρονι μεσα!
Επισης το αγαπημενο μου φαγητο , και αν ποτε αρνηθω τα μακαρονια με τον κιμα να μου κοπουν τα χερια.
Το δηλωνω ευθεως.
Έχω καιρό να ποστάρω εδώ μέσα :P
Burgers με pretzel, τυρί, κέτσαπ, μαρούλι, αγγούρι και πιπεριά φλωρίνης..
Έβαλα λίγο τα pretzel στο φούρνο να γίνουν "κρατσανιστά"
http://s21.postimg.org/9ea1er96f/IMG...506978_HDR.jpg
Η γέμιση
http://s21.postimg.org/kzk7mgunr/IMG..._131344665.jpg
Στολισμένα
http://s21.postimg.org/uzf42d5x3/IMG..._132005894.jpg
Mερικά δευτερόλεπτα πριν γίνουν αέρας..
http://s21.postimg.org/ao7utt2yf/IMG..._132049440.jpg
:green::green:
Τσιγαριαστο κατσικη απο μαμα πατριδα με διπλοτηγανισμενες πατατες και σαλατα μαρουλι-μπαλσαμικο(μελι)-cranberries-πορτοκαλι
http://www.bodybuilding.gr/forum/att...id=89546&stc=1
Πανσετα με σεληνο...απο αλλο πλανητη, γιαγια rulezz:bbbiceps:
http://www.bodybuilding.gr/forum/att...id=89547&stc=1
Ρε φιλε και συ αυτη την μαλακια εχεις για τον καφε? χαλασε το επαγγελματικο που ειχα και μου σπαει τα νευρα καθε φορα που το χρησιμοποιω αυτο :unsure:
Θαύμα ρε φίλε! Έψησες κοτόπουλο και βγήκαν μπιφτέκια!!! :P