καμία συμβουλή για το θέμα της κόπωσης
Καλησπέρα απο βηρυτό κορίτσια, βασικα με αυτα που διαβαζω εδω μεσα με εχετε κομπλαρει για τα καλα ντρεπομαι πλεον να ρωτησω,οτιδηποτε .Παντως οσο ποιο πολυ διαβαζω νομιζω τοσο τα μπουρδουκλονω,εδω και τεσσερις μηνες λοιπον εβαλα ξανα την γημναστικη στην ζωη μου και δεν ξανασταματαω μεχρι να γερασω τοσο πολυ με γεμιζει, στο γυμναστηριο πλεον ολες ειναι γυρο μου και με ρωτανε ποσα χρονια κανω γυμναστικη και ολες με αντιγραφουν και μουμ ζητανε να τις μαθω -τις ασκησεις η γυμν
αστρια του αερομπικ βλεποντας με σημερα πηρε μπροσ και αυτη και απο το πολυ χαλαρω προγραμμα που ειχε σημερα μας ξεσκισε εβαλε ακριβως της ακησεις που με βλεπει να κανω με τα ελευθερα βαρη .Το θεμα ειναι πως αυτα που κανωεγω ειναι τιποτα μπροστα σε αυτα που διαβαζω οτι κανετε εσεις ,και εγω ειμαι μετα την προπονηση κομματια ασε που με πιανει και μια φοβερη υπνηλια, το ειχατε και εσεις οταν εισασταν στις αρχες? Θα βελτιωθει με τον χρονο αυτο?Ασε που δεν ειμαι και καμια πιτσιρικα εκλεισα τα 39 τι μπορωνα κανω?