Παιδια εδω και μια εβδομαδα νιωθω ενα πονο στη μεση...Ειμαι 100% σιγουρος οτι προερχεται υστερα απο ενα σετ υπερεκτασεων με ενα 10κιλο δισκο με 10-15 επαναληψεις...Μολις τελειωσα το σετ ενιωθα πολυ εντονο πονο στη μεση...Τωρα δεν ποναει κ τοσο πολυ...Το νιωθω περισσοτερο οταν ειμαι καθιστος παρα ορθιος...Λετε να κατσω εκτος για καμια εβδομαδα???
Μπορει να ειναι τιποτα σοβαρο :affraid: :affraid: :affraid: Σκεφτομαι να κλεισω και ραντεβου με ορθοπεδικο καλου-κακου