εφοσον εχεις μια ποιοτικη διατροφη και αρκετο αεροβιο λογικα θα σε βοηθησουν οι λιποδιαλυτες..επειδη ομως απ οτι καταλαβαινω ειναι η πρωτη φορα που θα παρεις το καλυτερο ειναι να μην παρεις καποιον απ αυτους γιατι ειναι πολυ δυνατοι για αρχη..αντιθετα μπορεις να δοκιμασεις το cytolean(gaspari),animal cuts ή ripped fast ή εναν αλλον της vpx που τωρα εχω κολησει και δεν θυμαμαι ονομα :turtle: καρνιτινη μπορεις να χρησιμοποιησεις παραλληλα..ειναι πολυ χρησιμο συμπληρωμα για μενα οχι τοσο για λιποδιαλυση οσο για εναν υγιη οργανισμο γενικοτερα!!