ναι μα το ειπα οτι θα το δοκιμασω, απλα μια διαπιστωση εκανα και θελησα να σας την πω
Αναζήτηση:
Type: Posts; Χρήστης: winny
Αναζήτηση:
Η αναζήτηση ολοκληρώθηκε σε 0,00 seconds, δημιουργήθηκε πρίν απο 28 minute(s) .
-
22-04-07, 15:45
- Απαντήσεις
- 114
- Εμφανίσεις
- 53.578
ναι μα το ειπα οτι θα το δοκιμασω, απλα μια...
-
22-04-07, 15:37
- Απαντήσεις
- 114
- Εμφανίσεις
- 53.578
με τον τροπο αυτο δε θα υπαρχει καμοια μερα, με...
με τον τροπο αυτο δε θα υπαρχει καμοια μερα, με πληρη αποχη απο το γυμναστηριο. Ειναι λες οκ αυτο? δεν το εχω δοκιμασει ποτε
-
22-04-07, 15:28
- Απαντήσεις
- 114
- Εμφανίσεις
- 53.578
γραμμωσης SOS! πρεπει να ξεφορτωθω τα μπαζια του...
γραμμωσης SOS!
πρεπει να ξεφορτωθω τα μπαζια του μαυρου χειμωνω! -
22-04-07, 15:25
- Απαντήσεις
- 114
- Εμφανίσεις
- 53.578
επισης μια παρατηρηση η μαλλον οχι παρατηρηση...
επισης μια παρατηρηση η μαλλον οχι παρατηρηση ακριβως, αλλα κατι που θελω να σχολιασω:
ενταξει λοιπον, οκ το προγραμμα του brawny, ωραιο και καλο φαινεται και θα το δοκιμασω.
Ομως ρε παιδια σε... -
22-04-07, 13:10
- Απαντήσεις
- 114
- Εμφανίσεις
- 53.578
μια ερωτηση στο brawny: που προτεινεις να...
μια ερωτηση στο brawny:
που προτεινεις να "στριμωξω" αεροβικη των 30 λεπτων 3 φορες την εβδομαδα, οταν επιλεξω να κανω προγραμμα 4 ημερων?
ειναι προτιμοτερο να γινει τις ημερες ξεκουρασης?... -
19-04-07, 23:03
- Απαντήσεις
- 113
- Εμφανίσεις
- 96.698
εισαι οριακα...3 ποντοι ακομα και καηκες :green:
εισαι οριακα...3 ποντοι ακομα και καηκες :green:
-
19-04-07, 22:52
- Απαντήσεις
- 113
- Εμφανίσεις
- 96.698
οχι Γκας, αυτο και γιατρο ορθοπεδικο εαν ρωτησεις...
Δεν νομίζω ότι έχουν κάτι το ιδιαίτερο όσοι είναι πάνω απο 1.90 αλλά τελωσπάντων
Gt[/quote]
οχι Γκας, αυτο και γιατρο ορθοπεδικο εαν ρωτησεις θα στο επιβεβαιωσει. Εμεις οι ψηλοι εχουμε ευπαθεια... -
19-04-07, 22:48
Θέμα: Arnold's video
Από winny- Απαντήσεις
- 16
- Εμφανίσεις
- 7.845
ρε παιδια οσα χρονια και να περασουν τετοια...
ρε παιδια οσα χρονια και να περασουν τετοια μποντυμπιλντεροφατσα δεν θα ξαναφανει ποτε!!! Βλεποντας τον μονο στο προσωπο σου προκαλει δεος!!!
πραγματικα ΜΟΝΑΔΙΚΟΣ -
19-04-07, 22:31
- Απαντήσεις
- 113
- Εμφανίσεις
- 96.698
για να επανερθουμε στο θεμα θα ψηφισω και εγω...
για να επανερθουμε στο θεμα θα ψηφισω και εγω υπερ της ζωνης αλλα ΜΟΝΟ στις μεγαλες μεγαλες προσπαθειες και στις πιο επικυνδηνες ασκησεις. (οποιος καει απο το χυλο φυσα και το γιαουρτι ε?)
Επισης να... -
19-04-07, 22:14
Θέμα: Συνταγή με Κοτόπουλο
Από winny- Απαντήσεις
- 0
- Εμφανίσεις
- 5.568
παιδια μια πολυ special και ευκολη συνταγη που...
παιδια μια πολυ special και ευκολη συνταγη που την φτιαχνω συχνα:
περνουμε 2-3 στηθια, τα καθαριζουμε απο πετσα και κοκκαλα, και τα κοβουμε μικρα κομματακια. Κατοπιν τα βουταμε σε ενα μπωλ με... -
13-04-07, 17:05
Θέμα: Powerlifting
Από winny- Απαντήσεις
- 225
- Εμφανίσεις
- 284.274
:affraid: :green:
:affraid: :green:
-
13-04-07, 12:31
Θέμα: Powerlifting
Από winny- Απαντήσεις
- 225
- Εμφανίσεις
- 284.274
καπου σε ενα βιντεακι του coleman τον ειχα δει να...
καπου σε ενα βιντεακι του coleman τον ειχα δει να χτυπα μια 250αρα η 300αρα αν θυμαμαι καλα. Αν το ψαξετε στο u-tube θα το βρειτε
-
13-04-07, 12:25
Θέμα: Περι Κρεατίνης...
Από winny- Απαντήσεις
- 162
- Εμφανίσεις
- 39.976
παρεπιπτοντως εχθες μιλουσε στην τηλεοραση ενας...
Μπορει να παραγει ο οργανισμος απο μονος του πρωτεϊνη; Δεν εχω ακουσει κατι τετοιο.[/quote]
παρεπιπτοντως εχθες μιλουσε στην τηλεοραση ενας επιστημονας βιολογος, σχετικα με μια μεγαλη μελετη που... -
12-04-07, 17:02
Θέμα: Powerlifting
Από winny- Απαντήσεις
- 225
- Εμφανίσεις
- 284.274
10 ποντους τα κουναει...ετσι τα κανω κι εγω...
10 ποντους τα κουναει...ετσι τα κανω κι εγω...
-
11-04-07, 18:50
Θέμα: Mike Tyson
Από winny- Απαντήσεις
- 46
- Εμφανίσεις
- 30.613
πανω σε αυτο που ειπε ο billy το ξερετε οτι...
πανω σε αυτο που ειπε ο billy το ξερετε οτι υπαρχουν ουσιες ακομα και για....σκοπευτες???!!!
μενεις κοκκαλο για να σημαδευεις καλυτερα. Δεν το εχω εξακριβωσει αλλα το εχουν πει φιλοι μου που ειναι... -
11-04-07, 17:38
Θέμα: Προτεραιότητα
Από winny- Απαντήσεις
- 58
- Εμφανίσεις
- 24.392
θα σου προτεινα και καποιες ασκησεις αλλα δεν...
θα σου προτεινα και καποιες ασκησεις αλλα δεν ξερω το σχημα της πλατης και των ωμων σου για να βρω τις καταλληλες...πιστεω αυτο μπορεις να το κανεις και μονος σου (δλδ ξερεις ποιες γεμιζουν φτερα,...
-
ρε billy πως συνδιαζεις μελι με ρυζι? :puke:
ρε billy πως συνδιαζεις μελι με ρυζι? :puke:
-
11-04-07, 17:16
Θέμα: Προτεραιότητα
Από winny- Απαντήσεις
- 58
- Εμφανίσεις
- 24.392
2 φορες την εβδομαδα για καμοια μυικη ομαδα δεν...
2 φορες την εβδομαδα για καμοια μυικη ομαδα δεν ενδικνετε, εκτος απο γαμπες τις οποιες τις κανω 2 η και 3 φορες καμοια φορα. Η πλατη και οι ωμοι ευτυχως εχουν μεγαλη ποικιλια ασκησεων στις οποιες...
-
εμενα το πρωινο μου αυτο το διαστημα ειναι...
εμενα το πρωινο μου αυτο το διαστημα ειναι κουακερ ωμο (και οχι πιτακι...η μανια σας με τα πιτακια :lol: ) 2 skoop whey, λιγα καρυδια, και ανακατεμα με φρεσκο χυμο πορτοκαλι....delicius!!!
-
11-04-07, 17:09
Θέμα: Ποση πρωτεινη χρειαζομαι την ημερα;
Από winny- Απαντήσεις
- 125
- Εμφανίσεις
- 162.202
και αν το καλοσκεφτεις δεν ειναι και λιγη......
και αν το καλοσκεφτεις δεν ειναι και λιγη... :army2:
-
11-04-07, 17:00
Θέμα: Ποση πρωτεινη χρειαζομαι την ημερα;
Από winny- Απαντήσεις
- 125
- Εμφανίσεις
- 162.202
ερωτηση: την λιγη φυτικη πρωτεινη που περνουμε...
ερωτηση:
την λιγη φυτικη πρωτεινη που περνουμε απο τους υδατανθρακες (ρυζι, ψωμι, πατατα, μακαρονια κλπ), την συνυπολογιζεται στο ημερησιο πλανο σας η οχι? -
jiu οταν μετραμε το φαγητο, δεν το μετραμε στη...
jiu οταν μετραμε το φαγητο, δεν το μετραμε στη τελικη του μορφη μαγειρεμενο πριν το φαμε? η κανω λαθος? Θελω να πω οτι δεν υπαρχει λογος να γνωριζουμε ποσο ητανε πριν αφου αυτο που μας νοιαζει ειναι...
-
10-04-07, 21:21
Θέμα: Casein Protein (ΟΝ)
Από winny- Απαντήσεις
- 48
- Εμφανίσεις
- 25.675
Το δυχτακι Γκας χρησιμευει οταν εχεις βαλει παγο...
Το διχτάκι 100% άχρηστο, το πετάω κάθε φορά που αγοράζω καινούργιο shaker.
Gt[/quote]
Το δυχτακι Γκας χρησιμευει οταν εχεις βαλει παγο στο ροφημα και δεν θες να φτανει στην τρυπα οταν πινεις...... -
09-04-07, 23:27
Θέμα: Greg Velentino's video.. no comments..
Από winny- Απαντήσεις
- 85
- Εμφανίσεις
- 31.372
ρε σεις παντα ειχα την απορια σε οσα αμερικανικα...
είναι ποτέ δυνατόν;
Πρόσφατο βίντεο του Jay: http://www.brightcove.com/title.jsp?title=626967267
:bodybuilder2:
MB[/quote]
ρε σεις παντα ειχα την απορια σε οσα αμερικανικα βιντεο εχω... -
09-04-07, 23:16
- Απαντήσεις
- 25
- Εμφανίσεις
- 11.943
εμενα μου θυμισε κατι ταινιες σε στυλ Σταλονε,...
εμενα μου θυμισε κατι ταινιες σε στυλ Σταλονε, που κρατουμενος μεν, και καλα νυστικος, ταλαιπωρημενος, ΑΛΛΑ Η ΚΟΡΜΑΡΑ δε χαλα με τιποτα ε?...χα χα βρωμαει η δουλεια...
Εμφάνιση αποτελεσμάτων : 1 έως 25 από 127