κόλλημα όντως Βασίλη!! :clap:
Αναζήτηση:
Type: Posts; Χρήστης: dionisos
Αναζήτηση:
Η αναζήτηση ολοκληρώθηκε σε 0,01 δευτερόλεπτα
-
26-03-12, 22:47
Θέμα: Old School Training
Από dionisos- Απαντήσεις
- 1.382
- Εμφανίσεις
- 785.947
κόλλημα όντως Βασίλη!! :clap:
-
20-02-12, 14:38
Θέμα: Στερεό γεύμα μετά τη προπόνηση
Από dionisos- Απαντήσεις
- 2.173
- Εμφανίσεις
- 561.556
Πιες την whey με τη δεξτρόζη μετά τα βάρη-αερόβια...
Πιες την whey με τη δεξτρόζη μετά τα βάρη-αερόβια και μετά από λίγη ώρα κάνε το γεύμα σου. Δεν καταλαβαίνω τον όρο αποτοξίνωση που λες αλλά αν θες να σταματήσεις την whey κάνε κανονικά βάρη-αερόβια...
-
28-09-11, 12:53
Θέμα: Γενικές Ερωτήσεις Διατροφής
Από dionisos- Απαντήσεις
- 9.688
- Εμφανίσεις
- 1.595.516
Νομίζω παίζει ρόλο και η διατροφή της...
Νομίζω παίζει ρόλο και η διατροφή της προηγούμενης μέρας και ειδικότερα το τελευταίο γεύμα, τι ώρα ήταν αν είχε ή όχι υδατάνθρακες κτλ. Συμφωνείς?
-
28-09-11, 12:38
- Απαντήσεις
- 3.884
- Εμφανίσεις
- 797.527
Δοκίμασε το. Αφιέρωσε μία ή δύο προπονήσεις την...
Δοκίμασε το. Αφιέρωσε μία ή δύο προπονήσεις την εβδομάδα μόνο σε κοιλιακούς!
-
21-09-11, 13:16
- Απαντήσεις
- 65
- Εμφανίσεις
- 47.201
+1000 χαλαρά άξιζε την πρωτιά!!:banana::banana:
+1000 χαλαρά άξιζε την πρωτιά!!:banana::banana:
-
17-09-11, 21:12
- Απαντήσεις
- 457
- Εμφανίσεις
- 122.739
Heath! Ήρθε η ώρα του πιστεύω, απίστευτες μάζες...
Heath! Ήρθε η ώρα του πιστεύω, απίστευτες μάζες και σχήματα και με σιγουριά για τη νίκη!
-
16-09-11, 13:38
Θέμα: αντικατάστατο whey
Από dionisos- Απαντήσεις
- 14
- Εμφανίσεις
- 6.334
Μπορείς να φας κανονικό φαγητό αντί για whey!
Μπορείς να φας κανονικό φαγητό αντί για whey!
-
15-09-11, 12:57
- Απαντήσεις
- 355
- Εμφανίσεις
- 254.697
Συγχαρητήρια παιδιά! :thumbup:
Συγχαρητήρια παιδιά! :thumbup:
-
10-09-11, 14:02
Θέμα: Bodybuilding.gr Live Chat Dates
Από dionisos- Απαντήσεις
- 734
- Εμφανίσεις
- 129.938
Και εγώ τό'χασα!:( ελπίζω η επόμενη φορά να μην...
Και εγώ τό'χασα!:(
ελπίζω η επόμενη φορά να μην αργήσει!:green: -
09-09-11, 20:18
Θέμα: Bodybuilding.gr Live Chat Dates
Από dionisos- Απαντήσεις
- 734
- Εμφανίσεις
- 129.938
τουλάχιστον μην το κλείσετε στις 12 μήπως...
τουλάχιστον μην το κλείσετε στις 12 μήπως προλάβουμε και εμείς! :)
-
09-09-11, 20:11
- Απαντήσεις
- 10
- Εμφανίσεις
- 4.667
Σε όλες τις συνταγές σου βάζεις κρέμα γάλακτος!...
Σε όλες τις συνταγές σου βάζεις κρέμα γάλακτος! Είναι μάλλον must για σένα!
-
01-09-11, 22:03
- Απαντήσεις
- 16
- Εμφανίσεις
- 5.863
Καλώς ήρθες! :welcome:
Καλώς ήρθες! :welcome:
-
01-09-11, 16:10
Θέμα: Ληψη σκονης απευθειας απο το στομα;
Από dionisos- Απαντήσεις
- 27
- Εμφανίσεις
- 8.993
Για ποιόν λόγο να το κάνεις αυτό? Για να μην...
Για ποιόν λόγο να το κάνεις αυτό? Για να μην χαλάς ποτήρια νερού που λες παραπάνω? Με την ίδια λογική μην χρησιμοποιείς και κουτάλι γιατί θα χαλάς κουτάλια!
-
31-08-11, 20:13
Θέμα: Πρωτεϊνη:Αλήθειες και ψέμματα.
Από dionisos- Απαντήσεις
- 531
- Εμφανίσεις
- 273.251
Συνέχισε να γυμνάζεσαι και να τρως όπως έτρωγες...
Συνέχισε να γυμνάζεσαι και να τρως όπως έτρωγες και ξανακάνε εξετάσεις μετά από κάποιο διάστημα για να δεις αν έφταιγε η whey! Έπρεπε να μην του πεις πως παίρνεις συμπλήρωμα γιατί ήταν επόμενο πως ο...
-
Συμφωνώ απόλυτα! :clap::clap::clap:
Συμφωνώ απόλυτα! :clap::clap::clap:
-
21-08-11, 23:09
Θέμα: Dennis Wolf
Από dionisos- Απαντήσεις
- 90
- Εμφανίσεις
- 56.266
Αν θυμάμαι καλά οι γάμπες ήταν το αδύνατο σημείο...
Αν θυμάμαι καλά οι γάμπες ήταν το αδύνατο σημείο του, τώρα αλήθεια πως να είναι?
Από αυτό που βλέπω πάντως έχει απίστευτους ώμους και γενικά είναι πολύ "γεμάτος" παντού! -
18-08-11, 11:16
Θέμα: Να'με και εγω..
Από dionisos- Απαντήσεις
- 18
- Εμφανίσεις
- 4.900
Καλώς ήρθες! :welcome:
Καλώς ήρθες! :welcome:
-
18-08-11, 11:13
Θέμα: Καλημέρα σας...
Από dionisos- Απαντήσεις
- 17
- Εμφανίσεις
- 6.255
Καλώς ήρθες! :welcome:
Καλώς ήρθες! :welcome:
-
18-08-11, 11:12
Θέμα: geia sthn parea tou bodybuilding.gr!
Από dionisos- Απαντήσεις
- 28
- Εμφανίσεις
- 6.613
Καλώς ήρθες! :toast:
Καλώς ήρθες! :toast:
-
:toast:
:toast:
-
17-08-11, 01:05
Θέμα: Γενικές Ερωτήσεις Διατροφής
Από dionisos- Απαντήσεις
- 9.688
- Εμφανίσεις
- 1.595.516
Συκώτι ψητό ανά 100 γρ. θερμ. 140 Πρωτ. 20 ...
Συκώτι ψητό ανά 100 γρ. θερμ. 140 Πρωτ. 20 Υδατανθρ. 2 Λιπαρά 4
-
16-08-11, 01:23
Θέμα: 36αρης παλι στα μερακια
Από dionisos- Απαντήσεις
- 13
- Εμφανίσεις
- 4.271
Καλώς ήρθες! :toast:
Καλώς ήρθες! :toast:
-
Ο ΕΟΦ έχει βγάλει ένα σχετικό δελτίο τύπου για...
Ο ΕΟΦ έχει βγάλει ένα σχετικό δελτίο τύπου για τις συσκευές αυτές!
... -
12-08-11, 19:26
Θέμα: To πιο τρελο σουπερσετ που εχω δει
Από dionisos- Απαντήσεις
- 12
- Εμφανίσεις
- 10.711
πάρτε του τη μπάρα θα σκοτωθεί! :doh::thumbdown:
πάρτε του τη μπάρα θα σκοτωθεί! :doh::thumbdown:
-
12-08-11, 15:28
Θέμα: Γενικές Ερωτήσεις Διατροφής
Από dionisos- Απαντήσεις
- 9.688
- Εμφανίσεις
- 1.595.516
^^^ Τον υδατάνθρακα να τον ζυγίζεις ωμό, την...
^^^ Τον υδατάνθρακα να τον ζυγίζεις ωμό, την πρωτείνη ψημένη!
Εμφάνιση αποτελεσμάτων : 1 έως 25 από 500