Αναζήτηση:

Type: Posts; Χρήστης: Xrisos

Σελίδα 1 από 2 1 2
Αναζήτηση: Η αναζήτηση ολοκληρώθηκε σε 0,00 δευτερόλεπτα
  1. Απαντήσεις
    21
    Εμφανίσεις
    8.953

    Δεν αναφερθηκα για αντοχη... Απλα πριν την...

    Δεν αναφερθηκα για αντοχη...
    Απλα πριν την προπονηση και καποιον αγωνα τι θα ηταν καλο(για σπριντερ μιλαω?
    Εχω ακουσει καλα λογια για το cordyceps της ρεφλεξ ,ξερεις κανεις κατι ?
  2. Απαντήσεις
    21
    Εμφανίσεις
    6.585

    Λογω οτι θα κανει περισσοτερο αεροβιο χρειαζεται...

    Λογω οτι θα κανει περισσοτερο αεροβιο χρειαζεται πολυ υδατανθρακα και οχι τοσο πρωτεινη.
  3. Απαντήσεις
    1.785
    Εμφανίσεις
    941.796

    Νομιμο ισως να ναι τ εμποριο απλα σε καθε...

    Νομιμο ισως να ναι τ εμποριο απλα σε καθε σκευασμα sida αναφερεται η ενδειξη οτι ειναι απαγορευμενη ουσια για πρωταθλητες λογω κοντρολ.
  4. Απαντήσεις
    1.785
    Εμφανίσεις
    941.796

    Το ΣΙΝΤΑ δεν ειναι νομιμο, ειναι απαγορευμενη...

    Το ΣΙΝΤΑ δεν ειναι νομιμο, ειναι απαγορευμενη ουσια και σε πιανουν ντοπε αν ισαι αθλητης.
  5. Απαντήσεις
    21
    Εμφανίσεις
    8.953

    Λογω ελλειψης εμπειριας πανω στο θεμα νομιζα οτι...

    Λογω ελλειψης εμπειριας πανω στο θεμα νομιζα οτι λεγοταν ετσι...
    Τι θα μπορουσε να ηταν χρησιμο?
  6. Απαντήσεις
    21
    Εμφανίσεις
    8.953

    Τωρα που σιγα σιγα αρχιζουμε εκρηκτικα κοματια...

    Τωρα που σιγα σιγα αρχιζουμε εκρηκτικα κοματια στην προπονηση και αρχιζουν οι αγωνες στιβου τι θα εκανε καλο για τονωση? το νιτρικο οξυ ?? η αυτο σε σφιγγει(κατα τ οποιο πρεπει να αποφυγουμε για τους...
  7. Απαντήσεις
    21
    Εμφανίσεις
    8.953

    Το πρωι που ο οργανισμος βρισκεται σε καταβολισμο...

    Το πρωι που ο οργανισμος βρισκεται σε καταβολισμο τι χρειαζεται να παιρνουμε?
    απο οτι διαβασα ελεγε για να δημιουργησουμε αναβολικο περιβαλλον θελουμε πρωτεινη,υδατανθρακα, και bcaa..
  8. Απαντήσεις
    21
    Εμφανίσεις
    8.953

    φυσικα και δεν υπαρχει τεταρτο γιατι εκανα λαθος...

    φυσικα και δεν υπαρχει τεταρτο γιατι εκανα λαθος απλα στην ρεφλεξ εχει τα 3 αμινοξεα + βιταμινη Β6.
  9. Απαντήσεις
    21
    Εμφανίσεις
    8.953

    Ναι σε τετοια περιοδο... Τα bcaa εχουν 4...

    Ναι σε τετοια περιοδο...
    Τα bcaa εχουν 4 αμινοξεα μεσα..στα οποια φυσικα δεν συμπεριλαμβανεται η γλουταμινη.
  10. Απαντήσεις
    21
    Εμφανίσεις
    8.953

    και ποτε θα πρεπει να καταναλωθει η γλουταμινη ?

    και ποτε θα πρεπει να καταναλωθει η γλουταμινη ?
  11. Απαντήσεις
    21
    Εμφανίσεις
    8.953

    Ημερισιο προγραμμα συμπληρωματων.

    Καλημερα θα θελα να ναοιξω αυτο το θεματακι για να μαθω τι θα μπορουσαμε να παρουμε μεσα σε μια μερα και με ποια χρονικη στιγμη.
    Το πρωι λογω καταβολισμου τι πρεπει να παιρνουμε, το μεσιμερι μαζι με...
  12. Απαντήσεις
    16
    Εμφανίσεις
    7.203

    Βασικα δεν ειναι για μενα..δεν τα χρειαζομαι...

    Βασικα δεν ειναι για μενα..δεν τα χρειαζομαι εγω..εγω χρησιμοποιω μονο πρωτεινη και πολυβιταμινη δεν θελω κατι αλλο.
    Απλα με ρωταει ενας φιλος..το supermpump ρςτησα γιατι εχει μεσα και καφεινη.
  13. Απαντήσεις
    16
    Εμφανίσεις
    7.203

    Αυτο αναρωτιεμαι , η κρεατινη βοηθαει για...

    Αυτο αναρωτιεμαι , η κρεατινη βοηθαει για αθληματα που διαρκουν ελαχιστα δευτερολεπτα γιατι ενισχυει την φωσφοκρεατινη που δινει ενεργεια για εκρηξη..αλλα οταν κανει καποιος 400μετρα τι θα μπορουσε...
  14. Απαντήσεις
    16
    Εμφανίσεις
    7.203

    Παντα μιλαω για εγκεκριμενες ουσιες που δεν...

    Παντα μιλαω για εγκεκριμενες ουσιες που δεν περιλαμβανονται στις απαγορευμενες.
  15. Απαντήσεις
    16
    Εμφανίσεις
    7.203

    [/B] Εννοω, οτι δεν εχει καμια σχεση η κολυμβηση...

    [/B]
    Εννοω, οτι δεν εχει καμια σχεση η κολυμβηση με το bodybuilding γιατι στο ενα πρεπει να παραγεις εργο και στο αλλο να παρουσιασεις.Οποτε φανταζομαι οτι η ληψη συμπληρωματων θα ειναι διαφορετικη....
  16. Απαντήσεις
    16
    Εμφανίσεις
    7.203

    ΟΚ παιδια μην ξεφευγουμε απο το θεμα ομως....

    ΟΚ παιδια μην ξεφευγουμε απο το θεμα ομως.
    Μπορει το SUperpump η καποιο καποιο αλλο νιτρικο να βοηθησει πριν απο αγωνες ?? (οχι για αντοχη)
    Για 400μετρα που πολλα παιδια δινουν για να μπουν τεφαα..?
  17. Απαντήσεις
    16
    Εμφανίσεις
    7.203

    Ε σαφως και τα επιπεδα χαλαροτητας στην κολυμβηση...

    Ε σαφως και τα επιπεδα χαλαροτητας στην κολυμβηση για να γινει μια καλη επιδοση ειναι πολυ μεγαλυτερα απο αυτα του bodybuilding Καθως ειναι τελειως διαφορετικο.Αφου ειναι μια μοδα για τ σωματα. Εννοω...
  18. Απαντήσεις
    16
    Εμφανίσεις
    7.203

    Απλα συνηθως οι πρωτεινες εχουν μεσα και αλλα...

    Απλα συνηθως οι πρωτεινες εχουν μεσα και αλλα συστατικα και για αυτο το λενε οτι υπαρχει προβλημα σφυξηματος.Anyway.
    Καποιο συμπληρωμα ωστε να νιωσεις καλυτερα , πιο δυνατος και ετοιμος για να...
  19. Απαντήσεις
    16
    Εμφανίσεις
    7.203

    Συμπληρωματα για οδηγιες ληψης.

    Γεια σας παιδια. Θελω να ρωτησω κατι που πιστευω αν τ συνοψισουμε για τους πρωταρηδες θα ειναι οτι καλυτερο
    1)Πρωτεινη μπορουμε να παιρνουμε στην προετοιμασια κατα την διαρκεια των αγωνων σε...
  20. Απαντήσεις
    1.364
    Εμφανίσεις
    537.958

    εγω ξερω οτι της Εταιριας san τα bcaa ειναι πολυ...

    εγω ξερω οτι της Εταιριας san τα bcaa ειναι πολυ καλα!
  21. Απαντήσεις
    9.133
    Εμφανίσεις
    1.901.718

    Και τι υδατανθρακα θα παρω μετα την προπονηση απο...

    Και τι υδατανθρακα θα παρω μετα την προπονηση απο μια καθαρη πρωτεινη?
  22. Απαντήσεις
    9.133
    Εμφανίσεις
    1.901.718

    Κανοντας αθλητισμο, μετα την προπονηση κατι...

    Κανοντας αθλητισμο, μετα την προπονηση κατι πρεπει να τρωμε σωστα?
    γτ ολοι λετε πρωτεινη ενω στην ουσια χρειαζομαστε πρωτα υδατανθρακα (φρουτο) και υστερα απο ωρα πρωτεινη?
    ομως αυτο που κυριως με...
  23. ποσες θερμιδες ειναι η βρωμη και ποια η ποσοτητα...

    ποσες θερμιδες ειναι η βρωμη και ποια η ποσοτητα της??
    ποια αλλα φαγητα ειναι θερμιδοφορα??
  24. help

    θελω να παρω 2-3 κιλα....
    πηρα την πρωτεινη της bsn syntha-6....τι αλλο να προσθεσω ωστε να βαλω θερμιδες??? και ειλικρινα δεν παιρνω ευκολα βαρος.
  25. Απαντήσεις
    0
    Εμφανίσεις
    1.660

    συμπληρωματα.

    **********************************************************


    :moderator::moderator::moderator::moderator::moderator::moderator: thank you for the understanding...
Εμφάνιση αποτελεσμάτων : 1 έως 25 από 33
Σελίδα 1 από 2 1 2