kathiste bre paidia ama pareis bcaa kai aminoacidi a catena libera kai carb
kai meta apo 1 wra fas protein einai lathos??kala tha me trelanete!
Αναζήτηση:
Type: Posts; Χρήστης: Morphyne
Αναζήτηση:
Η αναζήτηση ολοκληρώθηκε σε 0,00 δευτερόλεπτα
-
kathiste bre paidia ama pareis bcaa kai...
-
e kala sto farmakio oloi einai xeroles twra sto...
e kala sto farmakio oloi einai xeroles
twra sto mhxanikos ligo diskolo giati o kathenas den mporei na kanei mia meleth px panw sthn antoxh ylikon etsi den einai
sto hlektrologos (mhxanikos) kai... -
22-09-05, 13:48
Θέμα: Απλά ανατριχιαστικό....
Από Morphyne- Απαντήσεις
- 25
- Εμφανίσεις
- 11.302
exw polous filous pou to kanoun "EPPAGKELMATIKA"...
exw polous filous pou to kanoun "EPPAGKELMATIKA" sthn italia:)
pou exoun paei kai se agwnes olympia prhn xronia -
22-09-05, 13:43
Θέμα: Διατροφη και γράμμωση
Από Morphyne- Απαντήσεις
- 23
- Εμφανίσεις
- 23.772
koita ama kitaxeis kal sthn arxi,sou grafw pws na...
koita ama kitaxeis kal sthn arxi,sou grafw pws na anebaseis to stithos kot kai pws na katebaseis to rizi mexri ta 50 gr(egw tote otan thn ekana ths teleftees 10 meres den etroga kan rizi mono 1200gr...
-
21-09-05, 17:50
Θέμα: Διατροφη και γράμμωση
Από Morphyne- Απαντήσεις
- 23
- Εμφανίσεις
- 23.772
[quote="Muscleboss"]^ OK. Morphyne, den thelo se...
[quote="Muscleboss"]^ OK. Morphyne, den thelo se kamia periptosi na anoixo antiparathesi.
H diatrofi pou proteineis mporei na doulevei, alla opos eipe o filos vassilis den einai panakeia.
les 4... -
21-09-05, 12:58
Θέμα: Διατροφη και γράμμωση
Από Morphyne- Απαντήσεις
- 23
- Εμφανίσεις
- 23.772
katse egw den sou eipa gia titlous kai parasima...
katse egw den sou eipa gia titlous kai parasima
sou eipa gia enan agwna begginer se italiko epipedo kai NATURAL...
den thelw na entiposiasw kai oute eithela na kanw ton exipno aplos sou eipa thn... -
to wreo se afto to athlima einai oti o kathenas...
to wreo se afto to athlima einai oti o kathenas exei tis idees tou... :wink:
-
basika meta thn proponish sinithos den pernw...
basika meta thn proponish sinithos den pernw proteinh...pernw bcaa9gr mazi me banana h carb
-
kala egw sou milisa gia mena 1000 etsi... kai...
kala egw sou milisa gia mena 1000 etsi...
kai omos file boss....dokimasai mia fora :)
egw ta kanw arketes fores to xrono:) idietera to kalokeri -
ti ennois
ti ennois
-
20-09-05, 17:18
Θέμα: XEREI KANEIS.....
Από Morphyne- Απαντήσεις
- 3
- Εμφανίσεις
- 4.439
thk,na eisai kala muscleboss :wink:
thk,na eisai kala muscleboss :wink:
-
20-09-05, 17:13
Θέμα: Διατροφη και γράμμωση
Από Morphyne- Απαντήσεις
- 23
- Εμφανίσεις
- 23.772
kita egw sthn italia mazi me alla paidia apo to...
kita egw sthn italia mazi me alla paidia apo to gym katebikeme agones(begginer natural gia na mhn arxisoune alla sxolia...kai bgika 4 sthn italia sta 85kg prhn 4 xronia) me afti thn diatrofi...
-
kai omos file muscleboss ekana 1000 kai ta podia...
kai omos file muscleboss ekana 1000 kai ta podia mou htan peloria kommena kai kourash sta podia pou oute me 180kg pou exw kanei squat den akousa
-
19-09-05, 17:19
Θέμα: XEREI KANEIS.....
Από Morphyne- Απαντήσεις
- 3
- Εμφανίσεις
- 4.439
XEREI KANEIS.....
PAIDIA GEIA SAS MHPOS XEREI KANEIS APO ESAS STHN ATHINA POU MPORW NA BRW SIMPLIROMATA DIATROFHS SE KALE TIMES?? STHN ATHINA POU PIGA,KENTRO PANEPISTIMIOU, TIS EIDA LIGO TSIMPIMENES TIS TIMES....
-
19-09-05, 17:13
Θέμα: αναβολικα - αποτελεσματικοτητα
Από Morphyne- Απαντήσεις
- 50
- Εμφανίσεις
- 33.937
Kala re file xexasais to kalitero..... tis...
Kala re file xexasais to kalitero..... tis gkomenes:PPPPPPPP
-
me analogia 3 gr proteinh ana kg
me analogia 3 gr proteinh ana kg
-
basika kai egw mono 30gr thn fora pernw apo...
basika kai egw mono 30gr thn fora pernw apo proteinh skonh giati oti pareis para pano sthn toualeta paei (den to aporofaei o organismos)pernw 30gr proi 30 gr 12 h wra kai 30gr 17:00
-
19-09-05, 17:01
Θέμα: miosi lipus
Από Morphyne- Απαντήσεις
- 12
- Εμφανίσεις
- 13.040
pantos anti na pareis oles aftes tis lalakies den...
pantos anti na pareis oles aftes tis lalakies den kobeis ligo ti masa:P plaka plaka
Gia ton filo pou eipe gia efedrinh thelw na tou pw oti se kanei komatia alla se paei kai ston kirio(dld ama... -
Na pw kai egw thn apopsi mou,nomizw oti kalitera...
Na pw kai egw thn apopsi mou,nomizw oti kalitera na mhn kanei squat to paidi kai to kathe paidi pou einai se toso mikri hlikia
Egw nomizw oti se afti thn hlika o kathe athliths pou xekinaei ena... -
19-09-05, 14:33
Θέμα: Help Powerrrrr
Από Morphyne- Απαντήσεις
- 14
- Εμφανίσεις
- 7.450
basika file gorilako ama sxefteis oti enas...
basika file gorilako ama sxefteis oti enas natural bobybuilder to xrono lew to xrono mporei na balei se muscle 1,5kg kathara ,afto simenei oti ama kaneis sosti diatofh exei ritenzione idrica diladi...
-
19-09-05, 14:24
Θέμα: Απλά ανατριχιαστικό....
Από Morphyne- Απαντήσεις
- 25
- Εμφανίσεις
- 11.302
basika oi amerikanoi xeperasane kathe orio......
basika oi amerikanoi xeperasane kathe orio...
edw sthn evropi akoma pane me gh insulinh eno eki o coleman px to exei girisei sto plasma expanted pou einai se piramatikh morfi kai den xeroun ti... -
19-09-05, 14:19
Θέμα: Διατροφη και γράμμωση
Από Morphyne- Απαντήσεις
- 23
- Εμφανίσεις
- 23.772
Katarxin geia se olous einai to proto mou post ...
Katarxin geia se olous einai to proto mou post :wink:
File giorgio ama kaneis 4 week me sththos kotopoulo kai rizi tha eisai kommatia :P alla meta den tha exeis thn dinamh na kounitheis!!
xekinas...
Εμφάνιση αποτελεσμάτων : 1 έως 22 από 22