Αναζήτηση:

δεν ειμαι απθ οποτε δε ξερω απλα βλεπω καθημερινα κοσμο να πηγαινει και γι αυτο το προτεινα.

άλλο γυμναστηριο εκει κοντα ειναι το all star με τα 5Χ5 γηπεδακια

παλια που εκανα 6 γευματα τη μερα πεινουσα σεινεχεια..το καταπολεμουσα με 3 καφεδες τη μερα και ωρες εκτος σπιτιου.τωρα κανω 3 γευματα και εχω σωθει απ τη πεινα που ειχα τη μεγαλη.δοκιμασε το δε...

αμα εισαι στο απθ πανε στο φοιτητικο

ρε συ πολυ μονοτονα τρως...τοσες συνταγες υπαρχουν..πανε στο ββ.κομ στις συνταγες κετο και κανε καμια :green:.
απο τουαλετα πως πας?

εννοω πως υπαρχει ενα για σχολιασμο του αρθρο του ντεβιλ, και ενα της κετο του ρευ και ολοι σπαμαρουμε εκει πανω, κατι για να γραφουμε πιο γενικα πραγματα

εντελως ακυρο με τα παραπανω ποστ. Θα μπορουσε να ανοιξει ενα τοπικ μονο για κετο?

τολη κουφαθηκα :shock::shock: ο χριστος κ η μανα του πως σου ηρθε αυτη η πατεντα με τα φουντουκια?

2 βδομαδες που εκανα κετο εβγαινε η προπονηση απλα σε μεγαλυτερο χρονο. θα ηταν καλυτερο μηπως για το χασιμο λιπους αν δεν υπαρχει καρμπ-απ μερα?

η καρμπ-απ μερα τι προσφερει?

φιλος μου σε περιοδο ογκου που θελει πολυ υδ/θρακα χρησιμοποιει τις κρεμες "ανθος αραβοσιτου γιοτης" checkare τες. αν θυμαμε καλα εχουν καπου 85 γρ υδ/θρακα τα 100γρ

σαλατες επιτρεπονται στη κετο? η οχι λογο υδατανθρακα?

μπορει καποιος να μου δωσει σε πμ σαιτ με χαμηλα μεταφορικα που να εχω την νουτρι? επειδη θελω να παρω μονο ενα 2.5κγ να τη δοκιμασω

μπραβο ρε ρευ! τρομερος! θελει απιστευτη θεληση κ υπομονη αυτο που εκανες!!! μιας και μιλησες για κετο να σου πω οτι κανω εδω και μια βδομαδα και εχω ηδη στεγνωσει, το βλεπω γενικα να δουλευει ΑΨΟΓΑ...

μετραει απειρα σαν αεροβιο, εγω οποτε δε προλαβαινω να παω γυμ κανω σπιτι σχοινακι. στην αρχη αμα δεν εχεις κανει σχοινακι θα εχεις προβλημα αλλα θα ειναι περισσοτερο προβλημα "τεχνκιης". οποτε...

αν δε μπορεις ακομα σχοινακι, αρχισε με αλματακια σωρις το σχοινακι και μετα βαζεις κ το σχοινακι

εγω στην εξεταστικη κανω 2 καλα γευματα κ τελος...δε μπορω να σκεφτομαι τι θα φαω επειδη αμα το σκεφτομαι τρωω πολυ απλα τα παντα...

πως μπορω να σιγουρευτω οτι δεν εχω προβλημα υγειας για να παρω lipo6black i mito η οποιο αλλο παιζει με θυροειδη?

για κορυφωση κανε στο μηχανημα δικεφαλων με μικρη κλιση. δηλαδη ενω ανεβαζεις τη λαβη μεχρι πανω τη κατεβαζεις λιγοτερο απο 90 μοιρες, και επισης αρχισε να κανεις κανονικα κοιλιακους που νομζω οτι...

παρε χωρις...checkare lipo6 εγω αυτον σκεφτομαι να χτυπησω

υπερευχαριστω!! δε μπορω να το κατεβασω πλεον σκετο (ή με δενδρολιβανο π βαζω) κ βαζω κετσαπ κ μουσταρδες...:doh:

τι μπαχαρικα βαζετε στο κοτοπουλο? (βραστο)

δε χρειαζεσαι πρωτεινη απλα αν κατσεις και τα υπολογισεις βγαινει πολυ πιο φτηνα....αν απο κει που αγοραζεις σου πιανουν το λοκο δες στο ε-shop του φορουμ εχει καλες και φτηνες

γονιδια λεγονται ανιδεε:P

pipinologist

too good to be true....