Σας ευχαριστω παρα πολυ για τις γρηγορες απαντησεις σας ...
Δυστυχως τα decks ειναι ακριβως στην μεση του μαγαζιου κ περιτριγυριζομαι απο πελατες, κ μου ειναι δυσκολο στο να φαω κατι (πλην απο...
Αναζήτηση:
Type: Posts; Χρήστης: Eimai_fetes
Αναζήτηση:
Η αναζήτηση ολοκληρώθηκε σε 0,01 δευτερόλεπτα
-
21-10-10, 18:04
- Απαντήσεις
- 15
- Εμφανίσεις
- 10.352
Σας ευχαριστω παρα πολυ για τις γρηγορες...
-
21-10-10, 15:26
- Απαντήσεις
- 15
- Εμφανίσεις
- 10.352
Προγραμμα διατροφης για νυχτερινη εργασια
Καλησπερα σας
Δυστυχως η αναγκες των καιρων τον τελευταιων καιρων, κ επειτα απο την
αναμενομενη απολυση μου απο την πρωινη εργασια που ειχα για χρονια
με εκαναν να στραφω σε ενα παλιο χομπυ ...... -
21-05-09, 18:40
Θέμα: Πράσινο τσάι
Από Eimai_fetes- Απαντήσεις
- 181
- Εμφανίσεις
- 92.611
Oχι φιλε μου δεν θεωρω πως κανει... Εγω οταν ειχα...
Oχι φιλε μου δεν θεωρω πως κανει... Εγω οταν ειχα ξεκινησει μια διαιτα, για να χασω αρκετα κιλα (15+) ξεκινησα κ επιβα 2 κουπες πρασινο τσαι.
Την βρηκα σε μαγαζι με βοτανα. Πηρα πρασινο τσαι κ ηταν... -
21-05-09, 18:22
Θέμα: Επιπλέον για λιποδιάλυση
Από Eimai_fetes- Απαντήσεις
- 22
- Εμφανίσεις
- 7.834
Γιαυτο κ εχουμε βγαλει το συμπερασμα πως... ...
Γιαυτο κ εχουμε βγαλει το συμπερασμα πως...
ΟΓΚΟΣ
Ανεβαζουμε υδατανθρακα-κατεβαζουμε λιπαρα γιατι ο οργανισμος μας θα εχει ενεργεια για να καψει...
ΓΡΑΜΜΩΣΗ
Κατεβαζουμε... -
21-05-09, 18:16
- Απαντήσεις
- 31
- Εμφανίσεις
- 21.155
Δηλ. 1 το πρωι με το που ξυπνησεις.... βαλε ενα...
Δηλ. 1 το πρωι με το που ξυπνησεις.... βαλε ενα για το βραδυ...
Κ αν θες, βαλε κ ενα 3ο για καπου στην μεση της ημερας...
Μην το παρακανεις γιατι ειναι κ διουριτικο κ σε βλεπω να μην προλαβαινεις... -
21-05-09, 17:46
Θέμα: Θελω να παρω κιλα(help)
Από Eimai_fetes- Απαντήσεις
- 44
- Εμφανίσεις
- 55.464
Μια ειναι η λυση για να παρεις κιλα... Οπως...
Μια ειναι η λυση για να παρεις κιλα...
Οπως ειπαν κ οι συμφορουμιστες...
ΦΑΕ-ΦΑΕ-ΦΑΕ .... μετα πηγαινε κ καμια προπονησ βεβαια.... :weights::weights: -
21-05-09, 17:44
- Απαντήσεις
- 5
- Εμφανίσεις
- 3.446
:thumbup:
:thumbup:
-
21-05-09, 17:42
Θέμα: Πράσινο τσάι
Από Eimai_fetes- Απαντήσεις
- 181
- Εμφανίσεις
- 92.611
K πως θα μαθουμε αν οντως ισχυει ?? Παντως αν...
K πως θα μαθουμε αν οντως ισχυει ??
Παντως αν συμβαινει ακουγεται καλο...
Λες γιαυτο να εγινε τουμπανο ??? :P -
18-05-09, 15:45
Θέμα: Στεγνωμα για αγωνα..
Από Eimai_fetes- Απαντήσεις
- 21
- Εμφανίσεις
- 10.774
Εχεις ξαναλαβει μερος σε αγωνες ?? Ποσο χρονων...
Εχεις ξαναλαβει μερος σε αγωνες ??
Ποσο χρονων εισαι ???
Θα συμφωνησω με τα υπολοιπα παιδια...
Θες να κατεβεις σε αγωνες fitness κ δεν ξερεις το πως θα χασεις λιπος ???
Παντως, δεν ξερω... -
18-05-09, 14:26
Θέμα: Code Zero - Mιχάλης Παπαγιαννης
Από Eimai_fetes- Απαντήσεις
- 48
- Εμφανίσεις
- 17.048
@ KM2909 ενταξει... για το κομματι με τα...
@ KM2909 ενταξει... για το κομματι με τα ελευθερα κιλα ναι...εγω δεν το εθεσα σωστα... ΑΠΟΡΡΙΠΤΕΙ την προπονηση αυτου του στυλ κ λεει μονο με μηχανηματα... οποτε ζητω ΧΙΛΙΑ ΣΥΓΝΩΜΗ για το λαθος...
-
18-05-09, 14:14
Θέμα: Ηρακλής (Powerfood Hellas)
Από Eimai_fetes- Απαντήσεις
- 1.084
- Εμφανίσεις
- 289.118
Eιναι ΕΛΛΗΝΙΚΗ .... Στα 100γρ εχει μεσο ορο 78γρ....
Eιναι ΕΛΛΗΝΙΚΗ .... Στα 100γρ εχει μεσο ορο 78γρ. πρωτεινης, κ ειναι απο αιγοπροβιο γαλα .... Συμφωνα με οσους την δοκιμασαν, αξιζει για τα χρηματα της αφου τα 4 κιλα τα βρισκει με 70 ευρω (70 ευρω...
-
16-05-09, 18:20
Θέμα: Code Zero - Mιχάλης Παπαγιαννης
Από Eimai_fetes- Απαντήσεις
- 48
- Εμφανίσεις
- 17.048
Αρα λες για μενα... Σε παρακαλω μπορεις να μου...
Αρα λες για μενα... Σε παρακαλω μπορεις να μου πεις που ειπα κατι λαθος ??
ΠΟΤΕ ΜΑ ΠΟΤΕ δεν θα αλλοιωνα συνεντευξη κ ειδικα λογια για γυμναστικη που μπορει να το δει καποιος νεος, κ να το κανει, κ... -
16-05-09, 11:16
- Απαντήσεις
- 18
- Εμφανίσεις
- 7.870
Εγω παλι, εχω στανταρ πρωινο κ δεν το αλλαζω...
Εγω παλι, εχω στανταρ πρωινο κ δεν το αλλαζω ασχετα με το τι περιοδο βρισκομαι...
400ml γαλα 2% - 100γρ βρωμη - 1 σκουπ πρωτεινη :welcome: -
15-05-09, 13:45
Θέμα: Code Zero - Mιχάλης Παπαγιαννης
Από Eimai_fetes- Απαντήσεις
- 48
- Εμφανίσεις
- 17.048
Kατερινι144 ... Για να μην καταλαβει καποιος,...
Kατερινι144 ...
Για να μην καταλαβει καποιος, κατι λαθος απο αυτο που λεω...
Στην συνεντευξη του περιοδικου, αναφερεται πως ζεσταμα διατασεις,
κ το απλο ζεσταμα γυμναστικης μπορει να γινει....... -
15-05-09, 11:49
Θέμα: Code Zero - Mιχάλης Παπαγιαννης
Από Eimai_fetes- Απαντήσεις
- 48
- Εμφανίσεις
- 17.048
Μπραβο στον Mb.... :turtle::turtle::turtle: ...
Μπραβο στον Mb.... :turtle::turtle::turtle:
Eιναι κατι το οποιο με απασχολουσε κ ηθελα να το συζητησω καιρο μαζι σας...
Αυτο που ειχα γραψει κ εγω μας λεει πως στην ουσια :
1) Σε μια σειρα... -
14-05-09, 15:31
Θέμα: Ιδανικη μυικη μαζα?
Από Eimai_fetes- Απαντήσεις
- 14
- Εμφανίσεις
- 23.568
Οντως πολυ σωστο... το να εισαι 185, με 85 κιλα κ...
Οντως πολυ σωστο... το να εισαι 185, με 85 κιλα κ 20% δεν ειναι κ οτι καλυτερο, παρ ολου που θα τον βγαλουν οτι ειναι κομπλε, κ στα επιπεδα τα κανονικα...
Ενω καποιον, που ειναι 185, με 100 κιλα,... -
14-05-09, 15:22
Θέμα: Ο ηχος "κρακ"
Από Eimai_fetes- Απαντήσεις
- 10
- Εμφανίσεις
- 11.617
Κ γω ξερω οτι γενικα δεν προτεινεται.. Αλλα οπως...
Κ γω ξερω οτι γενικα δεν προτεινεται..
Αλλα οπως κ εσεις ετσι κανωκ γω... δαχτυλα ειναι πλεον κλασσικο αφου μερικες φορες τα νιωθα βαρια, κ μπορει να το κανω κ 15 φορες την ημερα...
επισης κανω κ... -
14-05-09, 14:57
Θέμα: green tea
Από Eimai_fetes- Απαντήσεις
- 2
- Εμφανίσεις
- 2.117
Αναλογως με τις αναλογιες που σου δινει... Οι...
Αναλογως με τις αναλογιες που σου δινει...
Οι περισσοτερες που εχω ψαξει μεσω διαδικτιου, λενε 2-3 καψουλες την ημερα πριν τα γευματα.
Τωρ βεβαια δεν ξερω μηπως εσυ πηρες κατι διαφορετικο.... -
12-05-09, 16:38
Θέμα: Επιπλέον για λιποδιάλυση
Από Eimai_fetes- Απαντήσεις
- 22
- Εμφανίσεις
- 7.834
Φιλε μου στην φωτο εισαι κομπλε... Αν θες να...
Φιλε μου στην φωτο εισαι κομπλε...
Αν θες να δειξεις περισσοτερο (κοιλιακους κ γενικα μυς) οπως προειπα, καθαρισε την διατροφη σου. Με λιγα λογια, να στεγνωσεις. Οντως αφου κανεις διαδρομο 3 φορες... -
12-05-09, 16:29
Θέμα: Σκοινάκι
Από Eimai_fetes- Απαντήσεις
- 60
- Εμφανίσεις
- 44.900
Οντως ειναι πολυ καλη αεροβια...γυμναζεις ποδια,...
Οντως ειναι πολυ καλη αεροβια...γυμναζεις ποδια, χερια, ιδρωνεις...αστα να πανε...
Εγω ομως συνεχιζω κ προτειμω διαδρομο...
Με το σχοινακι κουραζομαι, λαχανιαζω, κ μετα θελω να κατσω κανα... -
12-05-09, 12:08
- Απαντήσεις
- 355
- Εμφανίσεις
- 254.090
Συγχαρητηρια Φωτη... Οτι καλυτερο, κ...
Συγχαρητηρια Φωτη...
Οτι καλυτερο, κ σιδηροκεφαλος.... :bowdown::bowdown: -
12-05-09, 12:07
Θέμα: Συμπλήρωμα όγκου ή γράμμωσης ;
Από Eimai_fetes- Απαντήσεις
- 19
- Εμφανίσεις
- 19.137
Εννοω οτι για μενα, οι πρωτεινες ¨ογκου¨ ειναι...
Εννοω οτι για μενα, οι πρωτεινες ¨ογκου¨ ειναι γεματες ζαχαρη...Ειδικα
κατι muscleteck ειναι παναγια βοηθα.... Κ γιαυτο οπως λεει ο φιλος
σε γεμιζουν λιπος.... (το ειπα σωστα ?) -
12-05-09, 11:31
Θέμα: Code Zero - Mιχάλης Παπαγιαννης
Από Eimai_fetes- Απαντήσεις
- 48
- Εμφανίσεις
- 17.048
Code Zero - Mιχάλης Παπαγιαννης
Με το νεο e-magazine που βγηκε πολυ απο εσας πιστευω πως διαβασατε την συνεντευξη του Κου Παπαγιαννη μεσα εκ των οποιων εκτος απο την ΠΡΩΤΗ Ελληνικη Πρωτεινη Ηρακλης που αναφερει, μας περιγραφει κ...
-
12-05-09, 11:18
Θέμα: Συμπλήρωμα όγκου ή γράμμωσης ;
Από Eimai_fetes- Απαντήσεις
- 19
- Εμφανίσεις
- 19.137
To θεμα ειναι οτι η πρωτεινες ογκου (αν κ για...
To θεμα ειναι οτι η πρωτεινες ογκου (αν κ για μενα δεν υπαρχουν) σε γεμιζουν ζαχαρη... κριμα δεν ειναι ??? ετσι κ αλλιως, φαε κατι αλλο.... τοοοοοσες πηγες υδατανθρακων υπαρχουν.... ;)
-
09-05-09, 16:25
Θέμα: Αυτο άμυνα
Από Eimai_fetes- Απαντήσεις
- 111
- Εμφανίσεις
- 45.457
Θα σταθω στο κομματι, του φευγατου κ μανα δεν...
Θα σταθω στο κομματι, του φευγατου κ μανα δεν εκλαψε ποτε...
Ο κοσμος εχει γινει περιεργος, κ εχει τρελαθει...ακομα κ ο πιο χαζος, κ ο πιο ηλιθιος, κ ο πιο ηρεμος, μπορει να κουβαλαει κατι πανω του...
Εμφάνιση αποτελεσμάτων : 1 έως 25 από 130