Αναζήτηση:

GiannhsLar · 10-10-10, 15:07

:welcome::welcome:

GiannhsLar · 09-10-10, 22:22

:turtle::turtle::turtle::turtle:

GiannhsLar · 09-10-10, 14:16

με τοση ζαχαρη!!! λογικο!

GiannhsLar · 08-10-10, 12:52

χΑΧΧΑΧΑ, ο μπαρμπας λεει!!!!!!!

GiannhsLar · 07-10-10, 14:52

Καραμανλακης Μανωλης .-

GiannhsLar · 06-10-10, 14:42

Καλως ηρθες!

GiannhsLar · 06-10-10, 14:35

oxi...

GiannhsLar · 06-10-10, 11:25

εμ, καταραμενα γενετικα :)

πολλοι θελουν ελαχιστοι μπορουν

GiannhsLar · 06-10-10, 11:23

σωστος......!!

GiannhsLar · 05-10-10, 22:10

καλως ηρθες!

GiannhsLar · 05-10-10, 22:02

:turtle::turtle::turtle::turtle::turtle::turtle:

GiannhsLar · 05-10-10, 21:40

καλως ηρθες :)

GiannhsLar · 05-10-10, 15:07

με λιγα λογια... παμε κατα διαολου :(

GiannhsLar · 05-10-10, 12:24

λοκ και ντελ, δν δινει κατι ουσιαστικο αφτο το τοπικ....

GiannhsLar · 05-10-10, 11:34

δλδ... βδομαδα με βδομαδα θα μενουν η υπολοιπες μυικες ομαδες εξω εαν καταλαβα καλα... οχι, μην το κανεις.

GiannhsLar · 05-10-10, 09:42

ακυρος λιγο, ( ναι για εμενα μιλαω) ειδα το σαιτ κλπ, εκτως τν μπανερ'σ που οντως ηταν ντιγκα στιν διαφημηση για καθε ειδους αασ... ηταν ενα ενδιαφερον "τοπικ" σε σχεση με Προ και αασ.. δν μπορω να...

GiannhsLar · 04-10-10, 21:29

οκει , σε ακουσε... ΧΑΑΧΧΑΑΧΑΧΑΧΧΑΧΑΑΧΑ:P

GiannhsLar · 04-10-10, 15:22

εαν σε βολευει ολα μια χαρα :)

GiannhsLar · 04-10-10, 15:13

μπορει να ειναι γενετικο... αλλος περνει ποδια αλλος πλατη αλλος χερια... μην αγχωνεσε και για να δεις τρελη διαφορα στο 6μινο θα δεις... δυο μηνες μονο σιγα τα λαχανα ... καλα εισαι keep pumping!

GiannhsLar · 04-10-10, 15:06

πες του προπονητη σου να μην σε βαζει να κανεις κοιλιακους και πουσαπς... ποιος ο λογος αφου τα εχεις προγραμματισει για αλλες μερες ωρες... ;
ελπιζω να του ειπες οτι πας γυμναστηριο.

GiannhsLar · 04-10-10, 14:33

εφοσον δν εχει βαρη και αντιστασεις.... στερεο γευμα, απλα γνωμη μ να απεχει το ενα απο το αλλο κανα εξαωρο.

GiannhsLar · 03-10-10, 21:45

καλη δυμαμη γτ και εγω τρωω τρωω... αν και ψηλο εχω κολησει στα ιδια 1 βδομαδα τωρα..... βαρεθηκα να μασαω ρυζια και πατατες ...... αλλα 7 σε 40 ;.....

GiannhsLar · 03-10-10, 20:50

καλως ηρθες !

GiannhsLar · 03-10-10, 20:24

:turtle::turtle::turtle:

GiannhsLar · 03-10-10, 20:19

welcome!

Αναζήτηση:

Θέμα: Καλησπέρα μάγκες-ισες..

Θέμα: Ένας "παλιός" καινούργιος

Θέμα: X-Celerator (M Double You)

Θέμα: Περί Pro BBers ο λόγος

Θέμα: Καραμανλάκης Μανώλης - IFBB Pro

Θέμα: Ιστορια προς ...αποφυγη.

Θέμα: Διακοπη συμπληρωματων

Θέμα: Περί Pro BBers ο λόγος

Θέμα: Διακοπη συμπληρωματων

Θέμα: Γεια σας και από μένα!

Θέμα: Καλως σας βρήκα ...πάλι!

Θέμα: καθε αρχη και δυσκολη

Θέμα: Παχυσαρκία, η ασθένεια του φτωχού

Θέμα: Περί Pro BBers ο λόγος

Θέμα: Γενικές Ερωτήσεις Ασκησεων/Προγραμματων Προπόνησης

Θέμα: Περί Pro BBers ο λόγος

Θέμα: προγραμμα για απωλεια λιπουσ χωρισ απωλεια μυηκησ μαζασ

Θέμα: 2 Μεταπροπονητικα??

Θέμα: Δευτερη φορα η Περισσοτερα

Θέμα: 2 Μεταπροπονητικα??

Θέμα: 2 Μεταπροπονητικα??

Θέμα: before and after...

Θέμα: Ωρα να μπω και εγώ!

Θέμα: Καλώς σας βρήκα

Θέμα: πρωτεινη ογκου η γραμμωσης