Απίστευτη προσφορά το complete intra.Στην ουσία είναι μια 75άρα πρωτείνη με αλανίνη κιτρουλίνη και βιταμίνες.:weights:
Αναζήτηση:
Type: Posts; Χρήστης: Orc
Αναζήτηση:
Η αναζήτηση ολοκληρώθηκε σε 0,00 δευτερόλεπτα
-
19-11-21, 15:47
Θέμα: Ε-SHOP by Χ-TREME STORES (ex-ΑΘΛΗΤΗΣ)
Από Orc- Απαντήσεις
- 120
- Εμφανίσεις
- 200.164
Απίστευτη προσφορά το complete intra.Στην ουσία...
-
01-11-21, 17:43
Θέμα: Ερώτηση για πρόγραμμα προπόνησης 5 ημερών
Από Orc- Απαντήσεις
- 1
- Εμφανίσεις
- 2.879
Ερώτηση για πρόγραμμα προπόνησης 5 ημερών
Καλησπέρα φουσκωτοί μου:) Εδω και 2 μήνες έχω ένα πρόγραμμα προπόνησης δικής μου έμπνευσης που το παραθέτω για κριτική.
Ουσιαστικά κάνω τη Δευτέρα οτι και την Παρασκευή με στόχο να γυμνάζω μια μυική... -
12-10-21, 10:28
Θέμα: BZRK (Black Magic Supply)
Από Orc- Απαντήσεις
- 5
- Εμφανίσεις
- 5.008
Δεν απαντάω ξανά σε προσωπικά μηνύματα όποιος...
Δεν απαντάω ξανά σε προσωπικά μηνύματα όποιος έχει μια απορία γιαυτό είναι το φόρουμ να συζητάμε.
-
11-10-21, 22:04
Θέμα: BZRK (Black Magic Supply)
Από Orc- Απαντήσεις
- 5
- Εμφανίσεις
- 5.008
BZRK (Black Magic Supply)
135939
135938
Είμαι addicted στα pre workouts και αυτό είναι ένα απο τα καλύτερα που έχω πάρει.Το δοκίμασα σε πολύ σκληρή προπόνηση ποδιών και στο τέλος ήμουν ξεκούραστος.Κανένα κρασάρισμα... -
28-09-21, 21:33
Θέμα: Βοήθεια για επιλογή Pre-Workout
Από Orc- Απαντήσεις
- 4
- Εμφανίσεις
- 4.613
Eυχαριστώ παίδες παρήγγειλα το fury xtreme γιατί...
Eυχαριστώ παίδες παρήγγειλα το fury xtreme γιατί είχε το site που το πήρα προσφορά και η τιμή του ήταν στα 25 με τα μεταφορικά μέσα.Το Inferno το έχω δοκιμάσει σε δείγμα αρκετές φορές.Αν και κάνει...
-
20-09-21, 23:55
Θέμα: Βοήθεια για επιλογή Pre-Workout
Από Orc- Απαντήσεις
- 4
- Εμφανίσεις
- 4.613
Βοήθεια για επιλογή Pre-Workout
Καλησπέρα παίδες! Λόγω περιορισμένου budget θα ήθελα να ρωτήσω πιο απο τα παρακάτω pre workout ή κάποιο που δεν είναι στη λίστα,μου προτείνετε να αγοράσω.
Αυστηρά μέχρι 30 ευρώ είναι το ποσό.
... -
10-08-21, 23:58
Θέμα: Θάνος Αλυμπάκης
Από Orc- Απαντήσεις
- 40
- Εμφανίσεις
- 81.218
Έχουμε κάποια ενημέρωση για τον τραυματισμό σε...
Έχουμε κάποια ενημέρωση για τον τραυματισμό σε τροχαίο του Αλιμπάκη? Απο τον Σταυρουλάκη το άκουσα στο youtube.
-
01-06-21, 19:51
Θέμα: Κορωνοϊός και Άνοιγμα Γυμναστηρίων
Από Orc- Απαντήσεις
- 244
- Εμφανίσεις
- 142.424
Η μάσκα στο δικό μου γυμναστήριο είναι περιττή.5...
Η μάσκα στο δικό μου γυμναστήριο είναι περιττή.5 άτομα σε 500τμ. Παρόλαυτά κρατάμε αποστάσεις 10 μέτρα ο καθένας.:green: Σημασία έχει οτι ανοίξαμε κόντρα στις δυσκολίες.
-
01-12-20, 12:11
Θέμα: Lockdown και αερόβια
Από Orc- Απαντήσεις
- 3
- Εμφανίσεις
- 6.145
Ευχαριστώ συνονόματε:thumbup: Έχω περπατήσει 10...
Ευχαριστώ συνονόματε:thumbup: Έχω περπατήσει 10 φορές απο 6χλμ σε νορμάλ τέμπο και κάθε 10 λεπτά πηγαίνω πιο γρήγορα.
Δυστυχώς παρόλο που νιώθω καλά απο την αερόβια,αρχίζει να πέφτει και ο όγκος... -
07-11-20, 23:45
Θέμα: Lockdown και αερόβια
Από Orc- Απαντήσεις
- 3
- Εμφανίσεις
- 6.145
Lockdown και αερόβια
Καλησπέρα και καλή δύναμη σε όλους. Απο αύριο αρχίζω περπάτημα.Θέλω να διατηρήσω καλή φυσική κατάσταση αφού δεν πηγαίνω γυμναστήριο.Αυτή τη στιγμή είμαι 92 κιλά 20% body fat.Σκέφτομαι να καλύπτω 6-7...
-
06-11-20, 00:50
Θέμα: Rush V4 (Stacker2)
Από Orc- Απαντήσεις
- 20
- Εμφανίσεις
- 25.129
Δεν έχω πάρει κάποιο C4 άρα δεν έχω άποψη. Θα...
Δεν έχω πάρει κάποιο C4 άρα δεν έχω άποψη. Θα δοκιμάσω το Ultimate μετά την καραντίνα.
-
03-11-20, 21:53
Θέμα: Rush V4 (Stacker2)
Από Orc- Απαντήσεις
- 20
- Εμφανίσεις
- 25.129
Θα μείνω σ'αυτό για αρκετό καιρό όσο βλέπω οτι...
Θα μείνω σ'αυτό για αρκετό καιρό όσο βλέπω οτι κάνει δουλειά.Και πρηξίματα δίνει και focus και στάζω ιδρώτα σαν να τρέχω σε μαραθώνιο.Σε απ'ευθείας σύγκριση με prejym, είναι καλύτερο αυτό εδώ και στη...
-
25-10-20, 07:32
Θέμα: Pre Jym (JYM)
Από Orc- Απαντήσεις
- 74
- Εμφανίσεις
- 62.533
Γειά σου Πολύνικε.:) Απο Ελλάδα το αγόρασα πριν...
Γειά σου Πολύνικε.:) Απο Ελλάδα το αγόρασα πριν ένα μήνα.
-
24-10-20, 06:50
Θέμα: Pre Jym (JYM)
Από Orc- Απαντήσεις
- 74
- Εμφανίσεις
- 62.533
Καλημέρα σε όλους μετά απο καιρό που έχω να...
Καλημέρα σε όλους μετά απο καιρό που έχω να γράψω. To prejym το αγόρασα στα 60 ευρώ. Γεύση αρκετά καλή,διαλυτότητα κορυφαία,αποτέλεσμα μέτριο στην προπόνηση.Έχει ένα καλό πάντως οτι φεύγω απ'το...
-
10-09-19, 18:56
Θέμα: Φαγητό στο γραφείο,πριν την προπόνηση
Από Orc- Απαντήσεις
- 7
- Εμφανίσεις
- 15.595
Επανέρχομαι στο θέμα.Πήρα ένα pre workout το God...
Επανέρχομαι στο θέμα.Πήρα ένα pre workout το God Of War και είδα μεγάλη διαφορά πριν το gym.Πολύ καλή προπόνηση,όχι πρηξίματα αλλά αντοχή και μικρότερα διαλείμματα ανάμεσα στα σετ.
Σήμερα αγόρασα... -
02-07-19, 15:07
Θέμα: Φαγητό στο γραφείο,πριν την προπόνηση
Από Orc- Απαντήσεις
- 7
- Εμφανίσεις
- 15.595
Αρχίζω πειραματικά αύριο ένα μήλο μια μπανάνα και...
Αρχίζω πειραματικά αύριο ένα μήλο μια μπανάνα και ένα σκούπ whey 2 ώρες πριν την προπόνηση.Σκέφτομαι να προσθέσω και ένα intra.Αν έχετε καμιά πρόταση δεκτή,αλλιώς θα πάρω μερικά τζελάκια.Για την ώρα...
-
30-06-19, 13:13
Θέμα: Φαγητό στο γραφείο,πριν την προπόνηση
Από Orc- Απαντήσεις
- 7
- Εμφανίσεις
- 15.595
Το πρωί στις 7.30 τρώω ένα σάντουιτς με κοτόπουλο...
Το πρωί στις 7.30 τρώω ένα σάντουιτς με κοτόπουλο τυρί ντομάτα. Απο πρωτείνη παίρνω τη Scitec whey μετά την προπόνηση.Απο οτι βλέπω και πριν να πίνω μια δόση έχει 1.9gr υδατάνθρακες.Δεν έχω...
-
30-06-19, 01:23
Θέμα: Φαγητό στο γραφείο,πριν την προπόνηση
Από Orc- Απαντήσεις
- 7
- Εμφανίσεις
- 15.595
Φαγητό στο γραφείο,πριν την προπόνηση
Γειά σε όλους.Μετά απο καιρό αντιμετωπίζω ένα θέμα με τη διατροφή.Σχολάω στις 2.30 και αμέσως πηγαίνω γυμναστήριο αλλά επειδή δεν τρώω τίποτα όλη μέρα,δεν έχω ενέργεια με αποτέλεσμα να κουράζομαι...
-
16-09-18, 12:16
- Απαντήσεις
- 141
- Εμφανίσεις
- 99.956
Δε θα κρατήσει το Olympia στην ηλικία του αλλά το...
Δε θα κρατήσει το Olympia στην ηλικία του αλλά το άξιζε.Όπως ένα Olympia άξιζε και ο Flex Wheeler αν μιλάμε για συμμετρία και άριστους κοιλιακούς.Εμένα μου τον θυμίζει κάπως ο Rhoden.Μπράβο του!
-
Πρόσφατα σταμάτησε μια γνωστή μου κάποιος στο...
Πρόσφατα σταμάτησε μια γνωστή μου κάποιος στο δρόμο.Ανεξάρτητος συνεργάτης της herbalife της συστήθηκε.Λοιπόν παιδιά η διαδικασία έχει ως εξής.Σου λένε θα σου κάνουμε μια λιπομέτρηση δωρέαν.Σ'αυτή τη...
-
19-05-14, 04:13
Θέμα: Ντίνος Παπαδιόχος - R.I.P.+
Από Orc- Απαντήσεις
- 18
- Εμφανίσεις
- 16.802
Είναι η δεύτερη φορα σε ένα μήνα που πεθαίνει...
Είναι η δεύτερη φορα σε ένα μήνα που πεθαίνει αθλητής στη Χαλκίδα.Ήξερα και το Ντίνο και τον Τσομάκα.Πολύ καλά παιδιά πραγματικά διαμάντια στο χώρο του bodybuilding.Κουράγιο στις οικογένειές τους.
-
24-09-13, 19:48
Θέμα: Καραμανλάκης Μανώλης - IFBB Pro
Από Orc- Απαντήσεις
- 1.002
- Εμφανίσεις
- 739.299
Χαίρομαι που πάει καλύτερα ο Μανώλης.Απο Έλληνες...
Χαίρομαι που πάει καλύτερα ο Μανώλης.Απο Έλληνες αθλητές μ'αύτον και το Φύτρο μεγάλωσα.Και εκτός απο καλή ανάρρωση να ευχηθώ να υπάρξει και δικαιοσύνη για τους αλήτες που τον έμπλεξαν σ'αυτή την...
-
23-09-13, 20:27
- Απαντήσεις
- 426
- Εμφανίσεις
- 104.349
Αν και δεν τον είχα σε τεράστια υπόληψη σαν...
Αν και δεν τον είχα σε τεράστια υπόληψη σαν αθλητή για δικούς μου λόγους ο Cutler φέτος έχει το πιο ώριμο σώμα στο διαγωνισμό.Πιστεύω θα κατέβει για την πρώτη θέση.Όσο για το ποιός θα ήθελα να το...
-
30-09-12, 16:58
- Απαντήσεις
- 348
- Εμφανίσεις
- 98.338
Πες τα ρε man! Δε με ενδιαφέρει αν φταίνει οι...
Πες τα ρε man! Δε με ενδιαφέρει αν φταίνει οι κριτές η αυξητική η εξέλιξη ή ο μπομπ ο σφουγγαράκης. Αυτό που βλέπουμε τελευταία με ελάχιστες εξαιρέσεις(κεφαλιάνος, Rhoden) είναι απογοήτευση και μόνοι...
-
13-06-12, 17:47
Θέμα: Τραυματισμός στον αυχένα?
Από Orc- Απαντήσεις
- 30
- Εμφανίσεις
- 17.252
Σήμερα πήρα τις απαντήσεις απο την μαγνητική που...
Σήμερα πήρα τις απαντήσεις απο την μαγνητική που έκανα χθες. 2 μικρές κήλες μεταξύ Α5 και Α7 στο σπόνδυλο. Με τις φυσιοθεραπείες θα μπορώ να αρχίσω πάλι γυμναστική σε ένα μήνα. Και όλα αυτά γιατί...
Εμφάνιση αποτελεσμάτων : 1 έως 25 από 220