Αναζήτηση:

Παιδια καλησπερα...ενδιαφερομαι για το συγκεκριμενο μηχανημα... http://www.youtube.com/watch?v=wDMd80Z0UBs
Απο τα βιντεο και τις φωτο φαινεται πολυ καλο-λειτουργικο και καλυπτει μεγαλο φασμα...

Σε κατι τετοια ερασιτεχνικα βιντεο ειναι που πραγματικα καταλαβαινει κανεις τις διαστασεις αυτων των ανθρωπων...οταν ειναι ολα τα "μοσχαρια" πανω στην σκηνη διπλα-διπλα χανετε το μετρο νομιζω....

Φιλε μουρλε...ο καλυτερος τροπος να αποφυγεις φασαρια σε δρομο...ειναι να μην εισαι εκει..στον δρομο δεν υπαρχει "μπεσα" και ουτε κανονες και διαιτητες να σε προστατευουν σε περιπτωση που ξεφυγουν τα...

Φιλε φαινεται οτι εχεις ριξει δουλεια...μπραβο σου!
Για τους κοιλιακους οπως σου ειπαν τα παιδια ειναι...οσο λιγοτερο λιπος κουβαλας τοσο πιο πολυ θα φαινονται
Κατα τα αλλα οι ωμοι σου μου...

Δεν ειπα οτι δεν το θυμαστε :P:P Απλως οταν σου πει καποιος τον Bolo τον ξερεις μπορει να μην σου ερθει απο το ονομα ..ενω αν δεις την (ασχημο)φατσα του...τον γνωριζεις σιγουρα!!

Παντως απο...

Δεν ξερω ποσοι απο σας τον θυμουνται...

Σαν ονομα ο Bolo Yeung ισως ειναι αγνωστος στο ευρυ κοινο....αλλα πιστευω οι λατρες των ταινιων δρασης-πολεμικων τεχνων θυμουνται τον μεγαλο ασχημο κινεζο...

Φιλε αν θες την γνωμη μου, μην δινεις βαση στο τι συμπληρωμα θα παρεις...ειναι δευτερευον
Φαε πολυ και σωστα , συνεχισε τις προπονησεις σου και τα καλυτερα θα ερθουν, σου ακουγετε ευκολο και ισως...

Οντως η εικονα του στους προσφατους αγωνες ηταν κατωτερη του αναμενομενου. Αυτοσ και ο προπονητης του ξερουν καλυτερα αν το σωμα του εχει φθασει στο πικ του...παντως ηλικιακα δεν ειναι και τοσο...

Παιδια εχει κανενασ καμια προταση για ελευθερο ρυθμιζομενο παγκο??? Εχω ψαξει παντου στο νετ αλλα δεν βρισκω κατι αξιολογο. Αναφερομαι κυριως σε στιβαροτητα. ο μοναδικοσ που εχω δει και αξιζει ειναι...

Πραγματικα αξιζει να δει κανεις αυτην την συνεντευξη. Εκτος απο την εκπληκτικη σωματοδομη του, ο Ντοριαν δειχνει ανθρωπος εξυπνος και απολυτα ειλικρινεις σε πολλα θεματα, οχι μονο στο θεμα τον...

φιλε οπωσ σου ειπαν τα παιδια πιο πριν, το σωστο ειναι να κανεις εξετασεις και να σου αναλυσει τα αποτελεσματα ο γιατρος στον οποιο καλο θα ηταν να πεις την διατροφη σου καθως και τα συμπληρωματα που...

Ευχαριστω για την διευκρινιση φιλε. Μαλλον οπως λες θα γινει :welcome:

Μια και δεν αναφερθηκε...απο τους αγαπημενους μου...ειδικα στο Ροκυ 4 ειναι απιστευτος...Dolf lundgren

Παιδια επειδη αρχιζω και γω και φτιαχνω τον δικο μου χωρο σιγα σιγα...θελω να ξεκινησω με το power cage...ηθελα να ρωτησω αν ξερει καποιος, οι σιδηροσωληνες με τις τρυπες που ειναι για τις μπαρες...

Νομιζω πως ο ορος μετριοτητα...δεν αντιπροσωπευει την εικονα σου...εγω προσωπικα δεν εχω γνωρισει οχι πολλους αλλα ουτε καν αρκετους 47ρηδες με το δικο σου σωμα και την θεληση για αθληση...αρα δεν θα...

Φιλε πας παρα πολυ καλα...εχεις μεγαλη διαφορα απο τις πρωτες φωτο ειδικα στα χερια και στο στηθος. Φαινεται οτι εχεις μπει στον σωστο δρομο..το δυσκολοτερο ξερεις δεν ειναι να βρεις τον δρομο αλλα...

Οπως και εσυ την επομενη φορα που θα διαφωνησεις με την γνωμη καποιου εδω μεσα να μην γινεσαι επιθετικος...οπως σωστα εκανεσ σε αυτο το ποστ "διατυπωσε πιο ηπια την γνωμη σου οταν κανεις...

οπως σου ειπα πριν...αλλα μαλλον δεν το ειδες παλι...ειμαι απλα ενας παθων... Οι προστακτικες αλλου οχι σε μενα. Δεν με ξερεις δεν σε ξερω. Το προβλημα σου ειναι μαζι μου ενω πιο πριν εχεις διαβασει...

Φιλε βαγγαν...εδω περα ειναι φορουμ..εκφραζουμε τις αποψεις μας και τις γνωμες μας. Ο φιλοσ αλλωστε νομιζω για αυτον τον λογο ανοιξε το ποστ για να τις ακουσει. Δεν ξερω για σενα αλλα εγω δεν γνωριζω...

Μεγαλε αυτο που παρουσιζεισ το βιντεο 1....δεν ειναι δεδλιφτ...πως να το κανουμε τωρα οσο και να στραβωνεις...οπως και το σκουωτ που κανεισ...δεν ειναι φουλ σκουωτ ειναι παραληλο...φουλ σκουωτ θα πει...

οκ δεν το ηξερα....σε ευχαριστω πολυ για τις απαντησεις-προτασεις.....

για την χολιστερινη το ειπα πιο πολυ...γιαουρτια? νομιζα οτι χρειαζεται πρωτεινη ταχειας απορροφησης ..οπως τοννο η ασπραδια...σε βρηκα ευκαιρο... :P

ωραια ιδεα αλλα δεν θα πρεπει να αλλαξω το μεταπροπονητικο?

ευχαριστω φιλε μ για τισ συμβουλες θα τις ακολουθησω....απλως ξερεις οσο να ναι βαριεσαι τα ιδια γευματα για αυτο ρωτησα για προτασεις

εννοεις πχ μια χουφτα + οτι αλλο? το αβοκαντο ποια ωρα της μερας?
αλλη προταση με περισσοτερη πρωτεινη?