βγαλε τον τονο και βαλε μπακετα με γαλοπουλα και τυρι.στο τριτο γευμα βγαλε πατατες και βαλε μακαρονια και στο εκτο γευμα κοτοπουλο με ρυζακι.οσο για το κοταζ μπορεισ αν θες να το αντικαταστησεις με...
Αναζήτηση:
Type: Posts; Χρήστης: ANONIO
Αναζήτηση:
Η αναζήτηση ολοκληρώθηκε σε 0,00 δευτερόλεπτα
-
10-06-13, 20:06
Θέμα: Σχεδιασμος διατροφης
Από ANONIO- Απαντήσεις
- 4
- Εμφανίσεις
- 2.179
βγαλε τον τονο και βαλε μπακετα με γαλοπουλα και...
-
Welcome πατριωτακη!σιδερενιος Γιωργο! και πιστευω...
Welcome πατριωτακη!σιδερενιος Γιωργο! και πιστευω οτι απορια εχεις θα σε βοηθησουν ολοι εδω μεσα!!!:welcome:
-
26-05-10, 00:24
Θέμα: σεληνιο &πολυβιταμινη καρνιτινη
Από ANONIO- Απαντήσεις
- 21
- Εμφανίσεις
- 6.978
και τα 3 απο φαρμακειο και απο μαγαζι με...
και τα 3 απο φαρμακειο και απο μαγαζι με συμπληρωματα..διαλεγεις και περνεις.
-
25-05-10, 14:14
Θέμα: Εξετασεις Καρδιας
Από ANONIO- Απαντήσεις
- 10
- Εμφανίσεις
- 4.973
με καλυψες!συμπληρωματα δεν περνω τα εχω κοψει...
με καλυψες!συμπληρωματα δεν περνω τα εχω κοψει μονο ζμα πολυβιταμινη καρνιτινη απο φαρμακειο και σεληνιο απο φαρμακειο...πρωτεινες κρεατινες νιτρικα κτλ τα εχω κοψει δεν βγαινω οικονομικα τα περνω...
-
25-05-10, 00:18
Θέμα: Εξετασεις Καρδιας
Από ANONIO- Απαντήσεις
- 10
- Εμφανίσεις
- 4.973
εγω εκανα και βρεθηκε ενα απλο φησυμα
εγω εκανα και βρεθηκε ενα απλο φησυμα
-
η βουβονοκηλη φαινοταν?σου επηρεαζε καθολου τους...
η βουβονοκηλη φαινοταν?σου επηρεαζε καθολου τους ορχεις?
-
γιατι δεν ρωτας να εισαι σιγουρος?δεν ειναι...
γιατι δεν ρωτας να εισαι σιγουρος?δεν ειναι δυσκολο..
-
08-01-10, 16:23
Θέμα: Τι ομαδα ειστε ?
Από ANONIO- Απαντήσεις
- 306
- Εμφανίσεις
- 77.895
Δημοσκόπηση: παο ολε και +5 απο τον γαυρο!!!:clap::bowdown:
παο ολε και +5 απο τον γαυρο!!!:clap::bowdown:
-
12-12-09, 15:32
Θέμα: GH MAX (Universal)
Από ANONIO- Απαντήσεις
- 23
- Εμφανίσεις
- 18.645
δεν νομιζω να γινεται...
δεν νομιζω να γινεται...
-
εφιαξε!ευχαριστω!τι ειχε?
εφιαξε!ευχαριστω!τι ειχε?
-
μηνυματα
θα ηθελα παρακαλω πολυ ο υπευθυνος του φορουμ εαν μπορει να μου διορθωσει ενα προβληματακι που εχω με τα μηνυματα μου..δεν μπορω να παρω ουτε να δεχθω,και δεν μπορω να το φιαξω..ευχαριστω πολυ
-
08-12-09, 21:29
Θέμα: Τι αλλα νιτρικα?
Από ANONIO- Απαντήσεις
- 23
- Εμφανίσεις
- 12.140
συγγνωμη εαν κανω λαθος παντως με πιον τροπο θα...
συγγνωμη εαν κανω λαθος παντως με πιον τροπο θα παρεις βαρος με το συγκεκριμενο προιον?επισης εαν δεν κανω λαθος δεν κανει πριν την προπονηση να περνουμε αργινινη ορνιθινη επειδη μειωνει την αυξιτικη...
-
30-11-09, 16:46
Θέμα: GH MAX (Universal)
Από ANONIO- Απαντήσεις
- 23
- Εμφανίσεις
- 18.645
το εχω δοκιμασει πολυ καλο!δινει καλα...
το εχω δοκιμασει πολυ καλο!δινει καλα πρηξιματα!μονο αυτο!και τα χαπια ειναι τεραστια!
-
25-10-09, 10:00
Θέμα: "Με το βλέμμα του Στέλιου Κτιστάκη"
Από ANONIO- Απαντήσεις
- 580
- Εμφανίσεις
- 128.679
εχει στην κρητη γυμναστηριο?αν ναι ποιο και...
εχει στην κρητη γυμναστηριο?αν ναι ποιο και που?αν ειναι να πεταχτω και μπορει να γραφτω!!
-
24-10-09, 14:22
Θέμα: Mass-Tech (Muscletech)
Από ANONIO- Απαντήσεις
- 114
- Εμφανίσεις
- 68.844
Σταυρο εγ ειχα παει σε ενα μαγαζι με συμπληρωματα...
Σταυρο εγ ειχα παει σε ενα μαγαζι με συμπληρωματα στον αγιο μηνα σε ενα στενακι και του λεω θελω την νιτροτεκ μικρη συσκευασια και μου την εδινε 75 ευρω!και πηγα στην εθνικησ αντιστασεως εκει που...
-
xaxaxa:P
xaxaxa:P
-
και κατι αλλο χωρις προπονηση και διατροφη δεν...
και κατι αλλο χωρις προπονηση και διατροφη δεν δουλευει τπτ
-
13-08-09, 22:43
Θέμα: novedex+mass fx stack
Από ANONIO- Απαντήσεις
- 78
- Εμφανίσεις
- 31.616
ακυρο
ακυρο
-
09-07-09, 16:27
Θέμα: Προγραμμα - ANONIO
Από ANONIO- Απαντήσεις
- 12
- Εμφανίσεις
- 4.327
μου αρεσει πολυ αυτο...αλλα εψαξα και ειδα κατι...
μου αρεσει πολυ αυτο...αλλα εψαξα και ειδα κατι καταπληκτικα προγραμματα απο τον brawny..και εχω σχηματισει ειδη ενα προγραμμα αν θελε σας το ποσταρω για να δειτε πιο επελεξα..σας ευχαριστω παντως...
-
09-07-09, 15:18
Θέμα: Προγραμμα - ANONIO
Από ANONIO- Απαντήσεις
- 12
- Εμφανίσεις
- 4.327
οτι θες..και κωστα πες με!:P
οτι θες..και κωστα πες με!:P
-
09-07-09, 14:33
Θέμα: before and after...
Από ANONIO- Απαντήσεις
- 222
- Εμφανίσεις
- 77.085
σου τα ειπα απο msn...εισαι πολυ καλος αλλα...
σου τα ειπα απο msn...εισαι πολυ καλος αλλα πιστευω βιαστηκες να κανεις κυκλο η μαλλον εκανες λαθος κυκλο.καλυτερα θα ηταν να κανεις ογκο απο σεπτεμβρη με ***************** και πριν μπει το καλοκαιρι...
-
09-07-09, 12:05
Θέμα: Προγραμμα - ANONIO
Από ANONIO- Απαντήσεις
- 12
- Εμφανίσεις
- 4.327
ανονιο οχι αντωνη:):)
ανονιο οχι αντωνη:):)
-
08-07-09, 22:47
Θέμα: Προγραμμα - ANONIO
Από ANONIO- Απαντήσεις
- 12
- Εμφανίσεις
- 4.327
θελω γνωμες.. εννοειται
θελω γνωμες.. εννοειται
-
08-07-09, 22:46
Θέμα: Προγραμμα - ANONIO
Από ANONIO- Απαντήσεις
- 12
- Εμφανίσεις
- 4.327
ειναι απλα προγραμμα με πολυαρθρικες ασκησεις εαν...
ειναι απλα προγραμμα με πολυαρθρικες ασκησεις εαν εχετε ακουστα.περιλαμβανει 2-3 βασικες ασκησεις και 1-2 βοηθητικες ασκησεις..
-
07-07-09, 00:58
Θέμα: Προγραμμα - ANONIO
Από ANONIO- Απαντήσεις
- 12
- Εμφανίσεις
- 4.327
Προγραμμα - ANONIO
το νεο μου προγραμμα τι λετε?
δευτερα
βαθυ καθισμα
πιεσεις παγκου
μονοζυγοchin ups/pull ups εναλλαξ 4 σετ οσες βγαζω μαξιμουμ
απομονωτικες δικεφαλα ορθιος μπαρα , και στον επικληνη
...
Εμφάνιση αποτελεσμάτων : 1 έως 25 από 246