Αναζήτηση:

Type: Posts; Χρήστης: terataki

Σελίδα 1 από 17 1 2 3 4
Αναζήτηση: Η αναζήτηση ολοκληρώθηκε σε 0,01 δευτερόλεπτα
  1. Απαντήσεις
    907
    Εμφανίσεις
    181.346

    ημουν ρε :green: αχαχαχ τωρα δεν ξερω ποσα...

    ημουν ρε :green: αχαχαχ
    τωρα δεν ξερω ποσα ειμαι.
    εννοειτε πως οχι...πεφτω και δεν εχω και πολυ ορεξη,σημερα παραλιγο να ξερασω τι το θελα να κανω απογλυκογονοση
  2. Απαντήσεις
    907
    Εμφανίσεις
    181.346

    :shock: :bowdown: ασε,εγω τωρα κανω...

    :shock: :bowdown:
    ασε,εγω τωρα κανω απογλυκογονοση(οχι δεν κατεβαινω αγωνες,για την κ@υλα μου το κανω)δεν ξερω πως δεν εχω αρπαξει ακομα το φυστικοβουτηρο και τα κουακερ με την σοκολατα να τα τσακισω
  3. Απαντήσεις
    907
    Εμφανίσεις
    181.346

    ρε θεριο ανημερο να ρωτησω κατι απο περιεργεια.οι...

    ρε θεριο ανημερο να ρωτησω κατι απο περιεργεια.οι αγωνες ηταν πριν 1 μηνα,ποτε προλαβες και λιπωσες τοσο γρηγορα?

    επισης αλλαξε το αβαταρ και βαλε καμια καινουργια :D
  4. Απαντήσεις
    97
    Εμφανίσεις
    25.232

    πως το βγαλες αυτο το συμπερασμα? μετρα...

    πως το βγαλες αυτο το συμπερασμα?
    μετρα περιφερειες ειναι ο καλυτερος τροποσ να ξερεις που βρισκεσαι,πιστεψε με
  5. Απαντήσεις
    45
    Εμφανίσεις
    13.249

    ελα ρε πεπεισμενε:green::bowdown:

    ελα ρε πεπεισμενε:green::bowdown:
  6. Απαντήσεις
    45
    Εμφανίσεις
    13.249

    αν δεν δωσεις στον μυ νεο ερεθισμα να...

    αν δεν δωσεις στον μυ νεο ερεθισμα να μεγαλωσει,δηλαδη περισσοτερα κιλα,τοτε γιατι να μεγαλωσει?
  7. Απαντήσεις
    45
    Εμφανίσεις
    13.249

    καλα ναι,καθιστε και πιστεψτε τις βλακιες που...

    καλα ναι,καθιστε και πιστεψτε τις βλακιες που γραφει καποιος στο ιντερνετ.
    και το τελευταιο με τον nubret ητανε το τελιωτικο χτυπημα...
  8. Απαντήσεις
    907
    Εμφανίσεις
    181.346

    δεν νομιζω να νε κλεψιμο ;) αν την κανεις ετσι θα...

    δεν νομιζω να νε κλεψιμο ;) αν την κανεις ετσι θα νιωσεις πολυ καλυτερο πιασιμο χαμηλα...παλιοτερα νομιζα οτι ειναι λαθος τεχνικη ,αλλα στην πορεια προσαρμοσα και εγω αυτον τον τροπο.θα περιμενω...
  9. Απαντήσεις
    907
    Εμφανίσεις
    181.346

    ο κορμος του σωματος σου ομως να ειναι σχεδον...

    ο κορμος του σωματος σου ομως να ειναι σχεδον ορθιος οχι στις 90 μοιρες.
    οταν λεω χαμηλη κωπηλατικη εννοω στην τροχαλια,με πληρες ευρος κινησης σαν να κανεις κουπι σε καραβι :green:

    edit:
    δες...
  10. Απαντήσεις
    907
    Εμφανίσεις
    181.346

    :green::green: λοιπον,παιξε χαμηλη κωπηλατικη με...

    :green::green: λοιπον,παιξε χαμηλη κωπηλατικη με κλειστη λαβη οσο γινεται,και τα χερια να περνανε ξυστα απτην πλατη.ετσι χτυπας χαμηλα φτερα.επισης κωπηλατικη παιξε yates rows και θα με θυμηθεις...
  11. Απαντήσεις
    907
    Εμφανίσεις
    181.346

    ελα ρε...μην τα θελουμε ολα δικα μας...ξερω τι...

    ελα ρε...μην τα θελουμε ολα δικα μας...ξερω τι φτεει και δεν γεμιζουν κατω τα φτερα σου :green:
  12. Απαντήσεις
    907
    Εμφανίσεις
    181.346

    ελα ρε...μην τα θελουμε ολα δικα μας...ξερω τι...

    ελα ρε...μην τα θελουμε ολα δικα μας...ξερω τι φτεει και δεν γεμιζει κατω η πλατη σου :green:
  13. Θέμα: Phil "The Gift" Heath

    Από terataki
    Απαντήσεις
    289
    Εμφανίσεις
    189.872

    πολυ καλος,και ειναι ακομα πιτσιρικας...αντε να...

    πολυ καλος,και ειναι ακομα πιτσιρικας...αντε να δουμε που θα φτασει ;)
    ενας αλλος πιτσιρικας που πιστευω θα τον ανταγωνιστει στο αμεσο μελλον ειναι ο λεσουκοβ...ο κατλερ κρεμαει τα παπουτσια του...
  14. Απαντήσεις
    9.133
    Εμφανίσεις
    1.897.929

    λοιπον παιδες ακουω...θελω να μου προτεινετε...

    λοιπον παιδες ακουω...θελω να μου προτεινετε καποιες whey που να χουν ωραια γευση :green:

    εχω υποψην μου,της ΟΝ.
  15. Απαντήσεις
    458
    Εμφανίσεις
    85.131

    ο αντρικος ερχεται στα λογια μου ;) πιο πισω...

    ο αντρικος ερχεται στα λογια μου ;)
    πιο πισω εγραψα οτι ειναι αδυνατον μετα απο καποια χρονια καποιος να βαλει μαζα νατουραλ...αντε να φτασει 4-5 κιλα πανω απτο υψος του σε αγωνιστικη κατασταση
  16. Απαντήσεις
    907
    Εμφανίσεις
    181.346

    ωραιο ανοιγμα...νομιζω υστερεις στο μεσα της...

    ωραιο ανοιγμα...νομιζω υστερεις στο μεσα της πλατης,τραπεζιους,ρομβοειδης ισως να φτεει και ο φωτισμος ;)
  17. Απαντήσεις
    907
    Εμφανίσεις
    181.346

    εμ,αμα κανεις τραμπαλα με την μπαρα λογικο ειναι...

    εμ,αμα κανεις τραμπαλα με την μπαρα λογικο ειναι :green:
  18. Απαντήσεις
    61
    Εμφανίσεις
    12.715

    πιστευε και μη ερευνα :chinese:

    πιστευε και μη ερευνα :chinese:
  19. Απαντήσεις
    61
    Εμφανίσεις
    12.715

    πιο πανω εγραψες τον περασαν 2 ατομα που πειραν...

    πιο πανω εγραψες τον περασαν 2 ατομα που πειραν φαρμακο 2 χρονια,στα κιλα εννοουσες?
  20. Απαντήσεις
    61
    Εμφανίσεις
    12.715

    δηλαδη αν παρει λιγο φαρμακο παει για παγκοσμιο...

    δηλαδη αν παρει λιγο φαρμακο παει για παγκοσμιο ρεκορ bench press?
  21. Απαντήσεις
    61
    Εμφανίσεις
    12.715

    πες του αυτα να τα πει σε καποιον που δεν ξερει...

    πες του αυτα να τα πει σε καποιον που δεν ξερει οχι σε μας :green:
  22. Απαντήσεις
    61
    Εμφανίσεις
    12.715

    200 κιλα και νατουραλ.... ΔΕΝ

    200 κιλα και νατουραλ....
    ΔΕΝ
  23. Απαντήσεις
    5.345
    Εμφανίσεις
    1.805.671

    λες να οφειλεται σε αυτο? δεν ξερω...παρω δεν...

    λες να οφειλεται σε αυτο? δεν ξερω...παρω δεν παρω κρεατινη τα πρηξηματα ειναι παντα ιδια δεν βλεπω καμια διαφορα,και γιαυτο μαλλον δεν θα ξαναπεταξω λευτα σε κρεατινη.
  24. Δημοσκόπηση: ΧΑΑΧΑΧΑΧΑΧΧ ΔΕΝ μας ανοιξε και το ψυγειο του να...

    ΧΑΑΧΑΧΑΧΑΧΧ ΔΕΝ μας ανοιξε και το ψυγειο του να δουμε τα ραφια? :evil2:
  25. Απαντήσεις
    61
    Εμφανίσεις
    12.715

    πιστευεις οτι ενας 40χρονος με οικογενεια δουλεια...

    πιστευεις οτι ενας 40χρονος με οικογενεια δουλεια κλπ εχει τις ιδιεσ αντοχες με εναν πιτσιρικα?αυτο ξερεις ποσο μεγαλο ρολο παιζει? η ξεκουραση ιδικα ειναι απτα βασικοτερα για την αναπτυξη.

    για τα...
Εμφάνιση αποτελεσμάτων : 1 έως 25 από 402
Σελίδα 1 από 17 1 2 3 4