Αναζήτηση:

Type: Posts; Χρήστης: Akis7

Αναζήτηση: Η αναζήτηση ολοκληρώθηκε σε 0,00 δευτερόλεπτα
  1. Απαντήσεις
    38
    Εμφανίσεις
    8.034

    ευχαριστω για τη βοηθεια φιλε τωρα με καλυψες ...

    ευχαριστω για τη βοηθεια φιλε τωρα με καλυψες ...
  2. Απαντήσεις
    38
    Εμφανίσεις
    8.034

    Φιλε τ εχω διαβασει αλλα δεν μπορω να βγαλω ενα...

    Φιλε τ εχω διαβασει αλλα δεν μπορω να βγαλω ενα προγραμμα διατροφης δεν ξερω πως να χωρισω τ γευματα μου, τι πρεπει να τρωω που να βαζω πρωτεινε που να βαζω υδατανθρακες πως να βαζω ελαχιστα λιπαρα...
  3. Απαντήσεις
    38
    Εμφανίσεις
    8.034

    Δεν εχω καποια συγκεκριμενη αναγκη με τις...

    Δεν εχω καποια συγκεκριμενη αναγκη με τις θερμιδες που χρειαζομε ημερισιως, δεν ειμαι απο αυτους που πρεπει ν φανε αναγκαστικα κατι, εχω καλη αυτοσυγκρατισει δεν μπορεις να μου δωσεις ας πουμε ενα...
  4. Απαντήσεις
    38
    Εμφανίσεις
    8.034

    Βασικα δεν εκανα καποια συγκεκριμενη διαιτα απλα...

    Βασικα δεν εκανα καποια συγκεκριμενη διαιτα απλα ετρωγα πολυ λιγο, ασ πουμε πολλες φορες δεν ετρωγα τιποτα για πρωινο μεσημερι κανενα γιαουρτακι η καμια σαλατα, βραδινο ετρωγα ή 1 τοστακι η πολλες...
  5. Απαντήσεις
    9.688
    Εμφανίσεις
    1.578.590

    Γεια σας παιδια... Ειμαι καινουριος στο forum και...

    Γεια σας παιδια... Ειμαι καινουριος στο forum και θα ηθελα να σας κανω μερικες ερωτησης σχετικα με την διατροφη....
    Ειμαι 20 χρονων 1,75 και 90 κιλα και πηγαινω στο γυμναστηριο εδω και 1 μηνα...
  6. Απαντήσεις
    38
    Εμφανίσεις
    8.034

    ...

    Γεια σας παιδια... Ειμαι καινουριος στο forum και θα ηθελα να σας κανω μερικες ερωτησης σχετικα με την διατροφη....
    Ειμαι 20 χρονων 1,75 και 90 κιλα και πηγαινω στο γυμναστηριο εδω και 1 μηνα...
  7. Απαντήσεις
    5
    Εμφανίσεις
    3.954

    ...

    Γεια σας παιδια... Ειμαι καινουριος στο forum και θα ηθελα να σας κανω μερικες ερωτησης σχετικα με την διατροφη....
    Ειμαι 20 χρονων 1,75 και 90 κιλα και πηγαινω στο γυμναστηριο εδω και 1 μηνα...
  8. Απαντήσεις
    18
    Εμφανίσεις
    19.336

    Γεια σας παιδια... Ειμαι καινουριος στο forum και...

    Γεια σας παιδια... Ειμαι καινουριος στο forum και θα ηθελα να σας κανω μερικες ερωτησης σχετικα με την διατροφη....
    Ειμαι 20 χρονων 1,75 και 90 κιλα και πηγαινω στο γυμναστηριο εδω και 1 μηνα...
  9. Απαντήσεις
    9.688
    Εμφανίσεις
    1.578.590

    Εψαξα αλλα δεν καταφερα να βρω μια συγκεκριμενη...

    Εψαξα αλλα δεν καταφερα να βρω μια συγκεκριμενη που να ταιριαζει με τα κιλα μου, γι αυτο ζητησα να μου γραψετε μια εαν μπορειτε, γιατι η περισσοτερες διατροφες που διαβαζω είναι για ογκο, για αυτο...
  10. Απαντήσεις
    9.688
    Εμφανίσεις
    1.578.590

    Dn kanw kapoia sukekrimena apla tr polu ligotero...

    Dn kanw kapoia sukekrimena apla tr polu ligotero k trww light faghta k salates alla dn kanw kapoia sukgekrimenh diatrofh....
    Gi auto 8 h8ela tr mia sukekrimenh diatrofh, k eimai apofasismenos n thn...
  11. Απαντήσεις
    9.688
    Εμφανίσεις
    1.578.590

    Διατροφη

    Γεια σας παιδια... Ειμαι καινουριος στο forum και θα ηθελα να σας κανω μερικες ερωτησης σχετικα με την διατροφη....
    Ειμαι 20 χρονων 1,75 και 90 κιλα και πηγαινω στο γυμναστηριο εδω και 1 μηνα...
Εμφάνιση αποτελεσμάτων : 1 έως 11 από 11