Αναζήτηση:

Greek Gladiator, είδα αυτό που λινκαρες, ευχαριστώ. Όμως δε θα μπορώ να κάνω κάποιες ασκήσεις που χρειάζονται περισσότερο χώρο και από τις δυο μεριές, όπως το front lever ή το skin the cat.
...

Γειά σας,

θέλω να ρωτήσω σχετικά με μια ιδιοκατασκευή μήπως κάποιος έχει κάνει κάτι παρόμοιο.

Εδώ και αρκετό καιρό γυμνάζομαι με ένα μονόζυγο τύπου iron gym στην πόρτα μαζί με κρίκους για...

Γειά σας,
ψάχνω να βρω κάποιον αθλητίατρο /ορθοπαιδικό άνω άκρου στη θεσσαλονίκη που να έχει πείρα σε ζητήματα καρπού.

Τα τελευταία χρόνια κάνω ασκήσεις έλξεις-βυθίσεις-κάμψεις-κωπηλατικές L-sit...