ενω για κικ μποξινγκ εχω βρει ενα σωρο στοιχεια, για πυγμαχια δεν υπαρχει μεγαλη πληροφορηση. αν ξερει κανεις ας γραψει καποιες σχολες για κεντρο και ανατολικα, πχ χαριλαου καλαμαρια.
Αναζήτηση:
Type: Posts; Χρήστης: fcavenaghi
Αναζήτηση:
Η αναζήτηση ολοκληρώθηκε σε 0,00 δευτερόλεπτα
-
29-09-12, 03:12
Θέμα: Σχολη Μποξ θεσσαλονικη
Από fcavenaghi- Απαντήσεις
- 0
- Εμφανίσεις
- 3.670
Σχολη Μποξ θεσσαλονικη
-
12-01-12, 18:30
Θέμα: 5 χρονος bodybuilder
Από fcavenaghi- Απαντήσεις
- 82
- Εμφανίσεις
- 19.271
πιτσιρικι-bodybuilder
http://www.youtube.com/watch?v=vjYDk2IdjAo&feature=related
δεν ξερω αν εχει ξαναμπει καπου, παντως εγω το πετυχα και επαθα πλακα! περιμενω τα σχολια σας! -
09-12-11, 16:37
Θέμα: Γυμναστήριο στη Θεσσαλονίκη
Από fcavenaghi- Απαντήσεις
- 592
- Εμφανίσεις
- 222.831
παιδια πειτε κανενα καλο γυμναστηριο περιοχη...
παιδια πειτε κανενα καλο γυμναστηριο περιοχη χαριλαου, να μπορουμε να κανουμε αρσεις θανατου με την ησυχια μας! ειτε δημοτικο ειτε οχι
-
14-10-11, 22:01
Θέμα: Κήλη
Από fcavenaghi- Απαντήσεις
- 76
- Εμφανίσεις
- 62.787
σ ευχαριστω πολυ για την απαντηση, πιο πολυ ειναι...
σ ευχαριστω πολυ για την απαντηση, πιο πολυ ειναι ο φοβος που εχεις μηπως κατι σου συνεβει. αυριο οντως θα δειξει καλυτερα
-
14-10-11, 21:47
Θέμα: Κήλη
Από fcavenaghi- Απαντήσεις
- 76
- Εμφανίσεις
- 62.787
γεια σε ολους! σημερα εκανα αρσεις θανατου, εκανα...
γεια σε ολους! σημερα εκανα αρσεις θανατου, εκανα δυνατη προπονηση και μετα αισθανομουν ενα σαν βαρος χαμηλα στην κοιλια, σα να πιαστηκαν οι κοιλιακοι περισσοτερο... κατα τη διαρκεια της προπονησης...
-
17-08-11, 17:39
Θέμα: γονεις
Από fcavenaghi- Απαντήσεις
- 58
- Εμφανίσεις
- 18.052
gogeta5 και thegravijia σας ευχαριστω πολυ,...
gogeta5 και thegravijia σας ευχαριστω πολυ, συμφωνω μ αυτα που λετε. το καλυτερο ειναι να μενεις μονος σου και να θεσεις τους δικους σου κανονες, διαφορετικα πας πασο για να διατηρησεις την ηρεμια...
-
17-08-11, 15:23
Θέμα: γονεις
Από fcavenaghi- Απαντήσεις
- 58
- Εμφανίσεις
- 18.052
το οτι μπορει να εκανα λαθος και απο 25 να εγραψα...
το οτι μπορει να εκανα λαθος και απο 25 να εγραψα 23 δεν περναει απο κανενος το μυαλο... αυτο που ρωτησα ηταν απο περιεργεια, να δω πως αντιδρουν οι γονεις σας και τελος παντων τα συγγενικα σας...
-
16-08-11, 18:01
Θέμα: γονεις
Από fcavenaghi- Απαντήσεις
- 58
- Εμφανίσεις
- 18.052
ειμαι 23 χρονων, πηρα πρωτεινη για μετα το...
ειμαι 23 χρονων, πηρα πρωτεινη για μετα το γυμναστηριο...
-
16-08-11, 17:44
Θέμα: γονεις
Από fcavenaghi- Απαντήσεις
- 58
- Εμφανίσεις
- 18.052
γονεις
καλησπερα παιδια! μενω με τους γονεις μου, οι οποιοι ποτε δεν βλεπουν με καλο ματι τη γυμναστικη με τα βαρη, και τη γυμναστικη γενικοτερα. πριν ενα χρονο ειχα παρει μια πρωτεινη, και οταν τη βρηκε η...
-
30-03-11, 22:05
Θέμα: Πρόγραμμα-γνώμη
Από fcavenaghi- Απαντήσεις
- 3
- Εμφανίσεις
- 1.803
pavlos και γω για 2 φορές το πολύ λέω για τις...
pavlos και γω για 2 φορές το πολύ λέω για τις μονές επαναλήψεις, δε θα μπαίνω στο γυμναστήριο αν δεν είμαι 100% έτοιμος γιατί η υπερπροπόνηση όντως παραμονεύει. geo28 η διεύθυνση που μου έστειλες...
-
30-03-11, 21:05
Θέμα: Πρόγραμμα-γνώμη
Από fcavenaghi- Απαντήσεις
- 3
- Εμφανίσεις
- 1.803
Πρόγραμμα-γνώμη
γεια σας παιδιά! σκέφτομαι να ακολουθήσω το εξής πρόγραμμα και θέλω τη γνώμη σας. λέω να εναλλάσω βαριές προπονήσεις με λίγες επαναλήψεις, με ελαφρύτερες με περισσότερες επαναλήψεις. για παράδειγμα...
-
26-02-10, 22:16
Θέμα: Γυμναστήριο στη Θεσσαλονίκη
Από fcavenaghi- Απαντήσεις
- 592
- Εμφανίσεις
- 222.831
το underground στην αγιου δημητριου ειναι καλο?...
το underground στην αγιου δημητριου ειναι καλο? μου ειπαν εχει καλες τιμες!
-
13-02-10, 19:02
Θέμα: ΓΑΣΤΡΕΝΤΕΡΙΤΙΔΑ
Από fcavenaghi- Απαντήσεις
- 2
- Εμφανίσεις
- 3.812
ευχαριστω πολυ!
ευχαριστω πολυ!
-
13-02-10, 17:02
Θέμα: ΓΑΣΤΡΕΝΤΕΡΙΤΙΔΑ
Από fcavenaghi- Απαντήσεις
- 2
- Εμφανίσεις
- 3.812
ΓΑΣΤΡΕΝΤΕΡΙΤΙΔΑ
παιδια πριν απο δεκα μερες επαθα γαστρεντεριτιδα, ηταν αρκετα δυνατη και οταν περασε και αρχισα να τρωω κανονικα ειχα καποιες ενοχλησεις και ο γιατρος ειπε οτι ειναι ερεθισμενος ο σκωληκοειδιτης, μου...
-
22-03-09, 15:52
Θέμα: Γυμναστήριο στη Θεσσαλονίκη
Από fcavenaghi- Απαντήσεις
- 592
- Εμφανίσεις
- 222.831
ξερει κανεις τι παιζει στα δημοτικα γυμναστηρια...
ξερει κανεις τι παιζει στα δημοτικα γυμναστηρια της θεσσαλονικης? αξιζει να παει κανεις? εχω ακουσει οτι αυτο στην περιοχη βουλγαρη ειναι καλο.
-
10-03-09, 17:52
Θέμα: Προγραμμα-ογκος χωρις λιπος?
Από fcavenaghi- Απαντήσεις
- 14
- Εμφανίσεις
- 10.301
ε σιγουρα το φαγητο ειναι πανω απ ολα, εγω το...
ε σιγουρα το φαγητο ειναι πανω απ ολα, εγω το εβαλα περισσοτερο γιατι μου φανηκε ενδιαφερον το προγραμμα και οχι οτι θα βαλουμε μαζα χωρις λιπος.:)
-
10-03-09, 17:49
Θέμα: Προγραμμα-ογκος χωρις λιπος?
Από fcavenaghi- Απαντήσεις
- 14
- Εμφανίσεις
- 10.301
το προγραμμα ειναι για τρεις μηνες. τωρα η...
το προγραμμα ειναι για τρεις μηνες.
τωρα η κανουμε τρεις μερες προπονηση, μια μερα ξεκουραση και παλι το ιδιο, η δυο μερες συνεχομενη προπονηση, μια μερα κενο και συνεχιζουμε.
φαγητο γευματα υψηλα... -
10-03-09, 17:31
Θέμα: Προγραμμα-ογκος χωρις λιπος?
Από fcavenaghi- Απαντήσεις
- 14
- Εμφανίσεις
- 10.301
Προγραμμα-ογκος χωρις λιπος?
παιδια διαβασα σ ενα ξενο περιοδικο για ενα προγραμμα με το οποιο υποτιθεται βαζεις ογκο χωρις να παρεις λιπος (build muscle without fat λεει ακριβως).
το προγραμμα ειναι ως εξης:
1η μερα... -
12-02-09, 16:28
Θέμα: Νεο μελος =)
Από fcavenaghi- Απαντήσεις
- 16
- Εμφανίσεις
- 5.639
Νεο μελος =)
Γεια σας παιδιά. Είμαι 23 χρονών, 1.77 υψος.
Σε όλο το σχολείο ήμουν πολύ αδύνατος, 63 κιλά, πάντα έκανα διάφορα αθλήματα και λίγα βάρη. Μετά, στο πανεπιστήμιο πήρα κιλά και έφτασα τα 70 περίπου... -
19-01-09, 17:06
Θέμα: Το σύστημα των απλών επαναλήψεων
Από fcavenaghi- Απαντήσεις
- 5
- Εμφανίσεις
- 5.786
Το σύστημα των απλών επαναλήψεων
Ο Πολ Αντερσον θεωρειται ο δυνατοτερος ανθρωπος που εζησε ποτε. Με ενα εξαιρετικο συστημα προπονησης πετυχε σε 4 μολις χρονια να γινει πρωταθλητης της ολυμπιακης αρσης βαρων και λιγο αργοτερα ο...
Εμφάνιση αποτελεσμάτων : 1 έως 20 από 20