Αναζήτηση:

Type: Posts; Χρήστης: mg_24

Σελίδα 1 από 4 1 2 3 4
Αναζήτηση: Η αναζήτηση ολοκληρώθηκε σε 0,00 δευτερόλεπτα
  1. Απαντήσεις
    52
    Εμφανίσεις
    20.372

    :bowdown::bowdown::bowdown: Ευχομαι σκληρές...

    :bowdown::bowdown::bowdown:

    Ευχομαι σκληρές και αποδοτικές προπονήσεις στο καινουριο απόκτημα!!!:thumbup::thumbup::thumbup:
    Ερωτηση:ο πάγκος εχει clips ή κάποιον άλλο μηχανισμό ώστε να...
  2. Χχαχαχχαχχα,εδω ρε παιδιά ο ίδιος χρήστης έχει...

    Χχαχαχχαχχα,εδω ρε παιδιά ο ίδιος χρήστης έχει ανεβάσει βίντεο με hammer curls,όπου ισχυρίζεται ότι χρησιμοποιούνται 50κιλοι αλτήρες(ενω στην πραγματικότητα οι αλτήρες ζυγίζουν περίπου 32...
  3. Το world record στον πάγκο(χωρίς την χρήση...

    Το world record στον πάγκο(χωρίς την χρήση powerlifting suit) ειναι 325 κιλάκια :P ,από τον Mendelson!
  4. Μάλλον με μπερδεύεις με άλλον :green: Όντως,το...

    Μάλλον με μπερδεύεις με άλλον :green:
    Όντως,το κάθισμα του παληκαριού ήταν εκπληκτικό!!!Μιλάμε για 3bw κάθισμα! :shock: :shock: :shock:
    Λόγικά αργότερα,θα ανέβουν και βίντεο από άλλους...
  5. Η καλύτερη επίδοση στον πάγκο ήταν 170 κιλά!...

    Η καλύτερη επίδοση στον πάγκο ήταν 170 κιλά!
    Υπήρξε και προσπάθεια για τα 180,αλλά κατά την ανάβαση δυστυχώς η μπάρα προσέκρουσε στα μεταλλικά στηρίγματα και καταστράφηκε η προσπάθεια!
    Όχι δεν...
  6. Μόλις επέστρεψα από το gym του Σ.Μπουρναζου....

    Μόλις επέστρεψα από το gym του Σ.Μπουρναζου.
    Ήταν ενας πολύ όμορφος διαγωνισμός,με ικανοποιητική συμμετοχή αθλητών και ακόμα περισσότερο,ένθερμο κοινό.
    Αποκάλυψη του event,ενας συμπαθέστατος...
  7. Απαντήσεις
    13
    Εμφανίσεις
    4.636

    Κάτι ξέρει ο Geo!! :P:P

    Κάτι ξέρει ο Geo!! :P:P
  8. Απαντήσεις
    91
    Εμφανίσεις
    41.849

    Συγχαρητήρια για την πρόοδο!:thumbup: Οπως είπαν...

    Συγχαρητήρια για την πρόοδο!:thumbup:
    Οπως είπαν όμως και τα παιδιά,καλα θα κάνεις να μην χάσεις άλλα κιλά.
    Κάνε γερή προπόνηση και τρώγε σχετικά καθαρά και να αυξάνεις σταδιακα και με μικρά βήματα...
  9. Θέμα: Βραχιολι Ampli5

    Από mg_24
    Απαντήσεις
    294
    Εμφανίσεις
    153.951

    1)Κυριε Τριανταφύλλου,προφανώς και η ερώτηση...

    1)Κυριε Τριανταφύλλου,προφανώς και η ερώτηση ετέθηκε με αστεία διάθεση(αρχικά,δεν κατάλαβα ότι αναφερόταν στην ανταγωνιστρια εταιρεια) :toast:
    Αλοίμονο,αν όσοι ζητούσαν ΕΠΙΣΤΗΜΟΝΙΚΕΣ(το τονιζω...
  10. Θέμα: Βραχιολι Ampli5

    Από mg_24
    Απαντήσεις
    294
    Εμφανίσεις
    153.951

    Ampli5 - Επιστήμη: Κάθε αντικείμενο σε αυτόν τον...

    Ampli5 - Επιστήμη:
    Κάθε αντικείμενο σε αυτόν τον πλανήτη, είτε είναι ζωντανό είτε άψυχο (όπως ένας βράχος), έχει μία ηλεκτρική συχνότητα που μπορεί να μετρηθεί με ακρίβεια. Η Ηλεκτρική συχνότητα...
  11. Θέμα: Βραχιολι Ampli5

    Από mg_24
    Απαντήσεις
    294
    Εμφανίσεις
    153.951

    Κομπογιαννίτης είναι όποιος επιζητά ΕΠΙΣΤΗΜΟΝΙΚΑ...

    Κομπογιαννίτης είναι όποιος επιζητά ΕΠΙΣΤΗΜΟΝΙΚΑ ΤΕΚΜΗΡΙΩΜΈΝΕΣ ΑΠΑΝΤΉΣΕΙΣ???:turtle::turtle::turtle:
  12. Θέμα: Βραχιολι Ampli5

    Από mg_24
    Απαντήσεις
    294
    Εμφανίσεις
    153.951

    Εξαιρετικά ενδιαφέρον. Αλήθεια,εφόσον αυτή η...

    Εξαιρετικά ενδιαφέρον.
    Αλήθεια,εφόσον αυτή η τεχνολογία είναι ειδική,οι συνηθισμένες τεχνολογίες φωτονίων ποιες είναι?
  13. Απαντήσεις
    232
    Εμφανίσεις
    91.200

    Είναι ΑΠΟΛΥΤΩΣ ΒΕΒΑΙΟ.Αφου το λέει άτομο με...

    Είναι ΑΠΟΛΥΤΩΣ ΒΕΒΑΙΟ.Αφου το λέει άτομο με πτυχίο πανεπιστημίου(Βουλγαρίας?),πρέπεινα το ακούσεις χωρίς να φέρνεις αντιρρήσεις!

    Σοβαρά τώρα,έπρεπε να της ζητήσεις έρευνες απο ΣΟΒΑΡΑ...
  14. Απαντήσεις
    21
    Εμφανίσεις
    10.519

    συμφωνω με τον chris επειδη και εγω εχω ανεχθει...

    συμφωνω με τον chris
    επειδη και εγω εχω ανεχθει ΠΟΛΥ καιρο την μιζερια και την ηλιθιοτητα που δερνει το γυμναστηριο μου,εδω και ενα μηνα εχω αρχισει να μαζευω χρηματα ωστε περιπου σε 3-4 μηνες να...
  15. Απαντήσεις
    1.002
    Εμφανίσεις
    732.629

    119kg...........τι υψος εχει ο...

    119kg...........τι υψος εχει ο Καραμανλακης???:unsure:
  16. Θέμα: E-bol, T-bol (Thermolife)

    Από mg_24
    Απαντήσεις
    327
    Εμφανίσεις
    107.451

    :bowdown::bowdown::bowdown::bowdown::bowdown::bowd...

    :bowdown::bowdown::bowdown::bowdown::bowdown::bowdown::bowdown:
  17. Απαντήσεις
    21
    Εμφανίσεις
    20.659

    προσπαθησε να βρεις κατι με περισσοτερες...

    προσπαθησε να βρεις κατι με περισσοτερες αντοχες,γιατι αν γινει η στραβη.....

    υπαρχει καταστημα στη Γερμανια,που πουλαει λαβες για μονοζυγο,διζυγο και πολλα καλουδια,ΑΛΛΑ δυστυχως ΔΕΝ στελνει...
  18. :bowdown::bowdown::bowdown::bowdown::bowdown::bowd...

    :bowdown::bowdown::bowdown::bowdown::bowdown::bowdown::bowdown:
  19. Θέμα: manos_log

    Από mg_24
    Απαντήσεις
    208
    Εμφανίσεις
    55.159

    Το σκουατ ειναι μανουλα για δημιουργια μαζας στα...

    Το σκουατ ειναι μανουλα για δημιουργια μαζας στα ποδια και γενικα βοηθαει ολο το σωμα(σαν βασικη πολυαρθρικη--->εντονη ορμονικη αποκριση)
    Γι αυτο,προτεινω να το τοποθετησεις στην αρχη της...
  20. Θέμα: Φώτο μου...

    Από mg_24
    Απαντήσεις
    176
    Εμφανίσεις
    62.208

    Αρκετος,αλλα πανω απο ολα ποιοτικος οΝγκος...

    Αρκετος,αλλα πανω απο ολα ποιοτικος οΝγκος :clap::clap::clap:
  21. Απαντήσεις
    47
    Εμφανίσεις
    20.994

    Θες να επεκταθεις λιγο περισσοτερο σχετικα με τα...

    Θες να επεκταθεις λιγο περισσοτερο σχετικα με τα αποτελεσματα των εξετασεων?

    Μια χαρα μπορεις να κανεις προπονηση και να εχεις μυικα κερδη(και δυναμη) χωρις συμπληρωματα...ωραια τελειωνεις την...
  22. Απαντήσεις
    69
    Εμφανίσεις
    25.291

    Ευγε!!! Για 14 χρονων μονο,εισαι πολυ καλος......

    Ευγε!!!
    Για 14 χρονων μονο,εισαι πολυ καλος...
    Συνεχισε και σε λιγο καιρο που θα γινει η εκρηξη των ανδρογονων,θα εκτοξευθεις:thumbup:
  23. Απαντήσεις
    9.688
    Εμφανίσεις
    1.582.036

    Οντως υπαρχουν πολλοι παραμετροι μεσα στο...

    Οντως υπαρχουν πολλοι παραμετροι μεσα στο παιχνιδι...καταρχας,μια μικρη αυξηση της ταξης 1-2 κιλα μπορεις να περιμενεις μονο και μονο απο το ''γεμισμα'' των μυων με γλυκογονο+το νερο που συγκρατει...
  24. Θέμα: TheGraviJia log

    Από mg_24
    Απαντήσεις
    934
    Εμφανίσεις
    176.356

    υπαρχουν διαφορα πραγματα που μπορει να φταινε ...

    υπαρχουν διαφορα πραγματα που μπορει να φταινε

    1)μπορει να εχεις συσσωρευσει κουραση απο τις προηγουμενες προπονησεις της εβδομαδας
    2)ποσο συχνα παιζεις στηθος ή γενικοτερα πιεσεις?
    3)εχεις...
  25. Απαντήσεις
    1.446
    Εμφανίσεις
    306.505

    Εισαι χτηνακι!!!θα προτεινα να χασεις ακομα 4-5...

    Εισαι χτηνακι!!!θα προτεινα να χασεις ακομα 4-5 κιλα,αλλα παραλληλα να εχεις υψηλη πρωτεινικη προσληψη και ενταση στην προπονηση,ωστε να αποτρεψεις τον μυικο καταβολισμο!
    Οσο για την προσπαθεια σου...
Εμφάνιση αποτελεσμάτων : 1 έως 25 από 98
Σελίδα 1 από 4 1 2 3 4