Αναζήτηση:

Καλησπέρα..

Έχω μια whey της On ανοιγμένη από 10 Ιουλίου.

Υπάρχει θέμα αν αρχίσω την πρόσληψη τώρα η έχει χαλάσει?


Ευχαριστώ

Μόλις είδα το ποστ του @assos απελπίστηκα :P

ωραίος κατά τα άλλα :)

Καλώς ήρθες :wave:

Καλησπέρα να ρωτήσω..γεύση καλύτερη ποία έχει cookies & cream η rocky road?
Κάποιος είχε πει εδώ μέσα ότι μία από τις δύο φέρνει σε γεύση με το oreo μπισκότο :P that's why..

Ευχαριστώ...

Μετά την προπόνηση..το κομμάτια σνιτσελ μεταπήδησε από το πιάτο της κοπέλας μου :green:

Μαζί με το γιαουρτάκι να και λίγα αυγά μίας και το πρωί δεν τα έφαγα και τώρα κάτι τα λαχταρούσα :green:
Το γιαούρτι Πρόβειο 300γραμμάρια 6,6% Λιπαρά παραγωγής κοντινού συγγενή με αγνά υλικά δίχως...

Και εγώ δωμάτιο στο ράφι με κλειστό το πορτάκι για να μην την χτυπάει ευθέως ο ήλιος και είναι μπόμπα :)

Κάτι ακόμα...μέχρι τώρα την παίρνω μεσημέρι κυρίως και όχι βράδυ..υπάρχει κάποιο θέμα αν πάρω π.χ μετά το φαγητό το βράδυ?

Καλησπέρα...
τυχαίνει να έπεσαν στα χέρια μου 1 δείγμα mass υπάρχει πρόβλημα αν το δοκιμάσω αύριο για παράδειγμά ενώ παίρνω ήδη πρωτεΐνη καθημερινά της ON?

Καλό ακούγεται και δε ελληνικό.. :)

panakos extreme milk chocolate :) είναι πολύ μπροστά..με γάλα ειδικά θυμίζει κακάο :)

Καλά ντέ μην βαράς :P απλά επειδή μπερδεύτηκα με τους όρους soft gel και πολλές βιταμίνες θέλουν όχι "μάσημα" κάπως το είπα έτσι..θέλουν γλύψιμο... :)

Με νερό η χωρίς δεν υπάρχει κάποιο τέτοιο...

Καλησπέρα παίδες..παρέλαβα και εγώ σήμερα..με το άνοιγμα του κουτιού είχα μια έκπληξη σχετικά με την μυρωδιά..
Να ρωτήσω κατάποση με νερό θα έχω θέμα η θέλει αποκλειστικά μάσημα>?

Τέρας ο Νικόλας ;) Ωραίος :bodybuilder2:

Και εγώ την πήρα παίδες σε λίγες μέρες θα την έχω στα χέρια μου..


Υ.Γ: Γνωστό φαρμακείο την έχει σε προσφορά :thumbup:

Ευτυχής κάτοχος μίας gold standard extreme milk chocolate
10/10 διαλυτότητα στο νερό δεν αφήνει το παραμικρό στο σεικερ..

Με το κάθε άνοιγμά του κουτιού σου έρχεται μία μυρωδιά η οποία θυμίζει...

Αν έχεις να προτείνεις αλλαγές-προτάσεις δεκτές εννοείται ;)

Για να το διευκρινίσω επειδή δημιούργησα λάθος εντύπωση έτσι όπως το είπα.
Η ηλικία μου είναι 20 @Χριστοφορος123

Μπόρεσα να σταθεροποιήσω την διατροφή μου στα 80% γι αυτό και το συμπλήρωμα...

Γεια σας! Για όσους δεν με ξέρουν είμαι ο Θάνος..ασχολούμαι με την γυμναστική κυρίως πόδια και τρέξιμο πάνω κάτω τα τελευταία 8 χρόνια περίπου λόγω της ενασχόλησης μου με το άθλημα του Σκι. Περίπου...

thanks παίδες..απλά την πρώτη εβδομάδα επειδή διάβαζα πολλά και άλλα τόσα από αυτά που μου έλεγαν άτομα ήθελα κάποιες γνώμες σίγουρες.. ;)

Κατάλαβα ;)
Δοσολογία για την πρώτη εβδομάδα?

πρωί * πριν & μετά την προπόνηση * βράδυ?

Μια ερώτηση και εδώ...κρεατίνη μαζί με πρωτεΐνη είναι καλό να παίρνουμε η όχι?

Δηλαδή να παίρνει κάποιος κανονικά όλο τον μήνα την πρωτεΐνη του και μαζί ανά κύκλο δηλαδή 3 βδομάδων δηλαδή μία...

Να κάνω και εγώ την ερώτηση μου..παράγγειλα της ON την Whey Gold Standard από Δευτέρα η τρίτη θα την έχω..

Μία ερώτηση στο site που έγινε η παραγγελία γράφει 1 scoop σε 300 ml νερό, 3 φορές την...

Παιδιά εντυπώσεις κάποιος?
από γεύση πώς πάει?

Καλησπέρα...είμαι στην επιλογή της πρώτης μου πρωτεΐνης για τον συνδυασμό με το γυμναστήριο..
Ο στόχος μου είναι όγκος..

μετά από πολύ διάβασμα στο site και από τα σχόλια που διάβασα κατέληξα σε...