Update, στον ογκο πλεον 85Kg συντομα απο ποδια και πλατη
112466
112467
112468
Αναζήτηση:
Type: Posts; Χρήστης: yiantheo
Αναζήτηση:
Η αναζήτηση ολοκληρώθηκε σε 0,00 δευτερόλεπτα
-
Update, στον ογκο πλεον 85Kg συντομα απο ποδια...
-
Σε ευχαριστώ φίλος :):)
Σε ευχαριστώ φίλος :):)
-
Update μετά απο 3 μηνες γραμμωση και πολυ σκληρη...
Update μετά απο 3 μηνες γραμμωση και πολυ σκληρη προπονηση αυτα ειναι τα αποτελεσματα, παμε δυνατα χωρις να μας επηρεαζει το παραμικρο :weights::weights::weights:
108710
108711
108712
... -
Σας ευχαριστω πολυ :):weights::weights:
Σας ευχαριστω πολυ :):weights::weights:
-
καλησπερα, εχει αρκετο καιρο να μπω στο foroum,...
καλησπερα, εχει αρκετο καιρο να μπω στο foroum, και μετα απο σκαμπανεβασματα και αποχη για 1 χρονο και κατι, παλι πισω στα σιδερα εδω και 7-8 μηνες περιπου, να λοιπον και ενα update μετα απο 3 χρονια...
-
καθολου δεν ενοχλησε φιλε μου!! :):) καλη τυχη...
καθολου δεν ενοχλησε φιλε μου!! :):) καλη τυχη στους στοχους σου!
-
οπα!! τωρα ειδα το θεμα! σε αυτην την φωτογραφια...
οπα!! τωρα ειδα το θεμα! σε αυτην την φωτογραφια που εχεις βαλει εγω ειμαι στην ηλικια των 16 μολις ειχα αρχισει την γυμναστικη! πρεπει να ημουν γυρω στα 70 κιλα εκει με ελαχιστη μυικοτητα! αν...
-
ευχαριστω πολυ! υψος 1,76
ευχαριστω πολυ! υψος 1,76
-
ενα μικρο update μετα απο αρκετο καιρο!! στα 80...
ενα μικρο update μετα απο αρκετο καιρο!! στα 80 κιλα 12% λιπος 19 χρονων, συντομα και απο ποδια και πλατη :)
6937569376693776937869379 -
21-12-12, 22:07
Θέμα: Craze (Driven Sports)
Από yiantheo- Απαντήσεις
- 435
- Εμφανίσεις
- 143.211
πρωτη δοκιμη σημερα στο 1 σκουπ μπορω να πω οτι...
πρωτη δοκιμη σημερα στο 1 σκουπ μπορω να πω οτι ηταν οκ !! :):)
-
δεν ηξερα τοτε ποσο ημουν ακριβως και ειπα ενα...
δεν ηξερα τοτε ποσο ημουν ακριβως και ειπα ενα περιπου! αλλα πηγα σε γιατρο και μετρηθηκα οποτε..!
-
κιλα 77 υψος 1,76 18 χρονων δεν εχω την...
κιλα 77 υψος 1,76 18 χρονων δεν εχω την δυνατοτητα ουτε ογκο να κανω ουτε γραμμωση καθως εκτελω την θητεια μου! και εδω στην κυπρο ειναι 2 χρονια!!
-
καμια αποψη?? :)
καμια αποψη?? :)
-
δεν τρολλαρω αυτη ειναι η αληθεια..προπονηση εχω...
δεν τρολλαρω αυτη ειναι η αληθεια..προπονηση εχω να κανω απο τις 8 ιουλιου που αρχησε η θητεια μου και φαγητο οτι μου κανουν μεσα
-
εγω μετα απο ενα μηνα στον στρατο χωρις διατροφη...
εγω μετα απο ενα μηνα στον στρατο χωρις διατροφη και χωρις γυμναστικη
52027520285202952026 -
29-06-12, 21:42
Θέμα: Nano Vapor (Muscletech)
Από yiantheo- Απαντήσεις
- 81
- Εμφανίσεις
- 41.919
το πηρα σημερα και μπορω να πω μου δουλεψε αρκετα...
το πηρα σημερα και μπορω να πω μου δουλεψε αρκετα καλα! περισσοτερο απο το super pump max! παντος η τιμη του ειναι πολυ τσιμπημενη
-
27-06-12, 00:53
Θέμα: Μέγα Βραδυνό Cheat meal!
Από yiantheo- Απαντήσεις
- 2.033
- Εμφανίσεις
- 452.211
επιστροφη στο γυμναστηριο μετα απο μια εβδομαδα...
επιστροφη στο γυμναστηριο μετα απο μια εβδομαδα διακοπων και πολυυυυυυ φαγητο! burger king, mcdonalds pizza κινεζικα γυραδικα ζαχαροπλαστεια!! Ηταν εξαιρετικα μπορω να πω :green:
-
13-06-12, 13:48
Θέμα: Muscle Infusion Black (Nutrex)
Από yiantheo- Απαντήσεις
- 62
- Εμφανίσεις
- 34.879
την περνω και εγω τωρα τελευταια καθως η τιμη της...
την περνω και εγω τωρα τελευταια καθως η τιμη της ειναι πολυ καλη και συμφερει
-
ακριβως!
ακριβως!
-
13-06-12, 13:44
Θέμα: Μέγα Βραδυνό Cheat meal!
Από yiantheo- Απαντήσεις
- 2.033
- Εμφανίσεις
- 452.211
τι ειναι αυτο??...
τι ειναι αυτο?? :turtle::turtle::turtle::turtle::bowdown::bowdown::bowdown:
-
13-06-12, 13:36
Θέμα: Δυσποινιες.
Από yiantheo- Απαντήσεις
- 18
- Εμφανίσεις
- 7.543
εμενα μου εχει περασει τελειως εδω και λιγες...
εμενα μου εχει περασει τελειως εδω και λιγες βδομαδες ...μαλλον ηταν το αγχος για τις πανελληνιες
-
08-06-12, 19:46
Θέμα: Μέγα Βραδυνό Cheat meal!
Από yiantheo- Απαντήσεις
- 2.033
- Εμφανίσεις
- 452.211
λες? απο την αλλη σκεφτομαι τα ατελιωτα τροχαδια...
λες? απο την αλλη σκεφτομαι τα ατελιωτα τροχαδια που εκανα αυτην την περιοδο !!
-
08-06-12, 19:27
Θέμα: Μέγα Βραδυνό Cheat meal!
Από yiantheo- Απαντήσεις
- 2.033
- Εμφανίσεις
- 452.211
παω διακοπες σε λιγες μερες 7 μερες cheat? η οχι...
παω διακοπες σε λιγες μερες 7 μερες cheat? η οχι ?? :unsure::turtle:
-
28-05-12, 00:23
Θέμα: Δυσποινιες.
Από yiantheo- Απαντήσεις
- 18
- Εμφανίσεις
- 7.543
ναι τις περισσοτερες φορες οταν δεν παω σπιτι για...
ναι τις περισσοτερες φορες οταν δεν παω σπιτι για μπανιο το αφηνω πανω μου τι σημαινει αυτο?
-
15-05-12, 18:45
Θέμα: Μέγα Βραδυνό Cheat meal!
Από yiantheo- Απαντήσεις
- 2.033
- Εμφανίσεις
- 452.211
λοιπον επειδη γινεσε 18 μια φορα η σημερινη μερα...
λοιπον επειδη γινεσε 18 μια φορα η σημερινη μερα πρεπει να γραφτει οπωσδηποτε στα ιστορικα των cheat!! αρχισαμε το πρωι με μια φετοπιτα με γαλατακι στην συνεχεια ενα μεγαλο γευμα Macdonalds με extra...
Εμφάνιση αποτελεσμάτων : 1 έως 25 από 185