Αναζήτηση:

telika apo to 09 pou douleue apsoga twra to 14 to xalasane kai auto to sublhrwma ;)

εχει τεραστιους ωμους :bowdown::bowdown::bowdown:

:welcome::welcome::welcome:

σας ευχαριστω για τα λογια σας μου δινουν δυναμη να συνεχίσω , τωρα εχω μπει στον ογκο θα προσπαθήσω να βαλω μερικα μυικα (δεν με πολυ νοιαζει η κοιλιτσα μεσα στο καλοκαιρι :p )

ασχολουμαι 11 μηνες με το ββ ειμαι 19 χρονών 1,86 και 80 kg , πριν ασχολιθω με το ββ δεν ειχα αθληθεί ποτε μου και ημουν αρκετα παχυς

οτι παρεις δεν επειρεαζει καθολου τον θυροειδη σου (εκτος απο μερικα θερμογενετικα λιποτροπικα τα οπια το αναφερουν στην ετικετα), το μονο που πρεπει να κανεις ειναι οσο εισαι στην αρχη που περνεις...

ειχε ακουστει οτι δεν θα το ξαναφερουν προσωρινα ελλαδα ελπιζω να μην ειναι αληθεια

μια ερωτηση ενα amino ποση προτεινη σου δινει γιατι στην ετικετα λεει ενα ειναι 2g προτεινη (δεν ειναι λογικο να πρεπει να παρεις 20 για 40 g προτεινη)

λες να πινω προτεινη η αμινοκσεα 15 λεπτα μετα? δεν ειναι ομως λιγος ο χρονος ? παιζι καπιο ρολο? ρωταω γιατι εγω το κανω 45 λεπτα μετα επηδει ετσι μου ειπαν

εγω περνο storm μιση ορα πριν αμεσος μετα, και μετα απο 30-45 λεπτα προτεινη

καταρχασ τα 10 κοιλα δεν αναφερονται σε σωματικο λιπος , τα 9 κοιλα που εχασα με αλους τροπους 3 μηνεσ μετα τη στορμ ειναι αλλο απλα ανεφερα το οτι αν και εχω χασει τοσα κιλα η δυναμη ειναι ιδια

ρε οι καουρες που λες ειναι κανονικες ετσι νιωθουν ολοι με τους θερμογεννετικους, νιοθεις οτι καιγονται ολα μεσα σου

μηπος τοτε εφτεγε το οτι ειχα παρει διουριτικο για 1 βδομαδα και μετα πειρα sizeon κατευθειαν? τι να πω δεν ξερω,, παντος εσυ με την sizeon ειδες αποτελεσματα?

απλα σκευτικα οτι και το flex kai sizeon εχουν μεσα, οποτε μηπος με πειραζε

το πολυ μαγνησιο πειραζει?

παιδια εμενα ηταν η πρωτη κρεατινη που δοκιμασα ποτε και πραγματικα με τινακσε την πρωτη φορα που την χρησιμοποιησα με πονεσε το κεφαλι μου αλλα τα 10 κιλα τα ανεβικα για πλακα και οτι και αν εχω...

τελικα αυτες τις 3 μερες που επερνα μονο την sizeon δεν ειχα παρενεργειeς αλλα δεν εχω δει ακομα καθολου αποτελεσματα απο την sizeon και εχουν περασει 6 μερες ( το προβλημα δεν ειναι σε καμια...

αυτο το εχω παθει και εγω ,,, καλητερεψε πολυ απο τοτε που αρχησα να κανω ασκησεις για καρπους και πηχεις αλλα μετα ανεβασα κοιλα στην στραβομπαρα και εχω παλι τα ιδια ,οποτε απλα πιστευω οτι γινεται...

κοιτα το σιγκεκριμενο cla ηταν το πρωτο συμπληρωμα που ειχα παρει οταν ξεκινησα την προσπαθεια μου να χασω καποια κοιλα η αληθεια ειναι οτι με βοηθησε πολυ θα μπορουσα να πω, αλλα για πιο μετα δεν...

με ποναει ο τενοντας και λιγο ο αγγονας του αριστερου χεριου , ελαχιστα το γονατο ,και οταν κανω ομους ακουω τα κοκαλα σαν να τριβονται μεταξυ τους δεν με πονανε καθολου απλα τα νιοθω να τριβονται...

για 2 μερες λεω να πινω μονο sizeon και αν εχω παλι διαροια την πεταω :(

ρε παιδια αυτα τα 2 κολανε? γιατι βαζω την sizeon το προι στην προπονηση και το flex το μεσημερι μετα το φαι μου , αυτο το κανω τις 3 τελευτες μερες αλλα καθε μερα εχω εντονη ιπνιλια ,το μεσημερι...

σωστα τα λες αλλα το θεμα ειναι οτι απλα ηθελα να δοκιμασω και τα πιο δυνατα...

το θεμα ειναι οτι κανενας δεν ξερει τι του γινετε, και οτι και να ακουσουν λενε μακρια απο αυτα .. μεχρι και για προτεινες τα ιδια λενε , πραγματικα ζω για την στιγμη που θα ροτισω τον οπιονδιποτε...

αραγε εγω που εχω ενα προβλημα με Υποθυροειδισμο να μπορο να το παρο? ξερει κανενας?