Αναζήτηση:

Type: Posts; Χρήστης: winny

Σελίδα 1 από 6 1 2 3 4
Αναζήτηση: Η αναζήτηση ολοκληρώθηκε σε 0,01 δευτερόλεπτα
  1. Απαντήσεις
    114
    Εμφανίσεις
    53.509

    ναι μα το ειπα οτι θα το δοκιμασω, απλα μια...

    ναι μα το ειπα οτι θα το δοκιμασω, απλα μια διαπιστωση εκανα και θελησα να σας την πω
  2. Απαντήσεις
    114
    Εμφανίσεις
    53.509

    με τον τροπο αυτο δε θα υπαρχει καμοια μερα, με...

    με τον τροπο αυτο δε θα υπαρχει καμοια μερα, με πληρη αποχη απο το γυμναστηριο. Ειναι λες οκ αυτο? δεν το εχω δοκιμασει ποτε
  3. Απαντήσεις
    114
    Εμφανίσεις
    53.509

    γραμμωσης SOS! πρεπει να ξεφορτωθω τα μπαζια του...

    γραμμωσης SOS!
    πρεπει να ξεφορτωθω τα μπαζια του μαυρου χειμωνω!
  4. Απαντήσεις
    114
    Εμφανίσεις
    53.509

    επισης μια παρατηρηση η μαλλον οχι παρατηρηση...

    επισης μια παρατηρηση η μαλλον οχι παρατηρηση ακριβως, αλλα κατι που θελω να σχολιασω:

    ενταξει λοιπον, οκ το προγραμμα του brawny, ωραιο και καλο φαινεται και θα το δοκιμασω.

    Ομως ρε παιδια σε...
  5. Απαντήσεις
    114
    Εμφανίσεις
    53.509

    μια ερωτηση στο brawny: που προτεινεις να...

    μια ερωτηση στο brawny:

    που προτεινεις να "στριμωξω" αεροβικη των 30 λεπτων 3 φορες την εβδομαδα, οταν επιλεξω να κανω προγραμμα 4 ημερων?

    ειναι προτιμοτερο να γινει τις ημερες ξεκουρασης?...
  6. Απαντήσεις
    113
    Εμφανίσεις
    96.555

    εισαι οριακα...3 ποντοι ακομα και καηκες :green:

    εισαι οριακα...3 ποντοι ακομα και καηκες :green:
  7. Απαντήσεις
    113
    Εμφανίσεις
    96.555

    οχι Γκας, αυτο και γιατρο ορθοπεδικο εαν ρωτησεις...

    Δεν νομίζω ότι έχουν κάτι το ιδιαίτερο όσοι είναι πάνω απο 1.90 αλλά τελωσπάντων

    Gt[/quote]

    οχι Γκας, αυτο και γιατρο ορθοπεδικο εαν ρωτησεις θα στο επιβεβαιωσει. Εμεις οι ψηλοι εχουμε ευπαθεια...
  8. Θέμα: Arnold's video

    Από winny
    Απαντήσεις
    16
    Εμφανίσεις
    7.840

    ρε παιδια οσα χρονια και να περασουν τετοια...

    ρε παιδια οσα χρονια και να περασουν τετοια μποντυμπιλντεροφατσα δεν θα ξαναφανει ποτε!!! Βλεποντας τον μονο στο προσωπο σου προκαλει δεος!!!
    πραγματικα ΜΟΝΑΔΙΚΟΣ
  9. Απαντήσεις
    113
    Εμφανίσεις
    96.555

    για να επανερθουμε στο θεμα θα ψηφισω και εγω...

    για να επανερθουμε στο θεμα θα ψηφισω και εγω υπερ της ζωνης αλλα ΜΟΝΟ στις μεγαλες μεγαλες προσπαθειες και στις πιο επικυνδηνες ασκησεις. (οποιος καει απο το χυλο φυσα και το γιαουρτι ε?)
    Επισης να...
  10. Απαντήσεις
    0
    Εμφανίσεις
    5.566

    παιδια μια πολυ special και ευκολη συνταγη που...

    παιδια μια πολυ special και ευκολη συνταγη που την φτιαχνω συχνα:

    περνουμε 2-3 στηθια, τα καθαριζουμε απο πετσα και κοκκαλα, και τα κοβουμε μικρα κομματακια. Κατοπιν τα βουταμε σε ενα μπωλ με...
  11. Θέμα: Powerlifting

    Από winny
    Απαντήσεις
    225
    Εμφανίσεις
    283.721

    :affraid: :green:

    :affraid: :green:
  12. Θέμα: Powerlifting

    Από winny
    Απαντήσεις
    225
    Εμφανίσεις
    283.721

    καπου σε ενα βιντεακι του coleman τον ειχα δει να...

    καπου σε ενα βιντεακι του coleman τον ειχα δει να χτυπα μια 250αρα η 300αρα αν θυμαμαι καλα. Αν το ψαξετε στο u-tube θα το βρειτε
  13. Απαντήσεις
    162
    Εμφανίσεις
    39.806

    παρεπιπτοντως εχθες μιλουσε στην τηλεοραση ενας...

    Μπορει να παραγει ο οργανισμος απο μονος του πρωτεϊνη; Δεν εχω ακουσει κατι τετοιο.[/quote]

    παρεπιπτοντως εχθες μιλουσε στην τηλεοραση ενας επιστημονας βιολογος, σχετικα με μια μεγαλη μελετη που...
  14. Θέμα: Powerlifting

    Από winny
    Απαντήσεις
    225
    Εμφανίσεις
    283.721

    10 ποντους τα κουναει...ετσι τα κανω κι εγω...

    10 ποντους τα κουναει...ετσι τα κανω κι εγω...
  15. Θέμα: Mike Tyson

    Από winny
    Απαντήσεις
    46
    Εμφανίσεις
    30.542

    πανω σε αυτο που ειπε ο billy το ξερετε οτι...

    πανω σε αυτο που ειπε ο billy το ξερετε οτι υπαρχουν ουσιες ακομα και για....σκοπευτες???!!!
    μενεις κοκκαλο για να σημαδευεις καλυτερα. Δεν το εχω εξακριβωσει αλλα το εχουν πει φιλοι μου που ειναι...
  16. Απαντήσεις
    58
    Εμφανίσεις
    24.343

    θα σου προτεινα και καποιες ασκησεις αλλα δεν...

    θα σου προτεινα και καποιες ασκησεις αλλα δεν ξερω το σχημα της πλατης και των ωμων σου για να βρω τις καταλληλες...πιστεω αυτο μπορεις να το κανεις και μονος σου (δλδ ξερεις ποιες γεμιζουν φτερα,...
  17. Θέμα: Πρωινό

    Από winny
    Απαντήσεις
    126
    Εμφανίσεις
    29.270

    ρε billy πως συνδιαζεις μελι με ρυζι? :puke:

    ρε billy πως συνδιαζεις μελι με ρυζι? :puke:
  18. Απαντήσεις
    58
    Εμφανίσεις
    24.343

    2 φορες την εβδομαδα για καμοια μυικη ομαδα δεν...

    2 φορες την εβδομαδα για καμοια μυικη ομαδα δεν ενδικνετε, εκτος απο γαμπες τις οποιες τις κανω 2 η και 3 φορες καμοια φορα. Η πλατη και οι ωμοι ευτυχως εχουν μεγαλη ποικιλια ασκησεων στις οποιες...
  19. Θέμα: Πρωινό

    Από winny
    Απαντήσεις
    126
    Εμφανίσεις
    29.270

    εμενα το πρωινο μου αυτο το διαστημα ειναι...

    εμενα το πρωινο μου αυτο το διαστημα ειναι κουακερ ωμο (και οχι πιτακι...η μανια σας με τα πιτακια :lol: ) 2 skoop whey, λιγα καρυδια, και ανακατεμα με φρεσκο χυμο πορτοκαλι....delicius!!!
  20. Απαντήσεις
    125
    Εμφανίσεις
    161.816

    και αν το καλοσκεφτεις δεν ειναι και λιγη......

    και αν το καλοσκεφτεις δεν ειναι και λιγη... :army2:
  21. Απαντήσεις
    125
    Εμφανίσεις
    161.816

    ερωτηση: την λιγη φυτικη πρωτεινη που περνουμε...

    ερωτηση:
    την λιγη φυτικη πρωτεινη που περνουμε απο τους υδατανθρακες (ρυζι, ψωμι, πατατα, μακαρονια κλπ), την συνυπολογιζεται στο ημερησιο πλανο σας η οχι?
  22. Θέμα: SoS help

    Από winny
    Απαντήσεις
    8
    Εμφανίσεις
    4.335

    jiu οταν μετραμε το φαγητο, δεν το μετραμε στη...

    jiu οταν μετραμε το φαγητο, δεν το μετραμε στη τελικη του μορφη μαγειρεμενο πριν το φαμε? η κανω λαθος? Θελω να πω οτι δεν υπαρχει λογος να γνωριζουμε ποσο ητανε πριν αφου αυτο που μας νοιαζει ειναι...
  23. Θέμα: Casein Protein (ΟΝ)

    Από winny
    Απαντήσεις
    48
    Εμφανίσεις
    25.628

    Το δυχτακι Γκας χρησιμευει οταν εχεις βαλει παγο...

    Το διχτάκι 100% άχρηστο, το πετάω κάθε φορά που αγοράζω καινούργιο shaker.

    Gt[/quote]

    Το δυχτακι Γκας χρησιμευει οταν εχεις βαλει παγο στο ροφημα και δεν θες να φτανει στην τρυπα οταν πινεις......
  24. Απαντήσεις
    85
    Εμφανίσεις
    31.330

    ρε σεις παντα ειχα την απορια σε οσα αμερικανικα...

    είναι ποτέ δυνατόν;

    Πρόσφατο βίντεο του Jay: http://www.brightcove.com/title.jsp?title=626967267

    :bodybuilder2:

    MB[/quote]


    ρε σεις παντα ειχα την απορια σε οσα αμερικανικα βιντεο εχω...
  25. Απαντήσεις
    25
    Εμφανίσεις
    11.935

    εμενα μου θυμισε κατι ταινιες σε στυλ Σταλονε,...

    εμενα μου θυμισε κατι ταινιες σε στυλ Σταλονε, που κρατουμενος μεν, και καλα νυστικος, ταλαιπωρημενος, ΑΛΛΑ Η ΚΟΡΜΑΡΑ δε χαλα με τιποτα ε?...χα χα βρωμαει η δουλεια...
Εμφάνιση αποτελεσμάτων : 1 έως 25 από 144
Σελίδα 1 από 6 1 2 3 4