Αναζήτηση:

Type: Posts; Χρήστης: LoCoPaKo

Αναζήτηση: Η αναζήτηση ολοκληρώθηκε σε 0,01 δευτερόλεπτα
  1. Απαντήσεις
    14
    Εμφανίσεις
    10.936

    Εμ δεν ξερω κατα ποσο τρωω σωστα..αλλα οτι...

    Εμ δεν ξερω κατα ποσο τρωω σωστα..αλλα οτι γυμναζομε σωστα αυτο το ξερω γιατι κανω Τακ Κβον Δο...!! Μηπως θα μπορουσες να με κατατοπισεις ως προς τι ειναι πιο σωστο να παρω..??
  2. Απαντήσεις
    14
    Εμφανίσεις
    10.936

    παιδια αυτο θα με βοηθεισι να παρω ογκο ?

    παιδια αυτο θα με βοηθεισι να παρω ογκο ?
  3. Απαντήσεις
    259
    Εμφανίσεις
    110.805

    Sos

    παιδια ερωτηση..γτ ειμαι ασχετος..θα με βοηθεισι να ανεβασω κιλα...ογκο. ασχετα απο το αν ειναι ογκος μυων η κιλων..!!!????
  4. Απαντήσεις
    8
    Εμφανίσεις
    5.480

    Ok ευχαριστω... θα προσπαθησω...αν τρωω για...

    Ok ευχαριστω... θα προσπαθησω...αν τρωω για πρωινο 2-3 τοστ ειναι καλα ?
  5. Απαντήσεις
    8
    Εμφανίσεις
    5.480

    Λοιπον ειμαι 1.82 περιπου... εμ δεν εχω...

    Λοιπον ειμαι 1.82 περιπου... εμ δεν εχω συγκεκριμνεδιατροφη αλλα ουτε ωρες..
  6. Απαντήσεις
    9.688
    Εμφανίσεις
    1.581.935

    Παιδες.. Πως μπορω να παρω κιλα γρηγορα..? ειμαι...

    Παιδες.. Πως μπορω να παρω κιλα γρηγορα..? ειμαι 57 κιλα 1.82..!! και θελω HELP με την διατροφη μοπυ..δηλαδη συμβουλες ςσ προς τι θα με ανεβασει γρηγορα..!! ??
  7. Απαντήσεις
    5.345
    Εμφανίσεις
    1.809.820

    Ευχαριστω..ανοιξα δικο μου θεμα μπας και καταφερω...

    Ευχαριστω..ανοιξα δικο μου θεμα μπας και καταφερω να κανω τπτ..:/ ευχαριστω για την πολυτιμη βοηθεια σου και κατατοπισι μ....
  8. Απαντήσεις
    8
    Εμφανίσεις
    5.480

    Πως να παρω κιλα γρηγορα?

    Γεια σας ... Ειμαι 19 χρονον 57 κιλα .. θελω να παρω κιλα αλλα λογο του μεταβολισμου μου..ειναι πολυ δυσκολο !!! Θα μπορουσατε να με κατατοπισετε λιγο ωσ προς τιν γρηγορη αυξηση βαρους? Πως μπορω να...
  9. Απαντήσεις
    5.345
    Εμφανίσεις
    1.809.820

    Ναι αλλα πως? Δεν ξερω.. εχεις καμια ιδεα?

    Ναι αλλα πως? Δεν ξερω.. εχεις καμια ιδεα?
  10. Απαντήσεις
    5.345
    Εμφανίσεις
    1.809.820

    ωραια ευχαριστω...μηπως ξερεις πως θα μποροθσα να...

    ωραια ευχαριστω...μηπως ξερεις πως θα μποροθσα να αυξησω το σωματικο μου βαρος?
    Ειμαι αθλητης του Tae Kwon Do 1 χρονο τωρα.. και εκανα 10 χρονια στιβο...οποτε την αθληση την εχω....
  11. Απαντήσεις
    5.345
    Εμφανίσεις
    1.809.820

    οκ ευχαριστω...Αλλα οπως διαβαζω βλεπω πως...

    οκ ευχαριστω...Αλλα οπως διαβαζω βλεπω πως προτινουν κρεατινες...Για ογκο και κ.λ.π.. Δεν εχω δει πουθενα να λενε μην παρεις γιατι δεν σου δινει ογκο...
  12. Απαντήσεις
    5.345
    Εμφανίσεις
    1.809.820

    nai ok to 3erw alla trww oso den mporeis na...

    nai ok to 3erw alla trww oso den mporeis na fantastis kai den mporw na parw kila .. kai athloume..!!! eimai 57 kila gramosi.. alla thelw na parw kila grigora..kai as min exw gramosi..auto ennousa na...
  13. Απαντήσεις
    5.345
    Εμφανίσεις
    1.809.820

    rwtaw

    Rwtaw apla gt eimai telios asxetos me ola auta!!!! kai alli m lene prwteines alli udatanthrakes kai alli kreatini...!!!kai den 3erw pou kai pion na rwtisw..!!
  14. Απαντήσεις
    5.345
    Εμφανίσεις
    1.809.820

    Thelw na fouskoso

    Paidia eimai 57 kila kai den exw parei pote tpt apo simpliromata... Kai skeftomai na parw Creakic Hardcore.... tha me boithisi sto na parw grigora ogko ?
Εμφάνιση αποτελεσμάτων : 1 έως 14 από 18